提高教师心理健康的有效策略.doc

提高教师心理健康的有效策略
教师是学校教育的关键所在，教师的人格和心理健康状况直接或间接地影响着学生及其他教师的心理与行为。教师对学生的影响不仅可以通过实际教育，教学过程和学生管理工作来实现，而且教师自身的心理特点对学生所产生的深刻的潜移默化的作用，也是不可忽视的。教师的人格和心理健康状况比教师的专业学科知识和教学方法更为重要。教师这个职业一直被认为是压力最大的职业之一，教师压力普遍存在而且并不局限于某一文化背景。那么，如何减轻教师压力，增进教师心理健康呢？
一、要降低教师职业倦怠
教师职业倦怠是指教师在面对过度工作需求时，所产生的身体和情绪的极度疲劳状态。教师职业倦怠的主要诱因在于教师面临着多层面、多方位的压力，当压力打破了机体的平衡或者超过了个体的能力所及，就会产生倦怠的症状。学校应采取积极措施，降低教师的职业倦怠。
要完善提高教师工作积极性的机制。只有建立良好的激励机制，才能调动全体教师的积极性，促进学校的健康发展。反之，落后的教育机制将阻碍教师的工作积极性，增强职业倦怠。
评价的心理效应与评价标准、手段和结果处理方式有关。学校每年根据实际情况和形势发展修改评价机制。在时间上，有月考核、学期考核、学年考核。在内容上，有教学实绩、教育管理、师德表现。在人员上，有教师本人、学生家长、领导同事。在评定方法上，既有教师的自评，又有教师的互评，还有领导评价。
在报酬激励上，既有精神激励，又有物质激励。在教师的评优上，制定规则，产生适度的竞争。在教师的培训上，人人有份，又根据工作量和工作实绩划分培训经费。在物质激励上，树立教师“多劳多得、不劳不得、优质优酬”的思想，并拉开档次。
做到评聘分开，教师的职称不作为聘任的唯一依据。可以高职低聘，可以低职高聘，教学业绩差、学生不喜欢的老师，学校可以不聘用。
二、提高能力增强教师教学效能感
教师的教学效能感，是指教师对自己影响学生学习行为和学习成绩的能力的主观判断。教学效能感高的教师，对自己的教学能力充满自信，工作的责任心、积极性和热情增强，能自觉地、创造性地完成教育教学工作。
学校要提高教师教育教学水平。这不仅是教师自身的要求，也是社会与学生的要求。形式有考核，有培训；有外请指导教师指点，有本校教师合作研讨。当前学校要重视两项工作：一是提高教师课堂教学水平。课堂教学是素质教育的主阵地，课堂教学蕴含着师生巨大的生命活力。课堂教学的质量，直接影响教师对职业的感受、态度和专业水平的发展、生命价值的体现。二是教研组的建设。教研组是学科教师合作从事教学研究的学习型组织，也是教学管理的基层组织，教研组承担着实施课题研究、培养青年教师、开发校本课程、管理设备资料的重任。