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浅谈体育课中如何激发兴趣,提高效率

快乐体育教学是从情感教学入手,强调乐教、乐学，育体和育心相结合，主张学生为主体，教师为主导，建立和谐融洽的师生关系。体现“以生为本”、贯彻“健康第一”的教育思想。随着对《新课程标准》的深入学习和实践，我越来越体会到，快乐体育教学和新的课程标准要求的一致性。在新课标的实施过程中，我们把快乐体育的成功运用，作为对新课标的尝试，充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，创造良好的学习氛围，发展学生的智力和创造力，全面地提高学生的素质。通过实践探索，我们对新课标下的快乐体育教学有一些体会，现探讨如下。
一、教师的语言是指挥棒
课堂上教师运用赞美的语言、激励的话语，能调动学生练习的积极性和打消完成动作的恐惧心理。例如“你的动作真优美，让人赏心悦目”、“你完成得真好，老师为你骄傲”、“别泄气，再来一次，你一定能做好”等等。这些语言看似平常，但能充分发挥在体育课堂教学中的激励作用，能够激发学生体育活动的兴趣，让学生以一种蓬勃向上蔑视困难的勇气完成技术动作。教师生动形象、幽默风趣的语言能激发学生求知的欲望。如：滚翻课中用“团体成球，圆形滚动”，短跑起跑练习时用“离弦之箭，脱缰骏马”，支撑跳跃练习中用“腾空飞跃，身轻如燕”，篮球比赛场上用“敏捷过人，形如狡兔”等等语言，这些形象的比喻不仅能调节课堂气氛，而且能使学生的想象力和思维很快进入一个快乐、美妙的遐想境界，这种境界有利于激发学生的创造性思维，同时对提高兴奋性及动力定型的形成产生不可估量的效果。
二、场地、器材安排是前奏曲。
场地、器材的安排是上好一节体育课的前提。在教学的过程中，根据不同的教学内容，通过场地、设备、器材新颖别致的选择与布置，使学生感到教学场地的优美、新鲜。一进入教学场地，学生的中枢神经系统的兴奋性就会提高，活动欲望增加，有跃跃欲试之感。例如：我上过一堂障碍跑课，课前场地布置是这样的，起跑线后先放几个垫子（爬过草地），再插几根标枪（穿过树林），接着是两个跨栏架（跨过溪流），最后放两个山羊（翻过小山）。学生们从进入操场看到场地布置的那一刻起，就已经忍不住内心的喜悦，不停地有人问上什么课？我告诉他们内容后，就有学生开始想象课怎么上，迫切想尝试练习了。由此可见，场地的布置为下面的教学起到了良好的铺垫。
三、教材的合理搭配是主音符
教材的搭配是否合理是影响学生学习兴趣和动机的主因。如果教师平时不钻研教材，不注意积累经验，不进行周密的备课和研究，在上课时图省事，每节课教材的安排是随意的，运动量过大或过小，运动强度过强或过弱，动作难度过难或过易等等，都会使部分学生因为教材太难而放弃，或者因动作太容易而缺乏了新鲜感。常此以往，体育课的快乐也会从心里一点一点的消失。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”没有了快乐，谈何提高？对于初中的学生来说，他们好奇心强，喜欢新颖；他们多动，精力旺盛；他们需要实用、有挑战性的教材。这就要求教师多思考、多动脑、多学习、多研究。我们在教学实践中，一般每堂课要安排2~3个内容，注意动静搭配、育心与育体结合、上下肢动作合理配合，有时还创设一些情景，选择一些对抗项目，将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性，将学生快乐、兴奋的心情调动起来。实践证明，这样的教学安排能达到最佳的教学效果。
四、将快乐融入到实践中去是主旋律
将快乐融入到具体的教学环节中去是我们课堂教学的主旋律。具体实施方案如下：
1.音乐陶冶情操
音乐本身就是美的象征，根据课堂内容的需要，选择配乐，可以达到事半功倍的效果。比如在课的准备部分、选择一些优美的乐曲来伴奏准备操，可以使学生的兴奋性迅速提高。结束部分在音乐伴奏下，可以使学生的肢体和心理尽快的放松。有些课比如舞蹈课、韵律操课、武术课配以合适的音乐，不仅可以大大活跃课堂气氛，提高学生的积极性，而且在提高课堂教学效果的同时，也让学生获得了美的享受，陶冶了情操。
2.游戏激发兴趣
兴趣是最好的老师。我们在教学实践中，根据课堂内容尝试设计不同形式的方法和游戏，让学生在玩中学、乐中学、动中学。体育课本身就是欢乐有趣的活动，再加上游戏的吸引力学生们感到体育课有很大的魅力，体育游戏可以大大的提高掌握知识、技术、技能的兴趣，增强了学习的自觉性和主动性，由要我学变成了我要学。
3.比赛磨练意志
比赛不仅能调动学生的积极性，促使他们尽快地掌握知识，提高运动能力，而且能磨练意志。人都有争强好胜的心理，根据这种心理，组织一些按个人或分小组进行不同形式的比赛和对抗，可以激发学生的竞争心理。在教学中发现，不甘认输的心理常常使得学生在比赛中全力以赴，尤其是运动量大、需要耐力较强的教学活动，平时教起来比较枯燥，而通过比赛常常能够取得较好的效果。
4.自创发展能力
青少年学生思维活跃，没有框框的限制，所以蕴藏了很强的创造力。在教学过程中，有时先由教师提出教学目标和要求，然后让学生开动脑筋，自己去设计动作，自编游戏，自编舞蹈。在自创的过程中，有的学生能将原来学过的动作加上自己创造的动作重新编排组合，形成一套自己的东西。有的学生能独出心裁地编出更符合他们自己口味的动作，更适合这个年龄阶段活动的游戏。自创练习，不仅让学生们牢固地掌握了技术动作，而且丰富了想象力和发展了创造力，体现了以学生发展为本的教学理念。
5.课外发展爱好
课外体育活动的开展，是学校体现素质教育的一个方面，它遵循了德智体全面发展的教育方针，重视了学生的爱好，给学生营造了活动和创造的环境。课外活动是学生最喜欢上的课，在活动时教师除给予必要的辅导外，更多的是给学生一些权利，让他们自己去选择；给学生一些机会，让他们自己去体验；给学生一定的时间，让他们自己去尝试。让学生自主地选择，积极地参与。我校的活动课，是校园内一道亮丽的风景，室外场地上有打篮球的、有踢足球的、有跳绳的、有踢毽球的。室内场地有打乒乓球的、羽毛球的、嗒嗒球的等等。还有相当一部分学生对自己的体育爱好有独到的见解，有自己特殊的活动方式，对此，我们都给予积极的支持和鼓励。如学生们利用课外活动自发地成立了篮球队，聘请体育教师当教练；成立了韵律操队、跳踢队、羽毛球队，等等。活动课上我们看到的是一张张笑脸，他们快乐地运动着，运动并快乐着。