浅谈如何让加强学生心理健康教育.doc

心理是学生健康之首

随着社会的发展，竞争也日益激烈，21世纪需要生理、心理都健全的人才，可以说，未来的竞争也是心理素质的竞争！一份心理卫生调查报告统计结果表明：当代中小学生中，心理不健康的比例达30%，其中心理疾病占13%，心理缺陷占17%，这足以引起每个教育工作者的警觉。
而我国中小学生的心理状况令人忧虑，加强学生的心理健康教育已迫在眉睫，每一个教育工作者都责无旁贷。班主任作为学生集体的组织者和领导者，与学生接触最多，责任最大，更要做好学生的教育工作。
一、 班主任首先要提高自身的心理素质
班主任自身的心理素质是有效开展心理健康教育的前提保证。很难想象，一个自身心理健康水平低，缺乏心理健康知识的教师不可能培养出具有良好心理素质的学生。为此，班主任应当广泛阅览有关心理健康的报刊书籍，了解一些心理学的基本知识，参加心理健康咨询方面的专业培训，多方位、多层次学习心理健康教育方面的知识信息。其次，班主任自身应建立良好的心理素质系统，要做到自信、乐观；面对挫折与困难，轻松自在，充满勇气；待人处事不卑不亢，宽厚、仁慈等等，从而对学生产生潜移默化的影响。
二 、建立学生心理健康档案，特别要对留守学生的心理状况明察秋毫。
班主任要做学生心理的“明眼人”，可给每位学生准备一份
心理健康档案，档案中包括学生个体的家庭、社会背景资料及平时观察所得到的第一手资料，随时掌握学生心理发展的轨迹。
在建立心理档案的过程中，班主任首先要做到面向全体，应给班集体中的每一个学生准备一份档案。千万不要以为那些学习优秀、品行端正的好学生可不必设心理档案。研究证明，“好学生”的心理健康更值得关注。一些“好学生”由于长期被宠、被捧，心理承受能力变得极脆弱，稍有挫折就容易走上极端。所以，心理档案应面向全体。当然，在一段时期内，根据学生个体的表现，可有目的地突出重点，进行重点观察、记录，以及时发现问题，解决问题。
其次，建立心理档案要持之以恒，及时分析。为每个学生建立档案并随时记录，这是一件看似简单、实则艰辛的工作。它需要班主任有极强的事业心、责任心，对学生充满师爱，才能坚持不懈，持之以恒。班主任要“嘴勤”、“手勤”、“腿勤”,才能从学生很多细微行为中及时发现其心理问题，及时进行心理分析，并考虑如何对症下药。
此外，还要建立留守学生跟踪管理档案。要对留守儿童登记备案，分类区别对待，进行有针对性的教育和管理。要关注留守儿童的身心健康，作为班主任要经常与家长(监护人)联系，了解孩子在家的情况，以便及时帮助留守学生。共同对学生的显性和隐性的心理压力进行疏导，为留守学生排忧解难，引导学生走过人生发展的关键时期，帮助学生健康、和谐发展。
三、多渠道架设心灵倾诉的立交桥，对学生的心理问题及时疏导
学生的异常心理，大都是由于学习、生活中遇到各种挫折后没有及时得到应有的帮助和指导而形成的。他们渴望倾诉，希望得到帮助，但自我防范与戒备心理，使他们举步维艰，由此埋下了心理隐患。怎样才能使学生敞开心扉，向班主任倾诉自己的烦恼与困惑，沟通师生间的情感交流呢？
首先，班主任要以知心朋友的身份面向学生，才能使学生产生信任心理，消除师生间隔阂，实现心灵上的真正沟通。
其次，班主任千方百计地为学生的心灵倾诉搭“桥”引“路”，可在班级中设立“悄悄话信箱”、“排忧热线”、“班主任接待日”、“心灵交流通讯本”等等，也可通过批阅日记、闲聊、随机性评语等形式，随时随地建起师生之间的心灵倾诉之桥。
四、开设系列心理健康知识讲座，交给学生心理调解方法
“授之以鱼”，不如“授之以渔”。在心理健康教育中，疏导仅能治标，而难以治本。班主任可有计划地开设系列知识讲座，组织学生学习心理学知识，交给学生自我心理调节方法，从而协助学生达到最佳心理状态，开发心理潜能，达到个性完美。
开设心理健康知识讲座，首先应该有一个较科学的符合班级学生实际的系列内容。如：新生入学可开设“入学心理”讲座；学生在集体中生活一段时间后，可开设“处世心理”、“交际心理”等讲座；当考试临近，可开设“学习心理”、“考试心理”等讲座。总之，心理讲座要系列化，体现阶段性、顺序性，全方位构建学生的健康心理体系。
其次，讲座可邀请心理学老师或各行各业的优秀人物主持，也可直接由班主任主持。讲座内容要深入浅出，形式要活泼多样，多让学生参与。可穿插心理素质测验，设置情境、角色扮演、学生自我心理分析、师生共议等活动，使讲座能吸引同学，真正教会学生心理自我调节的方法。
此外，班主任还可以开展直观的心理健康教育活动，在活动中有意识地组织学生去实践，体验心理健康教育的知识等。通过这些活泼、有趣的活动，学生受到实实在在的心理健康教育，并体会心理健康教育来源于生活。