甘甜——肩肘倒立.ppt

九年义务教育六年制小学 体育与健康 第二部分 体操、技巧 肩 肘 倒 立说教材说教材:肩肘倒立是人教版（水平三）五年级的技巧类教材，它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，稳定性要求较高并需要较强的腰腹力量来控制身体平衡。有利于发展学生的腰腹力量和提高身体的协调性以及维持身体的平衡能力有很好的锻炼价值；在教学中通过辅助练习、巩固练习、加强练习等学习方式让学生基本掌握动作方法，发展学生腰腹肌肉力量和空间感知能力以及身体协调、平衡能力，培养学生间互相协作意识和积极向上的乐观精神。说学情说学情 本课的授课对象是五年级的学生，他们正处于生长发育旺盛期，身体的柔韧、灵敏、平衡等素质也处于发展阶段，在水平二阶段学习的基础上，他们对体操垫上技巧运动有着浓厚的兴趣，学习欲望非常强，具备了一定的自学、自练能力，并能在教师的引导下，从学练中发现问题、解决问题，愿意在教师和同伴面前展示自己，通过学习让他们及时掌握肩肘倒立的技巧，并从中体验快乐。说教学目标说教学目标 1 1、学生能说出肩肘倒立的动作术语，、学生能说出肩肘倒立的动作术语，80%80%的的学生能做出压垫举臀、夹肘撑腰的动作要领学生能做出压垫举臀、夹肘撑腰的动作要领 2 2、发展学生的腰腹力量、增强学生身体平衡、发展学生的腰腹力量、增强学生身体平衡的能力。学生能在的同伴的协助下完成肩肘倒的能力。学生能在的同伴的协助下完成肩肘倒立动作立动作 3 3、培养学生团结合作和勇敢果断的优良品质。、培养学生团结合作和勇敢果断的优良品质。重、难点：重、难点：重点重点:压垫举臀、夹肘撑腰压垫举臀、夹肘撑腰 难点难点:立腰展髋，维持平衡立腰展髋，维持平衡 说教法与学法：说教法与学法：本次课中，根据学生的生理和心理特点，首先采用分段教学法，先把完整的动作分解成三个辅助练习，加强了对于重点动作的学习，提高学生的自信心，接着采用直观教学法进行示范、讲解，使学生借助感官获得感性认识，让学生形成正确的动作概念，培养学生的观察能力。提问法和分组互帮互助练习，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，培养学生积极动脑、团结协作的精神。教学步骤教学步骤 组织教法与要求组织教法与要求 一、课堂常规：部位操:1 头部运动 2 肩部运动 3 腰部运动 4 胸部运动 5下肢运动 6踢腿运动 7跳跃运动 8整理运动1、课堂常规：集合，检查人数，宣布任务。2、带领学生做部位操3、队列队形：向左（右）转要求：动作协调 积极参与 二、肩肘倒立 重点:压垫举臀、夹肘撑腰 难点:立腰展髋 维持平衡 三、课课练：仰卧起坐1、辅助练习：（2人一组）A、夹肘撑腰背练习 b、仰卧支撑展髋练习C、后倒翻臀立腰练习2、教师示范，讲解动作要领及保护和帮助的方法，学生观察3、2人一组互帮互学练习，师生总结重难点。4、优生展示，师生互评。5、加强练习：脚尖触纸练习。6、集体展示，师生总结。要求：积极参与 动作到位 分2人一小组分组做一分钟的仰卧起坐三、游戏:“炮弹攻防”规则1、游戏开始，一组学生用体操垫当“防弹衣”一组学生用纸球当“炮弹”在指定的区域进行攻防比赛。2、只准攻上肢部位 1、讲解游戏的方法和规则。2、组织学生进行游戏。3、总结游戏，体验快乐要求：遵守游戏规则，积极参与。四：放松小结1、瑜伽放松：幽谷四季2、师生小结，宣布下课 1、放松身心,在音乐的伴奏下师生做初级瑜伽放松。2、学生讨论总结学习体会。3、宣布下课，收还器材。说教学过程说教学过程课的预期效果课的预期效果1、通过课的设计，学生能初步掌握肩肘倒立的技术动作，建立正确的技术概念。2、通过教学手段，学生60%-80%能初步或能在的同伴的协助下初步完成动作，学生的腰腹力量得到逐步的发展，学生身体平衡的能力也得到了提高。3、在本节课中，通过互帮互学和游戏培养了学生团结合作和勇敢果断的品质。谢 谢 您 的 聆 听 谢 谢 您 的 聆 听武汉市育才小学开发区分校武汉市育才小学开发区分校 甘甜甘甜