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心理健康远程培训心得

参加此次心理健康远程培训让我从中获得了系统的心理健康教育的知识，掌握了一些切实有效的应对问题学生的方法，更改变了我个人的观念，觉得心理健康教育不仅是学生们的教育也是每个老师的教育，因此让我更加关注学校的心理健康教育模式。现做总结如下：
一、如何对待问题学生：
听了此次心理健康远程培训，其中有很多鲜活的例子，其中有几个例子让我感触很深，下面将自己的心得体会和大家一起分享。
1、尊重问题学生的自尊心
每个人都有自尊心，从某种程度上讲问题学生的自尊心甚至比一般人还强些。由于种种原因，问题学生在心灵深处受到创伤，同时成绩又差，因而他们十分自卑。在这种情况下，我们要真诚地去关心他们，用炽热的爱去激发他们的自尊心。另外，尤其是班主任不要过多注意他们的缺点、短处，而要多肯定其长处和优点。学生经常受到批评指责，就会对老师产生反感和憎恨等逆反情绪，长此以往，不仅会严重打击他们的自尊心，影响他们的正常发展，而且会使师生感情产生隔膜，关系十分紧张。
2、树立问题学生的自信心
大多数问题学生都意志薄弱、自卑感强、对自己的成长进步缺乏信心。我们要以正面引导为主，多安排合适的工作让他们干，一旦工作干出了一点成绩，就要及时表扬和鼓励，使他们克服自卑心理，树立他们的自信心。
3、利用积极因素，克服消极因素
我们要善于发现和利用学生的积极因素，挖掘他们的闪光点，并适时教育学生扬长避短。挖掘他们的闪光点很重要，利用其“闪光点”更重要。使他们感到温暖，使他们有获得成功的喜悦。因此老师要做到一视同仁。
4、培养师生情感，做好转化工作
在对问题学生进行教育过程中，师生间融洽、和谐的情感配合以及由此产生的良好的教育氛围起着重要作用。问题学生由于自身有较多的缺点错误，在班级群体中往往被歧视、被冷落，在家庭里也会受到很大的压力。他们内心很痛苦，心态矛盾重重，表面上傲慢自得，对缺点、错误满不在乎，但心里常常悔恨自责，强烈要求别人理解自己、重视自己的存在。在这种情况下，作为老师，我们要给问题学生以亲子之情、平等的友人之情，学生应该能感知出来，这样就会在情感上产生沟通，就能激发学生对教师亲近、理解和仰慕心理，进而建立和谐的师生关系。“亲其师，才能信其道。”
5、恰当地运用榜样作用进行教育
教师在工作、学习和生活中的一举一动都会给学生一种潜移默化的教育。“身教重于言教”，在问题学生中树起一个学习进步的榜样，用榜样的接近性所产生的威力去感染问题学生。
二、教师心理健康的重要性：
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。 教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。
三、学校开展心理健康教育的途径：
1、开设以讲授为主的有关课程
向学生传授、普及心理辅导有关知识，对于帮助学生正确认识自己、有效地调控自己心理和行为起到了突出的作用。
2、开设心理辅导活动课
形式上以学生活动为主，内容上充分适合学生的实际需要，活动组织上以班级为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。
3、结合班级、团体活动开展心理辅导 。
4、在学科教学中渗透心理辅导
学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材，教学过程中也经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。我们的实验教师在教学中注意细心挖掘、善加利用，收到了心理辅导的实效。
5、个别辅导
学生可以与心理咨询教师进行面对面的个别交谈，还可以电话咨询、信函咨询等。无论哪种咨询方式，我们的老师都注重客观地分析问题的性质与成因，依据诊断的结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。关于这一点在现在的农村中小学开展起来还是不太切合实际的。
总之，人类的物质文明在不断发展，在不同的时期心理上的问题也不容忽视，在学校教育中我们要更加关注孩子们的心理健康教育，才能切实做好学校的教育。这不是单方面的教育，也是教师的自我心理教育、心理调整的过程。愿我们都能有一个积极的心理去面对自己，面对学生，面对教育。