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初二年级接力跑教案
将学生分成4组，每组排头同学手持两个空瓶子，发令后向前跑去，到水桶里装满水后往回跑，跑到脸盆位置将水倒入，然后将两个空瓶交于下一人，依次类推，又快，水又多的队为胜，如先完成而水少者判为失败。 
    《初二年级接力跑教案》(初中体育教学设计) 
    教学内容
    接        力       跑
    教学目标
    1、学习不同接力跑的技术知识,了解各种接力跑的特点,掌握不同接力的方法,发展协调性。
    2、了解不同接力跑基本方法,掌握下挑式接力跑的基本技术,通过游戏竞争提高快速跑能力。
    3、在游戏与娱乐中,体验运动的乐趣,培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。
    教学重、难点
    重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法。
    难点:注意掌握传、接棒的时机。
    教学内容
    负荷
    组织教法与要求
    次数
    时间
    开始部分
    2分钟
    1、体育委员整队,清点人数,并向教师报告。
    2、师生问好,宣布课的内容和目标,及注意事项。
    3、检查服装,安排见习生。
    2分钟
    组织:成四列密集横队(如图)
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    要求:精神饱满,注意力集中。
    准备部分
    8分钟
    1.慢跑:300米
    2.徒手操:
    ①上肢运动
    ②扩胸运动
    ③体侧运动
    ④体转运动
    ⑤腹背运动
    ⑥弓步压腿
    ⑦腕、踝关节绕环  
    4×8拍
    4分钟
    4分钟
    1.组织:成四列横队、绕田径场跑
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    要求:学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。
    2.组织:
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    ★
    教法:在教师带领下活动。
    要求:学生模仿,锻炼协调能力, 并认真做好准备活动,充分活动各关节,韧带、肌肉与神经。
    基本部分
    30分钟
    一、接力跑:
    (一)介绍接力跑
    ①学生讨论各种不同接力的方式,方法及适用范围;
    ②学生评价两种接力方式的优缺点;
    (二)学习背向接力(下挑式)
    要点:接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向上,虎口张开,传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。
    二、游戏:蜻蜓点水
    方法:将学生分成4组,每组排头同学手持两个空瓶子,发令后向前跑去,到水桶里装满水后往回跑,跑到脸盆位置将水倒入,然后将两个空瓶交于下一人,依次类推,又快,水又多的队为胜,如先完成而水少者判为失败。
    规则:
    1.发令后方可跑出
    2.须将空瓶子交于第二人,而不能用扔或抛
    2-3次
    2-3次
    2次
    2次
    (一)组织:
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    教法:学生讨论,说出理由,教师启发进行,再进行进一步总结并正确示范讲解。
    (二)教法:
    ①    出示背向接力(下挑式)的展版;
    ②    学生先原地站立,进行由慢到快的传接棒练习;
    ③    学生慢跑行进间练习。
    组织:分成8组,一组一棒,纵队行进间完成传接棒。如图:
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    要求:认真学习,体会动作要领。
    ④    在50米的跑道上进行接力跑练习。
    组织:
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    ☆☆☆☆         50M
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    ☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆
    ☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆
    要求:学生能自我锻炼,相互学习、相互评价,在学习中探索,在娱乐中掌握接力跑的动作。
    二、组织:
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    ☆☆☆☆         20M
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    ☆☆☆☆
    教法:教师讲解示范,学生按规则练习比赛。
    要求:遵守规则,注意安全。
    结束部分
    5分钟
    1.运用音乐《梁祝》意念放松;
    2.全面总结本课优缺点,布置课后作业;
    3.收归器材。
    5分钟 
    1.组织:
    ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆
    ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆
    ☆  ☆  ☆  ☆  ☆&nb将学生分成4组，每组排头同学手持两个空瓶子，发令后向前跑去，到水桶里装满水后往回跑，跑到脸盆位置将水倒入，然后将两个空瓶交于下一人，依次类推，又快，水又多的队为胜，如先完成而水少者判为失败。 
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    ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆
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    教法:在教师的引领下练习;
    要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。
    2、3组织:成四列密集横队。
    场地器材
    接力棒16根,桶4个,脸盆5个,矿泉水瓶8个,三唱机一台