五年级《跨越式跳高》教学设计.doc

“蓝天杯”教学设计 五体

学习阶段： 水平三 五体 上课教师： 汤温琴
工作单位：香江花城小学 邮政编码： 212003

水平三 五年级《跨越式跳高》教学设计
单位：香江花城小学 姓名：汤温琴 邮政编码：212003
一、设计理念：
本课以新课程理念为指导，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，采用多种教学法，激发学生的学习兴趣，提高思考与解决问题的能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。
二、教材简介：
跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容，它有助于提高学生身体的跳跃能力，发展灵敏性，柔韧性等身体素质。本课通过用跳绳代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。
三、目标预设：
(1) 激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。（2）85%的学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。（3）通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难的优良品质。 重点：两腿依次摆动过绳 难点：动作协调连贯
四、设计思路：
摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。教学中，以绳子代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。
五、教学流程：
音乐放松
小结评价
辅助练习
分组练习
多种方法练习
创设意境
激发参与
课堂常规
激趣游戏
恢复身心
满足兴趣
增趣促学
激趣导学

水平三 五年级《跨越式跳高》教案
学习目 标
(1) 激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。
(2) 85%的学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
（3）通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
学 习内 容
《跳跃：跨越式跳高》 游戏：障碍跳接力
教 学重 点
两腿依次摆动过绳
教学难点
动作协调连贯
教 学流 程

教 学 内 容

教 师 活 动

学 生 活 动
组 织 教 法
运动负荷
时间
次数
强度

准

备

部

分
1．师生问好。

2．宣布课的内容和要求。

3．慢跑

4．跳短绳游戏
1．整理队伍，向学生问好。
2．明确本课的内容和要求。

3．口令调动队伍

4．教师口令领跑，带领学生游戏
要求：集队做到快、静、齐。

1．向教师问好。
2．听口令进行绕圈慢跑

3．积极投入到游戏中
组织：成圆站位

要求：每个人控制好跑的距离

7

分

钟

1
~
2次

小

中

基

本

一、跨越式跳高
1．辅助练习
（1）原地两腿摆动练习。
（2）上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

2．三步助跑起跳过绳子

要领：以左腿蹬地起跳为例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。

3．自主练习

1．教师讲解示范动作。

2．教师口令指挥。

3．教师边观察，提示动作要领。

4．教师示范三步助跑起跳过绳的动作。

5．提出练习要求，动作要领

6．教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作

7．教师评价。

8．教师巡视指导。

1．认真听教师讲解动作方法和要领。

2．听口令练习，体验原地两腿摆动练习。

3．学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

4．学生分组练习。

5．学生展示。
（1）互观、互学。
（2）开动脑筋，看谁跳的动作
协调、正确。

组织：分成八组进行练习

自主练习，教师巡回指导

要求：
1．认真体会动作要领。
2．有秩序地进行练习。
3．注意安全。

20

分

钟

10

~
12

次

小

中

部

分

二、游戏：“障碍跳接力”
方法和规则：利用跳绳在规定的场地进行摆设障碍物，用最快的速度跳过障碍，直线返回与下一位同学拍手，如此类推。最快完成的组为获胜。

1．教师讲解游戏方法和规则。

2．教师语言启发引导学生进行摆设障碍物。

3．教师发令。

4．语言鼓励，小结评价。

6．学生根据自己的水平，选择合适的高度练习，组内评价。
7．练习时同伴间要互相督促。
8．各组优秀学生展示。
1.听清游戏规则，与自己同组的队员互相合作。

2.在跳的过程中，注意安全，团结协作

1．认真思考，团结协作。
2．由组长组织进行摆设障碍物。
3．听发令后进行比赛。
4．互相鼓励，全力争胜

7

分

钟

2

~
3

次

中

大

结

束

部

分

1．放松舞蹈

2．师生交流

3．宣布下课，布置收拾器材

1．教师领做放松舞蹈。

2．与学生谈收获和体会，小结本课。

1.认真模仿，充分伸展身体。

2.积极发言，与师道别。
组织： 成圆站位

要求：
1．动作协调，自然。
2．敢于发言。

4
分钟

2

~
3

次

小
指 标
心率预计：120—135次/分
密度预计：40% -45%

曲

线

预

计

150
140
130
120
110
100
90

课

后

反

思