三年级《立定跳远》教案.doc

教案
背景

1、面向学生：小学三年级 学科：体育
2、课时：一课时
教学
课题

1、立定跳远      2、游戏：跳龙门

教材
分析

　　立定跳远有很大的实用价值，对于提高学生的身体素质有重要意义。同时也是发展学生协调性，提高速度、灵巧等身体素质的重要辅助性练习。三年级立定跳远重点是让学生提高运动成绩，为增强身体素质打好基础。

学情分析

通过对三年级学生的了解，结合自己的教学实际，对本次课中学生的基本情况分析如下：　　
1、通过一二年级的学习，学生已基本掌握动作要领。本次课：一是要纠正个别同学的不正确动作；二是通过多种方式的练习，提高学生的技能水平，增强学生的体能。　　
2、立定跳远练习内容相对枯燥，学生不乐于长时时固定练习。为此采用多种手段，多种形式的练习，从而激发学生的参与积极性。　　
3、长时间单一的练习内容，学生容易枯燥，练习也不够全面。为此安排更丰富的教学内容，利用教学技术，借助游戏来吸引学生，同时补充练习的不足，做到身心的全面协调发展。　　

教
学
目
标

1、认知目标:能够辨别同伴立定跳远动作方法是否正确，能够了解并遵守游戏规则。　　
2、技能目标：通过多种练习活动，学生能熟练掌握立定跳远的技术动作，并在原有的基础上成绩有所提高。同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质，发展学生体能。　　
3、情感目标：培养学生团体意识，教会学生竞争与合作；激发运动兴趣，通过活动体验，学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受。　　

教学重点

双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点

双脚轻巧落地
教学方法

语言引导、观察模仿、自由发挥
教学
过程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式
强度
时间

课堂常规
一 、课堂常规。　　
1、宣布课的内容及要求。 　　
2、师生问好。　　
3、安排见习生活动。　　
要求；认真听讲，遵守纪律

1、体委员整队报告人数。　　
2、学生精神抖擞
四列横队

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O
小
3’

准
备
部
分

二、队列队形练习。　　
 向左、向右、向后转、齐步走、立定　　

三、辅助练习:青蛙跳。　

 1、师生互动，步伐整齐，精神饱满。　　

教师简要讲述方法与要求。　　

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O
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1.2米

小
7

基

本

部

分

两脚稍分开，上体稍前倾，两臂后举，数“一”时。两臂向前上方摆，同时两腿自然地弹性屈伸一次，数“二”时两臂由前上向下回落后摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳出。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。　　

游戏《跳龙门》　　
重点：起跳的高度。　　
难点：起跳的远度。　　

教师讲解 — 示范— 练习 —纠正   —练习　　

并随时语言提示。　　
 评价：注重技术特点。　　
 教师指出易犯错误，并进行纠正。　　

在跳跃与游戏中发展灵敏、协调和力量素质，增强弹跳力，培养学生的目测力和空间感觉能力。　　
 评价：注重技术的实践运用。教师讲解示范并提出练习要求。　　
要求：跳跃时应注意安全、气氛活跃。　　

组织队形：　　
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学生听教师口令，一排一排轮流练习，依次进行。　　
 要求：认真练习　　

学生三人一组，两腿屈膝下蹲，将报纸四角抓住拉开放在膝盖下，另一人从报纸上跳过，轮流练习。　

游戏识图：

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大　　

20

男生6-8次　　

女生4-5次

8
结
束
部
分
放松：　　
拍揉四肢肌肉及颈部肌肉。　　

 要求：自然调节呼吸，充分放松上下肢肌肉、关节。　　

学生用双手拍揉四肢肌肉。

组织形式：
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O

2
场地器 材

画线器 白灰 报纸10张
预计练习密度
％35—％40

教
学
反
思

玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度，具有探索，创新精神的身心健康的人。
同时在本节课中还有很多不足的地方；例如：教师的语言引导还是不够到位，没有很好的把握学生的个体差异，能力较强的学生很快理解并积极的参与其中，然而对能力较弱的学生来说一节课下来会吃不消，感觉会很累很累····越是这样
越想着退缩。

在以后的教学中我要想出一个两全其美的办法。