五年级教学计划下.doc

一：学生分析
五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。
二：教学目标及重点难点
1、教学目标
(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
(3)培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
2、重点与难点
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。
三：教材分析
本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。
通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过 学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。
四：课时安排
每 周3课时
五：教学措施
1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐,课件园。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
附 ：进度表
五年级 体育课教学进度表
周次
课次
学 习 目 标
教 材 内 容
一
1
通过本次课的学习，使学生 了锻
炼身体的好处，认真上好体育课。
理论课
2
使学生进一步掌握队列队形
的方法与技巧。
1队列队形；
2、游戏：穿过小树林；
3
进一步的巩固广播操的练对养
成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
1、 基本体操：（1－4）节；
2、 游戏：守卫红旗；
二
1
培养学生身体的正确姿势和动协调
性能力。
1、 基本体操：（5－7）节
2、 游戏：报数比赛
2
培养学生身体的正确姿势和动作协调性和节奏感
1、 基本体操：（1－7）节
2、 游戏：春种秋收
3
发展学生速度素质，提高快速反映能力。培养学生协力的集体主义精神。
游戏课；1、穿称门；
2、加球接力
三
1
使学生进一步的巩固和提高前滚翻
的技术，发展学生的灵敏柔韧调等
能力，培养学生克服困难等优良品
质。
1、 技巧： 前滚翻起立，
2、游戏：障碍赛跑 ；
2
通过练习，可以发展身体的柔韧性，
平衡感觉敏等素质。
1、 技巧： 不同开始姿势的前滚翻
2、 复习：前滚翻起立，接球
3
发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
1、徒手操；
2、游戏：改换目标
四
1
培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
1、 徒手操；
2、 游戏：绕木棒运动
2
培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的动作速度和灵
敏速度。
1、基本体操：（1-8）节
2、游戏：挑战应战；
3
通过学习走的正确方法，培养学生
走的正确姿势，发展学生走的能力
除尽下肢和内脏器官的发展。
1、 韵律活动；
2、走：改变速度的走；
五
1
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
1、 走：改变速度的走；
2、2、游戏： 单脚跳接力；
2
培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的位移速度和灵
敏速度。
1、 走：用各种正确姿势的走；
2、游戏： 绑腿接力；
3
使学生初步掌握藤圈的简单动作和
技术，发展学生的下肢的力量。
1、藤圈韵律操 （1—3）节；
2、游戏：挑战应战
六
1
培养学生身体正确姿势和灵敏，协
调等身体素质
1、 藤圈韵律操（4—6）节：
2、游戏：单双脚跳圈
2
使学生进一步学习仰卧起坐的动
作，发展弹跳力。
培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
1、 技巧：仰卧起坐；
2、游戏：快跳快跳；
3
培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能
力。
1、 韵律操ABC3节
2、 游戏： 抢种抢收
七
1
使学生掌握错肩和交叉行进 间
的方法
1、队列：错肩和交叉行进间走 ；
2、复习：韵律操：
2
培养学生对趣味韵律操的兴趣；初步领会跳高的技能和有
关术语。
1、 韵律操；
2、游戏：单脚跳接力；
3
培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真
责和集体主义精神。
1、 游戏课：踏石过河、
2、攻关：
八
1
进一步在跳箱上做各种姿势向前跳
下的动作方法
1、 支撑跳跃：
2、游戏：攻关；
2
培养学生的审美意识；进一步领会跳 的技能和有关术语。
1、 跳大绳；
2、 游戏： 障碍物赛跑；
3
使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
1、 跳大绳 ；2、 跳小绳：
九
1
培养学生身体正确姿势和灵敏，协
调等身体素质
1、 藤圈操
2、游戏：单双脚跳圈
2
培养学生]的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负
责和集体主义精神。
1、 游戏课：踏石过河、
2、攻关：
3
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学
生的速度奔跑能力。
1、 支撑跳跃
2、游戏：攻关；
十
1
使学生学会简单的韵律活动，发展
学生动作的协调性，节奏感，观察
力，培养学生组织与纪律性。
1、 韵律活动；
2、复习：支撑跳跃；
2
通过学习立卧撑，使学生增强身体
素质和手脚并用的协调性。
1、 技巧：立卧撑 ；
2、 游戏：绑腿赛跑；
3
提高动作的协调性和动作的准确
性。 培养学生快速奔跑能力和快速
反应能力。
1、 跳小绳
2、游戏：叫号赛跑
十一
1
通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢
奔跑的能力
1、 跳双绳；
2、游戏：迎面接力；
2
培养学生的下肢力量和动作的准确
性。
1、 跑：走跑交替 ；
2、游戏：跳进去拍人；
3
，使学生掌握跳大绳的方法,同学之
间的协调性和配合能力。
1、 跳大绳；
2、 游戏： 障碍物赛跑；
十二
1
使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
1、 跳大绳 ；2、 跳小绳
2
使学生进一步掌握藤圈动作的技术
和发展下肢的弹跳能力。
奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；
3
培养学生下肢力量和动作的准确性。
1、 走跑交替
2、跳小绳
十三
1
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学
生的速度奔跑能力。
1、 1分钟跳小绳；
2、游戏：穿过小树林；
2
1、 做出篮球运动中的简单组合动作。
2学会与他人合作完成体育活动的
任务
1、 游戏：运球接力绕球类过竿等障碍
2、走和跑：负重走游戏（双人抬，多人抬）
3
在队列练习中保持正确的身体姿势，学会半面向右（左）看齐
1、 面向右（左）看齐
2、跑几步,一脚蹬地踏跳,越过30厘米高的物体双脚落入沙坑或垫子
十四
1
培养学生主动学习和集中注意力的能力，培养学生快速奔跑能力，发展反应速度、灵敏和协调素质，提高位移速度能力。
1、徒手操和舞蹈
2、走和跑
2
体会急行跳远的正确动作方法，着重改进助跑与起跳相结合的环节动作以及踏板的准确度，发展灵敏、协调素质和弹跳力。
1、徒手操和舞蹈
2、跳跃
3
培养学生投掷准确能力和增强
上肢力量
1、模仿各种动物走
2、地滚球
十五
1
使学生进一步掌握广播操的要领及动作，并保持正确的身体姿势
小学生广播操1－4节（复习）
2、猜拳跨步比赛
2
1、使学生在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势；
让学生在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力
1、半面向右（左）看齐
2、选择合适的踏跳脚进行跳远练习
3
让学生在体育活动中努力展示自我，并能对其他学生展示的动作做出一定的评价；
1、韵律活动：身体动作组合练习复习与展示
2、发展攀爬能力的练习：攀爬绳架
十六
1
培养学生快速跑的能力，发展灵敏、反应速度和位移速度能力；发展学生的上下 肢、肩带和腹肌力量，提高协调用力能力。
1、 向后转身快速跑30M
2、攀爬肋木架
2
培养学生对投掷游戏和接力跑的兴趣，使学生积极，主动地参与到活动当中。
1、 游戏：小小保龄球
2、各种方式接力跑（迎面）
3
知道在如何用合理的动作接住同伴抛过来的实心球、明确安全运动的
重要性
1，学生体操5－7节（复习
2，双手持球从胯下向前抛球比远