放飞梦想教案.doc

放飞梦想，从点滴开始

一、 目标的重要性
1． 了解同学们的梦想（分享）
理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。（流沙河《理想》）

2． 梦想的实现先要确立目标（目标的分类）
3． 目标的作用（显示）

设定目标，创造人生
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。
对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

27%的人，没有目标，60%的人，目标模糊，10%的人，有清晰但比较短期的目标，3%的人，有清晰且长期的目标

25年的跟踪研究结果，他们的生活状况及分布现象十分有意思。
那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业精英、社会精英。

那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等等。

其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们生活都过的很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。

调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。
成功，在一开始仅仅是自己的一个选择。
你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。
现在你可以暂停阅读下面的文字，先花几分钟思考一下，扪心自问

自己有没有目标？是否清晰？是多长时间的目标？自己过去属于27%、60%、10%、3%中的哪一类人？现在又属于哪一类？或者现在决定将来要属于哪一类人？
今天的生活状态不由今天所决定，它是我们过去生活目标的结果；
明天的生活状态不由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。

目标是行动的导航灯。
没有目标，我们就不会努力，因为我们不知道为什么要努力。
就像大海中的航船，如果不知道靠岸码头在哪里，加油又有什么用？
没有目标，我们几乎同时失去机遇、运气、别人的支援。
因为不知道自己到底想要什么，也就没有什么能帮助的了他；
就像大海中的航船，如果不知道靠岸的码头在哪里，也就不明确什么风对它来讲是顺风。

所以，目标的威力就是：
1.给人的行为设定明确的方向，使人充分瞭解自己每一个行为的目的。
2.使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排时间。
3.迫使自己未雨绸缪，把握今天。
4. 使人在没有得到结果之前，就能“看”到结果，从而产生持续的信心、热情与动力。

二、 实现目标排除艰难
1． 在实现目标的过程中遇到的困难（ppt、讨论自己的困难）
林书豪的事例
做人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么区别？
这个世界，有的人天赋异禀，打小衔着金钥匙来到联盟，绿灯开路、万千宠爱。
有的人天时地利人和，成为前无古人后无来者的九五之尊。
但大多数凡人都挣扎在金字塔中低端，等待着命运女神的突然眷顾，寻找转瞬即逝的翻身机会。林书豪便是一例。
美籍华人、亚裔球员——别人眼中的潜在市场和商业价值，对这名土生土长的美国人来说，却是艰深孤独、写满质疑与奚落的成长标签。
身处世界名校却是篮球荒漠，通往篮球最高殿堂的道路狭窄拥塞。
在选秀夜名落孙山后奔走于夏季联赛以期自我证明，赢得第一份职业合同。
而即便得到了一纸合同，也只能在饮水机与板凳席末端之间徘徊，或在不断下放——召回——下放的循环中打磨技艺、等待时机。
NBA都有曾混迹NBDL，最后终于扬名立万的先例。但只有谦虚放下身段，不自怨自艾，禁受得住落差、熬得住寂寞的人才能出人头地。
当你坚持不懈、挥汗如雨的时候，造物主未必都能够明鉴；但当你放浪形骸、自甘堕落的时候，全世界都会将你抛弃。
当打着精细算盘的火箭慎之又慎地将林书豪召至帐下，旋即又毅然决然地将他抛弃时，大多数人以为这又是他无球可打的可怜赛季时。
林书豪却在最挑剔的大苹果城上演了最不可思议的奇迹。
球队边缘人物摇身一变成为危如累卵的教练、迷茫无主的队友、百无聊赖的媒体的救世主。
“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”，你牛，我服气。尼克斯球迷现实而残酷，却是对职业球员最好的鞭策和鼓励。
当命运递来绿色的橄榄枝，果断接住、勇敢前进，就这么简单。
不论结局如何，看得见梦想的感觉都真的很美妙。

（讨论）
中学生时常遇到的困难：
梦想如此美好，道路这般曲绕
1.“3分钟温存”导致迟到 2.贪玩胜过学习 3. 制定的目标成了空谈 4.浮躁 意志力不坚定 5.照抄作业6.上课注意力不集中7.没动力8.“补差”没信心 补了没啥效果
9.目标太易完成或太难完成，胜骄败馁……..
2． 克服困难的方法（合理安排时间；提高学习效率）
学生每天学习的时间是有限的，如何合理安排时间，大有讲究。
     有些同学忙一阵子数学，烦了再看语文，累了就看一会电视，一晚上下来，什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高，熬夜到三更半夜，导致白天疲惫，精神不集中，脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间，学习效率就会大大提高。

      首先，要充分利用白天的学习时间，因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学习用品准备好，对所学知识作一下简单预习，上课有重点的听课。还有，不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。

      其次，要统筹安排课外学习时间，分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B（次要）、C（一般）三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固；次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理；一般的事情，如超前自学新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题；在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

       另外，在学习时间安排上，有一个著名的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

3． 实现目标，展现自我（视频）

三、 确立段考目标
1． 检查开学起定下的目标实现情况
2． 制定段考目标和复习计划（制作卡片）

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