高三学生生物学科考试焦虑的心理辅导教学案例.docx

　　学生生物考试焦虑的心理辅导教育案例

高三第一学期，理科综合每两周一考，对比高二来说，每一次考试都会触动学生紧张的神经，很多同学有考试焦虑的心理问题。因此，如何帮助他们摆脱考试焦虑的心理，让学生尽量的考好，也是我们必须要做好的工作之一。以下是辅导的一案例。
学生A，整体情况：其它各科成绩不错，理解能力也是很好，平时看起来是非常用功，但唯独生物学科，每次考试成绩总不如意，但看起来他确实在生物学科上努力了，因成绩一直不理想。久而久之，一到考生物他就开始紧张，但越紧张越差，如此的循环，，，慢慢的，越来越没信心，到了高三，他的忧虑、紧张、不安加剧，以致食欲不振，睡眠失常等等。 因平时他的自尊心极强，高一高二一直没认真的找老师分析，后来高三我接手后，刚开始我没有很认真注意到他，虽然平时有认真看他的情况，一直至上学期十三四周时，他终于坐不住了，主动来找我倾诉。
1、 多与学生聊天，找对策。先多接触，多聊天，了解他心理所想，才能慢慢的知道他学习存在的问题，刚开始时他与我聊天不多，后来慢慢的每天都会或多或少与我说说话，在此过程中，慢慢的了解他的想法，学生的过程、方法、课合的做法。
2、 给予信心。因我本身充满阳光朝气，平时在课堂里都平易近人，平时在教学过程中也不会给学生很大的压力，而一直会给予暗示：每个同学的潜力是非常大的，每位学生都会做得最好，因此，我总对A说：不急，叫他暂时不要过分关注考试分数，只要方法正确，是没问题的。这是心理的暗示方法，也是一种鼓励形式。
3、 老师需要给予更多的关照。因前面已经充分了解他的情况，因此，我布置了特殊的任务给他，每周做生物知识的系统梳理，以每章书的形式，告诉他刚开始时会有点累，但慢慢的积累，肯定有想不到的效果，并且告诉他，这些的任务我还要面批。在面批过程中，我一一帮他指出知识的漏洞，也让他更明确到应该如何学。
4、 学习方法和做题方法的指导。审题很重要，高考时特别要集中精力审题，关键字词一定标明。理科重在审题，划出题中所给出的条件认真思考。其次，我们在答题的时候要写清步骤，简单明了，抓住中心。书写要规范，字迹工整，保持卷面整洁。其三，放松心态，不要过度紧张焦急。
　　后言：A学生在高三第一学期结束的时候，成绩还是在60至70分左右，但因经常与我聊天，对成绩的的看法也慢慢的想透了，我告诉他一直要坚持我告诉他的方法，不必在意成绩，只要相信自己相信老师，肯定有好的收成。至第二学期广一模时，成绩突上到78分了，后来慢慢的，到五六月想模拟考是，成绩基本稳定在85分以上了，至此他的信心越来越足，考前的焦虑症也是慢的被自信所代替。