《情绪智能》梦想课程(课堂PPT).ppt

12024/11/7 周四22024/11/7 周四队长（统筹安排）计时员（保证小组按时完成活动任务）发言官（负责本小组的发言）噪音控制员（保持小组的秩序和音量）记录员（记录小组的交流、讨论）32024/11/7 周四 课堂纪律1、用心、动脑筋、用心、动脑筋2、认真倾听、认真倾听3、积极发言，发言要举手、积极发言，发言要举手4、遵守活动规则、遵守活动规则5、跟同学配合好、跟同学配合好42024/11/7 周四梦想启航活动一：情绪猜猜猜步骤：1、分组头脑风暴，尽量多的在大纸上写出代表情绪的词汇。（5分钟）2、每小组上台分享自己小组的结果。（5分钟）52024/11/7 周四3、每小组轮流上台表演。（5分钟）4、注意观察同学们和自己的表情是否不同呢？62024/11/7 周四各组同学讨论：1、自己的表情发生变化了吗？2、有什么样的变化呢？想想这是为什么？72024/11/7 周四梦想在前行活动二：快乐催化剂步骤：1、请同学们模仿动物园里动物的叫声和动作。下面我们分五组，决定同学们要学的动物是什么？82024/11/7 周四字母开头 动物名称 AE 狮子 FL 猴子 MQ 猩猩 RV 狗 WZ 热带鸟92024/11/7 周四2、请被列入相同组别的同学上台表演，用嘴大声学动物叫，模仿它们的动作和行为，至少一分钟。3、五组表演后分享感受。102024/11/7 周四思考一下：现在你的情绪是：A、快乐 B、悲伤你觉得快乐的情绪会被传染吗？你今天快乐了吗？112024/11/7 周四送给有梦想的你们：学会让自己快乐；学会用你的快乐感染别人；你的快乐+我的快乐才是真的快乐！122024/11/7 周四 让我们一起做做你最快让我们一起做做你最快乐的姿势吧！乐的姿势吧！T TH HE E E EN ND D 谢谢孩子们谢谢孩子们!132024/11/7 周四同学们还记得自己曾经表演过的那些动物的叫声和动作吗？请同学重温那些有趣的表演142024/11/7 周四我们一起开心的笑过，一起与别人分享快乐。那今天我们要继续认识自己的情绪，改变自己！152024/11/7 周四162024/11/7 周四同学们，让我们来打开记忆的匣子：1、自己曾经经历过哪些不开心的事呢？2、现在想起来还是记忆犹新吗？3、小组之间互相说说，再和老师说说。172024/11/7 周四预热：1、同学们，请你闭上眼睛，回忆刚才说的这个自己情绪不好时的场景，让自己努力地冷静下来，停一停（等六秒钟），想一想。步骤：2、头脑风暴：6秒钟我们可以做什么呢？182024/11/7 周四3、分组讨论，把小组的结果用彩笔写在大纸上。4、分享讨论的结果，并把你们小组认为最好的一种方法用生活情境表演出来。192024/11/7 周四刚才的讨论中，你们小组觉得哪种方法可以推荐给大家呢？202024/11/7 周四1、请同学们回想自己过去一个星、请同学们回想自己过去一个星期的情绪，在期的情绪，在“情绪情绪”一栏填入一栏填入多云、阴天、雨天、晴天等，在多云、阴天、雨天、晴天等，在“温度温度”一栏填入自己具体的情一栏填入自己具体的情绪词汇和程度，完成自己的情绪绪词汇和程度，完成自己的情绪天气图：天气图：例例：212024/11/7 周四2、请同学们预测自己下一个星期的情绪天气，制作自己的情绪天气预报例：222024/11/7 周四小组成员间先分享，再派代表和全班分享。思考：1、你能准确表达、敢于正视自己的情绪吗？2、接下来你会选择怎样的态度面对自己的情绪呢？A、消极悲观 B、积极乐观232024/11/7 周四242024/11/7 周四252024/11/7 周四262024/11/7 周四272024/11/7 周四学会做情绪的主人，正视自己的情学会做情绪的主人，正视自己的情绪！绪！积极乐观、正视困难、勇往直前，积极乐观、正视困难、勇往直前，风雨过后总会见彩虹！风雨过后总会见彩虹！谢谢孩子们！谢谢孩子们！282024/11/7 周四你希望自己不快乐的情绪一直伴随你希望自己不快乐的情绪一直伴随自己吗？你渴望冲破困难，找到快自己吗？你渴望冲破困难，找到快乐吗？让我们一起踏上今天的梦想乐吗？让我们一起踏上今天的梦想之旅吧！之旅吧！292024/11/7 周四小河区第九小学小河区第九小学 程琳程琳302024/11/7 周四312024/11/7 周四热身活动热身活动让我们来活动活动吧322024/11/7 周四活动一：唱反调1、每个同学一张纸条，写出一件、每个同学一张纸条，写出一件烦恼的事情，投进小纸盒里。烦恼的事情，投进小纸盒里。2、请六位同学从中随意抽出一张、请六位同学从中随意抽出一张纸条，并说出与纸条不同的看法。纸条，并说出与纸条不同的看法。332024/11/7 周四例如纸条上写：例如纸条上写：“被老师批评了，被老师批评了，我很难过。我很难过。”同学们唱反调说：同学们唱反调说：“被老师批评了，我很难过。被老师批评了，我很难过。”同学同学们唱反调说：们唱反调说：“被老师批评了，我被老师批评了，我不难过，因为我又发现了自己的一不难过，因为我又发现了自己的一个缺点，只要改正了，我就能更加个缺点，只要改正了，我就能更加进步。进步。”342024/11/7 周四例如纸条上写：我今天考试不及格，例如纸条上写：我今天考试不及格，我很失望。我很失望。”同学们唱反调说：同学们唱反调说：“我今天考试不及格，但我发现了自我今天考试不及格，但我发现了自己这段时间存在的问题，有了可以己这段时间存在的问题，有了可以改正的机会，我会加油！改正的机会，我会加油！”352024/11/7 周四小组讨论：小组讨论：唱完反调，你的情绪有什么变化？唱完反调，你的情绪有什么变化？你的烦恼是否在此时有了些缓解呢你的烦恼是否在此时有了些缓解呢？362024/11/7 周四步步深入步步深入*情境扮演情境扮演请每组同学扮演在以下的情境中，请每组同学扮演在以下的情境中，应该怎么办？你会怎样调节自己的应该怎么办？你会怎样调节自己的情绪？（信封里）情绪？（信封里）1、今天，我被同学误会了；、今天，我被同学误会了；2、爸爸和妈妈吵架了；、爸爸和妈妈吵架了；3、我考试不理想；、我考试不理想；4、天下雨，不能去春游了。、天下雨，不能去春游了。372024/11/7 周四小组讨论：小组讨论：在刚才的情境扮演中，你认为怎样在刚才的情境扮演中，你认为怎样的情绪表达才能让我们远离烦恼呢的情绪表达才能让我们远离烦恼呢？说说看。？说说看。A、学会积极乐观面对烦恼、学会积极乐观面对烦恼B、悲观难过的感受痛苦、悲观难过的感受痛苦C、思考怎样度过难关。、思考怎样度过难关。382024/11/7 周四活动二：为自己颁奖在成长的过程中，我相信，我们每在成长的过程中，我相信，我们每个人都曾跨过一个又一个困难和障个人都曾跨过一个又一个困难和障碍，取得了一个又一个的成功。还碍，取得了一个又一个的成功。还记得吗？让我们为自己战胜每一次记得吗？让我们为自己战胜每一次挑战而喝彩吧！请给自己颁发一张挑战而喝彩吧！请给自己颁发一张奖状。奖状。392024/11/7 周四奖状要求：奖状要求：1、同学们想想自己克服过的困难，、同学们想想自己克服过的困难，自己成功的事例，用彩色硬卡纸为自己成功的事例，用彩色硬卡纸为自己制作一张奖状。自己制作一张奖状。402024/11/7 周四奖奖 状状 在上一次的拔河比赛中，我们积极拼在上一次的拔河比赛中，我们积极拼搏，最终在比赛中取得了第一名的好搏，最终在比赛中取得了第一名的好成绩！成绩！特此鼓励！特此鼓励！某某某某 2011年年10月月5日日412024/11/7 周四奖奖 状状在上次的语文百词听写中，我认真复在上次的语文百词听写中，我认真复习，最终取得了第三名的好成绩！习，最终取得了第三名的好成绩！特此鼓励！特此鼓励！某某某某 2011年年10月月5日日422024/11/7 周四我与快乐有个约会我与快乐有个约会 在这里我们找到了自信，拾起了我们曾经的烦恼与悲伤，让我们跨过悲伤，告别烦恼，用心、积极的面对一切！相信自己，你能！让我们唱响小小少年，远离烦恼，朝快乐出发！432024/11/7 周四 让我们一起做做你最快让我们一起做做你最快乐的姿势吧！乐的姿势吧！T TH HE E E EN ND D 谢谢孩子们谢谢孩子们!442024/11/7 周四小河区第九小学小河区第九小学 程琳程琳452分享阿凡提的故事462024/11/7 周四 清朝的时候，清朝的时候，新疆有个名叫买买提的大财主非新疆有个名叫买买提的大财主非 常有钱，常有钱，但是他的两个儿子却令他很头疼。但是他的两个儿子却令他很头疼。两个儿子为了将来多分财产，经常勾心两个儿子为了将来多分财产，经常勾心斗角。斗角。买买提为了买买提为了避免两个儿子在他死后互相争斗，决定避免两个儿子在他死后互相争斗，决定想出一个办法来解决这个问题。想出一个办法来解决这个问题。472024/11/7 周四他把两个儿子叫他沙漠边上，让两个孩子进行赛他把两个儿子叫他沙漠边上，让两个孩子进行赛马，但规则很奇特：谁的马后到前面的绿洲，就马，但规则很奇特：谁的马后到前面的绿洲，就把大部分财产分给谁。把大部分财产分给谁。？两个儿子听完了买买提的话，骑着各自的马开始两个儿子听完了买买提的话，骑着各自的马开始慢吞吞地赛跑了。可这是在沙漠啊，两个人痛苦慢吞吞地赛跑了。可这是在沙漠啊，两个人痛苦的忍受着暴晒和高温，比谁的马慢。的忍受着暴晒和高温，比谁的马慢。482024/11/7 周四过了一会儿，过了一会儿，聪明的阿凡提从这里经聪明的阿凡提从这里经过，过，不解的问兄弟二人在干不解的问兄弟二人在干什么？什么？当听了二人的讲述后，当听了二人的讲述后，阿凡提想了想，给他们阿凡提想了想，给他们出了一个主意。出了一个主意。两人听后非常的高兴，两人听后非常的高兴，骑着马快速的向沙漠中骑着马快速的向沙漠中的绿洲奔去！的绿洲奔去！492024/11/7 周四阿凡提给了一个什么好主意呢？小组讨论一下，与小组成员分享。与全班分享公布答案：502024/11/7 周四请同学准备两分钟，再来角色扮演一下这个故事。512024/11/7 周四这个故事给我们什么启示？你从中得到了什么？公布答案：522024/11/7 周四1、发给每个同学一个信封。2、要求：每个同学在白纸上写下自己最头痛、最想解决的问题（生活、学习、人际交往等），然后把这张纸装在准备好的信封里。3、以小组为单位，把每个小组同学的“求助信”在全班范围内“漂流”，每个同学负责对“漂流”到自己手里的“求助信”献策，并在策略的末尾写上自己的名字（如果你不愿意，可以不留）532024/11/7 周四4、尽量传的远一些，再远一些完成后，再物归原主。5、把自己收获到的“计策”与大家进行交流，并向为自己提供好办法的同学表示感谢。（走过去，握手并说“谢谢”，或者用你的方式表达。）542024/11/7 周四其实你的难题原来不是这么难！其实你可以这样去寻求大家的帮助！其实你可以：552024/11/7 周四运用我们的智慧，我们可以继续遇挫不折，运用我们的智慧，我们可以继续遇挫不折，转败为胜！转败为胜！相信自己，你能！相信自己，你能！谢谢孩子们！谢谢孩子们！再见！562024/11/7 周四