小学五年级体育教案《弯道跑》.doc

  小学五年级体育教案《弯道跑》
班级　　
五年级（2）班
水平三
授课人
焦春雷
人数
34
教材
1弧线跑　　2.游戏“十字接力”
教学目标
1.学习和掌握弯道跑技术，发展学生速度，协调素质。　　
2.通过游戏，发展学生的应变能力和灵敏协调素质。　　
3.培养学生勇敢顽强，灵活机智的意志品质和团结协作的集体主义精神。　　
重难点　　
1． 跑步过程中重心的控制。
2． 手臂摆动幅度的把握。
环节　　
时间　　
教学内容　　
教学方法与要求　　
组织形式　　
时间　　
次数　　

开始　　

1　　
一 体育委员集合，汇报人数。　　
二 师生问好。　　
三 宣布上课内容。　　
一 体育委员集合，汇报人数。　　
二 师生问好。　　
三 宣布上课内容。　　

四列横队　　
1分钟　　

准备部分　　

9分钟　　
一 队列、队型　　
立正、稍息、蹲下、起立、向左转、向右转、向后转。　　
教法：1.讲解动作要领。2.学生练习。　　
要求：动作整齐，纪律严明。　　

四列横队　　
2分　　
钟　　　

3　　
三热身舞《兔子舞》
小游戏：钩鱼钩
教师讲解游戏规则
教法1.教师领做
2.师生同舞　　
要求：动作整齐。　　

四列横队
→　

1分30　　

4　　

基本部分　　

16分钟　　
一 游戏：十字接力　　
方法：略　　
教法：1.讲解游戏方法和规则。　　
2.学生练习。　　
要求：1.遵守游戏规则　　
2.注意安全。　　
3.团结协作。　　

圆形　　
3分钟　　

3　　
二 弯道跑　　
动作要领：身体略向内倾，手臂摆幅外侧大于内侧，动作自然，协调，便于发挥速度。　　
教法：1.讲解动作要领　　
2.个别学生示范。　　
3.学生集体练习。　　
4.纠正错误动作。　　
5.弯道跑竞赛。　　
要求：练习认真，动作规范。　　

散点　　

4分钟　　

3　　
3　　
2　　

结束　　
4分钟　　
一 轻松舞步　　
二 小结　　
三 师生再见　　
教法：教师领做，师生同舞　　
要求：轻松愉快，协调放松。　　

散点　　
3分钟　　
1　　
运动量预计　　
练习密度：45%　　

器材：自制球2个　　
录音机1台