心态管理专题知识讲座-PPT医学课件.ppt
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1、心态管理心态管理专题知识专题知识讲座讲座u美国成功学院对1000多世界知名成功人士的研究结果表明:积极的心态决定了成功的85%。u心态变态度变,态度变行为变,行为变习惯变,习惯变人格变,人格变人生变。日本哲学大师安冈正笃的行为演变过程u“人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。”成功学大师拿波仑希尔心态影响能力:九个人过桥的试验心态影响能力:九个人过桥的试验u教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。顺利过桥u走过去后,教授打开了一盏黄
2、灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳u教授问:现在你们谁敢走回来?没人敢走了u教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了u教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。u只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。心态影响生理:死囚试验心态影响生理:死囚试验u
3、教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。u然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。u第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。心态影响人的命运:秀才赶考心态影响人的命运:秀才赶考 u古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。u甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了;u乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。u当他们答题的时候,两人的努力程度就不一样,结果乙考上了。u回家以后他们都跟自己的夫人说,哪口棺材可
4、真灵啊。第一篇:阳光心态第一篇:阳光心态一、一、改变自己改变自己你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能改变别人,但可以改变自己;你不能改变事情,但可以改变对事情的态度;生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。英国作家萨克雷有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种
5、菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?”秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想。秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。墙上种菜不是高中吗?墙上种菜不是高中吗?墙上种菜不是高中吗?墙上种菜不是高中吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠背
6、躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?跟你表妹脱光了背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?跟你表妹脱光了背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?跟你表妹脱光了背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?故事故事-赶考赶考 试着改变一下看法,如何?试着改变一下看法,如何?u领导批评了自己u孩子这次没有考好u老婆没有别人的漂亮u自己挣的钱没有别人的多u这次提拔没有自己的份儿u领导这次没有表扬自己u小刘比自己年轻能干u女友离自己而去。太糟了太糟了!太好了太好了!车被偷了遭老板训斥客户没签单可以逼迫自己锻炼身体了老板终于开始器重我了我们还有成长空间还可以做得更好乐观积极正面二
7、、发现美好,乐观豁达二、发现美好,乐观豁达u生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛罗丹u苏轼和佛印的故事日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。格言故事:老太太的烦恼故事:老太太的烦恼 从前有位老太太,他有两个女儿,一个嫁给了卖草帽的,一个嫁给了卖伞的.老太太经常是忧心忡忡,愁苦不堪.有人问他,你为什么整天愁眉不展?他说:”晴天,我就担心卖伞女儿的伞难卖,而雨天,又担心卖草帽女儿的草帽没人买,一想到这些,一想到这些我心里便难受,吃不好睡不香!”问话的人听后,笑着说:”这个太好办了,你不妨这样想,雨天,卖伞女儿的伞肯定好卖,晴天,卖草帽女儿的草帽一定好销.这样,无
8、论是晴天还是雨天,你的两个女儿都不愁没生意,你还担心什么呢?”老太太按照这个说法,调整了心态,从此以后,果然吃得好睡得香,变得快乐起来了!u万一网制作收集整理,未经授权请勿转载转发,违者必万一网制作收集整理,未经授权请勿转载转发,违者必究究为自己戴上美丽的眼镜为自己戴上美丽的眼镜u找出老婆的十个优点:u找出上司的十个优点:u找出企业的十个优点:u找出同事的十个优点:u唐伯虎:禀夫人,小人本住在苏州的城边,家中有屋又有田,生活乐无边,谁知那唐伯虎,他蛮横不留情,勾结官俯目无天,占我大屋夺我田,我爷爷跟他来翻脸,惨被他一棍来打扁,我奶奶骂他欺骗善民,反被他捉进了唐府,强奸了一百遍,一百遍,最后她悬
9、梁自尽遗恨人间。他还将我父子,逐出了家园,流落到江边,我为求养老爹,只有独自行乞在庙前,谁知那唐伯虎,他实在太阴险,知道此情形,竟派人来暗算,把我父子狂殴在市前,小人身壮健,残命得留存,可怜老父他魂归天,为求葬老爹,唯有卖身为奴自作贱,一面勤赚钱,一面读书篇,发誓把功名显,手刃仇人意志坚!从此唐寅诗集在身边,我铭记此仇不共戴天!三、知足常乐,正确比较三、知足常乐,正确比较u一群猴子在爬树,往上看全是猴子屁股,往下看全是猴子笑脸。这个例子启示我们,向上比较,“人比人,气死人”,一定要学会向下比较,向下比较,“人比人,乐死人”。u塞翁失马焉知非福u比上不足比下有余u多看自己拥有的,少看自己没有的经
10、常保持微笑经常保持微笑u有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说你真倒霉,智者回答,是好是坏还不知道呢;u不久丢失的马领着一匹野马回来了,邻居说,你太幸运了,多了一匹马,智者回答,是好是坏还不知道呢;u儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说,你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了,智者回答,是好是坏还不知道呢;u过一段时间,皇帝征兵,胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了,智者的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵还活者。“塞翁失马,焉知祸福塞翁失马,焉知祸福”美丽女士跳海的故事美丽女士跳海的故事u有一个女士长得很漂亮,经过漫长的选择终于和一个男士结婚了,没想到两年后她被男士抛弃了,更不幸的是孩子也死了。女
11、士万念俱灭,准备自杀。她选择了跳海,就上了一个老头的船,船开到大海中,她准备跳下去。u第第五五题题:请请你你们们告告诉诉我我,这这个个老老头头怎怎么么和和女女士士沟沟通通,女女士士才能不跳海?才能不跳海?水手的故事水手的故事 u一一个个小小孩孩和和一一个个水水手手聊聊天天,小小孩孩问问水水手手,大大海海那那么么恐恐怖怖,你你怎怎么么敢敢到到海海上上去去呢?水手说,大海也有很美丽的时候。呢?水手说,大海也有很美丽的时候。u小孩问,你爷爷死在哪儿?水手说,我爷爷死在海上。小孩问,你爷爷死在哪儿?水手说,我爷爷死在海上。u小孩问,你父亲死在哪儿?水手说,我父亲也死在海上。小孩问,你父亲死在哪儿?水手
12、说,我父亲也死在海上。u小孩接着说,那你怎么还敢到海上去呢?小孩接着说,那你怎么还敢到海上去呢?u水手反问小孩,你爷爷在哪儿死的?小孩说,我爷爷是在床上死的。水手反问小孩,你爷爷在哪儿死的?小孩说,我爷爷是在床上死的。u水手问,你父亲在哪儿死的?小孩说,我父亲也是在床上死的。水手问,你父亲在哪儿死的?小孩说,我父亲也是在床上死的。u水手问,那你怎么还敢到床上去呢?水手问,那你怎么还敢到床上去呢?和谐平衡,多元成功和谐平衡,多元成功工作之余别忘了常去户外散散心工作之余别忘了常去户外散散心高效工作、快乐生活高效工作、快乐生活第二篇:积极心态成就你人生的十大积极心态成就你人生的十大积极心态(PAMP
13、AM)(1)执著执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。(2)挑战挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。(3)热情热情:对自己的工作(4P)具有强烈的感情和浓厚的兴趣。(4)奉献奉献:全心全意完成工作或处理事务。(5)激情激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。(6)愉快愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。(7)爱心爱心:助人为乐,感恩心态。(8)自豪自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。(9)渴望渴望:强烈的成功欲望。(10)信赖信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。毁坏你人生的十大消极心态毁坏你人生的十大消极心态(NMANMA)(1)畏惧畏惧:面
14、对困难缩头缩脚,不敢接受任务和挑战。(2)愤怒愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。(3)冷漠冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。(4)紧张紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。(5)忧虑忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。(6)敌意敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。(7)嫉妒嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。(8)贪婪贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。(9)自私自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。(10)麻木麻木:得过且过,没有兴趣和热情。犹豫犹豫嫉妒嫉妒拖沓拖沓胆小胆小懒惰懒惰急躁急躁找借口
15、找借口冷漠冷漠愤恨愤恨埋怨埋怨易怒易怒脆弱脆弱狭隘狭隘虚荣虚荣自卑自卑侥幸侥幸虚伪虚伪自私自私牢骚牢骚埋怨埋怨破坏性批评破坏性批评害怕承担责任害怕承担责任消极论断,批评别人,验证自我消极论断,批评别人,验证自我积极与消极语态对照积极与消极语态对照u好!是!u我行!u没问题!u保证完成任务!u我马上给你答复!u交给我你放心u我一个人承担!u差不多了吧!(马虎)u等等再说吧!(拖延)u都是他们的问题(推诿)u不全是我的错(找借口)u我做不到(怯懦)u我已无能为力(不负责任)u我做不了(压力)笑对挫折和磨难笑对挫折和磨难咏梅毛泽东(1961)风雨送春归飞雪迎春到疑是悬崖百丈冰犹有花枝俏 俏也不争春只
16、把春来报待到山花烂漫时它在丛中笑咏梅陆游(南宋)驿外断桥边寂寞开无主已是黄昏独自愁更著风和雨 无意苦争春一任群芳妒零落成泥碾作尘只有香如故 我是最棒的 我是最优秀的 我是成功者自我暗示自我暗示游戏:软管可以扎穿苹果吗?自信是成功的最大的财富20年前的试验随机抽取20名普通学生宣称他们拥有天才潜质心理暗示因为我是天才,所以我能完成常人不能完成的任务因为我是天才,所以我能克服常人不能克服的困难因为我是天才,所以我能达成常人不能达成的成就优秀的企业家著名 的艺术家行业专家20年后的成就1 1002 100+(100 x1%)=1013 101+(101 x1%)=102.014 102.01+(10
17、2.01 x1%)=103.035 103.03+(103.03 x1%)=104.066 104.06+(104.06 x1%)=105.107 105.10+(105.10 x1%)=106.158 106.15+(106.15 x1%)=107.219 107.21+(107.21 x1%)=108.2810 108.28+(108.28 x1%)=109.3711 109.37+(109.37 x1%)=110.4612 110.46+(110.46 x1%)=111.5713 111.57+(111.57 x1%)=112.6814 112.68+(112.68 x1%)=113.8
18、115 113.81+(113.81 x1%)=114.9516 114.95+(114.95 x1%)=116.10 17 116.10+(116.10 x1%)=117.2618 117.26+(117.26 x1%)=118.4319 118.43+(118.43 x1%)=119.6120 119.61+(119.61 x1%)=120.8121 120.81+(120.81 x1%)=122.02 22 122.02+(122.02 x1%)=123.24 23 123.24+(123.24 x1%)=124.4724 124.47+(124.47 x1%)=125.7225 125
19、.72+(125.72 x1%)=126.9726 126.97+(126.97 x1%)=128.2427 128.24+(128.24 x1%)=129.5328 129.53+(129.53 x1%)=130.8229 130.82+(130.82 x1%)=132.1330 132.13+(132.13 x1%)=133.45每天進步一點點46 154.93+(154.93 x1%)=156.48 47 156.48+(156.48 x1%)=158.0548 158.05+(158.05 x1%)=159.6349 159.63+(159.63 x1%)=161.2350 161.2
20、3+(161.23 x1%)=162.8451 162.84+(162.84 x1%)=164.47 52 164.47+(164.47 x1%)=166.11 53 166.11+(166.11 x1%)=167.7754 167.77+(167.77 x1%)=169.4555 169.45+(169.45 x1%)=171.1456 171.14+(171.14 x1%)=172.8657 172.86+(172.86 x1%)=174.5858 174.58+(174.58 x1%)=176.3359 176.33+(176.33 x1%)=178.0960 178.09+(178.0
21、9 x1%)=179.8731 133.45+(133.45 x1%)=134.78 32 134.78+(134.78 x1%)=136.1333 136.13+(136.13 x1%)=137.4934 137.49+(137.49 x1%)=138.8735 138.87+(138.87 x1%)=140.2636 140.26+(140.26 x1%)=141.66 37 141.66+(141.66 x1%)=143.08 38 143.08+(143.08 x1%)=144.5139 144.51+(144.51 x1%)=145.9540 145.95+(145.95 x1%)=
22、147.4141 147.41+(147.41 x1%)=148.8942 148.89+(148.89 x1%)=150.3843 150.38+(150.38 x1%)=151.8844 151.88+(151.88 x1%)=153.4045 153.40+(153.40 x1%)=154.93每天進步一點點4242天,讓你成長天,讓你成長50%!50%!76 208.83+(208.83 x1%)=210.92 77 210.92+(210.92 x1%)=213.0378 213.03+(213.03 x1%)=215.1679 215.16+(215.16 x1%)=217.318
23、0 217.31+(217.31 x1%)=219.4881 219.48+(219.48 x1%)=221.68 82 221.68+(221.68 x1%)=223.89 83 223.89+(223.89 x1%)=226.1384 226.13+(226.13 x1%)=228.3985 228.39+(228.39 x1%)=230.6886 230.68+(230.68 x1%)=232.9887 232.98+(232.98 x1%)=235.3188 235.31+(235.31 x1%)=237.6789 237.67+(237.67 x1%)=240.0490 240.04
24、+(240.04 x1%)=242.4461 179.87+(179.87 x1%)=181.67 62 181.67+(181.67 x1%)=183.4963 183.49+(183.49 x1%)=185.3264 185.32+(185.32 x1%)=187.1865 187.18+(187.18 x1%)=189.0566 189.05+(189.05 x1%)=190.94 67 190.94+(190.94 x1%)=192.85 68 192.85+(192.85 x1%)=194.7869 194.78+(194.78 x1%)=196.7370 196.73+(196.7
25、3 x1%)=198.6971 198.69+(198.69 x1%)=200.6872 200.68+(200.68 x1%)=202.6973 202.69+(202.69 x1%)=204.7174 204.71+(204.71 x1%)=206.7675 206.76+(206.76 x1%)=208.83每天進步一點點7070天,讓你提高一倍天,讓你提高一倍!106 281.47+(281.47 x1%)=284.28 107 284.28+(284.28 x1%)=287.12108 287.12+(287.12 x1%)=289.99109 289.99+(289.99 x1%)
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