更年期综合症.ppt
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1、更年期综合征更年期综合征含义含义更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等于集中等 。更年期综合征在中医学亦有称更年期综合征在中医学亦有称
2、“经断前后证经断前后证”。多因妇女将届经断之年,先。多因妇女将届经断之年,先天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致机体阴阳失稀,或肾阴不天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致机体阴阳失稀,或肾阴不足,阳失潜藏;或肾阳虚衰,经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症足,阳失潜藏;或肾阳虚衰,经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。候。预测更年期到来的四个明显症状预测更年期到来的四个明显症状通过家族遗传进行预测:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系,所通过家族遗传进行预测:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系,所以,祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹
3、进以,祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。入更年期年龄的预测指标。从初潮年龄预测更年期年龄:多数人观察确认,月经初潮年龄与更年期年龄从初潮年龄预测更年期年龄:多数人观察确认,月经初潮年龄与更年期年龄是负相关,即初潮年龄愈早,更年期是负相关,即初潮年龄愈早,更年期(绝经绝经)年龄愈晚;相反,初潮年龄愈晚,年龄愈晚;相反,初潮年龄愈晚,更年期年龄则愈早。更年期年龄则愈早。月经紊乱现象:月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。常有逐渐发生绝经、月经紊乱现象:月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。常有逐渐发生绝经、间断性绝经、突发性绝经等表现形式。绝经是进入
4、更年期的重要指标之一。间断性绝经、突发性绝经等表现形式。绝经是进入更年期的重要指标之一。更年期的先兆:妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如平时月经较准,更年期的先兆:妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如平时月经较准,经前也无特殊不适,而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠经前也无特殊不适,而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外,出现烦躁、焦虑、多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外,出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变,也是步入更年期的先兆。多疑等情绪精神方面的改变,也是步入更年期的先兆。每个妇女更年期前
5、后都有症状吗?每个妇女更年期前后都有症状吗?严格地说,每个妇女进入更年期都有症状。首先是月经的改变,然后是女性第二性严格地说,每个妇女进入更年期都有症状。首先是月经的改变,然后是女性第二性 征和生殖器官的退行性变化。但并非每个更年期发女都会在此期的到来而感到不适,征和生殖器官的退行性变化。但并非每个更年期发女都会在此期的到来而感到不适,因为变化是逐渐发生的。约有因为变化是逐渐发生的。约有1 14 4的人根本没有异样感觉的人根本没有异样感觉 。据统计只有据统计只有5 51010的人会真正发展为更年期综合征,影响到生活或工作。的人会真正发展为更年期综合征,影响到生活或工作。另一方面,不能将更年期发
6、生的症状一律用更年期综合征解释而置之不理,因为随另一方面,不能将更年期发生的症状一律用更年期综合征解释而置之不理,因为随着年龄的增加,发生各种疾病的机会也增多了。着年龄的增加,发生各种疾病的机会也增多了。总之,更年期有任何不适都应到医疗单位检查清楚总之,更年期有任何不适都应到医疗单位检查清楚 。女性更年期症状女性更年期症状月经紊乱。这是更年期妇女最普遍、最突出的表现月经紊乱。这是更年期妇女最普遍、最突出的表现 阵热潮红。是更年期主要特征之一阵热潮红。是更年期主要特征之一 运动系统退化。出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。运动系统退化。出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
7、心血管及脂代谢障碍。可能会出现冠心病、糖尿病。心血管及脂代谢障碍。可能会出现冠心病、糖尿病。神经、精神障碍神经、精神障碍神经、精神障碍神经、精神障碍更年期心理变化更年期心理变化 盲盲目目怀怀疑疑行行为为动动作作关关系系特特别别关关注注流流言言蜚蜚语语 感感知知觉觉过过敏敏 1 1、感知觉过敏、感知觉过敏 过份的敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听了风就是雨。过份的敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听了风就是雨。听说同龄妇女生癌死亡,马上会联想到自己可能也会有同样的下场听说同龄妇女生癌死亡,马上会联想到自己可能也会有同样的下场;在家里,孩子放在家里,孩子放学后晚归
8、,会联想起路上是否发生车祸学后晚归,会联想起路上是否发生车祸;有女同志往家里挂电话或爱人晚归,联想是有女同志往家里挂电话或爱人晚归,联想是否有第三者。这些联系往往是灰色的,即不愉快、懊丧、伤心的否有第三者。这些联系往往是灰色的,即不愉快、懊丧、伤心的?杞人忧天杞人忧天 就是这就是这种感知觉过敏的写照。种感知觉过敏的写照。2 2、特别关注流言蜚语、特别关注流言蜚语 在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语,某些更年期妇女就在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语,某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大,失实时,造成人际关系的紧是这些传播的积极
9、参与者和受害者。当流言蜚语被夸大,失实时,造成人际关系的紧张,对更年期妇女来说,又是一种恶性刺激。张,对更年期妇女来说,又是一种恶性刺激。3 3、行为动作关系、行为动作关系行为动作关系即对别人的某些行为和动作,作盲目联系。行为动作关系即对别人的某些行为和动作,作盲目联系。有时别的几个人在一起轻轻的议论某件事,正巧某位更年期妇女走过,他们停止了有时别的几个人在一起轻轻的议论某件事,正巧某位更年期妇女走过,他们停止了议论或突然发笑。尽管这些人议论这事与她毫无关系,这位妇女马上会敏感地把它议论或突然发笑。尽管这些人议论这事与她毫无关系,这位妇女马上会敏感地把它联系联系?他们背后议论、搞笑我他们背后议
10、论、搞笑我。心中的不平衡马上膨胀,情绪立即会激昂起来。心中的不平衡马上膨胀,情绪立即会激昂起来。4 4、盲目怀疑、盲目怀疑尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑,如晋级、加薪、分房中的一尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑,如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足其本人的愿望时,她就会盲目怀疑。些决策没有满足其本人的愿望时,她就会盲目怀疑。对于多疑的心态,更年期妇女主要应从自身进行改善:对于多疑的心态,更年期妇女主要应从自身进行改善:(1)(1)学会冷静思考学会冷静思考 (2)(2)学会忍让学会忍让 (3)(3)学会一些积极的心理防卫学会一些积极的心理防卫 (1)(1)学会冷静思考
11、学会冷静思考 遇到有怀疑的地方,先不下结论,如事情不急,不妨等几天后看盾,究竟是怎么回遇到有怀疑的地方,先不下结论,如事情不急,不妨等几天后看盾,究竟是怎么回事事;如事情较急,可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是最好的冷却剂。如事情较急,可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是最好的冷却剂。(2)(2)学会忍让学会忍让 任何事物的处理,都不可能是百分之百合情合理的,在一些条件接近和类似的情况下,任何事物的处理,都不可能是百分之百合情合理的,在一些条件接近和类似的情况下,某项决定可能利于某些人,某项决定可能利于某些人,一刀切一刀切 被切下来的人心态不平衡是客观存在的。此时,被切下来的人心态不
12、平衡是客观存在的。此时,不妨学会点忍让,不妨学会点忍让,知足者常乐知足者常乐 是一副很好的调节剂。是一副很好的调节剂。(3)(3)学会一些积极的心理防卫学会一些积极的心理防卫 如学会如学会 否认否认,对某些高度怀疑,但又不能得到证实的事,不是去,对某些高度怀疑,但又不能得到证实的事,不是去 忘却忘却,而是加以,而是加以 否定否定,就象它根本没有发生过,把心理上或情感上不愿接受的事物,当作没有这回事,就象它根本没有发生过,把心理上或情感上不愿接受的事物,当作没有这回事,以减轻心理上的负担。又如可学会一以减轻心理上的负担。又如可学会一?合理化作用合理化作用 即给自己找一些即给自己找一些 言之有理言
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