痔疮的预防和医疗护理汇总.pptx

痔疮预防和护理课件痔疮预防和护理课件PPTPPT精精痔疮的预防和医疗护理汇总第1页提起“痔疮”，能够说是几乎人尽皆知，原因很常见、发病率很高，民间俗语有“十人九痔”之说，正因为“痔疮”如此常见，人们往往就不把它当回事，认为“痔是小问题，拖拖就好了”，“不防大碍”之类。岂不知看似小小“痔疮”背后却隐藏着大大秘密，许多患者就因为小看了它而造成了终生痛苦和遗憾。痔疮的预防和医疗护理汇总第2页痔疮好发人群任何人都可能发生，其中以2040岁人较为多见，并伴随年纪增加而逐步加重。普通来说，有大便不良习惯人，长久站立和久坐人群，长久便秘人，怀孕女性，更年期女性以及生活无规律人等是患痔疮高发人群。痔疮的预防和医疗护理汇总第3页痔疮定义痔疮定义 痔疮是直肠下端粘膜下、肛管和肛门边缘静脉丛曲张、淤血、扩张所形成软质静脉团块，是最常见肛肠疾病。痔疮的预防和医疗护理汇总第4页病因1、肛垫下移学说：肛垫下移学说：在肛管粘膜下有一层环状有静脉（或称静脉窦）、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成肛管血管垫，简称“肛垫”。起闭合肛管、节制排便作用。正常情况下，肛垫疏松地附着在肛管肌上，排便时主要受到向下压力被推向下，排便后借其本身收缩作用，缩回到肛管内。弹性回缩作用减弱后，肛垫则充血、下移形成痔。痔疮的预防和医疗护理汇总第5页(二)静脉曲张学说从解剖上看，门静脉系统及其分支直肠静脉都无静脉瓣，血液易于淤积而使静脉扩张，加之直肠上、下静脉丛壁薄、位浅、抵抗力低，末端直肠粘膜下组织又松弛，都有利于静脉扩张，若加上各种静脉回流受阻原因，如经常便秘、妊娠、前列腺肥大及盆腔内巨大肿瘤等，都可使直肠静脉回流发生障碍而扩张弯曲成痔。肛腺及肛周感染也可引发静脉周围炎，静脉失去弹性而扩张成痔。痔疮的预防和医疗护理汇总第6页(三)遗传、地理及食物原因遗传是否可致痔发生，当前无确切证据，但痔患者常有家族史，可能与食物、排便习惯及环境相关。多数人相信发展中国家痔发病率低，如在非洲农村患痔者少见，可能与高纤维食物饮食相关。当前，在发达国家多食高纤维饮食，除了预防大肠癌发生，也可减低痔发病率。痔疮的预防和医疗护理汇总第7页痔疮分类内痔：最常见，位于齿状线以上，是直肠位于齿状线以上，是直肠上静脉丛扩张、迂曲所致上静脉丛扩张、迂曲所致，表面为直肠粘膜所覆盖。外痔：位于齿状线以下，是直肠下静脉丛位于齿状线以下，是直肠下静脉丛扩张、迂曲所致，扩张、迂曲所致，表面为肛管皮肤覆盖。混合痔：位于齿状线上、下，有直肠上下位于齿状线上、下，有直肠上下静脉丛相互吻合、扩张、迂曲形成，静脉丛相互吻合、扩张、迂曲形成，表面为直肠粘膜和肛管皮肤覆盖。痔疮的预防和医疗护理汇总第8页各类痔疮表现：内痔内痔内痔内痔常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛，分为常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛，分为4 4度度:I I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停顿；无痔脱出。度：便时带血、滴血，便后出血可自行停顿；无痔脱出。度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。需用手还纳。度：可有便血；痔连续脱出，不能还纳或还纳后重复脱出。度：可有便血；痔连续脱出，不能还纳或还纳后重复脱出。外痔外痔外痔外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。混合痔混合痔混合痔混合痔主要表现为内痔和外痔症状同时存在。主要表现为内痔和外痔症状同时存在。痔疮的预防和医疗护理汇总第9页常见症状常见症状一、一、便血便血便血便血：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔：无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状；多因粪块擦破痔块便面粘膜引发。轻者或混合痔早期常见症状；多因粪块擦破痔块便面粘膜引发。轻者大便带鲜血或便后滴血，出血量少；严重者呈喷射状出血，可自大便带鲜血或便后滴血，出血量少；严重者呈喷射状出血，可自行停顿。便秘、饮酒及刺激性食物可诱发出血。长久出血可造成行停顿。便秘、饮酒及刺激性食物可诱发出血。长久出血可造成贫血。贫血。二、二、痔块脱出痔块脱出痔块脱出痔块脱出：II II、IIIIII、IVIV度内痔和混合痔可出现痔块脱出。轻度内痔和混合痔可出现痔块脱出。轻者排便时出现。便后自行还纳，并逐步加重；严重者需用手辅助者排便时出现。便后自行还纳，并逐步加重；严重者需用手辅助还纳或连续脱出于肛门，较大痔块不能还纳时发生嵌顿。咳嗽、还纳或连续脱出于肛门，较大痔块不能还纳时发生嵌顿。咳嗽、活动等腹压增加时可引发脱出。活动等腹压增加时可引发脱出。三、三、肛门部疼痛肛门部疼痛肛门部疼痛肛门部疼痛：单纯性内痔无疼痛。当内痔或混合痔合并血栓：单纯性内痔无疼痛。当内痔或混合痔合并血栓形成、嵌顿感染时可出现疼痛；外痔血栓形成时，疼痛猛烈。排形成、嵌顿感染时可出现疼痛；外痔血栓形成时，疼痛猛烈。排便、咳嗽等使疼痛加重。便、咳嗽等使疼痛加重。四、四、瘙痒瘙痒瘙痒瘙痒：。外痔或内痔脱出时常有粘液分泌物溢出，刺激肛门：。外痔或内痔脱出时常有粘液分泌物溢出，刺激肛门周围皮肤引发瘙痒或湿疹。坐浴或清洁后症状减轻。周围皮肤引发瘙痒或湿疹。坐浴或清洁后症状减轻。痔疮的预防和医疗护理汇总第10页危害痔疮久拖不治，能够造成痔核脱出形成嵌顿，加重疼痛和病情，痔疮久拖不治，能够造成痔核脱出形成嵌顿，加重疼痛和病情，其次肛门感染，一旦形成痔疮出血症状，细菌、毒素、脓栓极易其次肛门感染，一旦形成痔疮出血症状，细菌、毒素、脓栓极易侵入血液引发脓毒败血症等。另外因为痔块脱出造成括约肌松弛，侵入血液引发脓毒败血症等。另外因为痔块脱出造成括约肌松弛，黏液流出肛门外长久刺激周围皮肤，易造成瘙痒及皮肤湿疹。痔黏液流出肛门外长久刺激周围皮肤，易造成瘙痒及皮肤湿疹。痔疮主要危害有以下几点：疮主要危害有以下几点：1 1、贫血贫血贫血贫血：痔疮病发造成人体内铁元素不停丢失，若长久便血，：痔疮病发造成人体内铁元素不停丢失，若长久便血，丢失大量铁，使体内含铁总量低于正常，能引发缺铁性贫血。缺丢失大量铁，使体内含铁总量低于正常，能引发缺铁性贫血。缺铁性贫血早期能够没有症状或症状轻微，贫血较重或进展较快时，铁性贫血早期能够没有症状或症状轻微，贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加紧和体则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加紧和体力活动后气促、浮肿等，一些患者可出现神经系统症状如易激动、力活动后气促、浮肿等，一些患者可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。兴奋、烦躁等。2 2、嵌顿嵌顿嵌顿嵌顿：痔疮另一个主要症状是内痔脱出，脱出于肛门外内痔：痔疮另一个主要症状是内痔脱出，脱出于肛门外内痔受到括约肌夹持，静脉回流受阻而动脉血仍不停输入，使痔核体受到括约肌夹持，静脉回流受阻而动脉血仍不停输入，使痔核体积增大直至动脉血管被压闭，血栓形成出现痔核，变硬疼痛难以积增大直至动脉血管被压闭，血栓形成出现痔核，变硬疼痛难以送回肛门内。传统看法称送回肛门内。传统看法称“绞窄性内痔绞窄性内痔”，但临床所见外痔形成，但临床所见外痔形成血栓更多见故多伴有疼痛，当痔核脱出不能送回时亦称为血栓更多见故多伴有疼痛，当痔核脱出不能送回时亦称为“嵌顿嵌顿痔痔”，长时间痔核嵌顿还会出现病变。，长时间痔核嵌顿还会出现病变。痔疮的预防和医疗护理汇总第11页3 3、坏死：痔核嵌顿于肛门外，因为一系列病理改变使、坏死：痔核嵌顿于肛门外，因为一系列病理改变使局部代谢产物积聚，深入加重了肛门局部水肿，加重了局部代谢产物积聚，深入加重了肛门局部水肿，加重了痔核嵌顿。这是一个恶性循环，所以内痔嵌顿日久必定痔核嵌顿。这是一个恶性循环，所以内痔嵌顿日久必定出现坏死，此时坏死常局限在痔核粘膜部分，但亦有侵出现坏死，此时坏死常局限在痔核粘膜部分，但亦有侵犯人体其它部分情况。犯人体其它部分情况。4 4、感染：痔核嵌顿后，多有不一样程度感染病人出现、感染：痔核嵌顿后，多有不一样程度感染病人出现里急后重、肛门坠胀感显著等症状，此时感染多局限在里急后重、肛门坠胀感显著等症状，此时感染多局限在肛门局部，假如强力复位轻易使感染扩散，引发粘膜下肛门局部，假如强力复位轻易使感染扩散，引发粘膜下肛周或坐骨直肠窝脓肿。国外曾有报道因痔核嵌顿伴发肛周或坐骨直肠窝脓肿。国外曾有报道因痔核嵌顿伴发致死性门静脉败血症。致死性门静脉败血症。痔疮的预防和医疗护理汇总第12页痔疮检验惯用体位1)1)侧卧位：通常采取左侧卧位，有时因患者身体原因侧卧位：通常采取左侧卧位，有时因患者身体原因或诊治需要，亦可采取右侧卧位。正确侧卧位姿式或诊治需要，亦可采取右侧卧位。正确侧卧位姿式是臀部靠近床边，上侧髋膝各屈曲是臀部靠近床边，上侧髋膝各屈曲9090度，下侧髋膝度，下侧髋膝屈曲成屈曲成4545度。此体位适用肛门直肠小手术或病重、度。此体位适用肛门直肠小手术或病重、年老体弱患者检验年老体弱患者检验;(2)(2)膝胸位：患者双膝屈起，跪伏床上，肘关节紧贴膝胸位：患者双膝屈起，跪伏床上，肘关节紧贴床铺，胸部尽可能下压，臀部抬高。床铺，胸部尽可能下压，臀部抬高。这是当前最惯这是当前最惯这是当前最惯这是当前最惯用检验体位，用检验体位，用检验体位，用检验体位，但不能持久，病重或老年体弱者不宜但不能持久，病重或老年体弱者不宜采取采取;(3)(3)蹲位：患者下蹲作深呼吸，用力增加腹压，作排蹲位：患者下蹲作深呼吸，用力增加腹压，作排便状，适用检验直肠脱垂、直肠息肉、痔脱出和直便状，适用检验直肠脱垂、直肠息肉、痔脱出和直肠肿瘤位置稍高患者。肠肿瘤位置稍高患者。痔疮的预防和医疗护理汇总第13页诊疗1、肛门视诊 有没有痔块、皮垂等2、直肠指诊 主要是可触及内痔和混合痔痔块。但更主要意义是除外直肠肛管肿瘤等疾病。（最基本最有效方法）3、肛门镜检验 可观察痔全部情况4、痔必须与直肠息肉、肛裂及慢性肠炎相判别。痔疮的预防和医疗护理汇总第14页与痔疮病状相同疾病与痔疮病状相同疾病判别一、一、肛裂肛裂肛裂肛裂：多发于长久大便秘结病人。因为大便又干又硬，大：多发于长久大便秘结病人。因为大便又干又硬，大便时用力过猛，故在排便时裂伤肛管皮肤。肛裂初起时，创面便时用力过猛，故在排便时裂伤肛管皮肤。肛裂初起时，创面新鲜，轻易出血，鲜血可见于粪便表面，便纸上或滴出量极少，新鲜，轻易出血，鲜血可见于粪便表面，便纸上或滴出量极少，易与痔疮相混同。但排便时和排便后肛门处剧痛是肛裂主要特易与痔疮相混同。但排便时和排便后肛门处剧痛是肛裂主要特点，故能够此与痔区分。点，故能够此与痔区分。二、二、直肠息肉直肠息肉直肠息肉直肠息肉：指直肠粘膜表面向肠腔突出隆起性病变，多发：指直肠粘膜表面向肠腔突出隆起性病变，多发于儿童。便后出血是直肠息肉主要症状，故易与痔疮相混同。于儿童。便后出血是直肠息肉主要症状，故易与痔疮相混同。但该症普通出血量不多，常染在粪便之外，排便时可有肛门处但该症普通出血量不多，常染在粪便之外，排便时可有肛门处脱出一鲜红色圆樱桃状息肉，触之易出血，便后息肉可自行恢脱出一鲜红色圆樱桃状息肉，触之易出血，便后息肉可自行恢复，故能够此与痔判别。近年学者们认为，极早切除息肉可降复，故能够此与痔判别。近年学者们认为，极早切除息肉可降低癌发生。低癌发生。三、三、慢性肠炎慢性肠炎慢性肠炎慢性肠炎：是一个原因未明以结肠粘膜广泛溃疡为特征结：是一个原因未明以结肠粘膜广泛溃疡为特征结肠炎症。临床主要表现为腹痛、腹泻、粪便带血及粘液便，病肠炎症。临床主要表现为腹痛、腹泻、粪便带血及粘液便，病情严重者可出现发烧、脱水、电解质紊乱、消瘦及代钾血症。情严重者可出现发烧、脱水、电解质紊乱、消瘦及代钾血症。溃疡性结肠炎含有疼痛溃疡性结肠炎含有疼痛-便意便意-便后缓解规律，粪便化验检验便后缓解规律，粪便化验检验可见大量红。白细胞及脓细胞，故能够此与痔疮判别。可见大量红。白细胞及脓细胞，故能够此与痔疮判别。痔疮的预防和医疗护理汇总第15页治疗1 1、非手术治疗、非手术治疗（1 1）、普通治疗：适应于痔早期和静止期。主要办法：）、普通治疗：适应于痔早期和静止期。主要办法：改变改变不良排便习惯，保持大便通畅；不良排便习惯，保持大便通畅；坐浴；坐浴；肛管内纳入含有消炎肛管内纳入含有消炎止痛油膏或有润滑和收敛作用栓剂；止痛油膏或有润滑和收敛作用栓剂；血栓性外痔能够先局部热血栓性外痔能够先局部热敷，再外敷消炎止痛剂，若疼痛缓解可不手术；敷，再外敷消炎止痛剂，若疼痛缓解可不手术；嵌顿性痔早期，嵌顿性痔早期，清洗后用手轻轻将脱出痔块还纳，预防再脱出。清洗后用手轻轻将脱出痔块还纳，预防再脱出。（2 2）注射疗法）注射疗法 ：适合用于：适合用于I I、II II度内痔。将硬化剂注射于痔基底度内痔。将硬化剂注射于痔基底部粘膜下层，产生无菌性炎症反应，组织纤维化使痔块萎缩。部粘膜下层，产生无菌性炎症反应，组织纤维化使痔块萎缩。（3 3）红外线凝固疗法：）红外线凝固疗法：适合用于适合用于I I、II II度内痔或混合痔。经过红度内痔或混合痔。经过红外线照射，使痔块发生纤维增生，硬化萎缩。外线照射，使痔块发生纤维增生，硬化萎缩。（4 4）胶圈套扎疗法：适合用于）胶圈套扎疗法：适合用于I I、II II、IIIIII度内痔。将特制胶圈套度内痔。将特制胶圈套入到内痔根部，利用胶圈弹性阻断痔血运，使其缺血、坏死、脱入到内痔根部，利用胶圈弹性阻断痔血运，使其缺血、坏死、脱落而愈合。落而愈合。2 2、手术疗法、手术疗法（1 1）单纯性痔切除术）单纯性痔切除术 ：适合用于：适合用于II II、IIIIII度内痔和混合痔（度内痔和混合痔（2 2）痔）痔环形切除术环形切除术 ：适合用于严重环形痔（：适合用于严重环形痔（3 3）血栓性外痔剥离术）血栓性外痔剥离术痔疮的预防和医疗护理汇总第16页（一）非手术病人护理（一）非手术病人护理1 1、饮食、饮食 增加饮水，多进食新鲜蔬菜水果、粗纤维性食增加饮水，多进食新鲜蔬菜水果、粗纤维性食物，忌酒。围手术期控制饮食。降低排便次数。物，忌酒。围手术期控制饮食。降低排便次数。2 2、观察病人便血情况、观察病人便血情况 观察排便时有没有出血，出血量、观察排便时有没有出血，出血量、颜色、便血连续时间。长久出血可出现贫血，注意预防颜色、便血连续时间。长久出血可出现贫血，注意预防病人在排便或淋浴时昏倒受伤。病人在排便或淋浴时昏倒受伤。3 3、缓解疼痛、缓解疼痛 对有激烈疼痛者，给予止痛剂处理，肛管对有激烈疼痛者，给予止痛剂处理，肛管内纳入消炎止痛栓，肛门部位给予冷敷。内纳入消炎止痛栓，肛门部位给予冷敷。4 4、坐浴、坐浴 每次排便后应坐浴，清洁溃疡或创面，降低污每次排便后应坐浴，清洁溃疡或创面，降低污染，促进创面愈合，水温染，促进创面愈合，水温40464046摄氏度，每日摄氏度，每日2323次，次，每次每次20302030分钟。分钟。5 5、内痔脱出者应用温水洗净，涂润滑油后用手轻轻将、内痔脱出者应用温水洗净，涂润滑油后用手轻轻将其还纳入肛管，预防其脱出。其还纳入肛管，预防其脱出。痔疮的预防和医疗护理汇总第17页（二）手术治疗病人护理（二）手术治疗病人护理术前护理1、心理：指导患者调整好精神状态，解除一切顾虑，消除担心情绪，确立战胜疾病信念。2、禁烟、酒，不吃辛辣刺激性食物，并注意适当休息，保持充分睡眠。3、术前一日半流质饮食，晚上自行排空肠道内粪便，可给予缓泻剂，必要时清洁灌肠。术前禁食12小时禁饮6小时。4、术日晨护士为其剔除肛周体毛。痔疮的预防和医疗护理汇总第18页术后护理1 1、切口渗血情况切口渗血情况切口渗血情况切口渗血情况：注意观察切口敷料，若有少许血液渗出者，：注意观察切口敷料，若有少许血液渗出者，不需要特殊处理，亲密观察；若出血较多者，须马上汇报医师即不需要特殊处理，亲密观察；若出血较多者，须马上汇报医师即使处理。使处理。2 2、切口疼痛切口疼痛切口疼痛切口疼痛：因为肛门结缔组织致密且神经末梢丰富，对疼痛：因为肛门结缔组织致密且神经末梢丰富，对疼痛敏感，病人常诉刀口疼痛，对于疼痛较轻者护理人员应做好解释敏感，病人常诉刀口疼痛，对于疼痛较轻者护理人员应做好解释工作，可给予安定或去疼片口服；疼痛较大者，可使用强痛定、工作，可给予安定或去疼片口服；疼痛较大者，可使用强痛定、杜冷丁肌肉注射，但忌长久或大量使用，以免成瘾。杜冷丁肌肉注射，但忌长久或大量使用，以免成瘾。3 3、排尿异常排尿异常排尿异常排尿异常：尿潴留是一个常见并发症，多发生在术后当日或：尿潴留是一个常见并发症，多发生在术后当日或次日，此现象多由切口疼痛，放射性引发膀胱颈及尿道括约肌痉次日，此现象多由切口疼痛，放射性引发膀胱颈及尿道括约肌痉挛所致。发生尿潴留是，可局部热敷、流水发诱导排尿，若无效挛所致。发生尿潴留是，可局部热敷、流水发诱导排尿，若无效可在严格无菌操作下进行导尿术。可在严格无菌操作下进行导尿术。4 4、肛周护理肛周护理肛周护理肛周护理:排便后，马上清洗肛周，用排便后，马上清洗肛周，用1 1：50005000高锰酸钾溶液高锰酸钾溶液坐浴，保持局部卫生，促进肛周血液循环，有利于伤口愈合。保坐浴，保持局部卫生，促进肛周血液循环，有利于伤口愈合。保持伤口干燥。持伤口干燥。痔疮的预防和医疗护理汇总第19页5 5、饮食护理饮食护理饮食护理饮食护理:手术后当日，可流质饮食，如牛奶、蛋汤、米汤、手术后当日，可流质饮食，如牛奶、蛋汤、米汤、藕粉等，以控制大便在术后第藕粉等，以控制大便在术后第1 1、2 2日排出；术后日排出；术后2424日。宜进日。宜进少渣半流质饮食，如稀饭、面条、馄饨及水果等，勉励病人按少渣半流质饮食，如稀饭、面条、馄饨及水果等，勉励病人按时排便；术后时排便；术后5 5日，可进普食，适当摄入鸡、鱼、肉等营养丰富日，可进普食，适当摄入鸡、鱼、肉等营养丰富滋补食物及一定量含纤维素蔬菜水果；术后滋补食物及一定量含纤维素蔬菜水果；术后710710日，含纤维素日，含纤维素蔬菜水果不宜多吃，所以期正值切口处线头脱落期间，若粪便蔬菜水果不宜多吃，所以期正值切口处线头脱落期间，若粪便过多或排便频繁均造成切口继发性出血。手术后过多或排便频繁均造成切口继发性出血。手术后1010日以后可恢日以后可恢复正常饮食。复正常饮食。6 6、扩肛治疗扩肛治疗扩肛治疗扩肛治疗：一周以后，预防肛门狭窄：一周以后，预防肛门狭窄 环状混合痔病人行痔疮环切术后一定要行扩肛治疗，一周环状混合痔病人行痔疮环切术后一定要行扩肛治疗，一周1212次，连续次，连续2424周（依据实际情况）周（依据实际情况）痔疮的预防和医疗护理汇总第20页健康教育1 1、养成良好排便习惯。、养成良好排便习惯。2 2、保持肛周卫生，提议使用柔软、白色、无刺激手纸，、保持肛周卫生，提议使用柔软、白色、无刺激手纸，防止在肛门周围使用肥皂或用毛巾用力擦洗。防止在肛门周围使用肥皂或用毛巾用力擦洗。3 3、多饮水，多食蔬菜水果，少吃辛辣食物，不饮酒。、多饮水，多食蔬菜水果，少吃辛辣食物，不饮酒。4 4、防止长时间久站或久坐。、防止长时间久站或久坐。5 5、如有便秘者，多食纤维食物，服用适量植物油或蜂、如有便秘者，多食纤维食物，服用适量植物油或蜂蜜，促进肠蠕动，预防便秘发生。蜜，促进肠蠕动，预防便秘发生。6 6、每日晨起火晚睡前作是十分钟腹部按摩，即用手掌、每日晨起火晚睡前作是十分钟腹部按摩，即用手掌轻柔自右下轻柔自右下右上右上左上左上左下重复按摩腹壁。左下重复按摩腹壁。7 7、勉励病人进行肛门括约肌收缩舒张运动。、勉励病人进行肛门括约肌收缩舒张运动。痔疮的预防和医疗护理汇总第21页痔疮预防1、加强锻炼经常参加各种体育活动，对痔病有一定预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改进盆腔充血，促进胃肠蠕动，预防大便秘结。另首先能够有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常利用，能够改进痔静脉回流，对于痔病预防和自我治疗都有一定作用。痔疮的预防和医疗护理汇总第22页2、合理调配饮食日常饮食应防止过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅；少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。痔疮的预防和医疗护理汇总第23页3、戒除排便时不良习惯当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便能够抑制生理反射，逐步可引发习惯性便秘；排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，都是不良排便习惯，应予纠正。痔疮的预防和医疗护理汇总第24页4、定时排便健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引发直立反射，早餐引发胃、结肠反射，结肠可产生强烈“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成天天早晨定时排便习惯，这对于预防痔病发生，有着极主要作用 痔疮的预防和医疗护理汇总第25页5、保持肛门周围清洁肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很轻易受到这些细菌污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔病。所以，应经常保持肛门周围清洁，勤换内裤，可起到预防痔病作用。痔疮的预防和医疗护理汇总第26页6、注意孕期保健妊娠后腹压增高，下腔静脉受膨大子宫压迫，直接影响痔静脉回流，轻易诱发痔病。而且孕期活动量少，会引发胃肠功效减弱，粪便停留于肠腔，粪便中水分被吸收，引发大便干燥难排，诱发痔病。孕期应适当活动，防止久站、久坐，保持大便通畅，大便后用温水熏洗肛门局部，改进肛门局部血液循环。痔疮的预防和医疗护理汇总第27页 谢谢！谢谢谢谢！痔疮的预防和医疗护理汇总第28页