肉的营养与安全概述.pptx
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1、LOGO肉营养与安全肉营养与安全肉的营养与安全概述第1页ContentsContents一、引言一、引言二、肉营养及卫生指标二、肉营养及卫生指标三、三、肉成熟过程肉成熟过程四、几个有害肉区分方法四、几个有害肉区分方法LOGO肉的营养与安全概述第2页一、引言一、引言一、引言一、引言肉肉是消费量很高副食品之一。是消费量很高副食品之一。肉类食品包含牲畜肌肉、内肉类食品包含牲畜肌肉、内脏及其制品。脏及其制品。它们能供给人体所必需它们能供给人体所必需氨基酸、脂肪酸、无机盐和维氨基酸、脂肪酸、无机盐和维生素。生素。肉类食品吸收率高,饱腹作用强、味美、能够烹调成各种各肉类食品吸收率高,饱腹作用强、味美、能够
2、烹调成各种各样菜肴,所以食用价值较高。样菜肴,所以食用价值较高。市场上除了有传统新鲜肉和冷冻肉以外,还有冷却肉。市场上除了有传统新鲜肉和冷冻肉以外,还有冷却肉。不少消费者喜欢购置新鲜肉,不过在超市和菜市场供给大多数是质不少消费者喜欢购置新鲜肉,不过在超市和菜市场供给大多数是质量更佳冷却肉。量更佳冷却肉。LOGO肉的营养与安全概述第3页1 1 1 1、肉营养、肉营养、肉营养、肉营养v肉肉类类食食品品蛋蛋白白质质含含量量约约10%10%20%20%。含含量量高高者者为为牛牛肉肉;其其次次为为羊羊肉肉;较较低低者者为为猪猪肉肉,以以瘦瘦肉肉中含量最多。中含量最多。v畜畜肉肉脂脂肪肪多多少少和和牲牲畜
3、畜肥肥瘦瘦程程度度相相关关,普普通通来来讲讲,动动物物越越肥肥,脂脂肪肪含含量量越越多多。含含量量高高者者为为猪肉;羊肉次之;牛肉较低。猪肉;羊肉次之;牛肉较低。二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准LOGO肉的营养与安全概述第4页v肉肉中中无无机机盐盐钙钙铁铁含含量量较较高高,维维生生素素以以硫硫胺胺素素、核核黄黄素素和和尼尼克克酸酸较较多多,肝肝中中除除含含有有较较多多B B族族维维生生素素外,还有丰富维生素外,还有丰富维生素A A和维生素和维生素D D。v瘦瘦肉肉中中含含水水量量为为505075%75%。以以牛牛肉肉含含量量最最高高;其其次是羊肉
4、;猪肉含水量较低。次是羊肉;猪肉含水量较低。二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准LOGO肉的营养与安全概述第5页2 2、鲜肉卫生指标、鲜肉卫生指标、鲜肉卫生指标、鲜肉卫生指标鲜肉外观色泽:鲜肉外观色泽:新新鲜鲜畜畜肉肉:皮皮肤肤呈呈白白色色或或淡淡玫玫瑰瑰红红色色,有有光光泽泽;肌肌肉肉 呈红色,有光泽;呈红色,有光泽;脂肪脂肪雪白或淡黄色,有光泽。雪白或淡黄色,有光泽。次次鲜鲜肉肉畜畜肉肉:皮皮肤肤色色略略暗暗,有有一一层层风风干干暗暗灰灰色色外外膜膜;肌肉肌肉色稍暗;色稍暗;脂肪脂肪光泽差。光泽差。变质畜肉:皮肤变质畜肉:皮肤干燥呈灰色,干燥呈灰
5、色,肌肉肌肉暗红色,暗红色,脂肪脂肪呈黄绿或灰绿色,无光泽。呈黄绿或灰绿色,无光泽。二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准LOGO肉的营养与安全概述第6页 鲜肉黏度:鲜肉黏度:新鲜畜肉:新鲜畜肉:表皮微干或微湿润,风干膜表皮微干或微湿润,风干膜,不应粘手。不应粘手。次鲜畜肉:次鲜畜肉:表皮干燥或湿润粘手,新切面湿润。表皮干燥或湿润粘手,新切面湿润。变质畜肉:变质畜肉:皮肤表面湿润粘手,新切面有黏液。皮肤表面湿润粘手,新切面有黏液。鲜肉肉质弹性:鲜肉肉质弹性:新鲜肉:新鲜肉:指压畜肉皮肤凹陷能马上恢复。指压畜肉皮肤凹陷能马上恢复。次鲜肉:次鲜肉:指压畜肉
6、皮肤凹陷恢复较慢且不完全恢复。指压畜肉皮肤凹陷恢复较慢且不完全恢复。变质肉:变质肉:指压畜肉皮肤凹陷不能恢复并留有显著痕迹。指压畜肉皮肤凹陷不能恢复并留有显著痕迹。二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准LOGO肉的营养与安全概述第7页 鲜肉气味:鲜肉气味:新鲜畜肉:新鲜畜肉:含有良好正常气味含有良好正常气味 次鲜肉:次鲜肉:含有酸霉味和腥臭味含有酸霉味和腥臭味 变质畜肉:变质畜肉:含有腐败恶臭味含有腐败恶臭味 鲜肉肉汤:鲜肉肉汤:新鲜畜肉汤:新鲜畜肉汤:透明澄清,脂肪团聚于汤表面,无絮状物,有透明澄清,脂肪团聚于汤表面,无絮状物,有 芳香美味。芳香美味
7、。次鲜肉汤:次鲜肉汤:稍浑浊,脂肪较少,呈小滴浮于表面,香味差。稍浑浊,脂肪较少,呈小滴浮于表面,香味差。变质畜肉汤:变质畜肉汤:浑浊,有絮状物,脂肪极少,有臭味浑浊,有絮状物,脂肪极少,有臭味二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准二、肉营养及卫生标准LOGO肉的营养与安全概述第8页肉肉屠屠宰宰后后发发生生改改变变热鲜肉热鲜肉僵直僵直解僵解僵成熟成熟变质变质三、肉成熟三、肉成熟 1 1、肉成熟过程、肉成熟过程、肉成熟过程、肉成熟过程LOGO肉的营养与安全概述第9页成熟过程成熟过程(1 1)动动物物刚刚宰宰杀杀后后,肉肉温温还还没没有有散散失失,柔柔软软含含有有较较小小弹弹
8、性性,这这种种处处于于生生鲜鲜状状态态肉肉称称为为热热鲜鲜肉肉。经经过过一一段段时时间间,肉肉伸伸展展性性消消失失,肉肉体体变变为为僵僵硬硬状状态态,这这种种现现象象称称死死后后僵僵直直。经经过过一一段段时时间间贮贮藏藏,肉肉体体中中细细胞胞酶酶继继续续作作用用,将将肉肉类类糖糖原原和和葡葡萄萄糖糖转转变变为为乳乳酸酸,使使肉肉质质变得柔软多汁,并产生特殊滋味和气味,这一过程称为变得柔软多汁,并产生特殊滋味和气味,这一过程称为肉成熟肉成熟。(2 2)成成熟熟肉肉增增强强了了亲亲水水性性,肌肌肉肉松松软软易易于于消消化化,并并含含有有特特殊殊肉肉香香味味和和鲜鲜味味。从从卫卫生生学学角角度度看看
9、,乳乳酸酸有有杀杀灭灭肉肉尸尸细细菌菌能能力力,因因而而又又被视为肉消毒过程。被视为肉消毒过程。三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第10页 2 2、认识各类肉、认识各类肉、认识各类肉、认识各类肉v新鲜肉:也称热气肉,是指午夜屠宰,清晨供上新鲜肉:也称热气肉,是指午夜屠宰,清晨供上市新鲜肉。市新鲜肉。因为这种肉还保持有一定体温被称为因为这种肉还保持有一定体温被称为热气肉。热气肉。也就是现宰现卖。也就是现宰现卖。v冷冻肉:是指宰杀后畜肉放在低于零下冷冻肉:是指宰杀后畜肉放在低于零下18低温低温条件下快速降温,使其冻结后,深层温度达零下条件下快速降温,使其冻结后,深层温度达零下6以下可冻
10、结储存肉。以下可冻结储存肉。v冷却肉:冷却肉:也称冰鲜肉、冷鲜肉(不是冷冻肉)、也称冰鲜肉、冷鲜肉(不是冷冻肉)、排酸肉,是指屠宰后快速使肉冷却至排酸肉,是指屠宰后快速使肉冷却至04,并在出售之前一直保持这个温度。并在出售之前一直保持这个温度。vv三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第11页3 3、各类肉感官品质比较、各类肉感官品质比较、各类肉感官品质比较、各类肉感官品质比较(一)热鲜肉,也就是我们普通意义上鲜肉。(一)热鲜肉,也就是我们普通意义上鲜肉。v鲜肉多杂汁,且腥味,若是肉类成熟时间不够鲜肉多杂汁,且腥味,若是肉类成熟时间不够充分,酸味会比较重。充分,酸味会比较重。v当前国内
11、外对新鲜肉通常都采取当前国内外对新鲜肉通常都采取“排酸处理排酸处理”,即,即将食用畜类宰杀后,先挂起来将肉体中水分、污将食用畜类宰杀后,先挂起来将肉体中水分、污血等沥净,再放入冷库贮藏。血等沥净,再放入冷库贮藏。三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第12页(二二)冷冷冻冻肉肉,从从肉肉质质上上看看,冻冻肉肉入入库库前前进进行行了了排排酸酸处处理理,肉肉体体内内水水分分和和污污血血基基本本上上都都被被去去除除了了,所所以以肉肉味味愈愈加加鲜鲜美美。但但家家里里冰冰箱箱并并不不能能让让冻冻肉肉继继续续长长时时间间保保鲜鲜。因因为为冻冻肉肉出出库库温温度度在在零零下下1818左左右右,而而
12、家家庭庭用用冰冰箱箱制制冷冷能能力力有有限限,冻冻肉肉长长时时间间放放在在冷冷藏藏柜柜中中依依然然会会慢慢慢慢变变质质。所所以以教教授授提提议议买买回回家冻肉最好在一周时间内吃完。家冻肉最好在一周时间内吃完。三、肉成熟三、肉成熟三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第13页(三)冷却肉,冷鲜肉一直处于冷却环境下,经历了较为充分解(三)冷却肉,冷鲜肉一直处于冷却环境下,经历了较为充分解僵成熟排酸过程,质地柔软有弹性,汁液流失少,口感好,僵成熟排酸过程,质地柔软有弹性,汁液流失少,口感好,滋味鲜美。滋味鲜美。v肉质香味、外观和营养价值与新鲜肉相比改变很小;肌肉松软,肉质香味、外观和营养价值
13、与新鲜肉相比改变很小;肌肉松软,水分较多,肉汤透明,并富有特殊肉香味和鲜味。水分较多,肉汤透明,并富有特殊肉香味和鲜味。v冷鲜肉在要求保质期内色泽鲜艳,肌红蛋白不会褐变,此与热冷鲜肉在要求保质期内色泽鲜艳,肌红蛋白不会褐变,此与热鲜肉无异,且肉质更为柔软。因其在低温下逐步成熟,一些鲜肉无异,且肉质更为柔软。因其在低温下逐步成熟,一些化学成份和降解形成各种小分子化合物积累,使冷鲜肉风味化学成份和降解形成各种小分子化合物积累,使冷鲜肉风味显著改进。显著改进。三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第14页4 4、各类肉安全卫生和营养价值、各类肉安全卫生和营养价值、各类肉安全卫生和营养价值、各
14、类肉安全卫生和营养价值(一)新鲜肉:凌晨宰杀、清早上市销售鲜肉,(一)新鲜肉:凌晨宰杀、清早上市销售鲜肉,一直被认为是最一直被认为是最 鲜肉。事实并非如此。动物被宰杀后会发生一系列改变,鲜肉。事实并非如此。动物被宰杀后会发生一系列改变,产生热量会造成肉温升高,有时温度可达产生热量会造成肉温升高,有时温度可达40404242,为细,为细 菌过分繁殖提供了条件,结果会使食物中毒危险性大大菌过分繁殖提供了条件,结果会使食物中毒危险性大大 升高。而且在从加工到零售过程中,热鲜肉不免要受到空升高。而且在从加工到零售过程中,热鲜肉不免要受到空 气、昆虫、运输车和包装等多方面污染,而且在这些过程中气、昆虫、
15、运输车和包装等多方面污染,而且在这些过程中 肉温度较高,细菌轻易大量增殖,无法确保肉食用安全肉温度较高,细菌轻易大量增殖,无法确保肉食用安全 性。性。三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第15页 另外,刚死很快动物,其肌肉纤维呈僵直状态,只另外,刚死很快动物,其肌肉纤维呈僵直状态,只有经过解僵、成熟过程后,氨基酸、肽类等风味物有经过解僵、成熟过程后,氨基酸、肽类等风味物质才能形成,肉味道才会鲜美。这一过程所需解僵质才能形成,肉味道才会鲜美。这一过程所需解僵时间,猪为时间,猪为2 23 3天,鸡为天,鸡为3 34 4天,而牛则要天,而牛则要7 78 8天。天。可见,热鲜肉购置后,假如马
16、上食用,肉味道并不可见,热鲜肉购置后,假如马上食用,肉味道并不鲜美。所以,最好将热鲜肉放在低温环境中保留,鲜美。所以,最好将热鲜肉放在低温环境中保留,如冰箱冷藏室,隔天食用。如冰箱冷藏室,隔天食用。三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第16页(二)(二)冷冻肉:是指在低于零下冷冻肉:是指在低于零下1818环境中冻环境中冻 结保留肉,肉组织呈冻结状态。结保留肉,肉组织呈冻结状态。低温可低温可 抑制细菌长繁殖,有利于肉制品长久抑制细菌长繁殖,有利于肉制品长久 保留。不过,冷冻肉在食用前解冻时,肌保留。不过,冷冻肉在食用前解冻时,肌 细胞中形成冰晶会刺破细胞膜,造成汁细胞中形成冰晶会刺破细
17、胞膜,造成汁 液流失,使肉营养价值和风味受到影响。液流失,使肉营养价值和风味受到影响。三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第17页冻肉在食用时需要进行解冻,解冻方法不妥,冻肉在食用时需要进行解冻,解冻方法不妥,会造成营养成份损失。需要提醒是,冻肉不应会造成营养成份损失。需要提醒是,冻肉不应重复解冻,冻肉重复解冻冷冻会破坏其中营养重复解冻,冻肉重复解冻冷冻会破坏其中营养成份,造成肉中最富有营养细胞质液体等营养成份,造成肉中最富有营养细胞质液体等营养物质随水分一起流失。只要正确解冻和合理食物质随水分一起流失。只要正确解冻和合理食用,冻肉营养价值并不比鲜肉低。用,冻肉营养价值并不比鲜肉低。
18、三、肉成熟三、肉成熟LOGO肉的营养与安全概述第18页冻肉不要用热水解冻!会致癌!冻肉不要用热水解冻!会致癌!v 冷冻鱼、畜肉、禽肉等肉类,在用时候,不少人冷冻鱼、畜肉、禽肉等肉类,在用时候,不少人常惯用热水冲泡解冻后马上烹调,其实这种做法是不常惯用热水冲泡解冻后马上烹调,其实这种做法是不科学。科学。v 科学解冻法是:将冷冻鱼、畜肉、禽肉类等食物科学解冻法是:将冷冻鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在放在冷水中浸泡或放在4488地方,使其自然解冻。地方,使其自然解冻。这是因为肉类食物在速冻过程中,其细胞内液与细胞这是因为肉类食物在速冻过程中,其细胞内液与细胞外液快速冻成了冰,形成了肉纤维
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