安全教育主题班会：防中暑.docx

“防中暑”安全教育主题班会教案
毕节市特殊教育学校 三年级（2)班 潘定华
教学目标：1、了解高温预警信号，知道中暑易发人群；了解中暑的症状。
2、知道如何预防中暑；中暑后能及时采取正确的措施。
3、了解十大消暑神器.
教学重点：了解中暑的症状，知道如何预防中暑。
教学难点：认识中暑后采取哪些措施施救
教学过程：
一、导入课题
1、同学们，夏季气温高,有些同学在长时间在户外活动，很容易晕倒？这是怎么了呢？这节课我们就来讲一讲“中暑".
二、交流:哪些人容易中暑呢?
(1）老人、体弱者。（2)小孩子 （3）肥胖者 （4)露天工作者
三、认识：中暑后有哪些症状呢?
1、轻度：口渴多汗、头晕恶心、四肢无力，精神不振。
应对措施：及时转到阴凉处，补充水和盐分。
2、重度:面色苍白、四肢湿冷、血压下降、昏迷抽搐
应对措施：应及时就医，以免贻误时机。
四、如何预防中暑呢？
1、补充水分，可以喝淡盐水。2、保证充足的睡眠。
3、出行时穿浅色的衣服，准备好防暑药或防晒用具。
4、多吃蔬菜和水果.
5、阳光最强烈的时间段最好不要出行或运动。
五、中暑后怎么办呢？
1、如图，迅速将患者转移到阴凉通风的地方，松开或脱掉衣服，用扇子或电风扇为其扇风，以利于患者呼吸和散热。
2、用冷水浸湿的毛巾或冰袋放在患者的头部,并用湿冷的毛巾擦拭身体，如果有酒精的话也可以，帮助患者快速地散热.
3、如果患者意识还比较清醒，及时地服用解暑的药物,如藿香正气水等，再多喝一些淡盐水、绿豆汤、茶水,以补充体内水分.
4、对于昏迷不醒的患者，可用大拇指按压人中，促使其苏醒，同时立即拨打120急救电话或赶紧将其送往医院救治。
六、了解十大消暑神器。
1、绿豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。
2、荷叶。干荷叶性辛凉,具有解热、清暑利湿作用.
3、苦瓜。清热祛暑、利尿凉血、解劳清心。
4、西瓜。西瓜清热解暑、除烦止渴,降血压.
5、热茶。喝热茶使皮肤表面散热加快，感觉更凉爽。
6、鸭肉。具有滋补、养胃、消水肿、止热痢、止咳化痰等功效.
7、姜.具有发汗解表，温肺止咳,清热解毒的功能.
8、扇子。 能加快空气流动,使汗液蒸发加快，从而感到凉爽。
9、游泳。防暑降温的同时锻炼身体。消除疲劳，保持精力。
10、午睡.午睡能消除疲劳，保持精力.
七、了解高温预警信号.
1、高温橙色预警：天气闷热，一般指连续3天日最高气温将在35℃以上。
2、高温黄色预警:天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上。
3、高温红色预警：天气酷热，一般指24小时内最高气温将升至40℃以上。
八、总结.