高血压病的穴位按.pptx

高血压病穴位按摩高血压病穴位按摩高血压病的穴位按第1页概述高血压病是一个常见慢性疾病，又称高血压病是一个常见慢性疾病，又称“原原发性高血压病发性高血压病”，以动脉血压连续性增高，以动脉血压连续性增高为主要临床表现，普通以平静休息时血压为主要临床表现，普通以平静休息时血压经常超经常超140/90mmHg（18.7/12千帕）为主千帕）为主要依据。要依据。高血压病的穴位按第2页形成原因1、盐分摄入过量；2、肥胖；3、严寒等气候原因；4、癖好烟酒等不良习惯；5、精神刺激、情绪波动；6、其它原因。高血压病的穴位按第3页二、穴位按摩百会、太阳、风池、曲池、太冲、内关、百会、太阳、风池、曲池、太冲、内关、三阴交、涌泉穴三阴交、涌泉穴高血压病的穴位按第4页三、治疗标准平肝潜阳、滋阴补肾、宁心降压。平肝潜阳、滋阴补肾、宁心降压。高血压病的穴位按第5页四、穴位按摩操作按摩百会穴：按摩百会穴：用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转，左右最少各30次。宁神清脑，降低血压。定位：头顶正中心，能够经过两耳角直上连线中点。高血压病的穴位按第6页高血压病的穴位按第7页“三阳五会”“百脉之会，百病所主”百会穴主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。高血压病的穴位按第8页太阳穴按揉太阳穴：按揉太阳穴：用手指按着太阳穴，呈顺时针旋转，左右各30次。清脑明目，疏风解表，止头痛。定位：头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。高血压病的穴位按第9页太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。当代医学证实，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。高血压病的穴位按第10页高血压病的穴位按第11页太阳穴是颅骨骨板最微弱部位太阳穴是颅骨骨板最微弱部位太阳穴位置是太阳穴位置是颅顶骨颅顶骨、颧骨颧骨、蝶骨蝶骨及及颞骨颞骨交汇之处，称为交汇之处，称为“翼点翼点”或或“翼缝翼缝”。太阳穴深层颅内有众多出血起源太阳穴深层颅内有众多出血起源高血压病的穴位按第12页太阳穴主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。太阳穴是人头部主要穴位，达摩秘方中将按揉此穴列为“回春法”，认为惯用此法可保持大脑青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛感觉，这就是大脑疲劳信号。这时施以按摩效果会非常显著。按摩太阳穴能够给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，而且能继续保持注意力集中。高血压病的穴位按第13页风池穴 按摩风池穴：按摩风池穴：用双手拇指按揉双侧风池穴，呈顺时针旋转，左右各30次。清脑提神，明目降压。定位：位于项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹 陷处。高血压病的穴位按第14页高血压病的穴位按第15页高血压病的穴位按第16页主治疾病主治疾病 头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。高血压病的穴位按第17页曲池穴揉抹曲池穴：揉抹曲池穴：找准肘关节处曲池穴，左右各30次。清热、降压。定位：位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。高血压病的穴位按第18页高血压病的穴位按第19页高血压病的穴位按第20页曲池穴主治疾病：咽喉肿痛，牙痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。当代惯用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。高血压病的穴位按第21页内关穴按揉内关穴：按揉内关穴：用大拇指按揉内关穴，先揉左手随即再揉右手，左右各30次。舒心开胸。高血压病的穴位按第22页三阴交穴按揉三阴交：按揉三阴交：用大拇指或中指按揉三阴交穴，左右各30次。滋补肾阴，宁心、降压。定位：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。高血压病的穴位按第23页高血压病的穴位按第24页三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供湿热之气，有肝经提供水湿风气，有肾经提供严寒之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。高血压病的穴位按第25页三阴交主治脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等 男子增强性功效女子抗衰老、美容养颜高血压病的穴位按第26页保持血压稳定三阴交是一个智能调整穴位。当你血压过高或过低，天天中午11点13点，心经当令之时，用力按揉两条腿三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。高血压病的穴位按第27页太冲穴按揉太冲穴：按揉太冲穴：用中指按揉太冲穴，左右各30次，平肝潜阳、降压。在足背侧，当第1跖骨间隙后方凹陷处。高血压病的穴位按第28页高血压病的穴位按第29页太冲穴当代惯用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。高血压病的穴位按第30页涌泉穴按揉涌泉穴：按揉涌泉穴：用大拇指按揉涌泉穴，左右各30次，滋肾阴，降血压。足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线前三分之一处。高血压病的穴位按第31页高血压病的穴位按第32页主治疾病：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、下肢瘫痪、头顶痛、咽喉痛、失音、舌干、小儿惊风、癫痫、神经性头痛、三叉神经病、精神分裂症等。高血压病的穴位按第33页推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，它是我国流传已久自我养生保健按摩疗法之一。推搓涌泉穴之所以能防治各种疾病，尤其是老年性哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较显著。高血压病的穴位按第34页几个临床惯用涌泉保健方法：（1）用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度，加少许食盐，每日临睡觉前浸泡1530分钟。（2）用艾灸或隔药品灸，每日一次，至涌泉穴有热感上行为度。（3）用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。高血压病的穴位按第35页（4）在床上取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后重复推搓；或用双手掌自然轻缓拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。（5）取自然体位、仰卧位或俯卧位，用自己双脚作相互交替对搓动作，可也用脚心蹬搓床头或其它器械。高血压病的穴位按第36页“若要老人安，涌泉常温暖。”假如每日坚持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。据统计，推搓涌泉穴疗法能够防治老年性哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。高血压病的穴位按第37页注意事项1、患了高血压，不应盲目地服用降压药，尤其是血压突然升高，病情来势凶险患者，应到医院认真检验病因，及时寻找真正“病根”。2、防止精神担心和过分疲劳，保持乐观，适当参加体育锻炼。3、忌烟酒，少吃高脂类和高钠盐食物。高血压病的穴位按第38页祝老年朋友们身体健康！祝老年朋友们身体健康！高血压病的穴位按第39页