走进心理健康教育课.pptx
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1、走进心理健康教育课1/42主要内容主要内容v一、有趣心理学图v二、正确认识心理健康课v三、心理咨询走进心理健康教育课2/42一、有趣心理学一、有趣心理学走进心理健康教育课3/42视觉游戏视觉游戏-“-“米勒米勒莱尔幻觉莱尔幻觉”走进心理健康教育课4/42你看出雪山上有多少神秘头像?走进心理健康教育课5/42当看此图片时大脑里不能够有任何杂念干扰你,你要全神贯注注视着中间+号,说说你看到了这张图片奇迹之处?走进心理健康教育课6/42把这张图片倒过来看,你看到了什么?走进心理健康教育课7/42图中有多少人呢?走进心理健康教育课8/42这个菱形边是直还是弯曲?走进心理健康教育课9/42图中全部红色看
2、起来都一样吗?走进心理健康教育课10/42一眼看出图中几个头像?走进心理健康教育课11/42走进心理健康教育课12/42奇特流水走进心理健康教育课13/42你看见了一个旋涡吗?其实它们是一个个同心圆走进心理健康教育课14/42你看到很多鹰头像,你又能看到中间骑马印第安人吗?走进心理健康教育课15/42狮子在哪里?狮子在哪里?走进心理健康教育课16/42年华倒转(将图片倒过来)走进心理健康教育课17/42讨论分享谈谈你眼中心理学?谈谈你眼中心理学?心理健康对我们学习和生心理健康对我们学习和生活有什么主要影响?结合你活有什么主要影响?结合你所见所闻或亲身经历举几个所见所闻或亲身经历举几个例子。例子
3、。走进心理健康教育课18/42案例一案例一 李某,高一女生。初中时学习刻苦努力,成绩一直很好。进入高中后,学习依然刻苦努力,但心理压力十分沉重,几乎把全部时间和精力全部用在了文化学习上。刚开始,她文化学习取得了很好成绩。与此同时,也给自己带来了超负荷心理压力,她怕看到老师和家长久待目光,一碰到考试就十分担心,常伴有口干、恶心、呕吐、吃不好、睡不好,有时考试时甚至手指哆嗦、腹泻等。考试就像一块巨石压在她心上,成绩也每况愈下。走进心理健康教育课19/42案例二案例二 张某,高一女学生,中考成绩普通。考入高中后,虽刻苦有余,成绩却不理想,在班上处于中下游水平。原因是:数学极差。即使情况如此,但该生对
4、自己提出要求很高,尤其上数学课时认真听讲,专心笔记,考试时却手忙脚乱,似是而非,与自己期望值总是差距很大。寒假考试数学竟不及格,而当初班上只有少数同学不及格,其它科也成绩平平。本学期情况发生了180度大转变,第一次数学测验破天荒考了90分,这给了她极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣,听得也很明白了,慢慢对数学产生了信心,不怕考数学了,而且还带动了其它科学习。走进心理健康教育课20/42上述是一组对比案例,但有着共同特点:v1、两位学生都有很强自尊心,她们一心想取得好成绩。v2、两位学生在碰到挫折后,均陷入了强大心理压力之中,但结果不一样。从根本上李某需要调整自己心理问题,从而激发出内在
5、动力;而张某经过一次小小数学测验这一外界原因激发了内在信心和动力,取得了学习上一个成就感,步入了良性循环发展轨道。走进心理健康教育课21/42二、正确认识心理健康课二、正确认识心理健康课讨论:讨论:在你心中心理在你心中心理健康课是什么健康课是什么样子?样子?走进心理健康教育课22/42 心理健康课是神奇课,心理辅心理健康课是神奇课,心理辅导老师能看穿我全部心思,能帮导老师能看穿我全部心思,能帮我处理全部问题。我处理全部问题。心理健康课是心理有问题人才心理健康课是心理有问题人才要上,我心理很健康,我不需要。要上,我心理很健康,我不需要。心理健康课就是思想品德课,心理健康课就是思想品德课,是教训人
6、课。是教训人课。走进心理健康教育课23/42 心理健康课就是心理老师和我心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏课,玩玩。们一起做游戏课,玩玩。学心理学就能够当心理医生学心理学就能够当心理医生/心理老师心理老师/神探等等。神探等等。Do you think so?走进心理健康教育课24/42心理健康课涵义心理健康课涵义v心理健康课,是学校为保障学心理健康课,是学校为保障学生心理健康,利用相关心理教育生心理健康,利用相关心理教育方法和伎俩,培养学生良好心理方法和伎俩,培养学生良好心理素质,促进学生身心全方面友好素质,促进学生身心全方面友好发展和素质全方面提升课程教育。发展和素质全方面提升课程教育。
7、走进心理健康教育课25/42心理健康课内容心理健康课内容v自我探索:自我探索:认识自我、悦纳自我。v学会学习:学会学习:着重对学习动机、意志和方法策略进行训练和辅导。v学会交往学会交往:侧重学生与同伴、老师、父母沟通。v学会生活:学会生活:学会调整自己情绪,塑造健康人格,从而高兴生活。走进心理健康教育课26/42案例(案例(三三)某学生在初中是个非常阳光自信、成绩优良、备受老某学生在初中是个非常阳光自信、成绩优良、备受老师溺爱学生,上高中后,伴随课程增多,学科难度加深,师溺爱学生,上高中后,伴随课程增多,学科难度加深,她学起来越来越吃力,成绩从班上前十名掉到班级三十多她学起来越来越吃力,成绩从
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