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2022年实习总结3000字5篇 毕业实习报告是在校高校生在学业的最终一个学期需参与毕业实习并撰写毕业实习结果的一种作业。报告是对该阶段进展总结与说明的书面材料，是反映同学毕业实习完成状况的一个主要内容，也是对毕业生的又一次培育和训练。2022年就要完毕了，也要开头预备写工作总结，毕业实习报告怎么写大家知道吗?为关怀大家学习便利，我收集整理了2022年实习总结3000字5篇，期望可以关怀您，欢送借鉴学习! 2022年实习总结3000字5篇1 对于刚刚上岗的我们有一位客服主管带着我们，第一天主要是了解工作的公司的规章制度，了解工作的根本流程，生疏公司的工作环境和同事们。其次天才算是真正的工作，根本上一些外表的操作流程还是了解的，但一些比较深层次的，自己要摸索，要理解，带我们的主管只能讲一些根本的东西，真正的东西要靠我们的实践，这样才能把握该把握的技巧，尤其是回访客户的沟通技巧。 在为期一个月的实习中，根本上是分为两个阶段。 适应阶段：了解和生疏操作流程。在开头的10天里，作为新人的我们有些手忙脚乱，由于初步接手客服这个工作只是对一些外表的回复和顾客沟通的方法有所了解，但真正的开头和顾客沟通时是有区分的，关键是我们刚着手，很多东西都还不生疏。但为了让自己能快些适应工作环境，对每天发生的事，做好每一天的工作记录，记录每一天的问题，想想产生这些问题的缘由，自己应当如何才能更好的解决。每一天都会有售后的客户效劳催货问题，老顾客询问的问题。 总之，刚刚开头的时候，忙了这边忙不过那边，搞得一团糟。而且打电话给客户的时候也经常会挨骂，即使受了委屈还在不停的给顾客愧疚和解释，尽管缘由在不我们，但是照旧拿出了自己的耐烦和看法为每一个客户解答。作为一个合格的客服，随时心里都要谨记客户至上，看法要恳切，语气不能太过于僵硬。不过还好，处理解决问题之后，还是会得到一些客户的认同和确定，正由于这些客户的认同，自己对工作耶布满了信念，很快的，我适应了这劳碌又充实的工作。 学习成长阶段：再剩下的时间里，主要是打电话处理一些催货或投诉，验单，更新淘宝商品资料还有就是接单。在我们生疏根本的操作后，上班那些职责都会显得比较轻松一点，但有时由于店铺搞活动，会忙不过来，同时积累的一些尚未处理的订单都会遭到一些投诉，工作上更繁琐了。不仅要和有购置意向的顾客沟通联系，还要处理好售后的效劳，和跟踪好物流相关的事情。尽管是第一次真正值淘宝客服，但这份工作做得还算顺手。不过这也是公司同事的关怀和指导，我才能更快的适应这份工作，并做好它。 在这个暑假的实习培训中，我学习到了很多平常在课堂上学不到的东西，收货可谓颇丰厚。在实习期间，我学会了倾听，和客户保持良好的沟通力和换位思考问题，以礼待人，站在客户的角度想问题，在客户毁灭不满清楚时要准时安抚并且尽可能地帮客户解决问题。我在电话回访客户和电话解决关于发货问题等问题时，学会了去应对在解决过程中遇到的形形色色的人，学会边听边说，也体会到了在关怀他人听到那句你效劳看法很好的欢快心情。 2022年实习总结3000字5篇2 首先，我很荣幸上海谐音通讯效劳公司能够接收我离校后的实习工作，其实毕业实习是我们在校学习的连续，是理论联系实际，培育和训练同学分析和解决实际问题的重要环节，是实现学校培育目标的最终阶段。 进入工作后的第一天，公司为我们十位实习生简洁地开了个小会，通过工程部高经理的介绍我也对公司的各个部门有了初步的生疏。 作为高校应届毕业生，第一次出来实习难免会有所紧急，由于自己又没有什么阅历，所以一开头都不知道该做些什么好。不过老孙的一番话让我焦躁的心情得到了平复，他说：“我期望你们能够多些自主性，不要老等着我来给你们支配任务，自己要主动些，多看多学，要不耻下问。不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，就算做错了还有我们这些有阅历的同事领导在背后帮你们顶着。我们公司有耐烦关怀你们成长起来，你们也要对自己有信念，不要一做错事就气馁。 老孙的这番话与我的做事理念不谋而合。我认为成功的反义词并不是失败，而是甘于平凡。我也觉得做事不应当怕犯错，由于只有在困难中爬起来我们才能从中学到有用的东西，我们要从一次次的失败中找到通往成功的方法，而不是一蹶不振。所以我要在两个月的实习期间好好努力，争取能够早些独当一面。 而这两天我们从与经理的沟通中又明白了欲速不达的道理，所以我不能心急，我预备先花些时间好好生疏公司各个部门，虽然我是必瘦站工程的，但是公司是一个整体，每个部门都是严密联系着，只是通过彼此的沟通才能更好完成彼此之间的工作，就好比我们必瘦站和IT部室分不开的，我们打的每一通电话也都需要QA的确定和RC的确定。这样才能成功邀约客户，让他们来我们的门店得到更好的了解和体验。 其次我要尽快地对我们公司有一个深化的了解，这样在帮客户介绍的时候就不会毁灭一问三不知局面。我不会放过任何一个加强自己阅历的时机，假设有这个时机的话，我很情愿去前辈那里听CALL，从旁好好学习前辈如何与客户沟通。我想我如今要做的就是多看多学多问，趁如今我们还不是怎么忙的时候，多去听听前辈们和客户的沟通，看他们是怎么样成功邀约别的客户的。由于如今电话销售的是在太多了，很多客户对我们都是不信任的，所以我们更加应当学习前辈的阅历，为了自己日后的邀约打下根底。 由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对如今的工作还不是很有阅历，因此公司也没有分派我做些实质性的工作，让我以学习为主，多看多学多问。 刚入公司的头几天我有点紧急，看着四周的同事个个都很劳碌的，而我始终都很空闲的，没事只能看看一些必瘦站的资料和话术，内心有种说不上来的空虚感，总觉得自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与傅姐也有过一次沟通，他鼓舞我们让我们安心的学，不要有这样的心里负担，公司会有耐烦培育我们的。王经理告知我们，我们是刚来的紧急是在所难免的，我们需要花些时间来生疏公司的资料和案例，这样才能在以后更好地完成自己的工作。 经过这次沟通后，我整个人觉得轻松了很多，我心想反正如今也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。我也支配好了一个预备，在平常多和同事们联系联系打电话时所要用到的话术，多与同事们接触接触争取早点形成默契，为以后的工作打好根底。而且经过我们几天的练习下来，我觉察自己也变得比以前大胆很多。当着很多人的面练习也不太脸红，当他们假装顾客有意刁难我的时候，我也能答复上来了，而不是一开头的傻傻的不知道说什么好。 经过一些时间的工作后傅姐又和我们沟通了一次，可是说真的我心里还是很紧急的，都不怎么敢看着她模拟打电话的场景，我的表现可以说还是放不开的，首先自己预备的就不是很充分，然后在谈吐方面也任凭了一些，这些毛病可以说在与客户沟通时最忌讳的了。傅姐对我们还是很和气的，他照旧很鼓舞我们，期望抓紧时间多生疏生疏资料，也多设计一下顾客们可能会拒绝我们电话的各种理由，她还屡次进展话术训练，她的话术真是说得特殊好，同时她也期望我们尽快能把这些转化成我们自己的东西，可以活学活用。 经过了考之后我们每个人都要成为一名必瘦站工程的电话邀约代表啦。还是很欢快的。在培训之后的日子里，我就过起了每天打电话进展邀约的日子了，我们每天最少都要有两个客户容许来我们必瘦站的门店了解。每个星期至少要有两个人真的去门店。一开头的时候真的压力很大，由于打不出电话就要加班，而且别人都有客户容许来，自己没有，就会越来越急，越急就越难打出电话了。而且电话里面空号、错号、关机、忙音、无人接听也特殊多，所以打电话邀约是很有难度的。还好这个时候傅姐也始终鼓舞我们。 后来电话打的越来越娴熟，话术也越来越成熟，邀约的成功率也就上去了。 自己的心态也越来越好。 通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有确定的差异，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所进展，就必需理论和实践必需严密结合，使自己的学问在实践中得到增长，必需在实践中培育自己各方面的力气。 比方： 1、通过实习拓宽同学们的视野。通过参与工程业务的具体工作，从这样一个小窗口来观看如此浩大的会展运营是怎样有效有序地实施和进展的。 在现场的工作其实也就是在学习，以实践的方式来拓宽同学的视野，不再局限于上课的教室以及高校的小圈子，而是放眼到社会、到具体的会展实施。 2、理论结合实践，更有益今后的学习。我们同学平常的学习都局限于书本与老师上课的讲授，通过亲身参与会呈现场，可以直观的感受到会呈现场的气氛。再浩大的会展工程，都是通过一点一滴的详情预备和工作，才能有机的结合成一个有效管理、有序进展的会呈现场。虽然只是参与了会展组成局部中的实施阶段，但是对于同学们的学习来说，已经有了很大的关怀，这样更有利于同学们今后在课程中的学习。 3、积累实习的阅历，为今后查找工作打根底。虽然只有短短的几周，但是这样的效劳实习经受对于还处于高校学习阶段的我们来说是很贵重的，大三的我们面临找实习的问题以及毕业就业的问题，这次的实习经受，为我们在今后找实习、工作打下了良好的根底。 本次实习可以说，我还是很好的完成了自己的工作，虽然工作有点辛苦，但通过此次实习我们真的学了很多学问，长了很多见识，也是对我们的一次熬炼。经过实习，我们不仅对专业的工作方向有了大致的了解，也学到了很多课本上没有的学问;我学会了怎样处理日常工作事务，学会与人合作，为以后工作打下根底。实习的这几周我学会了很多，如何调整自己的心态，如何去更好地与人沟通，如何去隐忍去忍耐，对人对事都要宽容、有耐烦，这些都是在社会中为人处事的方法。灰心的时候，消极的时候，烦燥的时候，应当如何去面对自己，把握自己，这些事前辈们会教你，但能不能做到，始终要靠自己。时刻保持努力主动的心态是多么重要又是多么困难的一件事，直到今日我才真正体会到其中的意义。真正的竞技在于自己的内心，如何战胜自己是每个人都必修的课题。 我觉得，我要学的东西还有很多，我会一点点来，期望早日让自己能够独当一面，成为一个真正坚韧的人。 2022年实习总结3000字5篇3 作为一名即将毕业踏入社会的高校生，这次实习就像是上台前的最终一次彩排，当我走进公司时那种兴奋而又紧急的心情不言而喻。生怕会在工作中毁灭过失，然而此刻看来全部在实习中毁灭的困难，都是一笔贵重的财宝，警示着我在今后的工作中做得更好。 一、实习过程 开头实习之前，我多少有些心虚。由于我的很多伴侣都有过假期打工的经受。而作为一名英语专业的同学，这次的实习却是我的第一次工作经受。从工作那天开头，我过着与以往完全不一样的生活，每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的职责，不再只是对自我了，而是对一个公司，所以但凡都要留意慎重。 学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去务必适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每一天重复着这些烦琐的工作，时间久了简洁厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自我带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每一天都得处处奔波，他们务必具备坚韧不拔的独特，患病挫折时绝不能就此放下，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会布满干劲。 踏上了社会我们开头与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮珍宝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而此刻所能做的，只有在思念中适应转变的一切。 二、实习感悟 “在高校里学的不是学问而是一种叫自学的潜力。当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机学问日新月异，他们不得不以自学尽快把握新学问，迎接一个一个新的挑战，假设他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们务必工作中勤于动手，不断学习新学问积累阅历，没有自学潜力的人迟早会被企业和社会淘汰。 我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自我的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假设你不去做，这一天永久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区分。 另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中潜力务必有，但假设没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上布满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。 还有就是坚持的重要性。或许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自我的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对高校生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个时机。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。 针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进展冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，透过这些感悟，我不仅仅明白我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作时机?由于懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。 三、实习总结 首先，是推举方面的。期望以后学校能够增加实践环节以增加同学们的工作潜力，并以社会需求为导向调整课程设置，到底，我们转变不了聘请条件，职能使自我成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。 其次，是我在本次实习表现的总结。透过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的阅历，但是也有一些圆满，或许由于实习日子短的关系，我对助理工作的生疏还仅仅停留在外表，未能具体处理全部工作，虽然有了必需的理论上的生疏但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点： 其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然常见的应用英语，但作为自我的专业却能够成为我的优势。但是，在实习的过程中这个优势却并不怎样突出，这是由于我对英语还处于会而不精的缘由。所以，在以后的学习中我要透过扩大词汇量和增大阅读面来提高自我的英语水平，使自我的优势更加突出。 其二是加强沟通潜力。透过实习，我觉察，专业学问当然重要，但良好的沟通潜力是让别人觉察自我潜力的前提，对于助理这个职位来说，沟通潜力更是包括了一个人从穿衣装扮到言谈举止等一切行为的潜力。透过在日后的交际中来提高我的沟通潜力必需会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。 其三增加前提是奉献的意识。由于是突出独特自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中理解了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人假设不懂得在团队中主动奉献，潜力再好也会变成可有可无的主角。就应把自我所拥有的学问潜力奉献出来才能促进团队的进步，并使自我的潜力得到认同。 其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综冗杂，没有人能够无条件的理解你的一切心情，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要持续宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。 其五是要做好身边的每一件事。此刻我的人生观和过去有些不一样，以前年少轻狂，好高骛远，总觉得明天确定会很美。此刻，在我心中定义的美跟以前不一样，得到的方式也不一样。此刻的美是一种踏实的感觉。而且是透过自我的坚持不懈的努力得来的。 实习是每一个高校毕业生务必拥有的一段贵重经受，而这次实习的好处，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要时机，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的根底。 虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、时机、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的大事，信任这些贵重的阅历会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经受能给我们很好的启示。 在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的根本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自我急躁的心清静了下来，看清了自我的潜力，明白了自我到底想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的贵重的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有持续进取心才能使自我不被淘汰实习完毕之后，当时对自我适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消逝，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个时机，找到自我想要的生活。 最终要感谢我的母校大庆师范学院，一向以来对我的培育，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边关怀我成长，多谢你们。 2022年实习总结3000字5篇4 有一名话叫做：不经过风雨，怎么见彩虹?我想改一下：不真正进入社会，怎能了解社会呢? 在这次实习中，给我收获的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，确定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗，只要期望还在，成功确定属于我们。 在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参与了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对_专业的理解，和对于与社会接轨的深刻感受。作为同学，我们更多的是课本的学问的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。而参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。公司A建立了一整套符合国际标准的质量、本钱和交付体系，软件开发质量把握和过程改善力气已到达了国际先进水平，秉承“用开拓的意识、制造新的价值的企业理念，不断跟踪国际先进技术与管理思想，研发和供应优质软件产品和技术效劳，为客户不断制造和提升价值。正是由于秉持这样的理念其完好的价值链和细致的软件效劳，给了我们以_专业的具体实际的体验。与此同时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了或许的了解，参观过程中不同仓库的设施和地面的设置的选择更是让我们多了超出理论的生疏。通过指导人员的讲解我们对中国物流企业的信息化有了大致的了解：中国物流企业信息化整体水平不高是其信息化建立的核心问题。这包括：标准不统一，资源铺张严峻;大型应用软件系统应用不普遍，应用层次低;现有各软件系统之间相互孤立，形成“信息孤岛;信息化建立进展不平衡，造成“信息鸿沟;硬件设备的利用率不高，资源铺张严峻;综合信息系统是物流业信息化建立的必定趋势。假设说前两次的参观实习是给的我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座就揭开了信息化和_专业的惊异面纱。通过阅历丰富的演讲者的ppt演示我们了解了多个行业的信息化实施过程和具体的商务转变成_专业活动的流程。现实中简洁的商务活动一旦设计成成功的_专业流程将涉及多个业务流程，整体的实施过程是冗杂而困难的。鉴于中国_专业并不是很成熟，各方面的支持还不够完备，这使得中国_专业的进展还是受着局限。 作为应届毕业生，在毕业前的这次专业实习，无疑是给了我们对_专业的清楚生疏，这也是最为_专业专业的同学的感悟。当然实习中还有着更多的感受，包括学习，生活，工作各个方面。就学习而言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。作为应届毕业生的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的抱负，必需不断的增加自己的力气，做事情更加专注。 就生活而言，专业学习呈现给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活呈现给我们将来的生活远景，选择什么样的生活也是我们如今的最重要的选择。一旦下定决心，也就要开头为自己的生活做预备，成功是属于有预备的人的。如今的我就要为自己的生活做预备，不断的充实自己。 就工作而言，无疑的本次的_专业专业实习，呈现给我们了多种职业，而作为应届毕业生，择业的选择是大多数人所面对的问题。就我们_专业而言，面试时常遇见的问题就是“_专业是干什么的?或许大多数的同学跟我一样对_专业并没有清楚的概念，所以也并不能很好的答复这样的问题。不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的伴侣说“多年的工作让我清楚这个社会的运转不是把握在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中.工作中的认真负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板。 上面的生疏都是正面的，也是自己受益的主要局部，但就个人而言，本次的_专业实习更多的是让自己生疏到自己的缺乏。作为一个即将毕业的应届生，通过此次的实习，更多的是对高校四年的回忆和反省。进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较;当你开头跑客户时，客户把你与做了很多年的销售相比较，没人把再把你当新人对待，而你把你当作一个正式的有力气的人使用。 看着那些员工忙劳碌碌的来来去去，坚决的看法是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先确定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于阅历和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的看法却是因人而异的，有的人永久让人感觉畏锁。我从来没有把如今的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。总的来说，我们这一次实习是比较成功的，大家都能学习到了很多在校内、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解很多和懂得了做人的道理，特殊是体会到生活中的艰辛和找工作的不简洁。 感谢这次实习，感谢这次实习的老师，感谢为我们争取了这实习时机的领导。这次实习，确定会令我的人生走向新一页! 2022年实习总结3000字5篇5 实习很快就要完毕了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进展的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程困难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的学问运用到平常的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践阅历，从中找出自己的缺乏之处，虚心学习一些有用学问，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的阅历。我抱着这样的观念和学习目的，去查找自己的实习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过屡次工作，但是我也从中获得很多贵重的阅历，看到了更宽敞的社会，了解了很多以前从未知道的事物。在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来有一下几点：此次实习是本人的毕业实习，自己期望通过本次实习能够到达在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并把握书本以外的学问，增长和扩高校问面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下根底。通过此次实习，主要有以下几点的体会： 1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的转变学校里成果不错的同学变成了未知领域里从头学起的实习生，而生疏的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样转变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特殊苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。 2.在心理上努力去适应全新环境的同时，的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。 3. 多听、多看、多想、多做、少说 要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的看法。看法对了，即使自己以前没有学过的专业学问，也是可以在工作中渐渐把握的。看法不好，就算自己有根底也不行能吧工作做好的。比方我刚到一些岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚开头我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。最终在短短几天对工作有了系统的认知，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的看法，才能把事请干到。 4. 少埋怨 在条件艰辛的地方实习，或许有的人会觉得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作心情。不但做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们应当少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情 5. 与他人和谐相处，加强和同事以及他人之间的沟通 学校里成果不错的同学变成了未知领域里重头学起的实习生，而生疏的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样也转变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特殊的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应环境是需要过程的，所以我信任时间和时间会让我很快完成这种角色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。 6. 虚心学习 在实习过程中，我们遇到很多问题，有的是我们懂得的，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应当要向同事和领导虚心请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的承受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的老师。 7. 错不行怕，就怕一错再错 每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，领导会订正并且谅解你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。 经过这次实习，我学到了很多课本上学不到的学问，在就业心态上我也有了很大的转变，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是如今我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我们如今不能再像以前那样等待更好的时机降落，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上，敢于参与与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。在就是保持一颗思考、学习的心。作为一位高校生，最重要的就是自己的学习思考力气。 总之，毕业实习使我获得了人生第一笔贵重的工作阅历，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸取，但我想我已经做好了足够的预备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花，结出成功的果我信任。第 25 页