健康养生中风.pptx
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1、中风,你应该了解的不幸罹患中风的名人不幸罹患中风的名人最后的岁月,轮椅上的列宁。这是最后的岁月,轮椅上的列宁。这是列宁去世前由无名氏拍的最后两张列宁去世前由无名氏拍的最后两张照片之一。那时他已数度中风,由照片之一。那时他已数度中风,由他亲爱的妹妹玛丽亚他亲爱的妹妹玛丽亚乌亚诺娃护理。乌亚诺娃护理。2006年1月4日,以色列总理沙龙因严重中风被送往医院,在完成了两次脑部手术后被转进重症监护病房。4月11日,以色列司法部宣布,总理沙龙因中风昏迷已经“永久无法履行职能”。沙龙,这位半生戎马的政治巨人从此永久地告别了中东政治舞台不幸罹患中风的名人不幸罹患中风的名人不幸罹患中风的名人不幸罹患中风的名人2
2、009年年9月月30日凌晨,因为脑中风日凌晨,因为脑中风的赵本山,被送入上海华山医院紧的赵本山,被送入上海华山医院紧急抢救。经过手术治疗,赵本山目急抢救。经过手术治疗,赵本山目前恢复良好。前恢复良好。脑中风是人类健康的脑中风是人类健康的“第一杀手第一杀手”!在我国,每12秒钟就有1位中风新发患者,每21秒钟就有1人死于中风中风已成为我国第一大致残和致死疾病脑中风已上升为中国第一位死亡原因的疾病脑中风已上升为中国第一位死亡原因的疾病中风给患者和家庭带来长期的中风给患者和家庭带来长期的精神负担和经济负担精神负担和经济负担成人中最常见的致残原因成人中最常见的致残原因大多数脑中风患者能够幸存大多数脑中
3、风患者能够幸存但是但是10%10%1515有严重的残疾需要长期护理有严重的残疾需要长期护理中风后幸存患者中风后幸存患者1/31/3需要有人照顾他们的起居一整年需要有人照顾他们的起居一整年6060的患者社交活动或户外活动受限的患者社交活动或户外活动受限CostCost?医药费、床位费、护理费、检查费、康复费、医药费、床位费、护理费、检查费、康复费、营养费、误工费。营养费、误工费。更可怕的是,中风患者还时刻面临着更可怕的是,中风患者还时刻面临着高复发风险高复发风险与普通人群相比风险增高与普通人群相比风险增高心肌梗死心肌梗死中风中风57倍34倍23 倍9倍4倍(仅包括致死性心梗和其他冠心病死亡)23
4、倍中风患者中风患者心梗患者心梗患者外周动脉病外周动脉病患者患者认识中风,预防中风认识中风,预防中风什么是中风?中风是怎么发生的?哪些人容易发生中风?应该怎么预防?我应该采取什么行我应该采取什么行动预防中风?动预防中风?什么是中风?什么是中风?中风就是脑卒中!中风就是脑卒中!由于大脑里面的血管突然发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧所致的急性疾病。中风有哪些类型?中风有哪些类型?有两种主要类型有两种主要类型缺血性中风缺血性中风(占占85%)出血性中风出血性中风堵堵 塞塞!破裂!破裂!中风的主要症状中风的主要症状面瘫面瘫(Facial weakness)能微笑吗?能微笑吗?有嘴角或有嘴角或眼
5、角下垂吗?眼角下垂吗?肌无力肌无力(Arm weakness)能伸举上肢吗?能伸举上肢吗?言语困难言语困难(Speech difficulty)能吐字清晰并能吐字清晰并进行沟通吗?进行沟通吗?尽早就诊,快速行动尽早就诊,快速行动(Time to act fast)如果出现中风发作如果出现中风发作症状,请立即致电症状,请立即致电120TIA=“小中风小中风”短暂性脑缺血发作:输送到脑部的血液和氧气暂时中断所致输送到脑部的血液和氧气暂时中断所致 症状类似中风持续时间很短,数分钟至数小时(女性女性家族史:有心脑血管疾病家族史家族史:有心脑血管疾病家族史无法改变或控制的因素无法改变或控制的因素中风的危
6、险因素?中风的危险因素?可以改变或控制的因素可以改变或控制的因素 高血压、高血脂、糖尿病、房颤高血压、高血脂、糖尿病、房颤 吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少 既往有冠心病,或心脏病发作史既往有冠心病,或心脏病发作史 既往有外周动脉疾病史既往有外周动脉疾病史 发生过中风或发生过中风或TIATIA史史再次发生中风的风险高于其他人再次发生中风的风险高于其他人9倍倍而每次的中风发生都可能产生严重影响,甚至危及生命。而每次的中风发生都可能产生严重影响,甚至危及生命。怎么评估中风复发的风险有多大?怎么评估中风复发的风险有多大?ESSEN 中风风险评分中风风险评分危险因素危险因素分值
7、分值75岁岁2高血压高血压1糖尿病糖尿病1有过心肌梗死有过心肌梗死1其他心血管疾病(除外房颤和其他心血管疾病(除外房颤和MI)1外周动脉疾病(外周动脉疾病(PAD)1吸烟者吸烟者1有过缺血性中风有过缺血性中风/TIA1最高分值最高分值90123456789极高危高危:中风危险4%低危:中风危险4%3分以上需要更强的抗血小板药物ESSEN评分3患者的复发风险是 3患者的一倍J.Neurol.Neurosurg.Psychiatry 2008;79;1339-1343;比值比:1.86,CI 0.91-3.80 Essen中风风险评分3与3患者的中风复发事件比较 12.510.07.55.02.5
8、0.001234567891011121314151617181920Months after admissionEssen Risk Score6ESRSESRS3 30%ESRS3 70%减少中风风险,我们能做什么?减少中风风险,我们能做什么?防发病(一级预防):防发病(一级预防):从未发生过中风或从未发生过中风或TIATIA的人:的人:应及早发应及早发现危险因素,并采取综合控制现危险因素,并采取综合控制防复发(二级预防)防复发(二级预防)已发生过中风已发生过中风/TIA/TIA的患者,应采取更积的患者,应采取更积极的措施避免复发极的措施避免复发控制危险因素控制危险因素控制血压血压应维持在
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