八4保持乐观心态解析.pptx
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1、活动活动:小品表演小品表演 今天我是一名小客人今天我是一名小客人 学生姓名项目内容选择选项1你的个人生活自理能力A 好 B 一般 C不好 2每天起床、收拾床位A独自完成B父母帮忙C随便3上学、放学依赖别人A不 B不一定C是4完成作业、复习功课A自觉B不自觉C一般5到商场购买学习用品A个人B和父母C父母6锻炼身体,做眼保健操A认真自觉B不认真自觉C一般7自己的零用钱A合理开支B随意C不花钱8个人生活自理的经验9父母的影响10提高个人生活自理的建议中学生的生活自理能力调查表 中学生怎样培养生活自理能力中学生怎样培养生活自理能力?大长今主题曲希望大长今主题曲希望.swf那么那么,我们如何我们如何才能
2、保持乐观才能保持乐观的心态的心态?一天一天,某富人带家眷游玩乡里某富人带家眷游玩乡里,父亲想让父亲想让儿子感受一下穷人的生活儿子感受一下穷人的生活,就花了一天就花了一天一夜住在一个非常贫穷的农场人家里一夜住在一个非常贫穷的农场人家里.游玩结束后游玩结束后,父亲问儿子父亲问儿子:“我亲爱的孩子我亲爱的孩子,旅行怎样旅行怎样?”棒极了,爸爸。棒极了,爸爸。”“看到穷人怎么生活了吧?看到穷人怎么生活了吧?”父亲再问。父亲再问。“是的。是的。”“你从中学到了什么?你从中学到了什么?”儿子回答道:儿子回答道:“我家有一条狗,他们家有四条。我们我家有一条狗,他们家有四条。我们家花园中间有游泳池,他们家的小
3、溪没家花园中间有游泳池,他们家的小溪没有尽头。有尽头。我们家的花园有进口灯具,他们那里我们家的花园有进口灯具,他们那里有满天的星星。我们的天井一直到前有满天的星星。我们的天井一直到前院,那么大,他们拥有全部的旷野。院,那么大,他们拥有全部的旷野。”小男孩讲完,父亲无言以对。小男孩讲完,父亲无言以对。男孩还补充说道:男孩还补充说道:“谢谢父亲让我知谢谢父亲让我知道我们家多么贫穷。道我们家多么贫穷。”我们也来看一下自己的家庭条件:我们也来看一下自己的家庭条件:(1)我家不富有,但是)我家不富有,但是_。(2)我家条件很好,而且)我家条件很好,而且_。保持乐观心态保持乐观心态(1)首先要认识到每个人
4、的心态都是首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。自己选择的。l63217376310765625036.swf世界著名的音乐家贝多芬世界著名的音乐家贝多芬在耳聋的情况下,不向命运低在耳聋的情况下,不向命运低头,创作了命运交响曲,说明头,创作了命运交响曲,说明了贝多芬热爱生活,乐观向上了贝多芬热爱生活,乐观向上的生活态度。我们也应该热爱的生活态度。我们也应该热爱生活,养成乐观的生活态度,生活,养成乐观的生活态度,决不能因为一点儿波折,就对决不能因为一点儿波折,就对生活失去乐趣和信心。生活失去乐趣和信心。读材料,谈感悟读材料,谈感悟那么,我们也要向爱那么,我们也要向爱因斯坦、张海迪学习,学因斯坦
5、、张海迪学习,学习他们热爱生活,养成乐习他们热爱生活,养成乐观向上的生活态度。善于观向上的生活态度。善于从身边寻找快乐,培养多从身边寻找快乐,培养多种兴趣爱好,如读书、写种兴趣爱好,如读书、写字、解数学难题,背外语字、解数学难题,背外语单词、唱歌、弹琴、绘画、单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服下棋、体育锻炼、社区服务等活动,并善于从身边务等活动,并善于从身边的生活中寻找快乐。的生活中寻找快乐。读材料,谈感悟 爱因爱因斯坦从失斯坦从失败中乐观败中乐观地看到了地看到了收获。收获。张海迪遭张海迪遭受种种病受种种病磨,仍然磨,仍然以乐观的以乐观的精神对待精神对待生活,为生活,为社会做贡社会
6、做贡献。献。保持乐观心态保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。自己选择的。(2)要热爱生活,善于从身边寻找)要热爱生活,善于从身边寻找快乐。快乐。抗癌明星l中国残疾人中国残疾人艺术表演片断艺术表演片断(政治(政治.swf)拓拓展展兴兴趣趣爱爱好好 丰丰富富课课余余生生活活他们为什么这么快乐?他们为什么这么快乐?。海伦凯勒张海迪桑兰我虽然聋、瞎、又哑,我却发现生命是这我虽然聋、瞎、又哑,我却发现生命是这样的美好。样的美好。海伦海伦凯勒凯勒“活着,并且对别人有用。活着,并且对别人有用。”“轮椅叫我三分矮,我叫人生步步高。轮椅叫我三分矮,我叫人生步步高
7、。”张海迪张海迪他们热爱生活,有着乐观他们热爱生活,有着乐观的的生活态度,即使遭遇到挫生活态度,即使遭遇到挫折、失败,甚至危及到生折、失败,甚至危及到生命,他们依然能够保持积命,他们依然能够保持积极向上的乐观情绪极向上的乐观情绪 保持乐观心态保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。自己选择的。(2)要热爱生活,善于从身边寻找)要热爱生活,善于从身边寻找快乐。快乐。(3)要正确看待生活中的不如意。)要正确看待生活中的不如意。体育运动体育运动个案分析:个案分析:小文跨入中学后面对这么多的竞争高手,经小文跨入中学后面对这么多的竞争高手,经常担心考试过不了
8、关。经过心理咨询,他开展常担心考试过不了关。经过心理咨询,他开展了两项业余活动:打乒乓球和跑步了两项业余活动:打乒乓球和跑步。半年后,。半年后,他再也不为考试他再也不为考试 担心了,快乐又回到了他身边。担心了,快乐又回到了他身边。思考思考:1.小文寻找乐观的方法是什么?小文寻找乐观的方法是什么?2.你在生活、学习中遇到你在生活、学习中遇到烦恼时也采用过这种方法烦恼时也采用过这种方法吗?吗?保持乐观心态保持乐观心态(1)首先要认识到每个人的心态都是首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。自己选择的。(2)要热爱生活,善于从身边寻找)要热爱生活,善于从身边寻找快乐。快乐。(3)要正确看待生活中的不
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