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全力以赴冲刺期末.pptx
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1、主题班会主题班会冲刺期末 积极的心,像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心,像月亮,初一十五不一样。态度决定我们的生活和学习,有什么样的态度,就有什么样的未来。班主任提醒:班主任提醒:1 1、充满自信、充满自信 永不言弃永不言弃2 2、控制情绪、控制情绪 提高效率提高效率4 4、积累零星时间、积累零星时间3 3、学会科学安排时间、学会科学安排时间 将一只跳蚤放进杯中。开始,跳蚤一下子就能从将一只跳蚤放进杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但碰了几次盖后,碰疼了,慢跳蚤仍然会往上跳,但碰了几次盖后,碰疼了
2、,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走,却慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走,却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。因为它受到挫折之后已经没有因为它受到挫折之后已经没有了跳出去的信心,它放弃了,将目了跳出去的信心,它放弃了,将目标定到了不及盖的高度!标定到了不及盖的高度!我们从中可以悟出什么道理?我们从中可以悟出什么道理?希望我们,不要成为这只跳蚤希望我们,不要成为这只跳蚤1 1、充满自信、充满自信 永不言弃永不言弃2 2、控制情绪、控制情绪 提高效率提高效率 心理学家研究发现:心理学家研究发现:一个人的情绪影响着他的一一个人的情绪影响着他的一切
3、思考和行为。当内心满怀喜悦和愉快时,思维异常切思考和行为。当内心满怀喜悦和愉快时,思维异常活跃,学习、工作专注度最为集中,效率惊人,肢体活跃,学习、工作专注度最为集中,效率惊人,肢体行为也规范自然;内心若被烦躁、压抑、苦闷充斥,行为也规范自然;内心若被烦躁、压抑、苦闷充斥,则思维混乱,思维反应能力迟钝,学习、工作效率不则思维混乱,思维反应能力迟钝,学习、工作效率不足正常状态的足正常状态的20%,肢体行为也表现的无力、变形。,肢体行为也表现的无力、变形。时间对医生来说就是时间对医生来说就是 ,对军队来说就,对军队来说就是是 ,对工人来说就是,对工人来说就是 ,对学生来,对学生来说就是说就是 。生
4、命生命胜利胜利效益效益产量产量进步进步3 3、学会科学安排时间、学会科学安排时间 早晨早起会,中午少睡会,少玩会,吃饭早晨早起会,中午少睡会,少玩会,吃饭快会,走路快点,珍惜课间的快会,走路快点,珍惜课间的10分钟等等,这分钟等等,这些都是我们平时的不见眼的些都是我们平时的不见眼的“小时间小时间”,但如,但如果你抓住了这些果你抓住了这些“小时间小时间”,久而久之,积少,久而久之,积少成多,有的学生的学习时间就比别人多了。成多,有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间小时间”最可贵,是最不在乎的,也是最容易最可贵,是最不在乎的,也是最容易丢弃。但是也会有的同学说:丢弃。但是也会有的同学说:“我有
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