四年级上册健康教育课教案.doc
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四年级上册健康教育课教案 第一课、 人体内的仓库 教学目标: 1、了解人体中有哪些重要的器官。 2、了解人体中重要的器官功能,以及保护的措施。 教学重点:在人体中重要的器官功能的重要性。 教学难点: 如何保护人体中重要的器官功能 教学过程: 1、人体中有哪些重要的器官? 2、 看挂图:让学生上来指出分别在人体的什么部位。 3、让学生读全文 提问:人体中重要的器官有什么功能?保护人体中重要的器官? 4、学生自由讲解。 5、 找一找重要的器官在哪儿? 6、全班交流 7、师总结 第二课、蛋白质--生命的基础 教学目的:知道什么是蛋白质 教学重点: 了解蛋白质的好处。 教学难点: 了解蛋白质的好处。 教学过程: 一、导入课题 1、问话导 2、引导学生思考、回答,板书课题 3、学生回答,教师简单小总 二、教师介绍蛋白质的有关知识 1、指名学生读课文 2、教师介绍蛋白质的来源有关知识 蛋白质的来源:第一类,奶类、精肉、蛋、鱼、虾…… 第二类,米、面、土豆…… 三、教学小结 第三课、 营养过剩危害大 教学目标: 通过学习,使学生知道肥胖对身体的危害 教学重点: 肥胖对身体的危害 教学难点: 怎样预防肥胖? 教学过程: 一、肥胖对身体的危害: 二、怎样预防肥胖? 预防肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。 ①控制饮食,合理营养。 ②体育锻炼。 三、思考练习: 1、肥胖是指能量摄入大于消耗,使体内脂肪过渡堆积造成的疾病。凡体重超过正常值的20%即为肥胖。 2、说一说: ①肥胖对身体的危害有哪些? ②怎样预防肥胖? 第四课 合理调配膳食 教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人 体需要 教学重点: 了解合理调配膳食的重要性. 教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 合理调配膳食 一. 合理调配食物的重要性 食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不 能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物,使之平衡膳食,满 足人体需求。 二. 介绍 “金字塔"膳食方案 “4”:指各必须有 “粮,豆类" “蔬菜,水果” “奶及奶制品", “肉,鱼,蛋" “1":适当加 “油,盐,糖” 每日粮,豆类摄取400—500克,比例10:1 蔬菜,水果摄取300—400克,比例8:1 奶,奶制品摄取200—300克 肉,鱼,蛋,摄取100-200克 三. 有计划地调配食物,编制 “一日食谱”和 “一周食谱”,平均每日 食品都有,多样化. 四. 自己试着制定一份 “一周食谱",看看是否符合 “金字塔”方案。 五. 教学小结: 食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。 第五课、治病细菌与病毒 教学目标:通过学习,使学生知道如何预防细菌,病菌,病毒,避免生病 教学重点: 认识细菌、病菌、病毒。 教学难点: 认识细菌、病菌、病毒. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 细菌、病菌、病毒 一. 揭示课题 二. 展开学习 1。 自学课文 2. 展开学习 1) 人为什么会生病 2) 什么叫病毒 3) 病毒比细菌小吗?用放大镜多少倍能看见吗? 4) 细菌和病菌有什么不同? 三。 教学小结 第六课、 锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强 的意志,才能取得好成绩。 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备:挂图. 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一. 提示新课 1. 谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志。这样才能 取得好成绩. 2. 板书课题 锻炼坚强的意志 二. 展开学习 1. 自学课文 2. 出示问题 (1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2) 第一块金牌是谁拿的? (3) 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3. 讨论 4. 老师板书 依靠: “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志" 从小: 远大理想, 培养坚强的意志。 三. 教学小结: “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”,远大理想, 培养坚强的意志。 四. 作业: 在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志? 第七课 我们的心脏 教学目标: 通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次 数,体育锻炼对心脏的好处 教学重点: 认识心脏. 教学难点: 认识心脏. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 我们的心脏 一. 导入新课,板书:我们的心脏 1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置 叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一 个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。 2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统。 3. 正常人安静时的心率是60—100次/分。 安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快. 4. 通过手腕处触摸到动脉的博动. 测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况. 5. 体育锻炼的重要性 通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习. 二. 用右手触摸左手的脉搏计算心率。 三. 教学小结 心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分.通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。 第八课 我们的肝脏 教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏. 教学重点: 认识肝脏。 教学难点: 认识肝脏. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 我们的肝脏 一. 导入新课 二. 了解肝脏的功能. 1. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的 右上方. 2. 解毒功能 3. 产生胆汁,对食物进行消化和吸收. 4. 如果肝脏出了问题,有哪些危害 消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状. 5. 如何保护肝脏 不酗酒,养成良好的卫生习惯等。 三. 简要叙述肝脏有哪些功能? 四. 教学小结. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。 第九课 耳朵的构造与功能 教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构 成。懂得怎样保护耳朵 教学重点: 认识耳朵的构造和功能。 教学难点: 认识耳朵的构造和功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 耳朵的构造与功能 一. 耳朵的构造和功能 1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道 2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨 3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管 耳蜗与听觉功能有关 二. 保护耳朵 (1).防止水流入耳朵 (2)。不要经常挖耳朵 三. 作业 1. 耳朵由哪三部分构成 2. 它们分别由哪些器官组成 四. 教学小结: 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:鼓膜,鼓室,听小骨,内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。 第十课 骨骼的构造与功能 教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类 教学重点: 了解骨骼的构造与功能。 教学难点: 了解骨骼的构造与功能. 教具准备:挂图. 教学内容及过程: 教学内容: 骨骼的构造与功能 一. 骨骼的分类 成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下 肢骨四部分 二. 骨骼的构造与功能 头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用 躯干骨:51块。脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨 共有12对,保护肺脏 上肢骨:64块 下肢骨:62块 骨骼有支撑作用,保护作用 三. 讨论 1. 人体有多少块骨头 2. 骨骼分几大类。 四. 教学小结: 成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下 肢骨四部分。 第十一课 肌肉的构造与功能 教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体 育锻炼可使肌肉发达 教学重点: 了解肌肉的构造与功能。 教学难点: 了解肌肉的构造与功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 肌肉的构造与功能 一. 肌肉的组成 每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨, 无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置 二. 肌肉的功能 三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直 骶棘肌:收缩时使脊柱伸直 胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要 的作用. 三. 试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作。 四. 教学小结: 每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。 第十二课、小外伤的应急处理 一、教学目标。 1、教育学生小心使用锐利器具,以免发生意外。 2、学会处理小外伤的方法。 二、教学重点. 1、重点:小外伤的处理方法。 2、难点:消毒杀菌及无菌操作概念。 三、教学准备: 止血的药水。 四、教学过程: (一)、导入: 1、在日常的生活中有外伤的现象吗? 2、引起小外伤的原因是什么? 3、外伤后你是怎样处理的? (二)、读课文,回答问题. 1、引起小外伤的原因是什么?请举例说明。跌倒、使用剪刀、小刀、水果刀、菜刀、缝纫机或打破玻璃、瓷器等. 2、小外伤的处理方法: ①止血; ②清洗; }为什么 ③保扎 3、若伤口处理不当,会出现说明情况? (1)、引起感染; (2)、难愈合。 (三)、做一做。 (四)、讨论: (1)、什么叫破伤风病? 外伤后感染到破伤风的杆菌 (2)、碘酒与汞水不能混合用? 会产生有毒碘化,影响伤口愈合 五、课后练习:学会处理小外伤的方法.- 配套讲稿:
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