正念水平与初中生学业倦怠：...自我控制能力的链式中介作用_王云燕.pdf

年第 期 青 少 年 学 刊 ，（总第 期），基金项目：本文系陕西省教育厅项目“突发公共卫生事件中的心理援助机制及服务体系研究”（项目编号：）、国家社会科学基金项目“连片特困地区贫困代际传递的心理机制及干预研究”（项目编号：）阶段性成果正念水平与初中生学业倦怠：心理灵活性与自我控制能力的链式中介作用王云燕黄嘉鑫董开莎 摘要为探究正念水平对学业倦怠的影响机制，采用五因素正念量表、简式自我控制量表（中文版）、青少年回避与融合问卷（简版）和学习倦怠问卷对 名初中生进行了问卷测试，结果发现：正念水平、心理灵活性、自我控制能力和学业倦怠在生源地变量上存在显著差异；正念水平、自我控制能力和学业倦怠在年级变量上存在显著差异；学业倦怠在是否留守儿童变量上存在显著差异；正念水平对学业倦怠水平有显著负向预测作用；心理灵活性和自我控制能力的简单中介效应显著；心理灵活性和自我控制能力的链式中介效应显著。由此可见，初中生的正念水平不仅能负向影响学业倦怠，而且还能通过心理灵活性和自我控制能力对其产生间接影响。关键词正念水平；学业倦怠；心理灵活性；自我控制能力；积极心理学作者简介王云燕，济南大学教育与心理科学学院发展与教育心理学硕士，广州听说吧心理咨询中心高级心理咨询师，研究方向：青少年心理健康（山东 济南）；黄嘉鑫，中山大学社会学与人类学学院博士研究生，研究方向：社会心理学、青年社会学（广东 广州）；董开莎，陕西理工大学教育科学学院副教授，研究方向：心理健康教育、社会心理学、教育心理学（陕西 汉中）学业倦怠（）意指学生因长时间的学习压力而失去学习兴趣和动力，却又不得不继续学习，继而出现疲乏、焦虑、抑郁、无力、低自尊等消极学习心理的表现，并产生逃避学习的行为。胡俏和戴春林认为，学业倦怠应该包含低效能感、情绪耗竭、生理耗竭和师生疏离四个维度。已有研究证实，高学业倦怠水平与严重的心理问题高度正相关，例如高水平学业倦怠可能诱发更高的抑郁水平。初中生正值青春期，情绪不稳定，同时面临高中升学压力，更容易产生学业倦怠问题，造成恶性循环，不利于身心及学业发展。因此，探究初中生学业倦怠的解决之策既是学术研究也是教育实践之所需。正念可以促进学业技能和情绪智力等，对辅助学校教育、提升学生成绩和降低学业倦怠大有裨益。目前基于正念视角探讨初中生学业倦怠应对之策的研究仍然较少。本研究欲对正念水平与学业倦怠之间的关系及影响机制进行探究，以期为教育理论与实践提供理论依据。一、文献综述及研究假设梳理相关研究文献发现，从整体上来看，心理健康水平与学业倦怠成显著负相关关系，且心理症DOI:10.16399/ki.qsnyj.2023.01.008状对学业倦怠的交叉滞后影响存在显著性别差异。中学生在生活中体验到的各类应激源，例如学习压力、教育压力、家庭环境压力等，都会显著增加中学生的学业倦怠，但良好的社会支持和积极的应对方式可以减轻外界环境的应激源对中学生学业倦怠的影响。此外，拥有高核心自我评价的中学生，其认知、情感体验或行为大多处于“积极框架”中，因而不容易产生学业倦怠，且高生活满意度会放大这种积极效应。正念（）作为当代积极心理学的重要组成部分，强调对知觉、情绪等保持一种有意识关注，同时强调将当下之事当做一种全新的现象去感受、体验和经历，用一种有意识、不评判、接纳的态度去反应。正念水平高的个体，能以开放、接纳的态度察觉自身的感受和想法，并能随时调整的心理状态。正念压力缓冲假说（）认为正念可以降低个体的压力自我评估水平，减轻压力引起的躯体症状，进而改善个体的身心健康。实证研究也表明，正念训练可以减轻学业带来的心理压力和倦怠感，改善初中生的焦虑情绪，提高学业成绩。关于正念与学业倦怠的相关研究证实，正念训练可以提高个体正念水平，这对创伤后应激障碍引起的学业倦怠有显著的干预作用。另有研究发现，较高的正念水平可以提高个体的情绪管理自我效能感，降低创伤后消极信念水平，进而降低个体的学业倦怠水平。据此，本研究提出假设：正念水平显著负向预测初中生的学业倦怠。心理灵活性（）指个体能充分接触当下所处的外部环境，同时能有意识地觉察并接纳当下的内在心境，澄清内心的价值方向，并在价值方向的指引下采取行动。正念强调以开放、包容的心态有意识地关注当下的感受，是一种心理状态。心理灵活性除了需要有这种心理状态外，还包括对过往经验、事件的接纳，以及在这种状态下用自己的价值观去指导行动的能力。罗斯金（）等对子女患有慢性疼痛症的父母进行正念干预后发现，这些父母的心理灵活性的所有维度都得到改善。以心理灵活性为核心心理机制的接纳承诺疗法（）已被大量实证研究证实对一般心理健康、污名化和幸福感具有显著的积极影响。且梳理已有研究结果发现，长期学业压力、情绪困扰和消极应对方式更易使学生产生学业倦怠情绪，而心理灵活性被证实能够减轻或消除上述消极因素的影响。据此，本研究提出假设：心理灵活性是正念水平对学业倦怠影响中的中介变量，正念水平可以通过提高个体心理灵活性降低学业倦怠情绪。自我控制能力（）是一种个体在无外部监督的情况下，能够自觉主动地通过掌握和调节心理、行为反应，抑制冲动、抵制诱惑、延迟满足，控制自己的行为，以保证目标实现的综合系统。当个体的自我控制能力下降时，个体会产生情绪控制能力下降、手机成瘾发生率上升等问题。而这些问题的产生极易诱发个体的学业倦怠情绪。正念冥想训练有助个体将注意力从对外在因素的关注转移到内在自身产生的变化上，而这一过程需要个体进行自我控制，因此提高正念水平成为提高自我控制的有效途径。自我控制资源模型（）认为当用于自我控制的心理资源被耗尽时，自我控制能力会得到损害而出现自我控制失败，练习自我控制能提升资源储备。弗里斯（）等尝试通过短期正念冥想对自我损耗进行补偿，研究结果显示，一次短暂的正念冥想训练能对自我损耗的恢复起到显著作用。孙长玉和陈晓对 名中学生进行为期 周共 次正念冥想训练后，干预组自我报告自控水平有显著提升且显著高于对照组。可见，正念是补充自我控制资源的有效形式。因此本研究提出假设：自我控制能力是正念水平对学业倦怠影响中的中介变量，正念水平可以通过提高个体自我控制能力降低学业倦怠情绪。根据自我控制资源模型，个体的所有自我控制行为都来自于容量有限的“自我控制能力账户”，个体每执行一次自我控制行为，都会使“账户”中的自我控制资源减少，这使得自我损耗效应产生，此时个体逐渐处于弱控制状态。正念训练可以放松个体的身体状态，提高心理灵活性，而心理灵活性的提高又能帮助个体恢复损耗的资源，从而恢复、提高自我控制能力。且已有研究证实心理灵活性能够缓解抑郁、焦虑和强迫等症状，改善负面情绪，提高幸福感。因此本研究提出假设：正念水平还可以通过心理灵活性和自我控制能力的链式中介作用对初中生学业倦怠产生影响。以上四个理论假设的理论模型如图。图 假设模型二、研究对象及方法（一）研究对象采用整群抽样的方法，选取江西省宜春市 所学校七到九年级的学生为研究对象。共发放问卷 份，回收有效问卷 份，回收有效率为。其中，男生 人，女生 人；七年级 人，八年级 人，九年级 人；独生子女 人，非独生子女 人；居住地为农村地区的人数为 人，居住地为城市的人数为 人；留守儿童 人，非留守儿童 人。平均年龄为 岁。（二）研究工具五因素正念量表本研究采用邓（）等人修订的五因素正念量表。全表共 道题目，包含对内部体验不作反应、察觉、有觉知的行动、描述、对体验不作评判五个维度。该表采用五级计分法，得分越高表示正念水平越高。已有研究证实，本量表在青少年研究群体中具有良好的信效度。该问卷在本研究中总 系数为。简式自我控制量表（中文版）本研究采用穆罗（）等编制，罗涛等修订的 简化版（，）的汉化版。该量表从自律性及冲动控制两个维度进行调查，共 个题项，采用 级评分方式，得分高者说明自我控制水平高。该问卷在本研究中总 系数为。青少年回避与融合问卷（简版）本研究采用由格雷克（）等编制，中科院心理所陈燕红等汉化的青少年回避与融合问卷（，）。该量表以 岁之间的青少年为研究对象，由 个题目组成，采用 点记分，分数越低说明心理灵活性越高，心理僵化程度越低。该问卷在本研究中总 系数为。学习倦怠问卷本研究采用胡俏和戴春林编制的学习倦怠问卷，共 道题目，包括低效能感、情绪耗竭、生理耗竭、师生疏离四个维度。其中学习的低效能感指学生对自我学习能力评价过低；情绪耗竭主要指学生自认为无法专注于学习的负性情感体验；生理耗竭指生理层面精力消耗程度；师生疏离指学生与教师之间关系生疏。该量表采用 点计分，平均分大于 表示学习倦怠，分数越高，代表倦怠情况越严重。该问卷在本研究中总 系数为。（三）施测程序与数据分析统计采用集体施测方式收集数据，由经过专业培训的心理学专业研究生担任主试，在教室发放纸质问卷进行团体施测。一次性发放 个问卷，完成时间大约 分钟，问卷填写完毕后收回。对收回的问卷进行筛查，剔除无效问卷与 个标准差外的极端数据。使用、等软件对数据进行独立样本 检验、方差分析、相关分析以及链式中介效应分析。三、研究结果（一）共同方法偏差检验本研究仅采用被试自我报告来收集研究数据，变量间的关系可能受到共同方法偏差的影响。因此，本研究在程序方面已经进行了相应控制，例如被试匿名填写问卷等。采用 单因素检验法对共同方法偏差进行检验，结果表明，在未旋转时特征根大于 的因子共有 个，解释了 的变异，且第一个主因子解释的变异量为，远小于 的临界值。因此，本研究不存在严重的共同方法偏差。（二）描述性分析将初中生正念水平、心理灵活性、自我控制能力和学业倦怠四个研究变量做性别、年级、是否留守儿童和生源地四个人口学统计量上的差异比较，结果见表。差异比较的结果表明，初三学生的正念水平和自我控制能力要显著低于初一和初二的学生，但学业倦怠水平却显著高于初一和初二学生；留守初中生的学业倦怠水平要显著高于非留守初中生；生源地为城镇的初中生在正念水平、心理灵活性和自我控制能力上的得分要显著高于生源地为农村的初中生，在学业倦怠上的得分要显著低于来自农村的初中生。表 主要研究变量在各人口统计学变量上的差异比较（）人口学变量正念水平心理灵活性自我控制能力学业倦怠男（）性别女（）初一（）初二（）年级初三（）两两比较；留守（）是否留守非留守（）农村（）生源地城镇（）注：，下同；初一，初二，初三 对正念水平、心理灵活性、自我控制能力和学业倦怠 个研究变量进行 相关分析，结果见表。相关分析结果表明，正念水平、心理灵活性以及自我控制能力两两之间呈显著正相关关系；正念水平、心理灵活性以及自我控制能力都与学业倦怠呈显著负相关关系。表 正念水平、心理灵活性、自我控制能力、学业倦怠的相关矩阵变量 正念水平 心理灵活性 自我控制能力 学业倦怠（三）正念水平对学业倦怠的影响：链式中介模型检验在 中，使用偏差校正的 法对理论模型进行检验。因为主要变量在年级和生源地变量上存在显著差异，因此本研究在中介分析时控制了年级和生源地的影响。为了更清晰地呈现变量间的结构关系，模型的测量部分被省略。结图 链式中介模型图果表明，该模型各项拟合指数良好：，。如图 所示，模型的结构部分表明，正念水平可以显著正向预测心理灵活性（，）和自我控制能力（，），显著负向预测学业倦怠（，）；心理灵活性可以显著正向预测自我控制（，），负向预测学业倦怠（，）；自我控制能力可以显著负向预测学业倦怠（，）。中介效应分析表明（见表），正念水平除了可以直接负向影响学业倦怠外，还可以通过心理灵活性的中介作用、自我控制能力的中介作用以及两者的链式中介作用降低学业倦怠水平。表 中介效应显著性检验的 分析路径关系间接效应值 下限 上限相对间接效应正念水平心理灵活性学业倦怠 正念水平自我控制能力学业倦怠 正念水平心理灵活性自我控制能力学业倦怠 总间接效应 下限 上限相对间接效应 四、讨论（一）人口学统计学特征年级差异比较的结果发现，初三年级学生的正念水平和自我控制能力要显著低于初一和初二年级的学生，但学业倦怠水平却显著高于其他两个年级。初三年级学生学业压力更大，学习负担繁重，这使得初三学生学业倦怠水平较高。初三学生需要投入大量的时间和精力到升学考试复习中去，没有太多的时间和精力去有目的地关注观察自身的状态、感受和行动，因此，他们的正念水平得分较低。一项关于中国学生心理健康问题检出率的元分析发现，初中生睡眠问题检出率为，在各类心理问题检出率中位列第四位，而睡眠质量又会显著影响自我控制水平的高低。睡眠不足可能导致青少年出现多种认知过程缺陷以及抑郁与焦虑症状，这种缺陷的产生会导致初中生自我控制能力下降。初三学生长期处在高强度的学习环境中，身心压力较大，容易出现失眠、自我效能感降低、焦虑、抑郁等身心问题，情绪耗竭和生理耗竭更大。此外，任课教师对毕业班学生要求更高，布置作业量更大，且希望学生在有限的时间里更快地完成，这也使得师生关系变得更加疏离。因此，初三学生学业倦怠水平要高于其他两个年级。留守初中生和非留守初中生差异比较的结果发现，留守初中生的学业倦怠水平要显著高于非留守初中生。与非留守初中生相比，留守初中生由于缺乏父母的爱护与家庭的温暖，容易产生负面情绪且无法及时得到缓解，其心理健康水平较非留守初中生低，因此更容易滋生学业倦怠情绪。此外，由于父母长期不在身边，留守儿童无法在良好的家庭环境中顺利完成社会化任务，往往会出现社交回避，在人际关系中更容易产生人际疏离感。生源地差异比较的结果显示，生源地为城镇的初中生在正念水平、心理灵活性和自我控制能力上的得分要显著高于生源地为农村的初中生，在学业倦怠上的得分要显著低于来自农村的初中生。与生源地为农村的孩子相比，城镇初中生拥有更丰富的心理健康教育资源，他们的父母更重视亲子关系的质量，会给予孩子充分的陪伴与关怀，因此城镇初中生可能拥有更高的正念水平、心理灵活性和自我控制能力，以及更低的学业倦怠水平。（二）链式中介效应讨论本研究的假设 均得到证实，即正念水平不仅显著负向预测学业倦怠，而且还能通过心理灵活性和自我控制能力的链式中介作用影响初中生的学业倦怠。具体分析如下：第一，本研究结果显示，正念水平可以显著负向预测学业倦怠。正念水平高的初中生能够专注于当下的学习，客观地感知自己的负性情绪并加以调节，能以积极的应对方式面对学业的压力，因此学业成绩相对较好，也更加有自信；在人际方面，他们与老师、同学更加亲近，学业倦怠水平更低。而正念水平低的初中生，自身无法及时调节负面情绪和学业压力，甚至会产生逃避、退缩等行为，这一系列问题会使初中生自我效能感降低，产生更多的学业倦怠。第二，本研究发现心理灵活性在正念水平对学业倦怠的影响中起中介作用，即正念水平可以提高个体心理灵活性进而降低学业倦怠。根据认知行为主义理论，学业倦怠会受到对事物认知的影响。高正念水平的个体倾向于保持接纳、开放的心态，不抱怨、不批判，面对学习过程中遇到的问题不会产生自我怀疑，并能集中注意力解决问题，具有较高的心理灵活性，心理灵活性高的初中生对压力的感受力更低，也更容易以接纳的心态，以己为景、客观地看待遇到的困难，在这种积极认知的状态下，学业倦怠水平会更低；其次他们更有能力去适应和调节情绪和压力，身心恢复较快较好、学习效率和成绩明显提高。这些能有效地降低学业倦怠感。第三，本研究发现自我控制能力在正念水平对学业倦怠的影响中起中介作用，即正念水平可以提高个体自我控制能力进而降低学业倦怠。正念水平的提高有利于初中生有意识地觉知自己的身心变化以及情绪状态，并以开放的态度接纳它们，这可以降低自我控制资源的自我损耗，控制内在冲动，有利于保持和提高自我控制能力。自我控制能力好的初中生，自律性强，能够更好地抵制不良诱惑。他们在课堂上注意力更加集中，课后能勤于思考和练习，按时完成老师布置的各项任务。这种高效的学习状态会使他们收获更好的学习成绩和自我效能感，因此学业倦怠水平较低。第四，本研究还发现，正念水平可以通过心理灵活性和自我控制能力的链式中介作用对学业倦怠产生影响，即正念水平可以正向预测心理灵活性进而正向预测自我控制能力最终负向预测学业倦怠。自我控制力量模型认为，自我控制资源是决定个体自我损耗和自我控制的关键。心理灵活性高的初中生会将更多的自我控制资源用于观察与目标有关的活动，根据自己的实际情况和学习目标有意识地控制和调节自己的状态、情绪和行为。这有助于他们减少用于控制和调节无关行为的认知资源的消耗，因此表现出更少的冲动和更高水平的自我控制能力。本研究的贡献在于探讨了正念水平与学业倦怠的关系，并初步揭示了正念水平影响学业倦怠的作用路径。本研究结果为使用正念训练干预初中生学业倦怠情绪的可行性提供了理论参考。在初中生心理健康教育课程中引入接纳承诺疗法的相关训练，可以提高初中生的正念水平，帮助他们以开放、接纳、不评价不批判的态度专注地觉知当下感受的心理状态，提高心理灵活性，帮助初中生积极地面对负性事件和压力，更加客观地看待自己，减少消极的自我评价，促进自我控制能力的发展，增强自律、减少冲动不合理的行为和心理，从而达到改善学业倦怠问题的目的。五、研究结论本研究发现正念水平、心理灵活性、自我控制能力和学业倦怠存在显著生源地差异，正念水平、自我控制能力和学业倦怠存在显著年级差异，学业倦怠在是否留守儿童变量上存在显著差异；正念水平、心理灵活性和自我控制能力与初中生学业倦怠显著负相关；心理灵活性和自我控制能力在正念水平与学业倦怠的关系间发挥中介作用，提高初中生正念水平可以使他们拥有更高水平的心理灵活性和自我控制能力，进而降低学业倦怠。参考文献：连榕，杨丽娴，吴兰花 大学生的专业承诺、学习倦怠的关系与量表编制心理学报，（）：胡俏，戴春林中学生学习倦怠结构研究心理科学，（）：何安明，万娇娇，惠秋平青少年手机依赖者的心理健康状况及与生活事件、学业倦怠的关系中国临床心理学杂志，（）：李永鑫，周广亚大学新生应激、倦怠和抑郁的关系：来自纵向研究的证据心理科学，（）：金建水，刘兴华 儿童和青少年学生群体的正念教育 正念作为新的心理健康教育方式的探索首都师范大学学报（社会科学版），（）：何安明，陈怡筱，惠秋平孰因孰果：青少年心理症状与学业倦怠的共存中国临床心理学杂志，（）：王挺，陈太芳，肖三蓉应激源对中学生学业倦怠的影响：社会支持与应对方式的中介作用中国健康心理学杂志，（）：徐悦，陈启山，杨舒婷，等核心自我评价和生活满意度对澳门中学生学业倦怠的影响心理科学，（）：李丽英，张可大学一年级学生正念及其与自尊、心理健康的关系医学研究与教育，（）：，（），：，：，叶馨，林贤浩，周瑶瑶团体正念训练对大学生学业倦怠的干预效果 福建医科大学学报（社会科学版），（）：张洁婷，杨翠梅，吴舒莹，等四周简易正念减压训练对初中生焦虑的影响心理与行为研究，（）：刘颖慧，赵春梅，贾莲，等正念训练对初一学生负性情绪及学业成绩的干预效果中国心理卫生杂志，（）：，（）：，：，（），刘子荻，白晓宇，张烨，等心理灵活性训练对提高初中生生涯适应力效果评价中国学校卫生，（）：，（）：张驰，曹慧，黄紫薇，等大学生心理灵活性与负性情绪和幸福感的关系中国心理卫生杂志，（）：黄婷婷，吴素梅农村寄宿制中学生心理灵活性对压力后成长的影响：领悟社会支持和压力知觉的链式中介作用中国健康心理学杂志，（）：向薇，张平“云教学”模式下护生学习倦怠的影响因素分析护理学报，（）：蒲丹，倪菊华，吴立玲，等应对方式通过学习倦怠影响学习成绩的探究中国健康心理学杂志，（）：张琳娜，褚成静东莞市某高校医学研究生焦虑、压力知觉、应付方式与心理灵活性的关系医学与社会，（）：沈悦，杨丽珠，方乐乐 岁儿童自我控制发展特点及其教育建议 教育科学，（）：葛丹丹，王薇薇，邓旭阳自我控制及负性情绪在江苏省某高校大学生心理复原力与睡眠质量间的链式中介作用 医学与社会，（）：李文福，贾旭卿，李功迎，等父母教养方式与大学生手机依赖：自我控制和感觉寻求的链式中介作用心理发展与教育，（）：何玲，史占彪基于自我控制资源模型的干预研究（综述）中国心理卫生杂志，（）：，（）：孙长玉，陈晓正念冥想训练对中学生自我控制能力的干预作用中国健康心理学杂志，（）：，（），龙海霞，马淑琴大学生经验性回避、认知融合与心理健康之间的关系：正念的中介作用 中国健康心理学杂志，（）：，：，（）：，（）：郭佳佳，杨飞龙，冯长虹，等初中生正念与学校适应的关系：心理弹性的中介作用中国健康心理学杂志，（），（），罗涛，程李梅，秦立霞，等简式自我控制量表中文版的信效度检验中国临床心理学杂志，（）：，：，（）：陈燕红，赵颖，段艳梅，等青少年回避与融合问卷（简版）的信效度分析中国临床心理学杂志，（）：俞国良中国学生心理健康问题的检出率及其教育启示清华大学教育研究，（），（），石绪亮，王硕，李子涵，等青少年睡眠质量在家庭亲密度与情绪问题间的纵向中介作用：一项为期 年的追踪研究中国临床心理学杂志，（）：田益沁，陈秀秀，蔡云，等二炮某部军人高原驻训期间作业疲劳状态与心理应激、压力感知和自我效能感的关系第三军医大学学报，（）：梅洋，徐明津，杨新国留守初中生中学校气氛对学业倦怠的心理资本的中介效应 中国儿童保健杂志，（）：李晓玫，姜英杰，于明阳，等留守儿童心理虐待与攻击行为：心理弹性和人际敏感的链式中介作用心理与行为研究，（），李佳丽，赵楷，梁会青养育差异还是养育陷阱？家庭教养方式对学生发展的异质性影响研究中国青年研究，（），陈琳以己为景和正念录音训练对大学生心理灵活性和情绪的影响哈尔滨：哈尔滨工程大学，：张野，卢笳初中生人际交往能力、学业成绩及其发展背景系统间的关系心理科学，（）：石耀慧，麻超特质焦虑对中学生学业成绩的影响：生命意义感和自我控制的中介作用 中国特殊教育，（）：葛红玥，林梅，许志英人格特质及情绪调节自我效能感对房颤患者焦虑的影响研究：心理灵活性的调节效应天津护理，（）：（上接第 页）望，青年一代的理想信念、精神状态、综合素质关系着一个国家的前途和命运。立足新时代，洞察青年一代的情绪心理，了解青年一代的生存困境，引导青年树立正确的世界观、人生观与价值观，激发青春活力，是保证中国精神与中国力量生生不息、薪火相传的关键所在，也是本研究应该继续深入的持久动力。参考文献：康德判断力批判（下卷）宗白华，韦卓明，译北京：商务印书馆，：，：，：徐英瑾数字拜物教：“内卷化”的本质探索与争鸣，（）：成庆“内卷化”与意义世界的重建 兼与徐英瑾先生商榷探索与争鸣，（）：令小雄，李春丽“躺平主义”的文化构境、叙事症候及应对策略新疆师范大学学报（哲学社会科学版），（）：王甄玺“躺平”一词何以流行？基于历史唯物主义视角山东青年政治学院学报，（）：李龙飞，高延雷“躺平青年”：一个结构性困境的解释中国青年研究，（）：陈向明扎根理论的思路和方法教育研究与实验，（）：聂伟，风笑天 在职青年的超时工作及社会心理后果研究 基于 数据的实证分析中国青年研究，（）：雷蒙威廉斯关键词：文化与社会的词汇陆道夫，胡疆锋，译北京：北京大学出版社，：