6老年人常见疾病与护理三四.pptx

老 年 护 理 学浙江医院 浙江省老年医学研究所谢海宝第九章 老年人常见疾病与护理(三)第四节 老年骨质疏松症病人的护理 骨质疏松症 骨质疏松症 骨质疏松症是一种以骨量减少，骨组织的微细结构破坏为特征致骨骼脆性增加，容易引起骨折的全身性疾病 图9-1 图9-2（一）流行病学 骨质疏松症是一个世界范围的、主要的、不断增长的健康问题。美国、欧洲和日本大约有7500万人受累，包括1312绝经后妇女，多数为老年人及一定数量的男性患者。在美国，2500万人患有骨质疏松症，骨质疏松症已成为美国妇女死亡第四大原因，80骨质疏松症患者是妇女。美国和欧洲每年大约有230万由骨质疏松症引起骨折的病人，每年需要医疗费用230亿美元。妇女在一生中发生髋部骨折的危险性大于乳房、子宫内膜和卵巢癌危险的总和。男性一生中髋部骨折的危险性高于前列腺癌。我国目前有骨质疏松症患者约8400万人,按人口发展估算至2050年将达到2亿1千万人。危险因素不可控制因素人种（白种、黄种人危险高于黑人）老龄女性绝经母系家族史(二)护理评估可控制因素低体重性激素低下吸烟、过度饮酒、咖啡及碳酸饮料体力活动缺乏饮食中钙和维生素D缺乏有影响骨代谢疾病和应用影响骨代谢药物 （三）身体评估 1.骨痛和肌无力 是骨质疏松症出现较早的症状，表现为腰背疼痛或全身骨痛，疼痛为弥漫性，无固定部位，于劳累或活动后加重，负重能力下降或不能负重 2.身长缩短 骨质疏松非常严重时，可因椎体骨密度减少导致脊椎椎体压缩变形，每个椎体缩短2cm，身长平均缩短36cm，严重者伴驼背 3.骨折 为导致老年骨质疏松症病人活动受限、寿命缩短的最常见和最严重的并发症。常因轻微活动或创伤诱发，如打喷嚔、弯腰、负重、挤压或摔倒等。多发部位在老年前期以桡骨远端最为多见，老年期以后以腰椎和股骨上端多见 （四）辅助检查 1.骨代谢生化指标 1)与骨形成有关的生化指标 血碱性磷酸酶(ALP)骨碱性磷酸酶(BALP)血清骨钙素(BGP)血清I型前胶原展开肽或I型前胶 原羧基端前肽(PICP)2)2)与骨吸收有关的生化指标与骨吸收有关的生化指标 抗酒石酸酸性磷酸酶(TRAP)尿羟脯氨酸(HOP)羟赖氨酸糖苷(HOLG)I型胶原吡啶交联物及 末端吡啶啉(Pyridinoline，pyd)；脱氧吡啶啉(Deoxypyridinoline，D-pyd)；I型胶原交联N末端肽(NTX)；I型胶原交联C末端肽(CrosslapsCTX)，尿钙 2.X线摄片测量 X线骨密度估计方法包括定性、半定量及定量估计方法。当X线摄片出现骨质疏松征象时，其骨矿含量丢失多已超过30，因而不适合早期诊断 3.骨密度测定 1)单光子吸收测量法(Single Photon Absorptiometry，SPA)图9-3 2)双光子和双能X线吸收测量 图9-4 3)3)定量计算机断层扫描定量计算机断层扫描 (Quantitative Computed TomographyQuantitative Computed Tomography，QCT)QCT)周围骨定量计算机断层扫描 (Peripheral Quantitaive Computed Tomography，pQCT)4)骨定量超声测量(QUS)图9-5 图9-64.骨质疏松症的诊断标准 世界卫生组织的一个研究小组提出的白人妇女骨量的诊断标准 骨质疏松分期 骨密度(T Score)正常 在-1S以内 骨量减少 介于-1.0至-2.5S 骨质疏松（严重）低于-2.5 S (伴骨折）（五）心理社会状况 除了机体的不适，身体外形的改变会进一步加重老人的心理负担，严重挫伤老人的自尊心 老人可能因为外形改变而不愿进入公共场合，也会因身体活动不便或担心骨折而拒绝锻炼，从而不利于身体功能的改善 (六)常见护理诊断及医护合作性问题 1.慢性疼痛 与骨质疏松、骨折及肌肉疲劳、痉挛有关 2.躯体活动障碍 与骨痛、骨折引起的活动受限有关 3.潜在并发症：骨折 与骨质疏松有关 4.情境性自尊低下 与椎体骨折引起的身长缩短或驼背有关 (七)护理计划与实施 1.休息与活动 根据每个人的身体状况，制定不同的活动计 划 对能运动的老人，每天进行适当的体育活动 以增加和保持骨量 对因为疼痛活动受限的老人，指导老人维持 关节的功能位，每天进行关节的活动训练，同 时进行肌肉的等长等张收缩训练，以保持肌肉 的张力 对因为骨折而固定或牵引的老人，要求每小 时尽可能活动身体数分钟，如上下甩动臂膀、扭动足趾，作足背屈和跖屈等 2.营养与饮食 与骨营养有关的每日营养素的供应量为：蛋白质6070g，胆固醇300mg 蔬菜350500g，维生素A 800g 维生素D 400IU，维生素E 15mg 维生素C 60mg，钙 800mg （钙与磷的比例为1：1.5）食盐5g，铁12mg，锌15mg 特别要鼓励老人多摄入含钙和维生素D丰富的食物 含钙高的食品有牛奶、乳制品、大豆、豆制品、芝麻酱、海带、虾米等 富含维生素D的食品有禽、蛋、肝、鱼肝油等 3.减轻或缓解疼痛 引起疼痛的原因主要与腰背部肌肉紧张及椎体压缩性骨折有关，故通过卧床休息，使腰部软组织和脊柱肌群得到松弛可显著减轻疼痛 休息时应卧于加薄垫的木板或硬棕床上，仰卧时头不可过高，在腰下垫一薄枕 必要时可使用背架、紧身衣等限制脊柱的活动度 也可通过洗热水浴、按摩、擦背以促进肌肉放松 同时，应用音乐治疗、暗示疏导等方法对缓解疼痛也是很有效的 对疼痛严重者可遵医嘱使用止痛剂、肌肉松弛剂等药物，对骨折者应通过牵引或手术方法最终缓解疼痛 4.预防并发症 尽量避免弯腰、负重等行为，同时为老人提供安全的生活环境或装束，防止跌倒和损伤，如光线应充足，地面避免光滑或潮湿，卫生间和楼道安装扶手等；指导老人选择舒适、防滑的平底鞋，裤子或裙子不宜过长，以免上下楼梯时踩地摔倒；日常用品放在容易取到之处 对已发生骨折的老人，应每2小时翻身一次，保护和按摩受压部位，指导老人进行呼吸和咳嗽训练，做被动和主动的关节活动训练，定期检查防止并发症的出现 5.用药护理 1)激素补充疗法(Hormone Replacement Therapy，HRT)HRT多指为雌激素补充疗法，多用于卵巢功能减退或绝经后由于雌激素不足引起的骨质疏松 原则：在围绝经期，根据个体卵巢功能及雌、孕激素缺乏的状况，进行个体化治疗，无固定模式。在绝经后，HRT以补充雌激素为主，结合孕激素治疗 禁忌症 肿瘤：雌激素依赖性肿瘤，如乳腺癌、子宫内膜癌；雌激素可能促生长的肿瘤，如肝、肾肿瘤、黑色素瘤等；孕激素可能生长的肿瘤，如脑膜瘤等 严重的肝、肾功能障碍 血卟啉症 红斑狼疮 近6个月内患有血栓栓塞病 有下列情况下，经权衡利弊和知情同意后，监察下慎用:子宫内膜异位症 子宫肌瘤 严重的乳腺纤维瘤史 血栓栓塞病史 高血压 糖尿病 耳硬化症 癫痫 严重的胆囊疾病，肝血管瘤 有乳腺癌家族史 风险受益乳腺癌乳腺癌静脉血栓静脉血栓激素补充的利与弊 1990基于大量观察性研究资料绝经症状绝经症状泌尿生殖道健康泌尿生殖道健康骨质疏松骨质疏松阴道萎缩阴道萎缩认知功能认知功能心血管病心血管病子宫内膜癌26%Increase 乳腺癌妇女健康倡议 Findings at Early InterruptionFindings at Early InterruptionVTE骨折结肠癌 Early STOP=Clear HarmThreshold Level29%Increase 冠心病41%Increase 脑卒中风险风险受益受益Writing Group for the Womens Health Initiative.JAMA.2002;288:321-333.绝经早期开始 明确的适应证和禁忌证 最低有效剂量 局部问题局部治疗 个体化 加强安全性监测 短期？HRT的原则2)钙制剂 我国营养学会推荐钙摄入量每日为800mg。当饮食中钙摄人量不足时，可给予钙剂补充，特别对骨质疏松症患者更为重要 SHEA B,et al.Endocrine Reviews,2002,23(4):552-9.WMD（weighted mean difference，加权均数差）15项RCT，1826例绝经后妇女；其中7项包括1103名妇女的RCT，碳酸钙为试验药物钙剂可以有效提高腰椎骨密度钙剂单用提高骨密度(荟萃分析)骨质疏松性骨折预防中，钙补充剂具有重要的作用SHEA B,et al.Endocrine Reviews,2002,23(4):552-9.钙剂预防骨折(荟萃分析)3)维生素D 维生素D在肠道吸收或在皮肤合成后，经肝脏25羟化酶的作用，转变成25(OH)D3，再经肾脏1a羟化酶作用后，转变成1,25(OH)2D3才显示其活性作用，促进肠道对钙磷的吸收 近期研究表明活性维生素D尚可作用于骨，体外实验发现其可促进成骨前体细胞分化成熟作用，促使成骨细胞产生骨钙素，增加碱性磷酸酶活性，促进胶原的生成和胰岛样生长因子(1GFl)等，促进骨的形成 4)降钙素(Calcitonin CT)破骨细胞上存在降钙素受体，CT短时内迅速抑制破骨细胞活性，长时则抑制其增殖，使破骨细胞数量减少，从而抑制骨吸收，降低骨转换，对骨有保护作用 CT对骨质疏松症患者有镇痛、增进活动功能，改善钙平衡，减慢骨量丢失、甚至增加骨量和降低骨折发生率的效果降钙素降钙素降钙素有效抑制破骨细胞活性吸收陷窝吸收陷窝破骨细胞破骨细胞降钙素通过作用于破骨细胞上的特异性受体抑制破骨细胞活性在体外实验中，给予降钙素前破骨细胞充满活力给予降钙素15分钟后，破骨细胞萎缩，并失去活性降钙素有效抑制破骨细胞活性降钙素通过作用于破骨细胞上的特异性受体抑制破骨细胞活性5)二磷酸盐类 二磷酸盐作用于破骨细胞的骨吸收可能有三种机制：干扰成熟破骨细胞的功能，抑制破骨细胞在骨表面募集 其在骨表面的浓度梯度足以抑制初期破骨细胞的激活 能影响破骨细胞最后形成和活化的有关的骨基质特征 禁忌症：消化性溃疡及食管炎患者；有血栓形成倾向患者；肾功能不良；骨折急性期；妊娠阿仑磷酸钠显著减少髋部骨折的发生率Black DM et al.Lancet.1996;348:15351541.即往有椎体骨折史的绝经后妇女在治疗第即往有椎体骨折史的绝经后妇女在治疗第3 3年年月月0.00.51.01.52.02.5061218243036FIT研究证实研究证实：阿仑磷酸钠阿仑磷酸钠阿仑磷酸钠阿仑磷酸钠组组髋部骨折发生率髋部骨折发生率降低降低 51%安慰剂组安慰剂组(n=1,005)阿仑磷酸钠阿仑磷酸钠阿仑磷酸钠阿仑磷酸钠组组(n=1,022)髋部骨折的发生率%p=0.047利塞磷酸钠对绝经后骨质疏松妇女骨折危险性的影响020406080100Relative risk(%)at 36 monthsMultinational:Eastell R,et al.Calcif Tissue Int.1999;64(suppl 1):Abst/Reginster et al,OI 2000America:Harris ST,et al.JAMA.1999;282:1344-1352.020406080100Relative risk(%)at 36 monthsMultinationalAmericaPP=0.003椎体骨椎体骨折折P=0.063P=0.02PlaceboRisedronate 5 mg 49%41%33%39%0.001MultinationalAmerica非椎体骨折非椎体骨折 为减少阿仑膦酸钠等消化道反应，故应晨起空腹服用，同时饮温开水200300ml，服用后至少半小时内不能进食或喝饮料，也不能平卧，以减轻对消化道的刺激 6.心理护理 与老人倾心交谈，鼓励其表达内心的感受，明确老人忧虑的根源。指导老人穿宽松的上衣掩盖形体的改变，也可穿背部有条纹或其它修饰的衣服改变人的视觉效果 强调老人在资历、学识或人格方面的优势，使其认识到个人的力量，增强自信心，逐渐适应形象的改变 7.健康指导 1)基本知识指导 提供老人有关的书籍、图片和影像资料，讲解骨质疏松发生的原因、表现、辅助检查结果及治疗方法 2)日常生活指导 每日适当的运动和户外日光照晒，对预防骨质疏松有重要的意义，因为运动能保持骨的正常新陈代谢，每天的运动必不可少。在日常活动中，防止跌倒，避免过度用力，也可通过辅助工具协助完成各种活动 3)饮食指导 提供老人每天的饮食计划单，学会各种营养素的合理搭配，尤其要指导老人多摄入含钙及维生素D丰富的食物 4)用药指导 指导老人服用可咀嚼的片状钙剂，且应在饭前1小时及睡前服用，钙剂应与维生素D同时服用。教会老人观察各种药物的不良反应，明确各种不同药物的使用方法及疗程 5)心理指导 鼓励老人调节自我，适应自我形象的改变 (八)护理评价 老人的疼痛减轻或消失；每日能够合理地进食和用药，躯体功能有所改善；无骨折发生或骨折后未出现并发症；情绪稳定，能正确应对疾病造成的影响第九章 老年人常见疾病与护理(四)第五节 老年退行骨关节病病人的护理 退行性骨关节病 退行性骨关节病又称骨性关节炎、老年性骨关节炎、增生性关节炎等 是由于关节软骨发生退行性变，引起关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变，继而导致关节症状和体征的一组慢性退行性关节疾病 骨关节的病理改变表现为透明软骨软化退变、糜烂，然后骨端暴露，并继发滑膜、关节囊、肌肉的变化 病好发于髋、膝、脊椎等负重关节以及肩、指间关节等 高龄男性髋关节受累多于女性，手骨性关节炎则以女性多见 本病随年龄的增大发病率也随之升高，65岁以上的老年人患病率达68 一、护理评估 （一）健康史 本病的发生是多种因素联合作用的结果，主要因素包括：软骨基质中的黏多糖含量减少，纤维成分增加，软骨的弹性降低 软骨下骨板损害使软骨失去缓冲作用 关节内局灶性炎症 临床上骨关节炎常分为原发性和继发性，引起关节发生以上改变的原因，原发性与继发性有所不同 1.原发性 发病原因可能与一般易感因素和机械因素有关 前者包括遗传因素、生理性老化、肥胖、性激素、吸烟等。后者包括长期不良姿势导致的关节形态异常、长期从事反复使用关节的职业或剧烈的文体活动对关节的磨损等 老年人退行性骨关节病绝大部分为原发性 2.继发性 常见原因为关节先天性畸形、关节创伤、关节面的后天性不平衡及其他疾病等 （二）身体评估 1.关节疼痛 开始表现为关节酸痛，程度较轻，多出现于活动或劳累后，休息后可减轻或缓解 随着病情进展，疼痛程度加重，表现为钝痛或刺痛，关节活动可因疼痛而受限，最后休息时也可出现疼痛 其中膝关节病变在上下楼梯时疼痛明显，久坐或下蹲后突然起身可导致关节剧痛 髋关节病变疼痛常自腹股沟传导至膝关节前内侧、臀部及股骨大转子处，也可向大腿后外侧放射 2.关节僵硬 关节活动不灵活，特别在久坐或清晨起床后关节有僵硬感，不能立即活动，要经过一定时间后才感到舒服 这种僵硬和类风湿性关节炎不同，时间较短暂，一般不超过30分钟 但到疾病晚期，关节不能活动将是永久的 3.关节内卡压现象 当关节内有小的游离骨片时，可引起关节内卡压现象。表现为关节疼痛、活动时有响声和不能屈伸 膝关节卡压易使老人摔倒 4.关节肿胀、畸形 膝关节肿胀多见，因局部骨性肥大或渗出性滑膜炎引起，严重者可见关节畸形、半脱位等 手关节畸形可因指间关节背面内、外侧骨样肿大结节引起，位于远端指间关节者称Heberden 结节，位于近端指间关节者称为Bouchard结节 部分病人可有手指屈曲或侧偏畸形，第一腕掌关节可因骨质增生出现“方形手”5.功能受限 各关节可因骨赘、软骨退变、关节周围肌肉痉挛及关节破坏而导致活动受限 此外，颈椎骨性关节炎脊髓受压时，可引起肢体无力和麻痹，椎动脉受压可致眩晕、耳鸣以至复视、构音或吞咽障碍，严重者可发生定位能力丧失或突然跌倒 腰椎骨性关节炎腰椎管狭窄时，可引起下肢间歇性跛行，也可出现大小便失禁 图9-7 图9-8 6.颈椎病 1)颈型颈椎病 2)神经根型颈椎病 3)脊髓型颈椎病 4)椎动脉型颈椎病 5)交感神经型颈椎病 6)食道压迫型 7.腰椎管狭窄症 1)长期腰腿痛 2)间歇性跛行 在未形成对神经组织的持续性压迫时采用保守疗法，常用的有卧床休息、骨盆牵引、手法按摩、理疗、腹肌锻炼，腰带保护及适当的抗炎镇痛药物治疗、避免着凉和过度劳累。对严重影响生活与工作者，或有明确的神经根受压及功能障碍者，可施行全椎板切除、椎管减压术。为了保证脊柱的稳定性，必要时可同时作脊柱融合术 （三）辅助检查 本病无特异性的实验室指标，放射学检查具有特征性改变 1.X线平片 典型表现为受累关节间隙狭窄，软骨下骨质硬化及囊性变，关节边缘骨赘形成，关节内游离骨片。严重者关节面萎缩、变形和半脱位 2.CT 用于椎间盘病的检查，效果明显优于X线 3.MRI 不但能发现早期的软骨病变，而且能观察到半月板、韧带等关节结构的异常 （四）心理社会状况 骨性关节炎主要表现为反复或持续的关节疼痛、功能障碍和关节变形，给老年人的日常生活及心理健康带来很大的危害 疼痛使老人不愿意过多走动，社会交往减少；功能障碍使老人的无能为力感加重，产生自卑心理；疾病的迁延不愈使老人对治疗失去信心，产生消极悲观的情绪（五）治疗特点 老年骨性关节病发病率和致残率高,严重影响老年人的生活质量 医生和病人均需要有足够认识。应积极作好预防和治疗工作 骨关节炎早期对病人妨碍不大，医生和病人往往不太重视。这样，往往会错过早期治疗和保护关节软骨的最佳时期 临床上膝关节骨性关节病的治疗常采用所谓的阶梯治疗，一般分四级。其他关节骨性关节炎的保守治疗方案也同样可以参照 1一级治疗(物理治疗)适于早期骨性关节炎患者，发病初期，症状轻、仍能坚持日常活动 避免从事可诱发疼痛的工作或活动，如长期站立等。少作下蹲动作 可作关节部位热敷，热水泡洗、桑拿。卧床时作股四头肌训练 2二级治疗(药物治疗)适用于早期关节炎单纯物理治疗效果不满意，或X线片已出现髌股关节面退变，关节经常出现肿胀，不能长时间活动或长距离行走的病人 在物理治疗基础上，加用一些口服药物包括非甾体类消炎药物(NSAIDs),近代研制出高选择性Cox-2抑制的药物，并陆续研制出了一些新一代的药物如赛来昔布(Celecoxib)口服软骨保护剂，证实对延缓软骨退变和改善软骨及关节功能有效，日前临床常用药物有维固力 对关节反复积液，药物控制不好时，可同时进行关节穿刺，抽出积液，关节内注入少量的皮质激素，以利消炎、消肿。还可于关节内注入透明质酸盐制剂3三级治疗 即外科手术治疗。适用于中、晚期骨性关节炎、症状较明显、但活动能力较强、且关节活动范围较好，经长期保守治疗效果不佳的病人 采用外科手术方法可清除关节内炎性反应介质；增生、发炎之滑膜；清除增生之骨赘，对局部软骨缺损病人还可以采用组织工程学行软骨自体或异体软骨移植术 目前采用较多的方法是关节镜技术，有手术创伤小、恢复快、病灶清除较彻底等优点 4.四级治疗 即关节置换 适合于晚期关节炎患者，年龄65岁以上，症状重、关节畸形明显。关节功能受限活动困难，严重影响日常生活，X线片上关节面骨破坏明显。行保守治疗和关节清扫效果均不好。此时惟一有效的选择是行人工关节置换术 颈、腰椎骨性关节炎，早期未合并脊髓、神经压迫时，一般采取保守治疗 腰椎管狭窄症病人需进一步的检查以确定狭窄部位，然后决定手术减压部位 二、常见护理诊断问题 1.慢性疼痛 与关节退行性变引起的关节软骨破坏及骨板病变有关 2.躯体活动障碍 与关节疼痛、畸形或脊髓压迫所引起的关节或肢体活动困难有关 3.无能为力感 与躯体活动受限及自我贬低的心理压力有关 4.有自理能力缺陷的危险 与疾病引起的活动障碍、吞咽困难、定位能力丧失及大、小便失禁有关 三、护理计划与实施 本病的治疗原则包括减轻或消除症状，改善关节功能，减少致残 对症状较轻，无明显功能障碍者主要通过保守治疗，对症状严重、保守治疗无效，或关节畸形影响日常工作和生活者，宜采用手术治疗 治疗护理的总体目标是：老年人能通过有效的方法使疼痛减轻；关节功能有所改善；能积极应对疾病造成的身心影响，自信心有所增强；能独立或在帮助下完成日常的生活活动 具体护理措施如下：（一）一般护理 患退行性关节炎的老人宜动静结合，急性发作期限制关节的活动，一般情况下应以不负重活动为主，因为规律而适宜的运动可有效预防和减轻病变关节的功能障碍 对肥胖老人更应坚持运动锻炼，尽量选择运动量适宜、能增加关节活动的运动项目，如游泳、做操、打太极拳等,且在饮食上应注意调节，尽量减少高脂、高糖食品的摄入，从而达到减肥的目的 （二）减轻疼痛 对患髋关节骨关节炎的老人来说，减轻关节的负重和适当休息是缓解疼痛的重要措施，可手扶手杖、拐、助行器站立或行走 疼痛严重者，可采用卧床牵引限制关节活动 膝关节骨关节炎的老人除适当休息外，可通过上下楼梯时扶扶手、坐位站起时手支撑扶手的方法减轻关节软骨承受的压力，膝关节积液严重时，应卧床休息 另外，局部理疗与按摩综合使用，对任何部位的骨关节炎都有一定的镇痛作用 （三）功能锻炼 通过主动和被动的功能锻炼，可以保持病变关节的活动，防止关节粘连和功能活动障碍。不同关节的锻炼根据其功能有所不同：髋关节：早期练踝部和足部的活动，鼓励老人尽可能做股四头肌的收缩，除去牵引或外固定后，床上练髋关节的活动，进而扶拐下地活动 膝关节：早期练股四头肌的伸缩活动，解除外固定后，再练伸屈及旋转活动 肩关节：练习外展、前屈、内旋活动 手关节：主要锻炼腕关节的背伸、掌屈、桡偏屈、尺偏屈 （四）增强自理 对于活动受限的老人，应根据其自身条件及受限程度，运用辅助器具或特殊的设计以保证或提高老年人的自理能力。如：门及过道的宽度须能容许轮椅等辅助器通过 室内地板避免有高低落差的情形，地板材质应以防滑为重点 过道、楼梯、厕所、浴缸外缘都应加装扶手 床的高度应保证双脚能着地 衣柜门的开法及柜的深度应能使老人易接近且方便取物 对于使用拐杖者要格外注意桌椅是否有滑动的情形 对吞咽困难的老人，应准备浓稠度适合其吞咽能力的食物，且在进食中或进食后配用少量起泡性饮料（如汽水、可乐），避免大口进食或摄入大块的食物 对定位能力缺陷的老人，可运用提醒标志或将活动路线单纯化等方式帮助他们 对视力不良的老人，应在特定区域（如楼梯的防滑带或有高度变化处）以不同的颜色加以区分 对大、小便失禁的老人，应避免一次饮用大量的水，同时宜尽可能安排老人睡在距厕所较近的卧室，以方便入厕 （五）用药护理 如关节经常出现肿胀，不能长时间活动或长距离行走，X线片显示髌股关节面退变，则可在物理治疗的基础上加用药物治疗。常用药物包括：非甾体抗炎药：主要起到镇痛的作用 建议使用吡罗昔康、双氯芬酸、舒磷酸硫化物等镇痛药，因为这几种药不但副作用小，而且双氯芬酸、舒磷酸硫化物对软骨代谢和蛋白聚合糖合成具有促进作用 尽量避免使用阿司匹林、水杨酸、吲哚美辛等副作用大，且对关节软骨有损害作用的药物 且应在炎症发作期使用，症状缓解后停止服用，防止过度用药 对应用按摩、理疗等方法可缓解疼痛者，最好不服用镇痛药 氨基葡萄糖：不但能修复损伤的软骨，还可以减轻疼痛，常用药物有硫酸氨基葡萄糖（维骨力）、氨糖美辛片、氨基葡萄糖硫酸盐单体（傲骨力）等 硫酸氨基葡萄糖最好吃饭时服用，氨糖美辛片饭后即服或临睡前服用效果较好 抗风湿药：通过关节内注射，利用其润滑和减震功能，对保护残存软骨有一定作用。用药期间应加强临床观察，注意监测X线片和关节积液 （六）手术护理 对症状严重、关节畸形明显的晚期骨关节炎老人，多行人工关节置换术 术后护理因不同部位的关节而有所区别 髋关节置换术后患肢需皮牵引，应保持有效牵引，同时要保证老人在牵引状态下的舒适和功能 膝关节置换术后患肢用石膏托固定，应做好石膏固定及患肢的护理 （七）心理护理 首先为老人安排有利于交际的环境，如床距窗户较近，窗户的高度较低，房间距老人活动中心较近等，增加其与外界环境互动的机会 其次，主动提供一些能使老人体会到成功的活动，并对其成就给予诚恳的鼓励和奖赏，加强老人的自尊，增强其自信心 另外，为老人分析导致无能为力的原因，协助老人使用健全的应对技巧，鼓励学会自我控制不良情绪都是切实可行的措施 （八）健康指导 1.指导结合老人的自身特点，用通俗易懂的语言介绍本病的病因、不同关节的表现、X线片结果、药物及手术治疗的注意事项 2.保护关节 注意防潮保暖，防止关节受凉受寒 尽量应用大关节而少用小关节，如用屈膝屈髋下蹲代替弯腰和弓背 用双脚移动带动身体转动代替突然扭转腰部 选用有靠背和扶手的高脚椅就坐，且膝髋关节成直角 枕头高度不超过15cm，保证肩、颈和头同时枕于枕头上 多做关节部位的热敷，热水泡洗、桑拿 避免从事可诱发疼痛的工作或活动，如长期站立等，减少爬山、骑车等剧烈活动，少做下蹲动作 3.关节活动 进行各关节的功能锻炼 4.用药指导 用明显的标记保证老人定时、定量、准确服药，并告知药物可能有的副作用，教会老人监测方法 5.心理指导 告知此病如果早期采取可行的措施，坚持功能锻炼，大多预后良好，从而增强老人战胜疾病的信心 四、护理评价 通过系统而全面的护理 老人的疼痛减轻或消失 关节的功能状态有所改善 日常生活基本能够自理 能主动地与别人开始互动，决定及指挥能力有所增强