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青少年常见心理问题及对策.ppt 1、青少年常见心理问题及对策,龚红霞中学高级老师国家心理询问师,一、对青少年心理问题的理解,障碍性问题进展性问题,二、我国青少年的心理安康状况青少年时期是孩子身心快速成长、自我意识和人格飞跃进展的关键阶段，简洁毁灭各种心理、心情问题。卫生部门近日公布的统计资料显示，我国约3.4亿17岁以下未成年人中，至少有3000万人存在各种学习、心情、行为等方面的心理障碍，中学校生心理障碍发生率为21.6%至32%，青少年心理安康状况不容乐观。,心理问题是指人们心理上存在着某些障碍和疾患及由此而产生的不良心情和行为。心理学家预言：21世纪，心理疾患将成为人类一大祸害。中学校生心理安康状况应引起教育各方面 2、的关留意视。,当前中学校生的心理安康状况令人忧,中同学中比较普遍地存在的心理问题1、自卑心理。6、易怒。2、抑郁心理。7、逆反心理。3、闭锁心理。8、嫉妒心理。4、焦虑异样心理。9、猜疑心理。5、恐惊心理。10、厌学心理。,三、青少年常见心理问题分类,1、学习类问题2、人际关系类问题3、心情类问题4、人格障碍类问题5、青春期性心理类问题,四、青少年常见心理问题的缘由分析,1、家庭因素知名教育家苏霍姆林斯基：一个人的童年是怎样度过的，童年时代由谁带路，四周世界中哪些东西进入了他的头脑和心灵，这些都确定着他将成为一个什么样的人。,四、青少年常见心理问题的缘由分析,2、学校因素主要有学校教 3、育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如，校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使同学的心理压抑，精神紧急、焦虑，如不准时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍。,四、青少年常见心理问题的缘由分析,3、社会因素社会生活中的种种担忧康的思想、情感和行为，特殊在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧急大事增多，冲突、冲突、竞争加剧。全部这些现象都会加重同学的心理负担和内心冲突，影响身心安康。,四、青少年常见心理问题的缘由分析,4、自身因素个体自身所具有的一种内在的、主观的因素，包括认知、心情和独特等。如认知失 4、调产生的认知冲突、经常波动而消极的负性心情状态，均易导致毁灭心理问题。特殊人格特征往往是导致相应精神疾病，特殊是神经官能症的发病根底。,一营造利于中学校生心理安康的环境。二提高老师的心理安康教育辅导力气和素养。,解决中学校生心理问题的对策,五、青少年心理问题辅导对策一学习压力1、产生学习压力的缘由来自于社会的压力、升学的、择业的等来自于教育体制来自于环境压力来自于自身压力,五、青少年心理问题辅导对策,一学习压力2、如何缓解学习压力增加自信念改善人际关系学会变换视角让孩子体验成功组织集体活动,五、青少年心理问题辅导对策,二人际交往困扰1、中同学人际交往现状缺乏共处力气 5、是当前中同学普遍存在的问题，而造成这一问题的根源在于，如今的同学大多为独生子女，父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私，从不知为别人着想。他们大多任性骄横，未能养成敬重长辈、遵守纪律的自觉性，走向外部社会也不懂得敬重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起玩耍的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，导致与别人共处力气的缺失，特殊是住宿生在生活习惯等问题上的冲突更易突出。,五、青少年心理问题辅导对策,二人际交往困扰2、引导同学学会自我成长接纳自己。敬重别人。观赏别人擅长观看交往适度。,五、青少年心理问题辅导对策,三心情失调1、学校生心情问题易冲 6、动、易可怕2、中同学的心情问题半露半隐；高度的兴奋性、兴奋性、紧急性、冲动性、不平衡性,五、青少年心理问题辅导对策,三心情失调3、调控心情的方法：留意转移法心情宣泄法哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼理智抑制法宽容谦让、自我示意、提示鼓舞、逆向思维,四青春期成长苦恼1、摘掉“有色眼镜看异性交往2、做孩子心理的把脉师3、“冷热交替奇异解决青春期情感冲动4、为孩子做青春期的性教育导师,五、青少年心理问题辅导对策,一种惊异的心情比十副良药更能解除心理上的疲乏和痛楚。,马克思,和谐的心情会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。,中学校生心理安康的标准智力正常 7、胜任学习良好的人际关系人际和谐正确的自我意识客观评价自己安康的心情稳定欢快正视现实，把握现实敢于进取心理表现符合年龄特征心理康复力气,培育中学校生心理安康进展的对策1、创设良好的心理环境通过秀丽洁净的校内环境。2、设心理安康教育课3、开展心理询问效劳4、在学科教学渗透心理安康教育5、建立高素养的老师队伍6、开展家庭心理安康教育指导,感谢！,第 7 页