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永中第一小学第三届体育节活动方案总稿

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2020年4月19日
文档仅供参考
主办单位：龙湾区永中第一小学
协办部门：校学生服务中心、体育组
12月3日—— 12月7日

永中第一小学第三届体育节活动
为了提升我校学生身体素质和运动技能，增强学生身心健康，丰富校园文化，经校长室和学生服务中心研究决定，于 12月初举办永中第一小学南、北校区第三届体育节。
一、 指导思想
体育节是对我校体育工作以及体育教学成果的大展示，大检阅。本届体育节以“健康、进取、快乐、和谐”为宗旨，旨在经过一系列我校开展的体育节活动，引导学生积极参加阳光体育运动中，促进学生养成自觉锻炼、终身锻炼身体的习惯营造健康和谐的校园氛围。

二、 组织领导
（一） 学校第三届体育节组委会
主任：王炳 金
副主任：王炳松、张涛
成员：方晓霞、张作强、叶芬、金义、应裕才、胡光明、
陈丽雅、郑筱芙、许莲芬、陈婵、杨引弟、薛佩思

（二） 项目工作小组
活动项目
责任部门
协办
部门
工作小组
组长
成员
阳光体育冬季长跑启动仪式

学生服务中心
体育组
林云
（北校区）
学生服务中心干事、体育组全体成员、各班主任
个人赛
（项目）
学生服务中心
体育组
王丽君
（南校区）
学生服务中心干事、体育组全体成员、各班主任
团体赛
（项目）

日程按排表
序号
主要活动
活动地点
时间
责任部门
1
全体体育组成员会议
北校区二楼会议室
10月25日
学生服务中心
体育组
2
各项目选定
自定
10月25日
学生服务中心
体育组
3
各项目报名
南、北校区
11月28日之前
学生服务中心
体育组
4
学校宣传（横幅等）
南、北校区操场
12月3日之前
后勤服务中心
学生服务中心

5
体育节开幕式、阳光体育冬季长跑启动仪式
南、北校区操场
12月3日（晨会）
南、北校区分管校长
学生服务中心

6
广播体操比赛
南、北校区操场
12月4日至7日（中午）
学生服务中心
体育组
办公服务中心
分管校长
7
跳绳（单、双）
南、北校区操场
12月4日（下午）
学生服务中心
体育组
8
拍皮球、踢毽子
南、北校区操场
12月5日（下午）
学生服务中心
体育组
9
定点投球、“8”字跳绳
南、北校区操场
12月6日（下午）
学生服务中心
体育组
10
迎面接力、拔河比赛
南、北校区操场
12月7日（下午）
学生服务中心
体育组
11
宣布各班体育节总分
南、北校区操场
12月10日（晨会）
学生服务中心

体育周比赛项目时间表
星期时间表
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五

早上
体育节开幕式、阳光体育冬季长跑启动仪式
（晨会时间）

中午

广播体操比赛

一、二年级

比赛开始时间
(12:30)
广播体操比赛
三、四年级

比赛开始时间
(12:30)
广播体操比赛
五年级

比赛开始时间
(12:30)
广播体操比赛
六年级

比赛开始时间
(12:30)
下午

男、女单人跳绳
（单、双飞）

（高、低年级）

比赛开始时间
(15:30)
拍皮球
﹙直径1米为圆内﹚

（低年级）

比赛开始时间
(15:30)
定点投篮
（2.5米）

（低年级）

比赛开始时间
(15:30)
迎面接力
（60米）

（低年级）

比赛开始时间
(15:30)
踢毽子

（高年级）

比赛开始时间
(15:30)
“8”字跳绳

（高年级）

比赛开始时间
(15:30)
拔河比赛

（高年级）

比赛开始时间
(15:30)

注：
①星期二、三、四、五中午进行广播体操比赛，（以一个年级段同时进行比赛原则，12:30准时开始）
②星期二下午跳绳比赛（从高年级到低年级比赛原则）
③星期三下午拍皮球，踢毽子。（从高年级到低年级比赛原则）
④星期四下午定点投篮，“8”字跳绳（从高年级到低年级比赛原则）
⑤星期五下午拔河比赛、迎面接力（从高年级到低年级比赛原则）
⑥ 南、北两个校区各班级分别到指定的各个区域进行比赛
体育节各年级段比赛项目

一年级：①男、女单人跳绳（单飞）《个人赛》、
②拍皮球《个人赛》、
③迎面接力（60米）《团体赛》
④定点投篮（间距2.5米）《团体赛》

二年级：①男、女单人跳绳（单飞）《个人赛》、
②拍皮球《个人赛》、
③迎面接力（60米）《团体赛》
④定点投篮（间距2.5米）《团体赛》

三年级：①男、女单人跳绳（单飞）《个人赛》、
②拍皮球《个人赛》、
③迎面接力（60米）《团体赛》
④定点投篮（间距2.5米）《团体赛》

四年级：①男、女单人跳绳（单飞）《个人赛》
②男、女单人跳绳（双飞）《个人赛》
③踢毽子《个人赛》
④拔河比赛（团体赛）
⑤“8”字跳绳比赛（团体赛）

五年级：①男、女单人跳绳（单飞）《个人赛》
②男、女单人跳绳（双飞）《个人赛》
③踢毽子《个人赛》
④拔河比赛（团体赛）
⑤“8”字跳绳比赛（团体赛）

六年级：①男、女单人跳绳（单飞）《个人赛》
②男、女单人跳绳（双飞）《个人赛》
③踢毽子《个人赛》
④拔河比赛（团体赛）
⑤“8”字跳绳比赛（团体赛）

竞赛办法：
(一)个人赛：
1.单人单摇跳绳：（跳绳自带）
（1）参赛年级及人数：一至六年级每班男、女各5人。
（2）方法：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转360度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
名次：决出南、北校年级段男、女个人前六名。如果有同分者，再进行决赛比出。

2．单人双摇跳绳：（跳绳自带）
（1）参赛年级及人数：四至六年级每班男、女各5人。
（2）方法：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转720度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。
名次：决出南、北校年级段男、女个人前六名。如果有同分者，再进行决赛比出。

3. 1分钟拍皮球比多（皮球自带，以校体育组给予的样品为标）
（1）参赛年级及人数：一至三年级每班男、女各5人。
（2）拍皮球比多动作方法：站在规定的圆圈内，圆以直径1米为准，发令后立即进行拍球比赛。
②规则：听到发令开始进行；中途篮球掉地，应马上把球捡起，继续比赛；在规定的时间内，10人（5男5女）累计拍球多者为胜（失误次数不算）。+
名次：决出南、北校年级段男、女个人前六名，如果有同分者，再进行决赛比出。

4.1分钟踢毽子比多（毽子自带，以校体育组给予的样品为标）
（1）参赛年级及人数：四至六年级每班男、女各5人。
（2）比赛规则：学生左右脚都能够踢，毽子被击中的记为一次“有效”，否则无效。时间一分钟累计总次数。
评奖办法：以个数多者为胜，
名次：决出南、北校年级段男、女个人前六名，如果有同分者，再进行决赛比出。

（二）团体赛
1、迎面接力（60米）
（1）参赛年级及人数：一至三年级每班男12人，女8人。
（2）方法：在场上画两条相距60米的平行线作起跑线，把学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，成纵队相对站立在两边的起跑线后。发令后，各队甲组排头迅速向乙组跑去，将接力棒传给乙组排头的同学，自己站到乙组排尾，乙组排头接到棒后，迅速跑向甲组，将接力棒传给甲组第二个人，然后站到甲组排尾，如此依次进行，每人跑一次，以不犯规或犯规少又先跑完的队为胜。
（3）规则：A、起跑前必须站在起跑线后，不得踏线。B、发出起跑信号后，甲组第一人才能起跑，其余的人接到棒才能越过起跑线。
（4）名次：决出南、北校区一至三年级段前三名。
2、拔河比赛《拔河绳校方提供》
（1）参加年级及人数：四至六年级每班男8人，女7人
（2）规则：淘汰赛，三个班和四个班根据抽签决定，进行比赛。三个班轮空一个班，另外两个进行比赛，负队与轮空队进行比赛；轮空队胜与第一轮胜者进行决赛，轮空队输，则为第三名。四个班则各两个班级进行比赛，胜队与胜队争夺第一、二名；负队与负队争夺第三、四名。
（3）名次：决出南、北校区三至五年级段前三名。六年级决出前六名。
3、“8”字跳绳（“8”字绳各班自带）
（1）参加年级及人数：四至六年级每班男女各5人。
（2）规则：绳长要求6-7米；摇绳者间距不得小于4.5米；两人摇绳，8人依次进入，跳绳自１人双脚下，沿身体矢状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则算为一次失败。２人或２人以上同时在摇绳内或摇绳内无人均不算次数，1人在绳内连续跳2次及以上均算1次，时间三分钟，以所跳个数多者班级为胜。
（3）名次：决出南、北校区三至五年级段前三名。六年级决出前六名。
4、定点投篮（间距2.5米）《球校方提供》
（1）参加年级及人数：一至三年级每班男女各5人。
（2）规则：在规定位置（间距2.5米）定点投篮，时间1分钟。以进球个数多者为胜(有自已班专人负责捡球)。裁判吹哨后，始可拿球。投篮姿势不限，必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。投篮前允许拍球几下，能够跳投。若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下，以个数最多的班级为胜者。
（3）名次：决出南、北校区一至三年级段前三名。

永中第一小广播操比赛方案
“希望风帆”是我校已经推广的一套广播操，为了检验学生广播操的质量，规范学生的动作技术，促进我校体育活动的开展，展示我校青少年良好的精神风貌，促进我校各项工作规范.有序发展，经研究决定在“体育节”期间举行我校广播体操比赛，具体安排如下：
一． 参加对象：永中一小南、北校区全体学生
二． 比赛时间: 12月初
三． 比赛地点：永中一小南、北校区操场
四． 比赛内容进退场、队列、小学生广播操－《希望风帆》
五． 比赛方法：各班级自行组织训练，参加我校统一组织的比赛，评委根据年级段顺序依次进行考评。
六． 参赛要求：
①学生成两路纵队入场[每班可设1名领操员]
②精神饱满、队列整齐、动作规范、节奏感强。
③出入场队形能够安排两至三路纵队，从矮到高排列。
④做到快、静、齐、秩序。
⑤服装：要求统一服装.
⑥各班31人，男18人，女13人
七.比赛内容及要求
⒈进退场具体要求
①精神饱满，动作有力。②两臂前后直臂摆动，双手握空拳，拳眼向上。
③步伐与运动员进行曲合拍。④行进时队形纵横对齐。
⒉广播操具体要求：
①动作合拍、到位、有力、正确。
②挺胸抬头，精神风貌良好。、
八． 比赛顺序方法：
以南、北校区一个年级段比赛顺序，六年级分二个阶段进行比赛。
九． 计分及奖励办法：
①评分办法：有各位评委分别打分，去掉一个最高分一个最低分，再将所有分值相加除以评委的最后得分。
②奖励方法：按代表队一至五年级评出一等奖、二等奖、三等奖各一个。并评出优秀组织奖一名。六年级评出一等奖一个，二等奖两个，三等奖四个，优秀组织奖和道德风尚奖各一个。学生服务中心统一发奖，以资鼓励。
十.比赛评委：【待定】
十一．比赛要求：
①各班发动学生早作准备，积极参与锻炼和比赛，力争在比赛中赛出风格,赛出成绩。校长室领导及办公室服务中心主任,学生服务中心主任，体育组到场观摩评分。
②各班做好训练准备。
③广播体操比赛评分表【附件后】
永中第一小学
学生服务中心、体育组
南、北校区各负责裁判长和裁判员：（等12月初名单通知）
广播操比赛评分表