中考考前准备和注意事项.pptx

正大阳光中学正大阳光中学初三年级中考动员会初三年级中考动员会暨考前准备与注意事项暨考前准备与注意事项2016年年6月月15日日一、考前准备：一、考前准备：1.考试用品准备考试用品准备2.考试心理准备考试心理准备1.考试用品准备考试用品准备1、2B铅笔铅笔2根，橡皮根，橡皮1块（卷笔刀块（卷笔刀1个，不能是小刀）个，不能是小刀）注：若注：若2B铅笔为自动笔，则不需准铅笔为自动笔，则不需准备卷笔刀备卷笔刀2、0.5黑色签字笔黑色签字笔3支，支，0.5笔芯笔芯4根。根。3、直尺、三角板、量角器、圆规、直尺、三角板、量角器、圆规4、工具袋（装考试工具用）、工具袋（装考试工具用）5、必要的话再准备一瓶风油精、必要的话再准备一瓶风油精6、班主任务必、班主任务必19日前通知，日前通知，22日逐个检查。日逐个检查。2.考试心理准备考试心理准备考试当天早晨，应有良好的心态自信地考试当天早晨，应有良好的心态自信地前往考点，要暗示自己有信心。暗示语如：前往考点，要暗示自己有信心。暗示语如：“今天考试，我一定能正常发挥今天考试，我一定能正常发挥”。见老师，问声好显示礼貌，更能消除对见老师，问声好显示礼貌，更能消除对监考教师的畏惧感，从而获得一种和谐的监考教师的畏惧感，从而获得一种和谐的亲近感。亲近感。进考室前进考室前10分钟在考室外最好是一人平分钟在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。看一下笔记，再次浏览知识结构。临考紧张怎么办？临考紧张怎么办？方法一：做几个深呼吸，在深呼吸时努方法一：做几个深呼吸，在深呼吸时努力放松，让你的胳膊和手自然下垂到身力放松，让你的胳膊和手自然下垂到身体两侧，你能感觉到流入手内的血液的体两侧，你能感觉到流入手内的血液的温暖，尝试想象紧张感正从手指尖溜走。温暖，尝试想象紧张感正从手指尖溜走。方法二：可做几次深呼吸，转转身体、方法二：可做几次深呼吸，转转身体、做两节广播操，唱几句流行歌曲，想点做两节广播操，唱几句流行歌曲，想点与考试无关能使自己高兴的事，积极参与考试无关能使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力（注：不要与同学间谈笑来转移注意力（注：不要聊关于考试或学习的事，以免二次紧张）聊关于考试或学习的事，以免二次紧张），冲淡紧张情绪。，冲淡紧张情绪。二、注意事项：二、注意事项：1.考前注意考前注意2.考时注意考时注意3.考后注意考后注意1.考前注意考前注意休息好、吃好（不吃路边食品，特别是休息好、吃好（不吃路边食品，特别是不要吃冷饮，不要吃生冷东西，不吃小商小不要吃冷饮，不要吃生冷东西，不吃小商小贩卖的东西）、保持乐观的心态。贩卖的东西）、保持乐观的心态。去考场前，检查考试用品，特别是准考去考场前，检查考试用品，特别是准考证。证。不能带入考场的：计算器、手机、无线不能带入考场的：计算器、手机、无线耳机等通讯工具、电子存储记忆录放设备、耳机等通讯工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带、涂改液、修正带、计时工具（每个考场都配计时工具（每个考场都配备有挂钟，可作为计时参考，具体考试时间备有挂钟，可作为计时参考，具体考试时间安排以考点统一发布的考试信号为准安排以考点统一发布的考试信号为准不要带水，一旦你一不小心把水撒了就不要带水，一旦你一不小心把水撒了就麻烦了，还会影响到情绪。口渴就忍一下吧，麻烦了，还会影响到情绪。口渴就忍一下吧，时间也不长。最好喝好再进去考场，但不要时间也不长。最好喝好再进去考场，但不要喝太多，以免考试中途上厕所影响考试！考喝太多，以免考试中途上厕所影响考试！考前也不要喝碳酸饮料，易胀气、发困等。前也不要喝碳酸饮料，易胀气、发困等。以上就是考前注意事项。那么考试时以上就是考前注意事项。那么考试时要注意哪些呢？要注意哪些呢？2.考时注意考时注意1、答题前，考生务必先认真、答题前，考生务必先认真核对核对条形码条形码上的姓名、考生号、上的姓名、考生号、考场号和座位号，考场号和座位号，无误后将本无误后将本人姓名、考生号，考场号和座人姓名、考生号，考场号和座位号填写并填涂在指定位置位号填写并填涂在指定位置。条形码应该如何使用和保护条形码应该如何使用和保护 粘贴条形码是很简单的事情，只要不紧张就粘贴条形码是很简单的事情，只要不紧张就够了，按照要求参考上图，就可以明白操作起够了，按照要求参考上图，就可以明白操作起来是很简单的。如果条码粘贴歪了或者坏了，来是很简单的。如果条码粘贴歪了或者坏了，不要往下撕，以免损坏答题卡，应该交给老师不要往下撕，以免损坏答题卡，应该交给老师处理。处理。考生应保持条形码的整洁和完整，不要在条考生应保持条形码的整洁和完整，不要在条形码上面和周围写画，对监考教师粘贴的条形形码上面和周围写画，对监考教师粘贴的条形码应认真核对，若发现条形码上所打印的姓名、码应认真核对，若发现条形码上所打印的姓名、座位号与考生本人不符，应立即座位号与考生本人不符，应立即举手报告举手报告。条形码应该如何使用和保护条形码应该如何使用和保护如果条形码错发，还没有粘贴的，监如果条形码错发，还没有粘贴的，监考员要马上把错发的条形码对换正确，考员要马上把错发的条形码对换正确，由考生校对后重贴。由考生校对后重贴。如果条形码错发，考生已经粘贴了，如果条形码错发，考生已经粘贴了，监考老师可要求考生将错发的条形码小监考老师可要求考生将错发的条形码小心撕下来。若还可以使用，由监考员对心撕下来。若还可以使用，由监考员对换正确，交考生校对后再贴。若不能使换正确，交考生校对后再贴。若不能使用了，不用粘贴，由监考员在答题卡情用了，不用粘贴，由监考员在答题卡情况记载栏内详细注明。况记载栏内详细注明。2.考时注意考时注意1、答题前，考生务必先认真、答题前，考生务必先认真核对核对条形码条形码上的姓名、考生号、上的姓名、考生号、考场号和座位号，考场号和座位号，无误后将本无误后将本人姓名、考生号，考场号和座人姓名、考生号，考场号和座位号填写并填涂在指定位置位号填写并填涂在指定位置。2.考时注意考时注意2、答题时，必须使用、答题时，必须使用0.5mm的的黑色墨水签字笔黑色墨水签字笔书写；作图书写；作图时，先用时，先用2B铅笔，铅笔，必须再用必须再用黑色墨水签字笔描黑黑色墨水签字笔描黑，笔迹要，笔迹要清晰；选择题填涂时，清晰；选择题填涂时，必须用必须用2B铅笔按图示规范填涂。铅笔按图示规范填涂。2.考时注意考时注意3、必须在题目所指示的答题必须在题目所指示的答题区域内作答（看清题号），超区域内作答（看清题号），超出答题区域的答案无效；出答题区域的答案无效；在草在草稿纸，试题卷上答题无效。稿纸，试题卷上答题无效。2.考时注意考时注意4、保持答题卡清洁、完整、保持答题卡清洁、完整、严禁折叠严禁折叠，严禁在答题卡上作严禁在答题卡上作任何标记，严禁使用涂改液和任何标记，严禁使用涂改液和修正带。答题过程中不能出现修正带。答题过程中不能出现真实的人名、地名、校名。真实的人名、地名、校名。2.考时注意考时注意5、不要提前交卷。、不要提前交卷。6、合场分卷的，中间间隔、合场分卷的，中间间隔15分分钟，学生不能离开座位随意走动，钟，学生不能离开座位随意走动，坐等第二科考试（放松）。坐等第二科考试（放松）。7、有问题要举手。、有问题要举手。3.考后注意考后注意每科考试结束后，不要与同学每科考试结束后，不要与同学核对答案，以免影响下一科考试。核对答案，以免影响下一科考试。不管考得好与坏，都要放松心不管考得好与坏，都要放松心情，信心迎接下科考试。情，信心迎接下科考试。作到作到“四心四心”一是保持一是保持“静心静心”二是增强二是增强“信心信心”三是做题三是做题“专心专心”四是考试四是考试“细心细心”祝大家：祝大家：取得理想成绩！取得理想成绩！