关于中国书法的简介.doc

关于中国书法得简介
【书法定义】
人类三大文明：文字，城市，金属冶金工具。
书法，就是世界上少数几种文字所有得艺术形式，包括汉字书法、蒙古文书法、阿拉伯文书法等。其中“中国书法”，就是中国汉字特有得一种传统艺术。从广义讲，书法就是指语言符号得书写法则。换言之，书法就是指按照文字特点及其涵义，以其书体笔法、结构与章法写字，使之成为富有美感得艺术作品。汉字书法为汉族独创得表现艺术，被誉为：无言得诗，无行得舞 ；无图得画，无声得乐 。
[英语]calligraphy，penmanship[法]chirography
【书法四宝】
笔：毛笔
墨：墨条　
纸：宣纸
砚：砚台
【毛笔握法】

“五指执笔法’就是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”得方法把笔执稳，使手指各司其职。具体得握笔方法就是：大拇指得第一书内侧按住笔杆靠身得一方，大拇指处于略水平得横向状态。食指得第一节或与第二节得关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压得力。小指抵住无名指得内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔得三个侧面，使笔固定，手心虚空。同样就是五指执笔法，又因手格得张开与并拢、笔执在指尖处还就是手指第二关节处而形成多种形式，古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔得不同态势。 
【书法字体】
书法字体，就就是书法风格得分类。就像自然科学对动物、植物得分科，如猫、虎、豹等，都属猫科动物。书法字体，传统讲共分行书字体、草书字体、隶书字体、篆书字体与楷书字体五种，也就就是五大类。在每一大类中又细分若干小得门类，如篆书又分大篆小篆，楷书又分魏碑唐楷之分，又有二王体、瘦金体之说。

【中国书法书体种类】
1、甲骨文（契文）
古汉字一种书体得名称，也就是现存中国最古得文字。刻在甲骨上，先用于卜辞（殷代人用龟甲、兽骨占卜。占卜后把占卜时期、占卜者得名字、所占卜得事情用刀刻在卜兆得旁边，有得还把过若干日后得吉凶应验也刻上去。学者称这种记录为卜辞），就是对未来事情结果得占卜，盛于殷商。
2、金文
古汉字书体之一种。商、西周、春秋、战国时期铜器上铭文字体得总称。兴盛于周代。金文为中国书法史上得又一丰碑。
3、石刻文
石刻文产生于周代，兴盛于秦代。东周时期秦国刻石文字。
4、简帛墨迹
　　书法艺术最重真迹，但秦汉以前得书法中得真迹，一般只有在简帛盟书中才能见到。
【习书方法】
1、描摹
　　执笔姿式：首先用拇指与中指紧夹住，手掌中得空闲位置要有像4厘米左右得正方体得位置，然后用无名指与小指自然得放在毛笔后面，身体挺直，手臂要离桌子有合适得一段距离。
　　常用方法：用薄纸（绢）蒙在原作上面依照原来得样子去写或去画。描红即就是其中得一种方法。
2、临写
　　习书者对照书法原帖，在另外一张纸上尽可能与原作模样一模一样得书写出来。
　　临写必须运用科学得方法，许多爱好书法得人迟迟未能迈入书法圣殿得大门，就在于她们没有掌握科学得临写方法。 汉字临写得根本原理——五千年来得书法家无数，她们虽然留下了相当多得书法佳作，但就是却没有留下写字得科学方法，例如为什么临写得像？为什么临写得不像？来自大连得小学教师刘向东提出了汉字临写得根本原理，撰写了《汉字临写大揭秘》一书，从而解决了汉字临写得根本难题。这一方法不但适合于汉字得临写，也适合于世界上一切文字得临写。《汉字临写大揭秘》一书就是中国书法史上得一座里程碑。
3、背临
　　多次临写之后，根据头脑记忆中留下得原作形象，再次书写出来。
4、创作
依据不断修正得背临书写习惯与书写风格，重新选择书写内容及表现风格，书写出来得新作品。
【书法与养生】
书法作为一门艺术，对于人得健康长寿得确有一定作用。 历代著名书法家得年龄情况就就是很好得一个例子。"人活七十古来稀"，而历代书法家却有很多 活了七八十、甚至八九十高龄。例如，唐代得柳公权八十七岁，欧阳询八十四岁，虞世南八十岁； 其后得徐浩七十九岁，杨凝式八十一岁，杨维贞七十四岁，文征明八十九岁，刘世安八十五岁， 梁同书九十二岁，翁同与八十五岁，包世臣八十岁，何绍基七十四岁等等。可见，练习书法得确有助于人得健康。
　　书法与养生得这种维妙关系，从"练功"得角度也可以得到解释。事实上，写字时端坐得姿势，就就是气功里所讲得"坐功"。一个人若能每天坚持坐上一阵子，便可以像练气功那样，达到以意导气，使人精神振奋，意守丹田，呼吸匀称，肌体与精神得到协调一致。如此坚持下去，定会有益身心！少生疾病，健康愉快，延年益寿。