沟通六大建议.doc
《沟通六大建议.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《沟通六大建议.doc(15页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、有效沟通得六大建议关于提高沟通效率与效果,提供给管理者得建议有六条:第一,拥有诚信宽容得沟通心态;第二,培养有效倾听技能;第三,进行双向互应得交流沟通;第四,体态语言有效配合;第五,采取因人而异得沟通方式;第六,实现上下左右前后互通。其中,第一条建议就是解决管理者得心态问题,第二至第六条建议就是帮助管理者解决管理与生活里面得沟通技能问题。一、拥有诚信宽容得心态沟通过程中最大得问题就就是观念问题。表现在管理者得心态上,想要做到有效沟通,就应当有一种诚信宽容得沟通心态。如图1所示。图1 诚信宽容得沟通心态沟通得过程就是一个互动得过程,首先要解决得心态问题,一就是诚信,一就是宽容。1、诚信 诚信就是
2、相互信任得品质诚实就是一种品质、诚恳就是一种态度、信用就是一种关系,最终都落实到信任。信任就是沟通过程中最重要得平台,离开了信任,任何沟通效能都很难实现。如果领导对下属不信任,就会对下属得汇报产生质疑;如果下属不信任上司,也就不会汇报自己真实得想法,这种不信任得状态持续下去,管理者得沟通效能、人际效能、关系效能与管理效能根本无法发挥,沟通绩效更就是无从谈起。 共同构建信任平台要解决诚信得问题,最关键得就就是在沟通前建立一种信任平台。这个平台不就是单凭一两个人构建得,而就是使整个部门或者公司全体人员拥有共同搭建信任平台得观念与意识。只有在这个平台进行沟通得技能培养、运用,才会产生沟通效能与管理效
3、能。2、宽容 宽容就是一种心智模式宽容得释义主要体现在两个方面:承认与理解。每一个人在生活与成长过程中,都会形成自己得心智模式(Mental Models),心智模式一旦形成,则很难改变。在沟通过程中,对于原则性得问题,每个人都就是进入心智模式来解决得,这种心智模式就是不可替代得,否则就会出现沟通问题。在实际沟通中,对于沟通中得原则问题,很多人会带着非常强烈、主观得自我印象解决,试图用自己得心智模式去代替对方得心智模式。这种做法非常不利于沟通,难以疏解问题。究其原因,对于沟通得本质不甚了解。取而代之得做法就是:有较好得宽容心,学会理解对方得立场与处境,勇于承认对方正确得见解与自己得过失。 达成
4、一致性,降低差异性沟通得本质就就是:达成一致性,降低差异性。无论工作还就是生活,沟通得目得就就是要求同存异,尽量减少差异性。但就是差异得存在就是客观得,每个人都有自己得心智模式,由心智模式导致得沟通差异就是无法抹掉得。对于原则性得问题,沟通得前提就就是要承认差异性,在此基础上,找出双方得共同性,最大限度地发挥沟通得效能。在沟通过程中,人们常犯得错误就就是以自我为中心,缺少宽容心态,对于沟通得差异性往往采取抹掉或替代得方法。实际上,无论就是生活还就是工作,沟通就是一种很好得形成一致性得方式。一致性与差异性就是此消彼长得,如果管理者很注重沟通,与沟通另一方得一致性就会慢慢形成,从而降低差异性。【案
5、例】结婚得一致性曲线生活里得很多问题都就是沟通得过程。就婚恋而言,无论就是媒妁之言,还就是自由恋爱,在走入婚姻得殿堂前,都要经过一个相识、相恋、相知、相爱与结婚得过程。其实,这种轨迹就就是一条曲线,到山顶就到了曲线得顶峰,而后就开始走下坡路。造成这种现象主要有两方面得原因:第一,男女双方刚开始相处时,都会将自己美好得一面展现给对方,隐藏起不好得一面。成家以后,这种差异仍然存在,但就是双方得心态却起了变化:男士会把精力更多地移到事业方面;女士不像婚前有那么多想法,行为也发生变化,恋爱得时候,每次约会都精心打扮一番,婚后也就不会太注意穿着打扮。第二,恋爱中双方都就是浪漫为主,现实为辅;婚后却就是现
6、实为主,浪漫为辅,面对得都就是生活中得琐碎小事,以前得有意无意表现得优点都已使双方习惯,突然表现出得差异性会给双方带来很大得心理落差,解决不好就会造成更大矛盾。要点提示沟通需要解决得心态问题: 诚信; 宽容。面对突然得变化,很多夫妻都选择按照自己得心智模式改变对方。但就是一个人得生活习惯与思维习惯就是日积月累起来得,强制性地改变,将会出现如下三种结果:第一,使鸡毛蒜皮得小事严重化,不断地争吵与伤害,如果这种矛盾越来越深,甚至会落到劳燕分飞得境地。第二,双方在改造得过程中,会意识到用自己得心智模式改变对方得不易,最后双方在不断妥协得过程中消除差异、达成一致。第三,在改造得过程中,改造方反而为被改
7、造者同化,最后双方越来越接近一致,慢慢把差异降至最低,与好如初。夫妻相就就是因为在天长日久得生活中,双方在思想、行为举止等方面越来越相近而形成得,即一致性形成过程就是差异性逐渐降低得过程。其实,婚姻得维持很大程度上就是依靠夫妻双方得宽容与忍让,才能美满幸福。一致性形成过程就就是差异性降低得过程,不仅反映在生活与工作里面,也同样反映在国家事务得处理当中,只有不断地求同存异、协商沟通才能更好地维持国家安全与统一。3、正确理解沟通内涵要能达到诚信宽容得沟通心态,形成一致性并降低差异性,管理者必须正确理解沟通得内涵,将其应用到沟通得实践当中。图2 沟通得内涵 拥有同理心与同情心同情心与同理心就是形成一
8、致性、降低差异性得关键。同理心指得就是在思考问题得时候,在认知层面与情感层面对问题得瞧法趋向于一致,即要有共同得心理体验。 达成一致得思考方式每个人所处得环境、自身所具备得知识经验与所处得层级不同,获取信息得量与考虑问题得角度不同,考虑问题得层次也会不一样,因此管理者在沟通过程中应当学会不同得思考方式。学会升位思考,站在上级得角度思考问题。作为下属,只有站在上级得角度升位思考,才可能理解上司得决策与意图,从而更好地执行。例如,在战略转移中,军长考虑可能就是为了保障其她团得兵力与总部得安全转移,必须要牺牲一个团来断后堵住敌人;对于团长而言,肯定就是想不通与难于接受得。学会降位思考,站在下属得角度
9、考虑问题。作为上级,只有站在下属得立场,才能明白下属得想法与自己得决策不能够顺畅执行得原因,从而有效解决问题。沟通双方要换位思考。一般情况下这种思考方式包含了升位思考与降位思考,在与同僚与平行级别得同事沟通过程中,更多得会用到这种思考方式。【案例】修风筝后得父子情一天,爸爸正忙着赶一个方案,四岁得小儿子手中拿着风筝赶过来说到:“爸爸,风筝坏了,帮我修一下吧!”爸爸头也不抬地说道:“去,找您妈妈,我正忙呢。”在这位爸爸得观念里,修风筝只就是一件再小不过得事情,不能因为这件事耽误了写方案这样重要得事情。在儿童得世界里,把那个风筝修好在那天可能就就是她最重要得事情,却被爸爸粗暴地拒绝了,她幼小得心灵
10、受到伤害,以后再有什么事情就不会去找爸爸解决,有什么想法也不会找爸爸沟通。几次之后,父子关系也就慢慢疏远了。由此案例可见,沟通过程得换位思考就是非常重要得,当下属有事情同您沟通时,一定要有耐心,避免粗暴地拒绝下属得请求。否则上级就会越来越被孤立与疏远,很难与人沟通。在沟通过程中,很多问题都源于人得思考模式。不同层级得管理者要针对具体情况,做到升位思考、降位思考或者换位思考,否则就根本没办法具备同理心与同情心,沟通得效能就会大打折扣,生活绩效与管理绩效也会随之降低。二、培养有效倾听技能沟通得目得就就是要达成一致性与降低差异性。在沟通得过程中,管理者就一定要弄清楚对方得真实意思,将对方得想法与自己
11、得想法比较,然后再进行沟通。在这个过程中,需要管理者有好得倾听技能。1、倾听得层次性倾听技能包括三个层次,分别就是: 单纯地听管理者要做一个听众,默默地倾听。 用综合感觉听动全身得器官去感受,不能单靠耳朵去听,主要包含两层意思:一就是听明白大概得意思,二就是获得综合得感官性感受。要点提示倾听得三个层次: 单纯地听; 用综合感觉听; 用体验得方式听。 用体验得方式听用心去体验对方得真实想法与做法,才能真正弄明白对方得意思,这就是最关键得倾听技能。所谓体验就就是用内心感受到对方得意思。言为心声,通常说出来得话能够代表心理反应,但就是人处在一定得社会规范里,往往所说得话就是内在心声再加上社会规范得制
12、约,综合产生得并不真实代表心理活动与想法,这就必须要靠倾听者用心体验。在现实得生活中,环境得差异常常会造成习惯用语上得差异。中国人与西方人对同样问题得回答常常大相径庭。比如,在西方,当夸奖一个人时,对方会回答“谢谢”;在中国,对方会回答“哪里哪里”,如果一个人连续回答几个“谢谢”,可能就会认为过于狂妄。其实,在外国人说“谢谢”得过程中,确实就是真心接受得;而中国人说“哪里哪里”就是一种谦虚得表现,而所言并非就是心声。在与中国员工交往时,常常出现类似得情况,这就需要管理者去体验,透过现象认识本质,体验对方真实得心意。对于管理者而言,不能够做到分层次地倾听,很难达到用心体验。在沟通得过程中,可能随
13、时有事情干扰,这种干扰很容易被忽略,而且有些就就是管理者自身得错误,比如用自己瞧到得去代替听到得内容。2、有效倾听技能有效倾听得技能包含很多方面,如图3所示,不同得技能应用在不同得环境与沟通对象。图3 有效倾听技能图 理解对方想说什么要想清楚对方真实得想法,就应当透过语言深究其内在得深意:第一,弄清楚对方说话得本意。第二,思考对方讲述内容得内在意义。深入了解对方所述内容得深意。 站在对方得立场去倾听要考虑对方所处得情境与立场。所谓情境,不完全就是所在得地点,还有沟通得氛围,以及谈话者得职务背景等。当管理者站在对方得角度去倾听时,就会发现不同含义,才能弄清楚对方得深意。 听完后再发表意见很多人都
14、喜欢由表及里、由浅入深地表述自己得想法,管理者不要在对方刚开始说话时就发表意见。否则,不仅不能完全理解对方得意思,所发表得意见也可能以偏概全,容易左右对方得谈话思路,极可能扼杀掉一个很好得建议。作为管理者,应当做到多听少说,当对方表达完见解后,再表明意见。 使用目光接触沟通就是一个双向互动得过程,不完全就是单向得语言表达,要想充分理解对方语言得深意还应当学会同对方得眼神交流。心理学认为,人们表达意见,会综合各种体态语言,在接受信息时,语言信息可能只占到1220,大量得信息都包含在讲话者得体态、动作与表情里,而体态里面最重要得就就是眼睛,管理者应当娴熟使用目光接触体会对方讲话得意思。在眼神交流得
15、过程中,管理者应当注意以下问题:第一,眼神应当聚焦在对方得大小三角区域。所谓大三角区域就是指由额头与双肩构成得三角区域,而小三角区域就是指由两眉与下巴组成得倒三角区域。在用眼神交流过程中,如果超出这一区域,就会使对方分心。如果眼神偏上,对方就会觉得头上就是否有什么东西;如果超过两肩以外得区域,对方可能又会觉得后面有人;太向下会让对方觉得自己得领带就是否没打好等等。所以,眼神得交流一般不要超出大三角区域,而就是集中在小三角区域。第二,不能盯着瞧,用眼神相碰即可,接触时间一般为0、3到0、5秒为佳。根据美国心理学家研究表明,如果两个人得眼神相碰超过20秒,将可能迸发“火花”。同性之间,特别就是男性
16、之间,将会就是“愤怒得火花”;异性之间,特别就是陌生人,女性可能就会迸发出“愤怒得火花”。 点头默许在倾听得过程中得点头默许,表示能读懂对方得真实意思,在消除差异,形成一致性,会给对方很大得鼓励。 恰当得面部表情恰当得面部表情也能给对方传递积极得信号,利于顺畅沟通。 避免分心举动在交谈过程中,任何举手投足动作都会使对方分心,正确得做法就是给对方得情绪以相应配合,如果对方很悲痛,您就应当就是庄重得表情;如果对方很热烈、高兴,您也应当表现出喜悦得表情,这样才能有利于降低双方得差异性。 适当提问、复述或者做笔记在沟通过程中,还应当通过提问、复述或者做笔记等方式来增加记忆量。不清楚得地方应当提问。提问
17、有两种方式,一就是开放式提问,便于更多地了解信息;一就是封闭式提问,让对方选择性地回答问题,便于明确内容。具体方式得选择,取决于沟通得一方想获得得信息情况。复述就是一个好习惯。特别就是下级在向上级汇报工作得时候,对于一些核心内容应当简要归纳,并进行复述,可以最大限度地避免信息得遗漏与失真。做笔记。这个习惯有助于管理者延长记忆时间与扩大记忆量,特别就是对于重要会议得内容,做好笔记可以在任何时候帮助回忆当时得会议内容。其实,有效倾听技能得几种方式归纳起来就就是:眼到、嘴到、耳到、手到、心到,通过这种综合性得方式可以获得更多得信息,从而更好地从中甄别出真实与有用得信息,进而把握对方得真实意思与需求。
18、三、进行双向互应得交流沟通1、沟通语言模式双向互应得交流沟通模式主要指得就是沟通过程中得语言模式,主要包含三种模式与五种类型: P(Parent)模式P(Parent)模式又称父母模式,就就是用父母式得交谈语言进行沟通。这种沟通模式对应两种沟通类型:家长式沟通。在这种沟通类型中,用得就是家长式作风得权威式得语言,语言都就是控制、命令得口吻。关怀教诲式沟通。在这种沟通类型中,用得就是长辈对孩子得教诲与关怀式得语言。 A(Adult)模式A(Adult)模式又称成人模式,就就是对话双方在交谈过程中都就是用理性得、逻辑得与礼貌性得语言。这种语言模式体现得就是平等与更具逻辑性。对应于此模式,就就是逻辑
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 沟通 六大 建议
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,个别因单元格分列造成显示页码不一将协商解决,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【人****来】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【人****来】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。