部编道德与法治七年级教案：9.2增强生命的韧性.doc

七年级部编版道德与法治教案：9.2增强生命的韧性
第2课时　增强生命的韧性

一、知识目标[来源:学科网ZXXK]
了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应；了解战胜挫折、增强生命韧性的方法。
二、能力目标
能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命韧性。
三、情感、态度与价值观目标
认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。

重点：正确认识和对待挫折。
难点：如何发现、发掘自己的生命力量。

【导入新课】
情景导入：2016年7月29日，中国女排一行飞赴巴西参加里约奥运会，小组赛首轮2－3不敌荷兰，小组赛第四轮0－3负塞尔维亚，小组赛末轮1－3不敌美国。四分之一决赛3－2战胜东道主巴西。半赛3－1战胜荷兰，决赛3－1逆转塞维亚夺冠。中国女排为什么会在绝境中获得如此大的逆转？她们有什么秘密武器吗？
带着这些问题让我们一起来学习第九课第二课时——增强生命的韧性。
活动：阅读教材P105运用你的经验，回答：
1．在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？
2．这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？
答案提示：依据自己的真实情况回答即可。
一、生活难免有挫折
1．教师：人生的道路起起伏伏，面临着各种各样的挫折，阻止着我们前进的脚步。这就是人生的挫折。挫折是不可避免的，面对挫折需要勇气和方法。但生活中有些只是小摩擦，而不是我们常说的挫折。你会判断挫折吗？
2．阅读教材P105探究与分享，回答：
在上面这些情境中：
(1)你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？
(2)说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。
答案提示：每个人对挫折的认识不同，有些可能对自己来说是挫折，但在别人眼里根本不算什么，可让学生据实回答。
3．教师总结：对挫折的认识和态度不同，反应和结果也不同，我们要正确看待挫折，首先要弄清楚构成挫折的三要素，一是挫折情境，是指构成挫折的外部情境或外在条件，构成挫折情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境；二是挫折认知，是指对挫折情境的认识和评价；三是挫折反应，是指个体在挫折情境下所产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面情绪感受，以及相应的行为表现，即挫折感。面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也不同。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
4．阅读教材P106探究与分享，回答：[来源:学科网ZXXK]
(1)请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。
(2)面对挫折时，你会采取哪些行动？
答案提示：(1)可根据自己的实际情况选择，如，惊慌、无助、烦恼、焦虑、紧张、沮丧等。(2)面对挫折，我会及时调整自己，愈挫愈勇，挫而不折，勇于战胜挫折；也可能会采取不恰当行为等。
5．教师：面对挫折，我们会产生一系列的负面情绪，这是很正常的感受。但是如果我们不能及时调整自己，一味地沉浸在这些负面情绪中，就会做出不恰当的行为，正确面对挫折需要智慧。[来源:Z,xx,k.Com]
6．阅读教材P107探究与分享，回答：
(1)学生分享爱迪生发明电灯的故事。
(2)爱迪生经过几千次的实验，终于成功发明了电灯，对我们有什么启示？
答案提示：(1)略。(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们不能一味消沉，而要及时调整自己，正确对待挫折，并能愈挫愈勇，战胜挫折。
7．教师：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更丰富的生活经验。羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善跑，河蚌如果没有沙砾的侵害怎会产生璀璨的珍珠。学会感恩挫折，是我们必修的一门功课。
二、发掘生命的力量
1．教师：光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴。挫折是上帝掉下来的礼物，失败的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次挫折中都看到机会。让我们发掘生命的力量，让生命的挫折转变成你的助力！
2．活动：根据课前调查，教师将学生提到的共性问题进行归纳整理，课上进行交流。
【设问】我遇到这样的问题是怎么做的？
问题：①考试时，分数不理想，心里很烦。②作业没做好，受到老师批评。③班委职务被老师撤销。④英语单词老是记不住。⑤父母误会我，朋友背叛我，我很烦等。
【方法】分析、交流，找出战胜这些挫折的方法。
方法：①去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来，使自己重塑信心。②找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄。③找自己信任的人去倾诉痛苦。④找一项自己感兴趣的事情，转移自己的注意力。
3．阅读教材P109方法与技能，学习增强生命韧性的方法。
4．教师：“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，我们要发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。作为新一代的中国少年，我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
5．习题精练：
(1)如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一朵骤然翻起的浪花；如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。通过这首小诗，我们领悟到(C)
A．有的人会遇到挫折，有的人则不会遇到挫折
B．人生不是坦途，挫折是无法战胜的
C．我们要有正确的挫折观，从容面对困难，战胜挫折[来源:学§科§网Z§X§X§K]
D．挫折让人消沉，甚至做出不恰当的行为
(2)羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善跑，河蚌如果没有沙砾的侵害怎会产生璀璨的珍珠。学会感恩挫折，是我们必修的一门功课。我们之所以要学会感恩挫折，是因为(D)
①挫折就是阻碍、失利乃至失败
②人们对挫折的认识和态度不同，但人们对挫折产生的反应是相同的，都会产生负面情绪[来源:Z#xx#k.Com]
③挫折是生命成长的一部分，挫折会使我们更清醒，会丰富我们的生活经验
④面对挫折，及时调整自己，就可能将挫折变为我们生命成长的机会
A．①②　　B．②③　　C．①④　　D．③④
【课堂小结】
同学们正当青春年华，也曾遇到过一些挫折或者不顺，在今后漫长的人生道路上，挫折是不可避免的，但也不用害怕，我们只要善于发掘生命的力量，一定能够直面挫折、战胜挫折！

教学至此，敬请使用学案同步训练部分。

人教版道德与法治七年级上册：9.2增强生命的韧性教案(1)
《增强生命的韧性》教学设计
教学目标：
情感、态度与价值观目标：培养自强不息的精神和对待挫折的坚强意志。
能力目标：1、学会正确面对挫折2、发掘生命的力量去应对和战胜挫折
知识目标：1、了解什么是挫折2、理解每个人都会遇到挫折3、明确不同的人对待挫折会产生不同的情绪感受和行为
教学重点难点:
重点：1、理解每个人都会遇到挫折2、发掘生命的力量去应对挫折
难点：1、理解每个人都会遇到挫折2、发掘生命的力量去应对挫折
教学方法：讲授法、讨论法
教学过程：
一、 导入新课
播放吴京的瘫痪童年的视频
师:吴京在人生前进的道路上遇到了什么样的阻碍？他是如何战胜挫折的呢？让我们一起来了解挫折，增强生命的韧性。
二、 讲授新课
1、 生活难免有挫折
师：什么是挫折呢？
学生看课本后举手回答
学生举手回答,老师提出的问题。
PPt展示一组图片
面对不同的挫折，草莓和豌豆态度一样吗？
结论：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
PPt展示《两只驴子》的故事
面对相同的挫折，老驴子和小驴子的态度一样吗？
结论: 遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
PPt展示对比两只驴子情绪感受和行为反应以及认识和态度
结论：产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
学生讨论回答以下的问题：
有同学没有遭遇过挫折吗？你曾经遇到过哪些挫折？ 当时你有什么感受？
结论:生活中挫折是我们生命成长的一部分。我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
能让这些情绪一直跟随着我们吗？
师：产生一些的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们容易消沉，甚至做出不恰当的行为，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
过渡：遇到挫折需不需要战胜挫折？怎么战胜挫折呢？
2、发掘生命的力量
播放视频：小矶鹬的故事
小组讨论回答:
1.短片中的主人公一出生就碰到了什么挫折？遇到挫折它是怎么克服的？
2.小叽鹬妈妈为什么让它独立？
3. 在它战胜挫折不断成长的过程中，获得了谁的帮助？
结论：我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。发掘自身的力量并不排斥借助外力，我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。
增强生命韧性的方法有哪些？
全班一起回答：欣赏、培养幽默感、和自己信任的人谈一谈、考虑并接受最糟糕的结果、关心、帮助他人、培养某方面的兴趣。
三、 小结
四、 板书
生活难免有挫折→遇到挫折
增强生命的韧性
发掘生命的力量→战胜挫折