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高一物理学习的指导方法
〔高一物理〕中所涉及的一些内容在现实中难以找到实例，对这些内容的生疏和理解就只有通过课堂这一途径来解决。下面给大家共享一些关于高一物理学习的指导〔方法〕，期望对大家有所关怀。
高一物理学习的指导方法
一、留意试验
我们常说“爱好是最好的老师”;一旦我们有了学习物理的爱好，就会获得巨大的动力，学习成果就会突飞猛进。爱好的培育可以有多种〔渠道〕，结合物理学的特点，试验应当是最重要的一种方法。
在我们的物理课本中有很多试验，如演示试验、同学试验和课本中介绍的小试验等。课本中的这些试验主要是用来验证规律的，但假如我们能认真争辩并做好这些试验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发觉物理是好玩的，从而激发我们学习物理的爱好。例如：课本上“显示微小形变”的小试验，假如我们能动手做一下，并能认真分析一下其结果所反映的内容。那么我们不仅能对微小形变有正确的生疏，而且从中我们也可以体会到学习物理的乐趣。所以培育学习物理的爱好，认真观看、认真分析、努力做好试验是特殊有用的一个方法。
二、灵敏应用
通常考试中经常消灭这样的现象，即讲过的习题、练过的习题错误率却特殊高。究其缘由有二：一是听讲不认真所致，二是不擅长〔总结〕规律。因此要真正学好物理，除前面提到的要认真听讲外，还要擅长总结。
物理题中规律性的东西很多，在进行总结时，不仅要总结出规律而且要总结出转变，这样才算真正理解，才能灵敏应用，才能举一反三。例如在处理力学中共点力作用下物体平衡的问题时，最常用最基本的方法是正交分解法，但在练习中我们会发觉，若是三力作用下的平衡问题用三角形法则更简洁;再如解决匀变速直线运动问题时，减速到零的运动和反向的初速为零的匀加速(加速度不变)运动在求时间和位移时是等效的。物理中类似的规律很多，只要我们处处留心，就会发觉这些规律，在解题时有意识的进行应用，定能做到灵敏应用，举一反三。
三、联系实际
从学校物理到高中物理最大的转变就是学问要求的转变。学校物理是通过现象生疏规律，因此，学校物理主要的〔学习方法〕是“记忆”;高中物理则是通过对规律的生疏理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。
做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地生疏概念、生疏规律、生疏学问点、生疏考点。
关于练习在物理中的重要性，我国物理学家严济慈先生有这样一段话，期望同学们记住严老的教育：“做习题可以加深理解，融会贯穿，锻练思考问题和解决问题的力量。一道习题做不出来，说明你还没有真懂;即使全部的习题都做出来了，也不愿定说明你全懂了，由于你做习题有时只是在凑公式而已。假如知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，习题就可以少做。”严济慈先生的这段话充分说明白做练习对理解物理规律的重要作用;“二讲”即把自己对规律、对概念、对学问点的生疏讲给同学，或者讲给假想的同学，在讲解时要多考虑如何讲对方才能听明白，如何讲对方才更简洁接受。一个概念、一条规律若能讲一次或讲清一个问题，自己对该概念或规律的生疏和理解就会有一个较大的提高;“三应用”即试着用学过的规律去解释一些实际问题，若能做到这一点，才算真正的理解。例如在学习摩擦力时，练习过程中经常会遇到“摩擦力既可做动力又可做阻力”这一说法，摩擦力做阻力现实中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做动力就不那么好理解，这时若能举一个传送带的例子，并能讲清楚，摩擦力做动力这一问题就能彻底解决，真正理解。
四、抓住课堂
“堂上一分钟，堂下格外钟”这一老话充分说明白课堂的重要性，也充分说明白抓住课堂与提高效率的关系。课堂是学习的主阵地，是猎取学问的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，同时，只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率，才能使我们的幻想成为现实。所以说抓住课堂是学好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。
如何才能抓住课堂抓住课堂抓什么一要动脑：即要主动思考让自己的思路跟上老师的思路，认真的听思路、听方法，听老师如何审题，如何找关键点，如何破题;二要动手：动手记重点和疑点，尤其是疑点，不仅要登记而且要抓住不放，利用课余时间问老师、问同学直到弄懂为止。三要动口：动口回答老师提出的问题，这时千万不要有可怕答错而不敢开口的想法，一旦有了这种想法，自己的问题就不能被老师发觉，问题也就难以得到解决，长此以往，就会被积累的问题压跨。因此确定要大胆开口答题，大胆开口质疑，使问题准时得到解决。
高一关于物理的学习方法
1.五会
会表述，熟记并正确地表达概念、规律内容;会表达，明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义;会理解，把握公式的应用范围和使用条件;会变形，会对公式进行正确变形，理解变形后的含义;会应用，会用概念和公式进行简洁的推断、推理和计算。
2、重视画图和识图
学习物理离不开图形，从运用力学学问的机械设计到运用电磁学学问的冗杂电路设计，都是主要依靠“图形语言”来表述的。学会画图，就可以把冗杂的图形看简洁，从而使解题思路更清楚。
3、重视观看和试验
对于初学物理的同学，尤其要重视对现象的认真观看。只有这样，才能所学学问的理解不断深化。例如，老师讲到参照物时，很多同学都会联想到：坐在火车上的人，会观看到铁路两旁的事物都向车尾飞奔而去。这个生动的实例使我们对运动的相对性有了形象的生疏。在学习物理学问的过程中，我们还应当重视试验，把所学的物理学问与日常生活、生产中的现象结合起来。学习中，要认真观看老师的演示试验，并独立完成动手操作试验。此外，还可自己设计试验。
4、“两头堵”
物理学问的特点是由简到难，逐步深化，随着学习学问的增多，很多同学都感到物理题不好做。这主要是思考方法不对头的缘由。拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论入手，看结论想需知，逐步向已知靠拢;二是要“进展”已知，从已知想到可知，逐步推向未知。当两个思路“接通”时，便得到解题的思路。
5、适当分类
当学习过的学问增多时，就很简洁记错、记混。因此，可试着依据课文和某些辅导材料中绘制的框架图去关怀记忆和理解。适当地对概念进行分类，使所学的内容化繁为简;可以不断地把分散的概念系统化，不断地把新概念纳入旧概念的系统中，逐步建立一个清楚的概念系统。
高一物理如何学
一、主动高效地学习：
一图胜千言。要经常将思维显式化，默写专题问题的框架图。可用的工具：概念图。千万不要照抄别人的、教辅书的框架图，确定要自己写。写得不好没关系，而且这个工作原来就不是一次能搞定的，必需迭代。对你的框架迭代升级，优化结构、浓缩内容，提上升度。人的思维也是需要不断迭代的。在输入-输出-反馈-再输入这样一个循环中，不断优化自己的思维质量，提升认知水平，你就会越来越接近事物的本质，很简洁抓到重点，击中要害，这是一种螺旋式的上升。保持专注力。不贪多，一次只解决一个核心问题。就像打仗，不要计较一城一地的得失，而要以毁灭敌人的有生力气为目标。核心问题就那么多，重点学问就那么多，你制服一个，就会前进一步。主动解构。一是发觉共同模式，升华为模型，进入模型库，并与模型库中已有的模型进行对比、迭代。二是识别特殊条件，总结特殊条件翻译为数学表达式的难点，进入〔阅历〕库，并与阅历库中类似的问题进行比较，尝试构建出某种有意义的类型。取你所需。记住，做练习目的是训练思维，提高认知水平，不是为了仅仅求出答案。习题都是你训练思维时用的靶子，要从各个不同的侧面去看一道题，要想方法榨干一道习题的全部价值，这样做透一道题，远胜于浅尝辄止地做一千道。杀鸡要用宰牛刀。主动、刻意地练习用更高的观点，去解决基本问题。高手的标志就是对基本的问题有深刻的理解。条条大路通罗马，每条大路都走过。识别全部解题路径，遍历全部路径，结合自己的阅历，赐予评价，形成对最正确路径的感性生疏，再上升到理性生疏。把精力投入到真正的问题上。练的都是不会的，会的都是不练的。
二、不要：
只想不动笔，只写不画图，越想越乱。机械记忆框架，没有根本上将框架吸取到自己的已有体系中。被动解题，问什么就想什么，不主动扩大问题范围，不主动深挖，满足于写出答案。完善主义。不会取舍。线性学习。从头到尾，按部就班，不能跳动。平均用力。对全部内容投入同等的精力。

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