中学生心理健康调查报告.docx

中学生心理健康调查报告

20
2020年4月19日
文档仅供参考
中学生心理现状调查报告
—以株洲市第十三中学190班为例

调查人：巴存英
学 校：湖南科技大学
指导老师：刘 狄
学 院：化学化工学院
学 号：
班 级：10级化学3班

株洲市第十三中学
11月

目录

一、背景·······················································3
二、调查目的·················································3
三、调查对象·················································4
四、调查时间·················································4
五、调查方法·················································5
六、调查内容·················································5
七、调查结果·················································5

1、学生学习压力状况··············4

2、学生学习积极性···············4

3、学生的自信程度···············4

4、学生的人际关系（父母、老师、同学）·····4

5、学生承受挫折和处理问题能力·········5

6、学生上网状况················5

八、小结······················································10
九、中学生心理现状调查报告及统计结果··············11

一、背景
心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。我们现在普遍使用的“心理压力”一词，既包括了“紧张”和“应激”，同时也包括了引起“紧张”和“应激”的事件。而对于现代的高中生来说，几乎每位学生都会觉得有压力，她们面对繁重的功课和老师、家长巨大的期望，承受着很大的压力，甚至对不少高学生来说她们的青春简直就是一片灰色。在读好书被公众认为是唯一出路的情况下，来自社会的压力、学校的压力、家长的压力以及学生自己的压，已压得现在的高中生快“喘不过气来了” 。随着年级的不断升高、高考的临近，这种压力也越来越大。而高二正是承上启下的一年，高二的文理分科，两极分化逐渐浮现，学生的定位也逐渐清晰。能够说，高二是至关重要的一年，高二的成绩将会影响高三的学习，甚至可能影响高考的发挥。因此，了解中学生心理压力的原因，设法减轻当代高中生的心理压力是刻不容缓的。为此我对高中生心理现状进行了调查。
二、调查目的
中学生心理健康问题是教育界和全社会所关注的热点，因为现代社会变得十分复杂,价值观多元化,家庭不稳定,还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长,适应社会,学校环境对于一些学生来说,已经是很困难的事情。从各方面调查来看,中学生心理现状的健康状况十分令人担忧。中学生的可塑性强，中学阶段又是世界观、人生观树立的重要时期和心理素质培养的关键期。应试心理健康教育不但要关注应试心理障碍和应试心理疾病患者，更多的应关注大多数人的心理现状。发现心理方面的问题以便与教师结合具体方法给予正确指导，使之能够更好的适应高中紧张忙碌的生活
三、调查对象
株洲市第十三中学的高二理科190班。190班有如下特点：
1.班内学习氛围良好，大多数学生均能自主学习，课堂纪律良好，大多数学生能积极配合和跟上老师思路，积极主动回答问题。
2.班级文化方面，主要实行学生团体内民主管理，班级内由学生民主选出班长、副班长、团支书、纪律委员、体育委员等职务，学生干部各司其职，参与班级管理。同时，班级内部形成小组之间相互竞争，小组内部相互协助、相互交流，共同进步。在这种班级文化的影响下，班级学习氛围浓厚，学生的表示能力、理解能力、集体荣誉感都得到提升。
3.该班级学生有非常强的班级责任感和班级集体荣誉感，积极参加学校以及班级举办各类活动，如主题班会、校运会等等。学生之间关系融洽。

四、调查时间
11月10日

五、调查方法
本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行，
调查问卷主要由株洲市第十三中学高二理科（190）班的学生
完成，本次调查共成功向学生发出问卷46份，收回的有效问
卷共46份。
六、调查内容
经过调查分析，对本班学生的学习压力、学习积极性自
信心、人际交往现状、承受挫折和处理问题能力及上网情
况等多个方面进行初步的了解，为准确地把握学生的心理
动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学
的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标，提供客观和
主观上的依据。

七、调查结果与分析

1.学生学习压力状况

(一)学生学习压力状况（1-2题）

调查问卷统计显示：39.1%的同学认为学习压力过大，60.9%同学主要来自认为学习压力适中，没有同学认为学习压力过小。其中压力过大主要来自自己的期望（占58.7%），和家庭的期望占（32.6%），只有8.7%的压力来自老师的期望。

（二）对策分析与建议

1.合理安排自己的学习时间，并制作一张作息时间表，学习不能占用休息时间，要懂得劳逸结合，积极参加班级活动以及其它活动
这一点对学习非常的重要。
2.课前做好预习工作，对自己不理解的要加重标记，上课认真听讲，充分利用课堂学习时间。
3.课堂上要认真做笔记，跟随老师的思维，课后要及时复习。这样有助于轻松的掌握老师讲的重点内容而且能锻炼自己独立思考问题的能力。
4.学会总结分析及对比归类的方法学习，每一科目、每一堂考试，准备一个笔记本和一个错题本，笔记本记下典型例题，错题本用来写容易出错的题，不断练习；
5. 学习要有合理的规律。课堂上做的笔记在课后要及时复习，不但要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习你仍感模糊的知识。。
e、树立正确的考试观。平时测验的目的是为了检测掌握功课的程度，因此切勿弄虚作假，应心平气和地对待。经过测验，可了解下一步学习更需要努力的地方，有助于新知识的巩固.

2、学生学习积极性（3题、5—8题、23—35题）
(一)调查问卷统计显示：60.9%的同学会主动学习，30.4%的同学很少主动学习，8.7%的同学不会主动去学习。由此看来主动学习的同学还是占大多数。有10.7%的同学经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人，偶然想的占58.9%，从不想的占30.4%，可见，同学们还是有懒惰心理。56.5%的同学认为共同学习学习效果会好，23.9%的同学喜欢孤军奋战，19.6%的同学从来没想过怎么使学习效果更好。给自己制定小目标而且对自己喜欢的科目狠下功夫的同学站的比列有19.6%和39.1%，有时会制定目标的同学占63%。总体可见，同学们的学习积极性还是很高的

（二）对策与建议
1.一定要有正确的学习态度，变被动为主动，不论是自己喜欢的科目还是讨厌的科目都要主动的去学习。
2. 不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时能够把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不但有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
3. 正确对待学习中遇到的新困难和新问题。在遇到困难时同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，有一种“初生牛犊不怕虎”的精神。
4. 要养成良好的预习习惯，提高自学能力。
5. 要养成良好的审题习惯，提高阅读能力。

3、学生的自信程度（4、9—13题、26题）
（一）调查统计结果显示：19.6%的同学会因为一次考试失利情绪波动很大而且感到不好意思的占52.1%，21.7%的同学还和以前一样，面对别人时感到无所谓的占45.7%，45.7%的同学会鼓励自己，13.0%的同学认为自己很无能。69.6%的同学人为别人成绩好，可是能力不比自己高。由此可见同学们的自信度还不是很好。
（2）对策和建议
1.告诉自己能行，给自己心理暗示，慢慢的增强信心。
2.在学习过程中多于同学接触，不要远离人群，特别是怕与人接触的人，要给自己信心不会与人交往的要慢慢去学，甚至就报一种学的态度去交往。
3. 当你在学习过程中遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避，冷静地分析整个事件的过程。
4.每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸。人的面部表情与人的内心体验是一致的，笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
5.在生活中能够多听听励志歌曲和多读一些励志文章。

4、学生的人际关系（15—19题）
（一）调查统计结果显示：39.1%的，同学对师生关系很满意，60.9%的同学感到一般满意;32.6%的同学有心事会和父母说，50.1%的同学除非父母问才会告，诉她，13%的同学不和父母说心事，4.3%的同学什么事都和父母说。由此可见，同学们的交际能力非常的差。
（2）对策和建议
1.不论学习过程还是生活中，都要保持微笑，多一点善良，别人会发现你的闪光点。
2.自己要主动的去和别人聊天，讨论学习。
3.多于父母和老师沟通，这样会减轻你的学习压力。
4.不能以自己为中心，对待朋友要真诚和热情。
5.站在对方的角度来考虑，努力理解对方的意图。
6.交往方式要及时调整，和不同的人进行交往，看看别人的优点，这样很容易和别人成为好朋友。
5、学生承受挫折和处理问题能力（14题、27—30题）
（一）调查统计结果显示：2.2%的同学遇到敲诈威胁会自认为倒霉，65.2%的同学会求得老师和父母的帮助，4.3%的同学会找有一起的的哥们帮忙，28.3%的同学会自己想办法解决，有15.2%的同学遇到过挫折而且留下了阴影，45.7%的同学遇到挫折能承受，23.9%的同学没有遇到过挫折，15.2%的同学也没遇到过挫折，但认为能承受。由此可见，大部分的学生遇到挫折能承受。
2）策略与建议
①当你情绪低落时，要学会及时调整不良的状态。外出旅游，看看美丽风景有利于心情愉快；唱歌、跳舞有利于调节心态；钓鱼、下棋让人心绪平静；寻找朋友或家人倾诉心中的不快，更能使人抛弃烦恼。
②要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
③乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是学习顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
6.学生上网状况（31—33题）
（一）调查结果显示：有26.9%的同学在家上网聊天玩游戏，8.7%的同学是上网查资料，21.7%的同学上网时为了看电影。学生上网时大部分时间是在娱乐，用来学习的时间很少，没有合理的利用好网络这个大知识平台。学校、家庭和社会应该加强学生上网的管理。
（2）对策和建议
网络给我们提供了海量的学习资料，因此我们应该多使用网络学习，但网络上有很多不好的东西，我们应该学会辨别。玩游戏能够放松身心，而且能找到一种虚幻的成就感，因此我们能够适当的玩网络游戏，但网络游戏浪费钱、时间、精力。因此网络游戏只能作为一种放松的途径，而不能沉溺于网络游戏。,虽然网络给我们带来便利，但我们不能过分于依赖网络，那样的话我们的存在意义也就不大了。另外，电脑多少有些辐射，因此使用电脑的时间不应该持续过长。
八、小结
诚然，必要的压力是中学生成长和发展的推动力，为全面发展而付出心血和汗水，正是中学生成长过程中所必须承担的压力。可是，当前中学生背负沉重的心理压力，而许多是不应该背负的，“减负”的工作依然任重道远。减轻中学的心理压力，促进中学生的心理健康发展是实施素质教育的一个重要方面，需要全体教师、学校、社会联起手来，共同关注，共同努力。因此，有必要对学生的心理压力进行长期的研究，有必要采取有效的措施引导学生健康地成长。

九、中学生心理健康调查问卷及统计数据
性别：男/女 年龄：15--17岁
1、你现在的学习压力（　）A.过大　　B.过小　　C.还能够
A.18.92% B.18.92% C.62.16%
2、你认为当前你的压力来自于（　　）A.老师的期望　　B.家庭的期望  C.自己的期望
A.5.41% B.48.65% C.45.95%
3、如果别人不督促你，你是否主动学习（　 ）A.会　 B.极少　　 C.不会
A.43.24% B.51.35% C.5.14%
4、一次考试失利，对你会有怎样的影响（　　）A.情绪波动很大　 B.和以前一样 C.更加努力　D.认为自己很无能
A.18.92% B.35.14% C.43.24% D.2.70%
5、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人（　　）A.经常　 B.偶然　C.从不
A.24.32% B.37.84% C.37.84%
6、你认为怎样学习效果会好点（　　）A.共同学习　　B.孤军奋战　　 C.没想过
A.54.05% B.29.73% C.16.22%
7、你在学习上的时间分配（　　）A.对喜欢的科目下狠功夫　 B.平均分配　 C.对不喜欢的放任自流
A.29.73 % B.59.46 % C.10.81 %
8、为了实现大目标，你会给自己制定循序渐进的小目标（　　）A.会　B.有时会 C.不会
A.29.73 % B.59.46 % C.10.81 %
9、当大家注视你时，你会（　　）A.不好意思　　 B.无所谓　 C.自豪
A. 56.76% B.32.43 % C.10.81 %
10、对着镜子时，你注意的是自己的（　　）A.优点　 　B.缺点　 　C.没想过
A. 27.03% B.21.62 % C.51.35%
11、别人批评你时，你会（　　）A.接受批评　　 B.为自己辩解　 　C.不知所措
A.70.27 % B. 18.92% C.10.81 %
12、你的好友获奖了，你会感觉（　　）A.和她一样高兴　B.不舒服　　 C.与自己无关
A.83.78 % B.5.41 % C.10.81 %
13、你对自己的穿着要求是（  ）A.一定要穿名牌  B.无所谓  C.只要整洁大方就能够
A. 5.41% B. 37.84% C.56.76 %
14、假如你碰上有人敲诈威胁你，你的做法是（   ）
A.自认倒霉   B.求得老师、父母的帮助 C.找有义气的哥们帮忙  D.自己想办法躲过去
A.16.22 % B.67.57 % C. 5.41% D.10.81 %
15、你对师生关系的满意程度是： (   ) A.很满意   B.一般   C.不满意
A. 51.35% B.40.54 % C.8.11 %
16、你对同伴关系的满意程度是： (   ) A.很满意     B.一般  C.不满意
A.67.57 % B. 27.03% C. 5.41%
17、你对父母亲近感的程度是： (   ) A.很亲近     B.一般   C.不亲近
A.64.86 % B. 32.43% C.2.70 %
18、你最喜欢的课外活动是（   ）A.体育活动 B.上网打游戏 C.读书看报 D.和朋友聊天游玩
A.35.14 % B. 21.62% C. 13.51% D. 29.73%
19、你和父母的交流沟通情况是（   ）
A.有心事就和父母说   B.除非父母问你才说 C.不和父母说任何事  D.什么事都和父母说
A.32.43 % B.51.35 % C.5.41 % D.10.81 %
20、你认为当前影响你学业的最大因素是（  ）A.学习方法 B.情绪 C.教师的授课水平  D.学校学习环境
A.40.54 % B.45.95 % C.5.41 % D. 8.11%
21、你认为影响你情绪的最大因素是（  ）A.人际关系 B.学习成绩  C.家庭困扰  D.学校管理制度
A.32.43 % B. 37.84% C.13.51 % D.16.22 %
22、上课时，您能否集中注意学习？ （   ）A．能 B.有时能   C.不能
A.51.35 % B.40.54 % C.8.11 %
23、我愿意按时完成老师布置的作业 （   ）A.无    B.偶然   C. 经常  D. 总是
A. 13.51% B.21.62 % C.40.54 % D.24.32 %
24、我讨厌上学 （   ）A.无    B.偶然   C.经常   D.总是
A.35.14 % B. 51.35% C. 5.41% D.8.11 %
25、我讨厌考试   （   ）A.无    B.偶然   C.经常   D.总是
A.37.84 % B. 40.54% C.16.22 % D. 5.41%
26、感觉同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 （   ）A.无 B.偶然 C.经常  D.总是
A. 32.43% B. 59.46% C.5.41 % D.2.70 %
27、你在遇到挫折的时候，是否依赖朋友（   ）A.不是，独自面对 B.会听朋友意见 C.偶然会 D.完全是
A.16.22 % B.51.35 % C. 29.73% D.2.70 %
28、你是否受过很大挫折？你能否面对（   ）
A.受过，留下了阴影  B.受过，能承受C.没受过，应该能承受 D.没受过，不知道自己能否承受
A. 18.92% B.43.24 % C.21.62 % D.16.22 %
29、对于有些学生自杀的行为，你认为（   ）
A.是一种解脱  B.活下去比什么都重要C.不孝，父母白养了这么多年 D.这种人早死好，以免危害社会
A.5.41 % B. 59.46% C. 21.62% D.13.51 %
30、假如你遇到不顺心的事，你一般会向谁倾诉（　 ）A.家长　B.老师 C.朋友　D.其它
A.10.81 % B.0.00 % C. 67.57 % D.21.62 %
31、你上网的地点经常是在：（ ） A.家里  B.亲戚朋友家  C.网吧  D.父母或她人办公室  E.学校
A. 48.65% B.18.92% C.21.62 % D.2.70 % E. 8.11%
32、你上网做些什么?（最多3项）（ ）A.聊天、玩游戏  B.查资料 C.下载资料 D.看新闻 E.看新闻 F.听歌 G.邮件制作网页 H.发帖子
A.64.86 % B. 29.73% C.24.32 % D.35.14% E.16.22% F.56.76% G.0.00% H.0.00%
33、你是否经常玩游戏？（ ）A经常     B偶然 C 几乎没有
A. 29.73% B.48. 65 % C.21.62 %
34、开放性题目：你当前最需要解决的问题是什么？
学习效率：18.5 %
学习成绩：10.5%
自制力：20.52%
没有：50.48%