学校健康教育测试题.pdf
《学校健康教育测试题.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《学校健康教育测试题.pdf(4页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、健康教育测试题班级班级_姓名姓名_一、填空题一、填空题1、接种卡介苗能预防肺结核疾病。2、“四害”是指:老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。3、艾滋病的传播途径:性接触、血液传播;母婴传播;4、发生火警时应拨打火警电话号码是:119。5、碘缺乏病最方便、经济的预防方法是长期坚持食用:长期坚持食用碘盐。6、乙型脑炎是通过:蚊子传播的。7、书写、阅读时,眼和书本的距离应是:30-50CM 或一尺左右。8、睡眠的最好姿势是朝向右侧方向。9、甲型肝炎是通过消化道传播的。10、青少年心理健康包括:健康的情绪、良好的意志品质、以及和谐的人际关系。11、青春期形态发育最明显的特征是身高的迅速增长。12、体重的增加以骨骼
2、肌肉和脂肪为主。13、女生在 17 岁左右、男生在 22 岁左右,身高基本停止增长。14、动物性食物包括鱼、肉、蛋、奶四大类。15、蔬菜、水果主要提供营养素有维生素和矿物质。16、膳食纤维有预防直肠和结肠癌 的作用。17、心理的产生,一方面有被反应者客观事物,另一方面有反应者人的大脑。18、情绪是心理的重要组成部分,是身心健康的基本条件和主要标志。19、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。20、人体必需的七种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、纤维素、水等。二、单选题二、单选题1、健康的标准是什么?(D)。A、身体没有病;B、不胖不瘦,身体强壮;C、能吃能睡无大病;D、身体
3、健康,心理健康和良好的社会适应能力;E、不知道;2、如何保持心理健康?(E)。A、情绪乐观、稳定;B、适应环境变化;C、乐于工作,热爱生活;D、正确处理人际关系;E、以上都是;3、乙型肝炎主要是通过什么传播的?(A)。A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械,以及共用餐具等;B、握手、拥抱、游泳、共用电话等;C、以上都是。4、少女为何不宜穿高跟鞋?(E)A、影响走路速度和不利于参加体育锻炼;B、加大人体负荷;C、容易扭伤腿关节或发生骨折;D、会使躯干重力相对前移,造成骨盆前倾,不利于今后分娩;E、以上都是;5、饮食卫生主要包括哪几个方面?(F)A、一日三餐,定时定量;B、不挑
4、食或不偏食;C、少吃或不吃零食;D、饭前便后要洗手;E、预防食物中毒;F、以上都是;6、中小学生心理健康有哪些主要指标?(G)A、学习态度积极;B、人际关系比较和谐;C、情绪愉快稳定;D、适应周围环境的变化;E、有一定的自我调节能力;F、符合中学生的心理特点;G、以上都是;7、中小学生如何做好心理保健?(H)A、树立积极、正确的人生观;B、培养交往能力,建立良好的人际关系;C、积极参加集体活动、培养集体主义精神;D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好;E、掌握一些心理保健的具体方法,如发泄、转移、倾诉、自我暗示等;F、磨练自己的意志,提高自我调控能力;H、以上都是;8、怎样预防近视眼?(E)A、
5、改善视觉环境;注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采1光照明条件均符合科学要求;B、保证每天1 小时体育活动和充足的睡眠;C、常吃动物肝脏和胡萝卜;D、每年至少检查视力2 次,发现视力减退应及时诊治;E、以上都是;9、怎样预防脊柱异常弯曲?(F)A、养成良好的坐、立、行姿势;B、使用适合身高的课桌椅;C、使用双肩背书包;D、加强体育锻炼,认真做体操;E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等;F、以上都是;10、什么是平衡膳食?(A)A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例适当,能满足机体的需要,达到供给消耗的平衡;B、多吃蛋白质;C、食物要精细;
6、D、按嗜好饮食;11、怎样预防肥胖症?(D)A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量;B、提倡吃植物油,少吃动物油;C、加强体育锻炼;D、以上都是;12、怎样预防营养缺乏症?(D)A、食物多样化;B、改变挑食和偏食的不良习惯;C、加强运动以促进食物中营养素的吸收;D、以上都是;13、如何科学用脑?(D)A、学会劳逸结合,每天至少保让8 小时睡眠,保证课间休息时间;B、采取积极休息的方法:如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等;C、各学科的学习安排要相对集中,轮换交替;D、以上都是;14、讲究睡眠卫生要注意些什么?(G)A、睡眠时间至少保证8 小时;B、按时睡觉,
7、按时起床;C、睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉;D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好;E、选择舒适的枕头;F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动,更不要躺在床上看书;G、以上都是。15、怎样预防艾滋病?(G)A、不要性滥交;B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品;C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、针炙针;D、使用煮沸方法或用酒精、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具;E、不以任何方式吸毒;F、已受艾滋病病毒或感染的妇女不要怀孕;G、以上都是。16、个人应养成哪些良好的卫生习惯?(K)A、勤剪指甲;B、及时理发,勤洗澡;C、每天洗脸
8、,一人一巾;D、每天刷牙,早晚一次;E、不喝生水;F、不吃不洁的食物;G、不随地吐痰;H、不随地大小便;I、不吸烟;J、不酗酒;K、以上都是。17、挑食和偏食的害处;(D)A、导致营养不良;B、影响生长发育;C、容易患病,影响身体健康;D、以上都是。18、肺结核的传播途径是(E)A、病人咳嗽;B、大声说话;C、打喷嚏;D、飞沫经空气传播;E、以上都是;19、青少年缺碘大多是因为(C)A、环境中缺碘;B、偏食;C、生理上碘需要量加大。20、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的(C)有关。A、维生素 A;B、维生素 B;C、维生素 C;21、食物中以(A)的含钙量最丰富。A、乳类;B、蔬菜;
9、C、豆类;22、很多试验表明,矿物质(C)和性发育有密切关系。A、碘 B、铁;C、锌;23、青春期高血压的主要原因是(B)。A、体育运动增加;B、心血管系统发育相对缓慢;C、饮食量增加;24、结核病的主要传染源是(A)。A、排菌结核病患者;B、得过结核病的人;C、蚊子;25、为保护视力,看电视时的座位与电视机距离最好是荧光屏对角线的(B)。A、68 倍B、46 倍C、23 倍26、中学生与异性交往最好的方式是(B)。A、以单独交往为主;B、以群体交往为主;C、不交往;227、下列哪项不是甲型H1N1 流感的早期临床表现(A)A、发热、流涕、鼻塞;B、结膜炎;C、咳嗽、腹痛、腹泻;D、咽痛、头痛
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 完整版 学校 健康 教育 测试
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【二***】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【二***】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。