少年拳第一套单元教学计划.pdf
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1、少年拳第一套单元教学计划少年拳第一套单元教学计划1、认知目标:学生一定程度了解武术这个体育当中的传统项目,能够说出基本动作名称和术语,了解其基本锻炼价值和攻防含义。2、技能目标:学习第一套少年拳的基本动作,提高武术基本手型、教手法和步法的动作质量,初步掌握武术中简单的组合动作的要领,学知道动作的路线和动作方法等,能独立正确地完成武术少年拳(第课目一套)动作,发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔 时4 4标接能力。数 3、情感目标:在少年拳学习的过程当中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势、培养良好的自信心。教重点重点:清晰的动作路线、正确的方法学 少年拳第一套难点:动作连贯有力,具备武
2、术精、气、内难点神容课 教学内容教学目标教学重难点教学策略时1.使学生初步了解我1.教师演示少 年拳国民族传统体育的悠第一套成套动作。1.掌握拳掌勾、久历史和文化底蕴。2.复习武术基本手弓步马步、弹踢2.了解武术基本功,型、弓步、马步、蹬蹬踢的正确动初步掌握基本手型、重点:手型、踢、弹踢等基本动第 作方法基本步法的技术要领步法正确,动作。一 2.少年拳第一和原理,体验武术运作路线清晰3.重点讲解示范震课 套(预备式、1-3动的乐趣。脚动作,慢动作演时 节震脚架打、蹬3.初步学会武术少难点:动作到示,教师背面示范,踢架打、垫步弹年拳第一套预备式及位、有力,震学生跟练为主。(整踢)1-3 节动作,
3、知道动脚要直立沉套动作要求学生熟作名称,提高武术基髋,蹬踢弹踢悉动作名称)本手型、手法和步法正确有力度4.增加动作具备的的动作质量,发展学攻防意义演示,提高生灵敏、柔韧、力量、学生学练积极性。速度等身体素质。5.纠正错误动作,学生分组演练,你练我评。1.多数学生能初步学1.教师讲解、示范教会武术少年拳第一套第 1.复习预备式4-5 动作,能说出动重点:正确掌学少年拳第一套 3-4二 及 1-3 节作名称,体验组合动握重心的变动。2.教师背面示范,学课 2 学习少年拳第作的乐趣;2.通过练化生跟练时 一套 4-5 节:习和巩固,能将 1-5根马步横打节的动作连惯完成。难点:落步、3.学生分组演练
4、,集弓步撩掌提高和发展学生灵转体、横打协据实际练习情况,敏、柔韧、力量和速调连贯,弓马体纠错或个别纠错。并度等素质,并形成正步的转变到4.组织素质练习,.1.复习少年拳第一套 1-5 节第三 2.学习少年拳课 第一套 6-7 节:时 虚步架打 跳步推掌第 1.复习少年拳四 1-7 节课 2.学习第八节时 撩拳收抱,成套动作的串联。3.拓展:配乐熟练动作展示确的身体姿势;3 培养良好的精、气、神,及安全意识、纪律意识。1.80%以上的学生能初步学会武术少年拳第一套动作 6-7 节动作,并且能将 1-7 节衔接起来。2.提高和发展学生灵敏、柔韧、力量、速度等身体素质。3.在少年拳的学习中保持良好的
5、精神风貌和正确的身体姿势,培养良好的自信心。1.明确第 8 节动作名称及动作轨迹,能较为熟练流畅地演示少年拳第一套全套动作。2.通过展示和拓展(配乐)使学生学会欣赏武术运动,并对本单元学习作一个总结,让学生了解自己的学习情况,正确评价自己,具有勇于超越自我的勇气和决心。3.培养学生良好的武术精气神。位引导学生提高安全意识。重点:动作路线清晰难点:架拳冲拳快速有力,跳步成弓步动作的掌握与衔接1.利用手型变换游戏使同学熟悉武术总的手型及术语。2.教师组织学生展示,师生互评3.与学过的前几节动作进行衔接与复习重点:撩拳收抱的动作方法难点:步型变换时脚跟脚掌的配合,重心转换稳定连贯。1.组织学生跟练少
6、年拳第八节-撩拳收抱2.根据教师的示范进行分节学练。3.集体巩固并熟练掌握第八节,且与前七节动作衔接,成套动作的演练。少年拳第一套教学设计少年拳第一套教学设计一、指导思想一、指导思想本课贯彻“以学生发展为本”的教学理念,坚持“健康第一”的指导思想,体现以人为本,以教师为主导,以学生为主体,在尊重学生主体地位的前提下,采取一系列调动学生主体积极性的手段,从而发挥学生的主体作用,挖掘学生的潜力。在组织教学上,创设情境游戏,引发学生间互动、交流、探究式地学练;并结合生活实践练习武术,达到完成学习目标的目的。二、教学内容二、教学内容1、复习少年拳 1-3 节,学习少年拳:马步横打、弓步撩掌 2、游戏:
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