七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课).doc

七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课)

篮球基本技术－运球教案

第一课时教案

授课单位：下溪民族中学
授课教师：秦志为
授课时间：

七年级体育课篮球基本技术－运球教案
学校
下溪民族中学
授课教师
秦志为
课型
新授课第一课时
班级人数
时间

教材内容
一：篮球运球
二：综合游戏
场地
器材
民中篮球场

教学

目标
1：认知目标：体验篮球原地运球的技术，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生对篮球运动的兴趣。
2：技能目标：90%学生能掌握篮球运球的动作方法，体会手控制球的感觉，规范运球，提高学生的控球能力。
3：情感目标：培养学生的成就感，激发学生对体育的兴趣，通过综合游戏提高学生的团队合作精神。
教学
顺序

课 的 内 容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
负荷
时间

开

始

部

分

准

备

部

分

教学
顺序

基

本

部

分

一、教师集合整队，报告出勤人数。
二、师生问好。
1、提出本课的教学内容，目标与任务。
2、检查学生的服装，提出要求，安排好见习生。

一、热身练习游戏：听信号变相跑，报数抱团。
学生围成一个圈慢跑，教师通过哨音作为变相跑的信号；教师任意的喊一个数字，学生听到所喊数字，自由组合迅速的组合成符合数字的队员。组合后有多余或者不够队员给于处罚。

二、准备活动：徒手操。
1、头部运动
2、扩胸+振臂运动
3、腹背运动。
4、弓步压腿运动。
5、侧压腿运动
5、膝关节运动。
6、手腕节和踝关节练习。
7、压指和压腕练习
课 的 内 容

一、篮球原地运球练习
1、熟悉球性练习
2、原地的低、中、高姿势运球
动作要领：两脚弯曲，上体稍前倾，抬头眼看前方；五指自然分开，手心空出，用手指和手指根部控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴上下摆动。
重点：手控制球自然、放松、协调用力。
难点：姿势变换过程中对篮球的控制。

二、护球游戏
游戏方法：将学生分为两个人或者三人一组，一个人运球，另一个人试着用手将运球人的球击落，运球的同学尽力保护球。如球被击落则互相交换角色。击球的同学必须在运球同学的背面位置。
要求：护球的同学必须保持运球的状态，否则护球失败。击球的同学只能用手击球，不得拽、拉、推护球队员。

要求：
声音洪亮
精神饱满
仪表端正
语言亲切

一：教学步骤：
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师在前头带领学生跑成一个圈。
3、教师在中间指挥和报数。
游戏队型如右图

二、教学与步骤：
1、集合成四横队，讲解示范
2、口令指挥学生练习，教师积极的带动。
要求：动作规范到位，使身体充分的活动开。
教 师 活 动

一、教学与步骤：
1、教师讲解示范
2、指挥带领学生进行练习。
3、观察学生错误动作，对错误动作进行纠正。
4：注意安全，给予提醒。
要求：学生能注意力集中听从教师指挥进行练习。主要让学生能体会手对球的感觉，练习手控球的能力。

二、教学与步骤。
1、教师讲解示范。
2、组织学生进行练习。
3、提示学生运球同时要注意来犯。
4、给予提示与鼓励。
要求：注意运球动作，积极地保护好球。

一、组织:
全班成四列横队
二、组织(如图):
ＸＸＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸＸＸ
△ （一）
三、要求:静、齐、快
一、游戏队型：

学生听信号变相跑，听数抱团。

二、学练法与步骤：
1、认真理解教师的讲解与示范。
2、跟着老师做积极的练习。

学 生 活 动

一、学练法与步骤：
1、认真听讲。
2、练习队型如图：

××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△

3、在教师指挥下进行练习。
4、积极体会手控制球的感觉。

二、学练法与步骤。
1、学生认真听讲
2、进行护球游戏
3、在老师的指挥下进行练习。
4、注意安全。
要求：练习积极，比一比看谁护球失败的次数少。

小

中

中

2分钟

10分钟

22分钟

教学
顺序

课 的 内 容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间

基

本

部

分

结

束

部

分

二、综合游戏
篮球混合接力游戏：将学生分为人数均等的四组，站立于起跑线后，在距离起跑线20米处有一个圈。每人抱球跑到圈内拍球五次跑回到队尾，本组队员将球从头顶由队尾依次传到排头，排头队员抱球跑出。所有队员轮完，排头举起篮球表示胜利。
要求：必须完成拍球次数，如少拍了球，则下一队员将进行罚秒后再跑出，少一次罚一秒。

一、 集体放松活动

二、教师讲评

三、收回器材

四、宣布下课

二、教学与步骤。
1、教师讲解示范。
2、组织学生进行游戏。
3、 提醒学生注意安全。
4、给予提示与鼓励。
要求：学生积极地参与到游戏当中。

一、讲解示范练习动作，并用口令进行指挥

二、 总结本堂课掌握情况

三、 布置学生收回器材

四、宣布下课

二、学练法与步骤
1、学生认真听讲
2、进行比赛，队型如图

× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×

△

3、在老师的指挥下进行比赛。
要求：注意团队合作。

一、学生仔细听讲观察，听教师口令进行练习

二、 听教师讲评并进行思考

三、回收器材

四、学生下课

中

中

8分钟

3分钟

预
计
负
荷

练习密度
38％

场地
器材

场地：室外篮球场

器材：若干篮球
平均心率
110—115次/分
强度指数
中上
课
后
小
结