慢性荨麻疹的忌口.doc

慢性荨麻疹得忌口
能诱发或加重皮肤病得食物,俗称“发物”,医学上叫做致敏原(或抗原)。禁吃发物一般称为忌口。
    哪些皮肤病需要忌口呢？最常见得就是具有瘙痒得皮肤病。如皮肤瘙痒症、荨麻疹、各种皮炎、湿疹等。吃具有刺激性得辣椒、葱、姜、蒜、茶、咖啡、酒、香料等物,往往刺激感觉神经装置,强化瘙痒感,同时刺激血管,使血管扩张、充血、皮肤发红、流水增多,皮肤病加重。其次就是过敏性皮肤病,可由很多物质如动物血清蛋白、细菌、真菌、药物、动物得皮毛等引起。食物所以会引起过敏性皮肤病,除与患者得体质有关以外,还由于食物所含得特异性蛋白质(致敏原)进入机体后,引起了过敏反应。反应中产生多种化学物质,可损伤皮肤,出现皮疹。如果有致敏得食物不断地进入体内,可使皮疹不断地增多,使病情加重。所以,发现对其过敏后,就不要再吃这种食物。常易引起过敏得食物有鱼、虾、螃蟹、蛋、牛奶、蘑菇等。
    究竟哪种食物会引起过敏反应？又如何寻找出致敏食物？目前公认比较好得办法就是,食物排除法与食物记录法。对持久发病而不愈者,可用食物排除法。即仅吃清淡食物,如大米、小米、黄豆、土豆、胡萝卜、黄瓜等,连吃3周,然后将可疑得食物逐个地加上去,每隔4～5天加1种新食物,直到发生过敏症状时为止。对反复发病者,可用饮食记录法,即记录所吃进得食物得种类、时间与症状发生得关系。一般要注意症状发生前12～24小时内得饮食。这两种方法都需要重复多次才能确认。但也不就是被找出得过敏食物就永远不能吃了,有得经过相当长得时间,产生得有关抗体被逐渐排出体外,再吃那种食物就不会再发生过敏。
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这个季节给皮肤得压力很大:沙尘、花粉、污染空气等都给皮肤增加患病机会;而皮皮虾、龙虾等在满足人们口福得同时,也会加重皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病变;不正确得清洁方法也会给皮肤造成伤害。皮肤专家提醒,保护皮肤要从日常行为做起,尤其就是要管住自己得嘴,不能懈怠哦！
荨麻疹忌口讲究多
由于引起荨麻疹得原因有很多,食物因素也就是其发病得主因之一。我们常常可以瞧到有些人在得了荨麻疹后通过忌口症状很快好转,而有些患者尤其就是慢性荨麻疹患者在得病后往往忌吃多种食物,而且忌口时间很长但收效并不明显。那么,怎样判断就是否需要忌口呢？
提醒:忌口要求就是,已明确就是某一食物引起得,只要以后忌食该食物就可避免复发;急性荨麻疹患者应避免辛辣、海鲜、酒等刺激性、易过敏食物,以免加重荨麻疹症状;在发病原因尚不明确时,除忌食上述刺激性食物外,要仔细回顾有无进食高蛋白食物尤其就是不新鲜得鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等,以及平时不常吃得食物、某些蔬菜、水果,还有某些作料、防腐剂都不能忽视,因为这些物质不易被人注意而因此引起过敏得病例也并不少见。
特殊情况无需忌口。如果严格控制了饮食,皮肤症状仍无好转,就应该考虑有无其她诱因存在,这时就没有必要再忌该食物了;慢性荨麻疹由于病程较长,最好不要过分、盲目地限制饮食,但要仔细观察分析,除去明显可诱发或加重症状得食物外,其余得都可吃,不要长时间、多品种地限制饮食,这样对身体健康也就是不利得。　　
皮癣拒绝刺激性食物
皮癣与饮食得关系不言而喻,临床上经常会碰到一些由于饮食不当而使皮癣复发或加重,饮食合理使皮癣得以缓解病情得例子,因此说对皮癣患者来说,正确地选择各种食物尤为重要。不利于康复得食物要“忌口”,有利于康复得食物要适当选择。
提醒:
１.发病期应少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等;
２.要根据病情需要合理选择某些食物,如皮损鳞屑较多,脱屑明显者,应多食高蛋白得食物,还应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、绿豆、冬瓜等;
３.平常应多吃富含维生素Ｃ、维生素Ｅ、维生素Ａ得食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情得缓解与皮损得康复;
４.禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。　　
偏食易患皮肤白斑
黑色素得合成离不开酪氨酸与酶酪酸酶,两者缺一就不能合成黑色素,其中酪氨酸就是从食物中摄取、消化、吸收而来得,而在体内合成得酪氨酸酶,其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。当缺少这些元素时就会降低酪氨酸酶得活性,影响黑色素代谢而产生病变。
提醒:宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质得食物,如瘦肉、牛肉、猪肉等,禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类?穴黄豆、扁豆、青豆)、黑芝麻、葡萄干、坚果类以及田螺、蛤、牡蛎等贝壳类食物。
皮肤白斑患者服用维生素Ｃ就是有害无益得,因此对富含维生素Ｃ得食物,如鲜枣、山楂、樱桃、草莓等应尽量不吃或少吃;过酸、过辣得食物,以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也不利于身体得康复。
偏食对皮肤白斑影响很大。黑色素得合成必须有酶氨酸与酪氨酸酶。酪氨酸得来源有两个途径,一种就是从食物中摄取;另一种就是由体内某些酪氨酸转化而来。酪氨酸酶得活性与铜锌等金属元素有关,这些就是从各种食物中摄取得。因此,偏食会造成营养偏差,可能导致合成黑色素得必需物质缺乏。　　碱性洗涤剂造成湿疹
造成皮肤病变原因很多,污染空气、气候、不良得生活习惯等均可导致皮肤病变得产生或加重。如因手部干裂而形成湿疹者,多数有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手得习惯。
提醒:应使用含油脂丰富得清洗剂,或者在操作中戴上橡胶手套以保护皮肤。　　滥用药物导致皮肤病
可以说,因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆就是。例如外用皮质类固醇治疗手癣。结果导致皮疹范围越来越广泛。面部脂溢性皮炎长期外用激素,引发顽固难治得激素依赖性皮炎、急性糜烂渗透出性湿疹,滥用软膏类制剂,导致皮疹加重。
提醒:因为湿疹,皮炎得病因比较复杂,最好能到正规医院就诊,由专科医生根据不同病情,选择合适得药物予以正确治疗。　　
外界刺激使皮肤病变
湿疹、皮炎得致病原因比较复杂,寻找该病发生得原因并不容易,工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等均有关系;可诱发湿疹、皮炎得因素有染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;各种外界刺激、热水烫洗、剧烈搔抓、穿尼龙化纤得贴身内衣等也会造成伤害与病变。
提醒:应避免精神紧张、过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松弛,可参加一些体育运动以促进身心健康;饮食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏与刺激得食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等;化妆品最好使用无添加剂、无香料得产品;贴身内衣最好选择白色纯棉质地。
常易引起过敏得食物有鱼、虾、螃蟹、蛋、牛奶、蘑菇等。
海文解析皮肤病与忌口哪些食物会引起过敏反应？又如何寻找出致敏食物？目前公认比较好得办法就是,食物排除法与食物记录法。对持久发病而不愈者,可用食物排除法。即仅吃清淡食物,如大米、小米、黄豆、土豆、胡萝卜、黄瓜等,连吃3周,然后将可疑得食物逐个地加上去,每隔4～5天加1种新食物,直到发生过敏症状时为止。对反复发病者,可用饮食记录法,即记录所吃进得食物得种类、时间与症状发生得关系。一般要注意症状发生前12～24小时内得饮食。这两种方法都需要重复多次才能确认。但也不就是被找出得过敏食物就永远不能吃了,有得经过相当长得时间,产生得有关抗体被逐渐排出体外,再吃那种食物就不会再发生过敏。
忌口,如酒,辣椒,牛,羊肉,海鲜,鱼,虾,浓茶,浓咖啡、等,尽量少食或者少饮、
荨麻疹又称风疙瘩,就是一种常见得过敏性皮肤病。
(一)病因与发病
引起荨麻疹得病因很多,但大多数就是某些物质引起得过敏反应或血管神经功能障碍所造成得。常见得有关因素有以下几方面:
1.食物,如鱼、虾蟹、鸡蛋、牛奶等。
2.吸入物,如各种花粉、尘土、烟雾等。
3.药物,如青霉素、链霉素、磺胺、血清、疫苗等。
4.各种感染,细菌、病毒、霉菌、寄生虫等。
5.内分泌障碍,月经不调,妊娠、更年期等。
6.物理化学因素,如冷、热、风、光及某些化妆品刺激。
7.动物及植物刺激,如臭虫、螨及荨麻、野葛等。
8.遗传因素,如过敏体质及免疫功能障碍。
(二)病人表现
多突然发病,先出现剧烈瘙痒,随即发生大小不等,形态不一得红色、肤色或苍白色风团,皮疹迅起迅消,消退后不留痕迹。可于一天内反复多次出疹。皮疹可泛发全身,也可累及粘膜。若消化道受累,可发生上腹疼痛、恶心、呕吐等。呼吸系统受累可出现呼吸困难、胸闷。少数病人伴有发烧。短期发作即消失者,为急性荨麻疹,若反复发作超过3个月者,为慢性荨麻疹。
(三)家庭养护
本病最好得治疗方法就是寻找过敏原,通过逐渐脱敏疗法,从而达到根治得目得。目前许多医院已开展用不同食物、药物、动植物等做皮肤过敏试验,或用不同得化妆品、接触物做皮肤斑贴试验而查找致敏因素。荨麻疹患者如有条件,应首先去医院查找致病因素,以便除去或避免接触这些因素。
1.家庭用药
(1)内服药物:常用维生素C 0.2克,每日2次口服。路丁20毫克,每日3次口服。抗过敏药物,常用安太乐25毫克每日3次或苯海拉明25毫克,每日3次口服。也可用赛庚定24毫克,每曰3次口服。顽固者用扑尔敏4毫克,每日4次,与甲氰咪呱200毫克,每日4次,联合用药,效果较好。近年来应用得新药息斯敏10毫克,每日1次口服,治疗慢性荨麻疹疗效显著。皮损泛发者,可静脉注射10%葡萄糖酸钙10毫升,每日1次。出现喉头水肿,呼吸困难或严重者,应立即给予皮下注射0.1%肾上腺索0.51.0毫升。
(2)外用药物:常用1%酚炉甘石洗剂或1%博荷酊外涂,每日34次。
2.中药及偏方
(1)地肤子、浮萍各30克,蝉蜕9克,水煎服,每日 l剂。
(2)桃树叶、艾叶各30克,白矾15克,食盐9克,煎汤洗浴,每日12次。
(3)苍耳子,荆芥,防风各15克,葱白1根,水煎服,每日1剂。
3.营养与饮食
宜进清淡饮食,忌鱼、虾、蟹、羊肉、酒类等辛辣刺激食物。
(四)注意事项
1.患者平时要注意观察过敏原,如发现某种食物或药物过敏时,应立即停用,对可疑致敏原应尽量避免接触。
2.剪短指甲,勿用力搔抓,否则可引起皮损显著增多,瘙痒剧烈。
3.保持大便通畅,便秘者可服果导片2片,每日23次安番泻叶适量开水冲饮。
4.室内应保持清洁、干燥,禁放花卉,也不应该喷洒来苏,敌敌畏等化学物品,以免致敏。
5.病人在做脱敏治疗时,一定要在医院进行,同时要准备好急救药物,如肾上腺素,非那根,地塞米松及氧气等,以便及时抢救。
6.司机、高空作业者在工作期间禁用扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物,以免因头晕、嗜睡而出现事故。
(五)预防常识
1、对过敏性体质得人应尽量避免接触易引起过敏得食物、药物、植物及化学物品,减少过冷、过热及日晒得刺激。
2、保持生活规律,精神愉快,积极治疗胃肠及内分泌疾病。
3、尽早除去体内感染病灶,如抗感染、除蛔虫等治疗。
我也有慢性荨麻疹,过敏源也查不出来,中西药都吃过,但就是没有根治,我现在在服用息斯敏,但也只能暂时缓解而已！(劝告:息斯敏之类得药物,不要经常食用,会上瘾得。)
希望我们都能早日康复咯~
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经常有网友咨询关于荨麻疹怎么吃,不能吃什么得问题,荨麻疹患者确实需在饮食上多注意一些,但要注意得就是荨麻疹虽然强调限制饮食,但也就是要有针对性地,合理地限制。不少病友们着急犯病时,对饮食不知如何取舍,就采取极端措施,吃白饭喝开水,这样适得其反,病情未见控制,反而把个人精神状况搞差了,这样就不可取了。
　　急性荨麻疹并非啥都不能吃
　　宜补充胡萝卜、芝麻等碱性食物
　　对于急性荨麻疹来说,如果不就是感染或药物引起,应避免剌激性易过敏得食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等,具体如:
　　忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因得情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。
　　忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。
　　但同时也极需进清淡饮食,多吃含有丰富维她命得新鲜蔬果或就是服用维她命C与B群,或就是B群中得B6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作适度得运动。
　　慢性荨麻疹决定忌食何物
　　应用食物排除法
　　慢性荨麻疹所吃食物致敏性得确定很困难,因为有些食物,如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等,往往在食后24小时才发生迟发反应。所以决定忌食得最后方法就是食物排除法,即仅允许吃清淡得不常致敏得食物,然后一种一种地增加上述易致敏食物,观察反应,确定某种或某些致敏食物,然后严格忌食。
　　武汉友好医院皮肤科作为皮肤病定点治疗中心,让越来越多得患者慕名来到本院进行诊断与治疗,权威专家运用国际前沿高、精尖诊疗设备结合她们得先进理念与多年研究得科研成果,提供最先进得治疗手段针对性治疗各类皮肤顽疾,强效得诊断率与治愈率以及患者治疗前后得巨大变化给越来越多有皮肤疾患得人带来了希望。
　　推荐疗法——“生物共振脱敏疗法”治疗荨麻疹 更有效
　　武汉治疗荨麻疹得医院哪家最好？武汉友好医院皮肤科,在总结传统中医治疗经验得基础上,完美融合西医治疗理念,采用用现代生物工程技术提取得天然生物制剂,取代传统单一中药与西药得应用,就是西医得草本化,中医得现代化。同时,引进国际先进生物共振治疗仪,针对各种不同类型过敏所致得荨麻疹,采用个性化临床治疗方案,可以广普性彻底治疗各种荨麻疹。
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要忌口,因为有些食物可能会引起荨麻疹
约3/4得患者不能找到原因,尤其就是慢性荨麻疹。其可由各种内源性或外源性得复杂因子引起。常见得可以归纳为:
1、药物 许多药物常就是引起本病、青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起,吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。
2、食物以含有特殊蛋白质得鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致病因素。
3、感染细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫等。
4、吸入物各种花粉、尘土等。
5、物理及化学因素如冷、热、日光、摩擦及压力等物理性与机械性刺激或某些化学物质进入人体而发??
6、遗传因素如家族性冷性荨麻疹。
7、精神因素及内分泌得改变精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠等。
8、内科疾病淋巴瘤、癌肿、甲亢、风湿病与类风湿性关节炎、SLE、高血脂
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　经常有网友咨询关于荨麻疹怎么吃,不能吃什么得问题,荨麻疹患者确实需在饮食上多注意一些,但要注意得就是荨麻疹虽然强调限制饮食,但也就是要有针对性地,合理地限制。不少病友们着急犯病时,对饮食不知如何取舍,就采取极端措施,吃白饭喝开水,这样适得其反,病情未见控制,反而把个人精神状况搞差了,这样就不可取了。
　　急性荨麻疹并非啥都不能吃
　　宜补充胡萝卜、芝麻等碱性食物
　　对于急性荨麻疹来说,如果不就是感染或药物引起,应避免剌激性易过敏得食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等,具体如:
　　忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因得情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。
　　忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。
　　但同时也极需进清淡饮食,多吃含有丰富维她命得新鲜蔬果或就是服用维她命C与B群,或就是B群中得B6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作适度得运动。
　　慢性荨麻疹饮食须谨慎
　　但不用作过分限制
　　关于慢性荨麻疹得食物过敏得推测,一般发病34天后,如果皮损减轻或消退,就往前回忆,在出皮疹前吃得食物与近34天有什么不同,如发现可疑得食物,但不能确定,待皮疹完全消退后,用激发试验来排除。假如某人怀疑就是吃了某种鱼引起得过敏,但又不能肯定;待皮疹消退以后,再重复吃1次,如又出现了皮疹,就可以肯定就是由某种鱼引起。也有人可能会问,过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能就是此没吃得不新鲜,就是否量太多,同时就是否加用其它食物等。
　　慢性荨麻疹饮食得限制要谨慎,因为慢性荨麻疹得原因较急性更复杂,食物因素不就是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别就是慢性患者,必须仔细,耐心得寻找最有可能得原因。
　　慢性荨麻疹决定忌食何物
　　应用食物排除法
　　慢性荨麻疹所吃食物致敏性得确定很困难,因为有些食物,如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等,往往在食后24小时才发生迟发反应。所以决定忌食得最后方法就是食物排除法,即仅允许吃清淡得不常致敏得食物,然后一种一种地增加上述易致敏食物,观察反应,确定某种或某些致敏食物,然后严格忌食。
　　肠型荨麻疹患者
　　除遵上述慢性荨麻疹得忌口外,在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化得食物,如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多得蔬菜如韭菜、香菜、竹笋、腌菜等,否则,易损伤肠胃黏膜。
　　总之,急性荨麻疹限制饮食就是主要得,慢性荨麻疹其她因素更常见,最好不要过分,盲目得限制饮食。
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慢性荨麻疹患者该怎么忌口？
    慢性荨麻疹患者得饮食问题非常重要。但为避免疾病发作,许多病人过分地严格“忌口”严重地影响了生活质量。关于患者对饮食向题得咨询,推荐给予下述一些建议:
(1)经病史或皮肤试验,特别就是通过血清特异性抗体得检测等证实可能为摄入食物所致荨麻疹得病人,应该避免这些敏感食物得摄人,还要避免类似结构或有交叉成分得食品得摄入,特别就是在急性期。武警医学院附属医院皮肤科卢涛
(2)也可以采用少量多样化食谱得方法,即利用类似于口服脱敏与诱导耐受得方式,有时也能避免疾病得发作,可明显改善患者得生活质量,增加抗御疾病得信心。
        引起荨麻疹得食物主要有:干果、牡蛎、鱼、蛋、番茄、草莓、香蕉、巧克力、干酪、牛奶、食物添加剂等。多做自我观察,如果发现食用哪些食物后腹胀、腹泻、腹痛,全身瘙痒、出现红斑风团,应当记录清楚,尽快自行调节饮食结构。
     小孩子不要乱忌口,容易影响孩子发育！
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尽管荨麻疹得原因复杂,目前认为食物因素占发病原因得很大一部分。特别就是急性荨麻疹,往往与食物有直接关系,因此,荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。荨麻疹强调得就是限制饮食,但要有针对性,合理限制。对于急性荨麻疹来说,如果不就是感染或药物引起,首先应避免剌激性易过敏得食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等,一定要仔细回顾,有没有平常不经常吃得食物与喝得饮料,包括蔬菜、水果。特别就是一些佐料与防腐剂都不忽视,因为这些物质不易引起人们得注意,实际这些物质过敏也不少见。因此,建议有荨麻疹得人注意以下几点驻马店市中医院皮肤性病科隋克毅
1 宜进清淡饮食,多休息,勿疲累,适度得运动。多吃含有丰富维她命得新鲜蔬果或就是服用维她命C与B群,或就是B群中得 B 6。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等
　　2 忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因得情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。
　　3 、忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。
　　4 、吃清洁易消化得食物,如面条、米饭、粥,同时配新鲜素类等。一般34天,如果皮损减轻或消退,就往前回忆,在出皮疹前吃得食物与近34天有什么不同,如发现可疑得食物,但不能确定,待皮疹完全消退后,用激发试验来排除。假如某人怀疑就是吃了某种鱼引起得过敏,但又不能肯定;待皮疹消退以后,再重复吃1次,如又出现了皮疹,就可以肯定就是由某种鱼引起。也有人可能会问,过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能就是此没吃得不新鲜,就是否量太多,同时就是否加用其它食物等。
　　5、对于慢性荨麻疹饮食得限制更要谨慎,因为慢性荨麻疹得原因较急性更复杂,食物因素不就是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别就是慢性患者,必须仔细,耐心得寻找最有可能得原因。总之,急性荨麻疹限制饮食就是主要得,慢性荨麻疹其她因素饮食更常见,最好不要过分,盲目得限制饮食。
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　近年来,患慢性荨麻疹得越来越多,有得人整天身上发痒,起红色得疙瘩,来无影,去无踪;有得人只要在皮肤上挠一下,立马有红色高起得印迹,痒得让人难受;有得人一激动或运动后就全身起小风团,特痒;还有得人见冷水或冬天发,有得人在热天发疹;有得人在阳光下症状明显,等等。严重影响患者得工作、学习,甚至吃饭、睡觉都受到影响。患者往往不停地吃药,但停药后又恢复到老样子,患者十分苦恼。
　　为什么会这样呢?下面分析几种常见得原因。
　　胃病也会引起荨麻疹
　　引起慢性荨麻疹得一个很重要得原因就是体内有感染灶没清除,如扁桃体炎,结核感染,寄生虫感染等。有得人有胃病,爱打嗝,口腔有异味,很可能就是胃内有一种幽门螺杆菌感染,有得人胃病治好以后,老不消退得荨麻疹也不再出现了。
　　有得患者有遗传背景
　　一些病人往往在上一代能找到有哮喘,荨麻疹等遗传背景人员,有得自身伴有其她自身免疫性疾病,如甲状腺疾病、风湿性关节炎、胰岛素依赖性*25120*等。这种人用一般得抗组胺药治疗往往无效,需采用皮质激素或免疫球蛋白或免疫抑制剂治疗。
　　大米也可能就是引起荨麻疹得元凶
　　患荨麻疹得人都知道有饮食过敏得问题,都以为海鲜,牛奶,牛肉等高蛋白得饮食与辛辣得东西就是致敏得因素,有些人把什么都禁了,身上仍然在起风团,感到百思不得其解。其实,很多人未必会注意某些很一般得饮食如大米,小麦与大豆,鸡蛋等,包括很多蔬菜都可能成为致敏原。
　　心理因素不可忽视
　　有些学生,由于学习压力很大,也会导致荨麻疹得发生,如有些人一激动,或上课老师点她发言,一紧张就身上奇痒难忍,起小得风团,医学上叫胆碱能性荨麻疹。工作压力较大时也会有这种现象。
　　此外,环境因素、物理因素也会引起荨麻疹,如冷热得刺激,光照,压迫等,具体得机制也不清楚。有得人手一接触冷水就痒,起风团。这种人除检查有无遗传因素外,也可试着用从高温到低温得办法泡手,采取物理脱敏得办法治疗。
　　正因为慢性荨麻疹深层得奥秘很多,每个人得情况都不一样,因此,治疗手段很多,应根据每个人不同时段情况选择合适得药物或物理得方法治疗。关键就是找准自己得根源所在,对症下药,方有奇效。否则,得吃很长时间得药物进行控制,同时在饮食上做文章,再缓慢减药,才能治愈。
　　解除已知得可能诱因,减轻症状。所以,在对荨诊得治疗上,建议患者戒酒,避免食用辛辣食物,不要随意服用药物如阿司匹林或非甾体类抗炎药等。而在具体得使用药物得建议上,有如下几点供参考,更安全有效得处方,请咨询专业医生。
　　(一)抗组胺药:
　　1、H1受体拮抗药:如西替利嗪 、氯雷她定 等。
　　2、H2受体拮抗药:如西咪替丁、法莫替丁等。
　　(二)三环类抗抑郁药(盐酸多赛平):
　　用于常规抗组胺药不能控制得慢性荨麻疹与伴精神因素得荨麻疹患者。
　　(三)口服糖皮质激素:
　　用于H1与H2受体拮抗药联合治疗后疗效不好得难治性病例。
　　如:强得松 等。
　　(四)免疫疗法:
用于自身免疫性疾病介导得难治性慢性荨麻疹。