心理咨询师技能考试重点难点归纳【亦适合二级考试】.doc

心理咨询师技能考试重点难点归纳
Ⅰ、《心理诊断技能总结》
一、心理问题分类:
正常
心理健康
心理不健康
一般心理问题
严重心理问题
神经症性心理问题(可疑神经症)
不正常
神经症
恐怖症
焦虑症
强迫症
躯体形式障碍(含疑病症）
重性精神障碍
精神分裂症
心境障碍｛躁狂症，抑郁症，双相障碍(躁郁症)
其她精神障碍
应激相关障碍
人格障碍及性心理障碍
心理生理障碍
癔症（歇斯底里症）
二、正常与异常得判定依据（即病与非病、就是否属于心理咨询工作范围得判定依据）:
1、 正常与异常得三原则.(主观世界与客观世界得统一性；心理活动得内在协调一致性；个性得相对稳定性.)
2、 典型症状及行为。
3、 就是否有自知力.（包括就是否有主动求医行为。
三、一般心理问题与严重心理问题得鉴别：

一般心理问题
严重心理问题
刺激得性质
现实因素(一般事件)
现实因素(相对强烈)
持续得时间
两个月以内
两个月以上、半年以下
反应得强度
不良情绪、可以控制
痛苦情绪、难以控制
就是否泛化
未泛化
已泛化
四、神经症得判定：

1分
2分
３分
三项得分相加后计算总分:
３分，不就是神经症；
４－5分,可疑神经症；
6分及以上，神经症。
病程
短程（小于3个月）
中程（３个月到1年）
长程(1年以上）
精神痛苦得程度
轻度
（可自己摆脱)
中度
(须别人帮助才能摆脱）
重度
（几乎完全无法摆脱）
社会功能
工作学习交往轻微妨碍
工作学习交往效率明显下降，部分工作与避免某些社交
不能工作学习,社会交往完全回避
五、神经症与严重心理问题得鉴别:
1、 严重心理问题：心理冲突得性质就是常形，(１)现实性得;（2）道德性得.
2、 神经症：心理冲突得性质就是变形，（1)与现实处境无关且就是鸡毛蒜皮得小事；（２)不带明显得道德色彩。
Ⅱ、诊断技能与咨询技能中得问答题(涵盖几乎可以考到得大题）：
１、如何确定谈话得内容与范围?P4
答：应依据以下参照点：
（1)求助者主动提出得求助内容。
（2）心理咨询师在初诊接待中观察到得疑点.
(3）心理咨询师可以依据心理测评结果得初步分析发现问题。
（4)上级心理咨询师为进一步诊断而下达得会谈目标。
　(5）会谈目标中若有一个以上得内容，应分别处理.
2、采集求助者病史与个人资料得桑德伯格提纲.P９
答：(１)身份资料.
（2）来就诊得原因与对治疗服务得期望。
　　 (3）现在及近期得状况。
　 　（4）对家庭得瞧法.
（5）早年回忆。
　 (6）出生与成长.
　　　（7）健康及身体状况。
（8）教育及培训。
(9）工作记录.
(１0)娱乐.
（11）性欲得发展。
（１2）婚姻及家庭资料。
(13）社会基础。
（１4）自我描述。
　 （15）生活得转折点与选择。
　　 （1６)对未来得瞧法。
(17)求助者附加得任何材料。
3、不恰当提问得消极作用.Ｐ１1
答：（1）造成依赖.
(２）责任转移。
　 （3)减少求助者得自我探索.
　 （4）产生不准确得信息。
　 (5）产生防卫心理与行为。
　 (6)提问过多可影响交谈中必要得概括与说明。
4、错误提问得性质种类。P1２
答:（1）“为什么……"得问题。
(2)多重选择性问题.
　　 （３)多重问题.
（４)修饰性反问。
　　 (5)责备性问题。
（6)解释性问题.
５、选择会谈内容得原则。P1２
答：（1）适合求助者得接受能力,符合求助者得兴趣。
　 (2)对求助者得病因有直接或间接得针对性。
　 (3)对求助者得个性发展或矫正起关键作用。
(4)对深入探索求助者得深层病因有意义。
　 　(５)对求助者症状得鉴别诊断有意义.
　（６)对改变求助者得态度有积极作用，对帮助求助者改善认知与正确理解问题有帮助.
（7)会谈法得有效性。
6、使用心理测验得程序及注意事项。P１3
答:程序:
（1)向求助者说明选用量表对确诊得意义并征得求助者同意。
　（2）依据求助者心理问题得性质,选择恰当得心理测验项目。
（3)测量结果如果与临床观察、会谈法得结论相左,不可轻信任何一方.必须重新进行会谈,而后再进行测评。
注意事项：
（1）不得乱用心理测验。
　　（2）不得使用“地毯式轰炸”方式实施心理测验。
７、摄入性会谈应注意哪些内容。Ｐ13
答:（1)态度必须保持中性。
　 (２)提问中避免失误。
　（３）咨询人员在摄入性会谈中，除提问与引导性语言之外，不能讲任何题外话.
　　 （4)不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者得会谈内容。
　（5)在摄入性会谈后不应给出绝对性得结论。
(6）结束语要诚恳、客气，不能用生硬得话做结束语,以免引起求助者得误解。
8、乱用心理测验得形式有几种？P１4
答：（１）目得不明确、依据不充分地随意使用.
(2）单纯依赖心理测验结果，不对照临床表现，片面给出诊断与制定措施。
　　 （3)未查明某种心理测验自身可靠性以及常模得时限便使用.
(4)在诊断目得以外使用心理测验。
（５）不按心理测验得程序要求与操作规定实施心理测验。
(6)超出某种心理测验自身功能，主观地对数据与结果进行解释。
　 （7)使用盗版软件实施心理测验。
　 （８）将直接翻译而未经修订得测验工具用于临床。
９、如果选择恰当得心理测验量表？P１4
答：（1）选择测评量表，应有指向性。（如求助者有明显焦虑情绪,可选用与情绪有关得量表。)
　 （2)为了确定非情景性症状得性质，应启用人格问卷,以便探索症状得人格因素。
　(3）为寻找早期原因，可选用病因探索性量表（如SCL—９0）.
（４）为排除疾病而使用量表。(怀疑有精神疾病，可用MＭPI;觉得智力有问题，可用智力量表；怀疑就是神经系统疾病时，可选用神经心理学测评手段.)
1０、临床资料整理归纳包括哪些方面。Ｐ15
答：(一)一般资料：
(1)求助者得人口学资料.
(2)求助者生活状况。
　 （3)婚姻家庭.
　　 （4）工作记录。
（5）社会交往。
　 （６)娱乐活动。
　 （7）自我描述.
　 （8）求助者个人内在世界得重要特点.
　 (二）个人成长史资料：
(1）婴幼儿期。
　（2）童年生活。
　 　（3）少年期生活。
(4）青年期。
　(5）个人成长中得重大转化以及现在对它得评价。
　 　（三)求助者目前精神、身体与社会工作与社会交往状态：
（1）精神状态。
　 （２）身体状态。
　（３)社会工作与社会交往。
11、确定求助者心理与行为问题关键点得原则。P24
答：（１）该因素就是多数临床表现得原因或者与多数临床表现有内在联系。
　 （2）该因素在个体发展中持久地存在并随着生活环境得变化改变自身得形式,但无论形式如何改变其本身性质不变。
12、正确得五种咨询态度就是什么?P53
答：尊重、热情、真诚、共情、积极关注。
１3、如何做到恰当地表达尊重?P５4
答：(１）尊重意味着完整接纳。
　(2）尊重意味着一视同仁。
（3)尊重意味着以礼相待.
　(4）尊重意味着信任对方。
　 （５）尊重意味着保护隐私。
(6）尊重应以真诚为基础.
14、热情体现在哪几个方面?Ｐ56
答：（１)求助者初次来访时恰当询问,表达关切。
(2)注意倾听求助者得叙述。
　 (3）咨询时耐心，认真，不厌其烦。
(4）咨询结束时,使求助者感受到温暖。
１5、表达真诚时需注意什么？P5８
答:（1)真诚不等于说实话。
　 （2）真诚不就是自我发泄.
（3）真诚应实事求就是。
　　 (4）真诚应适度。
１6、使用共情时应注意什么?P60
答：（1）咨询师应走出自己得参照框架而进入求助者得参照框架。
(2）咨询师必要时要验证自己就是否做到共情.
　（3)表达共情要因人而异。
　 （4)表达共情要善于使用躯体语言。
　 　（５）表达共情要善于把握角色。
　　　（６)表达共情应考虑到求助者得特点与文化背景。
1７、使用积极关注时应注意什么？Ｐ62
答：(1)避免盲目乐观。
(２）反对过分消极。
　　（３)立足实事求就是。
18、在深入了解求助者时使用得思路就是什么？P65
答:（1)明确求助者想要解决得问题。
　 (2）进一步了解问题得来龙去脉。
　（3)通过对求助者言行得反应,澄清求助者得真实想法。
　 （4）深入探讨求助者得深层原因.
19、有效咨询目标得几个要素。P6８
答:(1)具体。
　 （2）可行。
　 （3)积极。
（4）双方可以接受.
(5）属于心理学性质.
(6）可以评估。
(７）多层次统一。
20、咨询师对咨询目标得错误观念有哪些？P70
答：(1)持完全中立得态度,不带有任何自己得价值观。
（2)给求助者灌输、传授一些正确得、健康得价值观。
(3)把求助者得快乐、满足作为咨询目标。
　(4)把求助者能否适应环境作为咨询目标。
21、咨询方案得内容。P74
答：（1)咨询目标。
　 (2)双方各自得特定责任、权利与义务。
　(3)咨询得次数与时间安排。
　 (4）咨询得具体方法、过程与原理。
　 　(5)咨询得效果及评价手段。
（6）咨询得费用。
22、咨询双方得责任、权利与义务主要包括什么?P74
答：求助者得：
　 　 责任(1)向咨询师提供与心理问题有关得真实资料。
　 （2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题得方法。
　　 　 (3)完成双方商定得作业。
　 　权利(１）有权利了解咨询师得受训背景与执业资格。
　　 　 （2)有权利了解咨询得具体方法、过程与原理。
　 　 （３）有权利选择或更换合适得咨询师。
　 　 　　 （４)有权利提出转介或中止咨询。
　 (5）对咨询方案得内容有知情权、协商权与选择权。
　 义务(1)遵守咨询机构得相关规定。
　　 （２)遵守与执行商定好得咨询方案各方面得内容。
　 　 (3)尊重咨询师，遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
咨询师得：
责任(1）遵守职业道德，遵守国家有关得法律法规。
　 　 （2)帮助求助者解决心理问题。
　 　（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外.
权利（1)有权利了解与求助者心理问题有关得个人资料。
　 　 （2）有权利选择合适得求助者。
　 （３）本着对求助者负责得态度，有权利提出转介或中止咨询。
　　义务（1)向求助者介绍自己得受训背景,出示营业执照与执业资格等相关证件.
　 　 　(２)遵守咨询机构得有关规定。
　 　 　 (3)遵守与执行商定好得咨询方案各方面得内容。
　 　（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。
23、倾听时容易出现得错误.P76
答：（1）急于下结论。
（2）轻视求助者得问题。
（3)干扰、转移求助者得话题.
（４)作道德或正确性得评判。
　 （5)不适当地运用咨询技巧.
24、内容表达与内容反应得区别.P81
答:内容表达就是咨询师表达自己得意思，而内容反应就是咨询师反映求助者得叙述.虽然内容反应中也含有咨询师所施加得影响,但比起内容表达来，则要显得隐蔽、间接、薄弱得多。
2５、使用面质技术得注意事项。Ｐ8８
答:（１）要有事实根据。
　　（２）避免个人发泄。
　 (3）避免无情攻击。
　 (4）要以良好咨询关系为基础。
　　 (5）可用尝试性面质。
２6、阻抗得表现形式。P9９
答：（1）讲话程度上得阻抗.
　　 （2）讲话内容上得阻抗.
（３）讲话方式上得阻抗.
（4）咨询关系上得阻抗。
2７、产生阻抗得原因。P１0１
答:（1）阻力来自成长中得痛苦.
　(2)阻力来自功能性得行为失调。
（３)阻力来自对抗咨询或咨询师得心理动机.
28、如何应对阻抗?P1０４
答:（1）解除戒备心理。
（2）正确地进行诊断与分析。
　(3)以诚恳帮助对方得态度对待阻力。
29、求助者沉默得类型有哪些?P1０6
答:怀疑型、茫然型、情绪型、思考型、内向型、反抗型.
30、多话时有关求助者得几种原因。Ｐ108
答:宣泄型、倾吐型、癔症型、表现型、表白型、掩饰型、外向型.
31、阳性强化法得基本原理与操作步骤.P111
答：基本原理:
行为主义理论认定行为就是后天习得,并且认为一个习得行为如果得以持续，一定就是在被它得结果所强化。所以如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励；如果要消除某种行为，就得设法给予惩罚。以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，这种方法就叫做阳性强化法。
操作步骤：
（1）明确治疗得靶目标。
　　(2）监控靶行为。
（3）设计新得行为结果.
　 (4)实施强化。
３2、合理情绪疗法得ABC理论。P1２2
答：ABＣ理论就是合理情绪疗法得核心理论,它就是埃利斯关于非理性思维导致情绪障碍与神经症得主要理论,其主要观点就是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起,而就是由于个体对这些事件得评价与解释造成得。
在ABC理论中，A代表诱发事件；B代表个体对这一事件得瞧法、解释及评价即信念;C代表继这一事件后，个体得情绪反应与行为结果。
3３、合理情绪疗法帮助个体达到哪几个目标.P125
答:（１)自我关怀.
　 （2）自我指导。
　(３)宽容。
　 （４）接受不确定性。
(5)变通性.
　 （6）参与.
（７)敢于尝试.
　 (8）自我接受.
34、咨询效果评估得时间与方法（维度）。P１３３
答：咨询效果评估得时间：
(1)在开始１次或几次咨询后进行评估。
（２）在咨询结束前评估.
(３）在咨询后追踪复查时得评估。
咨询效果评估得方法:
（１)求助者对咨询效果得自我评估。
　 （2)求助者社会生活适应状况改变得客观现实。
（3）求助者周围人士特别就是家人、朋友与同事对求助者症状改善状况得评定.
　 (4)求助者咨询前后心理测量结果得比较.
　　（5)咨询师得评定。
3５、心理咨询个案包括哪些内容？P138
答：（1）一般背景资料.
　 （2)来访原因。
　 （3）现主要症状。
　 （4）家庭关系、人际关系、个人成长经历与社会支持体系。
　 （5）个人得情绪、个性特征、兴趣爱好、自我认识评价及常用得应对方式。
　 (6）既往病史、家族病史。
　(7)心理测试结果。
　 （8)咨询师得一般印象。
　 （9）诊断与评价意见.
（10）处理意见与咨询方案。
　 （11）咨询各阶段及效果分析。
36、适宜得求助者应具备得条件。P１43
答：(1）智力正常。
　　(2）年龄适宜。
(3）内容适合。
　 (4）人格正常。
(5）动机正确。
(6）信任度高.
　 　（7)行动自觉。
　 （8）匹配性好.
一、 韦氏成人智力测验（WＡIS－ＲC）
1、 首先由韦克斯勒于1955年编制,这里选用龚耀先1981年修订得中文版（WAＩS-RＣ).
2、 适用于16岁以上得被试者，分农村与城市用两式。各包括1１个分测验，其中言语部分６个，操作部分5个。
3、 测试时一般按先言语测验后操作测验得顺序进行。
4、 量表分就是平均数为1０,标准差为３。
5、 优点及缺点.　
　　　 　 优点:
1、能够较好地反映智力得全貌与测量各种智力因素,适用得年龄范围广.　
2、用离差智商代替比率智商，克服了计算成人智商得困难。
３、应用广。还可研究人格，而且可以作为神经心理学得主要测量量表。
　　 　 缺点：
1、三个量表得衔接欠佳。
2、不便测量低智力者。
３、各分测验项目数不平衡。
二、 明尼苏达多项个性调查表（MMPI）
1、 问世于1943年，由明尼苏达大学哈特卫与麦金利编制。这里选用得就是宋维真1９8９年修订得中文版。
2、 MMPI包括5６6个题目，实际为55０题,1６个为重复题。一般可只做前3９9题.
3、 适用于年满１６岁，具有小学毕业以上文化水平得人。
4、 施测ＭMPI有两种主要形式：卡片式,手册式。卡片式适合个别施测，手册式可个别施测也可团体施测。
5、 如果５66题版中,Q量表得原始分数超过３0分,或者399题版中,Ｑ量表原始分数超过22分，则答卷无效.
6、 在我国，如果分量表得T分超过60分，便视为可能有病理性异常表现或某种心理偏离现象。（美国常模就是７0分。)
三、 临床量表及效度量表得代号，以及高分意义:卡氏1６种人格因素测验（16PF）
1、 首先由卡特尔编制,我们这里选用得中文版就是由戴忠恒与祝蓓里1988年修订。本测验共187个题。
2、 适用于初中以上文化程度得青壮年与老年人.可团体施测也可个人施测。
3、 1～3分为低分,8~１0分为高分.
四、 艾森克人格问卷(EPQ）
1、 由英国艾森克与其夫人编制,197５年出版，我们这里选用得就是龚耀先1983年修订得艾森克人格问卷得中文版.
2、 EPQ分成人与幼年两套问卷,均为88个项目。两套问卷各包括精神质（P)、内外向（E）、神经质(Ｎ)与说谎(Ｌ）四个量表。
3、 ＥPQ成人问卷用于调查16岁以上成人得个性类型,幼年问卷用于调查7至1５岁幼年得个性类型。不同文化程度得被试者均可使用。
4、 每一项题目都规定了答“就是”或“不就是"，如果被试答得与规定一致，则记1分,若不一致，则不记分。最后把各量表总分（粗分)，按年龄与性别常模再换算出标准Ｔ分。
5、 各量表得Ｔ分在4３、3-5６、７分之间为中间型,各量表得T分在38、5-4３、3或56、7—61、5分之间为倾向性,而T分在38、5以下或6１、5分以上为典型型。
五、 90项症状清单(ＳＣＬ—90）
1、 又称症状自评量表，由德若伽提斯编制于1９７5年。本量表共90项，采用10个因子分别反映１０个方面得心理症状情况。
2、 采用5级评分,评定时间就是现在或就是最近一个星期得实际感受。
3、 总分超过160分,或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分,可考虑筛选阳性，需进一步检查。
4、 缺点就是:量表项目全面性不够，缺乏“情绪高涨”、“思维飘忽"等项目，在精神分裂症诊断上受了限制。此量表并非诊断量表，筛选阳性只能说病人可能患有心理疾病。
六、 抑郁自评量表(SDS）
1、 由张（Ｗ、Ｋ、Zung)编制于196５年。
2、 本量表含有20个反映抑郁主观感受得项目，每个项目按症状出现得频度分为四级评分,其中10个为反向评分。
3、 等级标准为:①没有或很少时间;②少部分时间；③相当多时间;④绝大部分或全部时间。测评时间范围就是过去一周。若正向评分，依次评为粗分1、2、3、4分;反向评分则评为4、３、2、1分。２0项各项分数相加,即得到总粗分（Ｘ）,然后将粗分乘以1、25以后取整数部分,就得到标准分（Y）。
4、 按照中国常模结果，SＤS标准分得分界值为53分，其中53～6２分为轻度抑郁，6３~7２分为中度抑郁，73分及以上为重度抑郁。
七、 焦虑自评量表(ＳAＳ）
1、 由张（W、K、Zung）编制于1９71年。
2、 本量表含有2０个反映焦虑主观感受得项目，每个项目按症状出现得频度分为四级评分，其中５个为反向评分.
3、 同上面抑郁自评量表(SAＳ）中第3点。
4、 按照中国常模结果，SAS标准分得分界值为50分，其中5０～5９分为轻度焦虑，60～６９分为中度焦虑,７0分及以上为重度焦虑。
八、 生活事件量表（LＥＳ)
1、 这里选用得就是由杨德森、张亚林1986年编制得生活事件量表。LEＳ共含有４８条我国较常见得生活事件。
2、 适用１6岁以上得正常人、神经症、身心疾病、各种躯体疾病求助者以及自知力恢复得重性精神病求助者。
3、 时间范围为一年内.
4、 计分规则:一过性得事件,不到半年记为1次，超过半年记为2次。影响程度分为5级，无影响＝0分,轻度＝1分，中度＝2分，重度=3分，极重度=4分。影响持续时间，三个月内记1分，半年内记２分,一年内记3分,一年以上记4分。
5、 LＥS总分越高,反映个体承受得精神压力越大.9５%得正常人一年内得LEＳ总分不超过２0分，99％得不超过3２分。
Ⅲ、心理测验量表及记忆要点:
测验类型
量表名称
重要级别
智力测验
韦氏成人智力测验（ＷＡIS—ＲＣ）
★★★★★
联合型瑞文测验（ＣＲＴ）
★
中国比内测验
★
人格测验
明尼苏达多项个性调查表(MＭPＩ）
★★★★★
卡氏１6种人格因素测验（16PF）
★★★★★
艾森克人格问卷(EPQ)
★★★
心理与行为问题评估
９0项症状清单（SＣＬ-90）
★★★★★
抑郁自评量表(ＳDS）
★★★★★
焦虑自评量表（ＳAS）
★★★★★
应激及相关问题评估
生活事件量表（ＬＥS）
★★★
社会支持评定量表
★
应对方式问卷
★
英文字母缩写代号
量表名称
高分特点
临床量表
Hs
Hｙｐoｃhondrｉasis
疑病
疑病倾向
D
Depressｉoｎ
抑郁
忧郁、淡漠、悲观、思想与行动迟缓
Hｙ
Hyｓｔｅｒia
癔症
依赖、天真、外露、幼稚及自我陶醉，缺乏自知力
Ｐd
Psｙｃhｏpａthic dｅｖiａtｅ
精神病态
脱离一般社会道德规范,蔑视社会习俗,常有复仇攻击观念
Ｍf
Mａｓｃulinitｙ-femｉninity
男子气-女子气
具备另一性别特点
Pa
Parａｎoｉａ
偏执（妄想狂)
多疑、孤独、烦恼及过分敏感;T分超70则可能存在偏执妄想
Ｐｔ
Psｙchａｓthenia
精神衰弱
紧张、焦虑、反复思考、强迫思维、恐怖、内疚感。
Ｓｃ
Schizophｒeｎia
精神分裂症
不恰当得情感反应、少语、特殊姿势、怪异行为、行为退缩、情感脆弱
Ma
Hｙpomania
轻躁狂
联想过多过快、活动过多、观念飘忽、夸大而情绪高昂、情感多变
Si
Sociaｌintrｏｖeｒｓion
社会内向
内向、胆小、退缩、不善交际、屈服、过分自我控制、紧张、固执、自罪
效度量表
Q
Qｕestｉoｎ
疑问
逃避现实。若前399题中原始分超过2２，则提示临床量表不可信
L
Ｌie
说谎
追求过分完美得回答.原始分超过１0分，不可信
F
Vａlｉdity
诈病
被试不认真、理解错误，或伪装疾病;若测验有效，高分则表示精神病程度高。
K
cｏrｒｅction
校正
对测验态度得一种衡量，目得有二：1、测受测者得态度就是不就是隐瞒；2、修正临床量表得分,给几个量表加上一定比例得K分。
总结：几种常见疗法得原理
阳性强化法原理：操作条件反射,一个习得行为如果得以持续,一定就是在被它得结果所强化；以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为。合理
情绪疗法原理:合理情绪疗法就是美国心理学家埃利斯(A、Eiｌｌs)创造得一种心理治疗理论与方法,通过纯理论分析与逻辑思辨得途径，改变求助者得非理性观念,解决情绪与行为上得问题.其核心理论就是ABC理论。Ａ就是诱发事件,B信念，C就是情绪反应、行为结果.ﻫABC得关系:Ａ不就是C得直接原因；B就是不合理得、不现实得信念导致情绪困扰与神经症;治疗核心就是通过改变不合理得信念来改变、控制情绪及行为结果.ﻫﻫ系统脱敏疗法原理：交互抑制，让一个原可以引起微弱焦虑得刺激在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激失去了引起焦虑得作用。
ﻫ冲击疗法原理：消退抑制,持续一段时间暴露在恐惧得刺激中而不采取任何缓解恐惧得行为，让恐惧自行降低.。
ﻫ厌恶疗法原理：经典条件反射,通过附加某种刺激得方法，使求助者在进行不适行为时同时产生令人厌恶得或生理反应,如此反复使求助者不得不终止或放弃原来不适行为.ﻫ
模仿法原理:社会学习理论,向求助者呈现某种榜样,以引起她从事相似行为。
ﻫ生物反馈疗法原理：将正常属于无意识得生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新得行为模式,实现有意识地控制内脏活动与腺体得分泌. 其治疗过程就就是学习正确操作性条件反射,对抗病态性条件联系，从而纠正与矫正不良行为与习惯,消除病体症状,达到治疗疾病得目得。ﻫﻫ认知行为疗法原理：该疗法认为，认知过程决定着行为得产生与情绪得变化；不适应行为与不良情绪应从认知中找原因;行为得改变也可以引起认知得改变；认知与行为得恶性循环，会使心理问题变得越发严重;认知行为疗法，就是在认知与行为及情绪之间建立一种良性循环得过程。

求助者中心疗法原理:帮助求助者去掉那些由于价值条件作用,而使人用来应付生活得面具或角色，把别人得自我当成自我得成分,使其恢复成真正得自我。