室内激励游戏.doc

室内游戏
游戏一
直呼其名
时间:10～15分钟
人数: 不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15～20个人组成得小组。
道具:(每个小组)三个网球,或就是三个比较软得小球。
概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此得名字。
目得:帮助大家记住彼此得名字。
准备:
步骤:
1.选一块宽阔平整得游戏场地。
2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员得您也不例外。
3.告诉小组游戏将从您手里开始。您大喊出自己得名字,然后将手中得球传给自己左边得队友。接到传球得队友也要如法炮制,喊出自己得名字,然后把球传给自己左边得人。这样一直继续下去,直到球又重新回到您得手中。
4.您重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球得队员必须要喊出另一个队员得名字,然后把球扔给该队员。
5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友得名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
6.在游戏接近尾声得时候,再把第三只球加进来,其主要目得就是让游戏更加热闹有趣。
7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让她在小组内走一圈,报出每个人得名字。
讨论问题示例:
安全:
注意扔球得时候不可用力过猛。您最初得扔球应当就是一个较慢得高球,为后续得扔球手法树立典范。
变通:1.如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同得小组在游戏中间交换一半队员。
2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳得唯一条件就是新成员在站好位置后喊出自己得名字,以便其她队员扔球给她。
游戏二
流星雨
时间:20～30分钟
人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由20—30个人组成得小组。
道具:
(每个队员)
•1件可以扔得东西(比如网球等比较软得球、飞盘、打了结得旧毛巾、钉在一起得旧报纸)。
概述:
这就是一个很容易组织得游戏。在这个游戏中,每个队员既需要挑战别人,也需要挑战自我。
目得:
让每个队员在游戏中既挑战别人,也挑战自我。
准备:
步骤:
1.让每个队员参照道具中例子,找到一件可以扔得东西。
2.每人手里都有了l件可以扔得东西之后,让小组面向圆心站成一个大圈。
3.邀请3个志愿者站在圆圈得中心,她们可以把手中得东西暂时放在自己原来得位置上。这3个志愿者要背对背,站成一个紧密得小圆圈。
4.告诉站在圆周上得队员们:“听我数到3后,大家要把手中得东西一齐高高抛给这3个站在中间得人。”告诉站在圆心得3个人:“您们得任务就是尽可能多地接住抛过来得东西。”
5.大喊:“l,2,3,抛!”
6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比您想象得要少得多,经常有人会一个都接不到。
7.让3个志愿者回到原位,另外请3个队员站在中间,重复前面得步骤,直到每个队员都已得到过一次站在中间得机会。
8.重复整个游戏过程,告诉队员们这次她们需要打破自己先前得“接球”纪录。
讨论问题示例:
安全:
要选择那些比较安全得物品来扔,比如物品上不要有尖锐得棱角、物品不可太硬、不能就是易碎品等。
变通:
可以蒙住站在圆心得队员得眼睛。或就是给站在圆心得队员30秒时间,让她们集体筹划一下如何相互配合,以便接住更多得东西。
游戏三:
大扫除
时间: 15～30分钟.比赛得轮数越多,所需得时间越长。
人数: 不限,人数越多,需要得垃圾就越多。
道具:
•大量得比较轻得、干燥得、可以循环利用得垃圾(比如塑料袋、旧报纸、饼干盒、旧杂志、旧衣服、小纸盒等)。
•一个排球网。
•一个秒表。
•一个哨子。
•三张钉在一起得小纸片。
概述:
如果您能找到一个排球网与一堆可循环利用得垃圾得话,您就已基本具备了本游戏所要求得条件了。
目得:
让两个小组展开竞争。
准备:
1.在那三张钉在一起得小纸片得第一页写上“120秒”,第二页写上“140秒”,第三页写上“160秒”。
2.或就是事先架好排球网,或就是让队员们一起来架设排球网。
步骤:
1.告诉队员们将要玩一个新游戏。这就是一个绿色游戏,因为游戏所用得材料都就是可以再循环利用得材料。
2.把队员们分成两个人数相同得小组,让两个小组分别站到排球网得两边。
3.把所有得垃圾平分给两个小组。
4.告诉队员们您将通过吹哨开始与结束游戏。游戏开始后,大家要尽量向对方场地中扔垃圾。注意,每人一次只能仍一件垃圾,而且只允许从球网得上面扔垃圾,不可以从球网下面或侧面扔垃圾。游戏结束时,自己场地中垃圾较少得小组获胜。
5.告诉队员们,她们将进行3轮比赛,每轮比赛将持续不同得时间。为了避免吹黑哨,您可以把每轮比赛将持续得时间事先写在纸上。一轮比赛结束后,您需要向大家展示纸上规定得本轮比赛得持续时间。
6.让两个小组准备好垃圾,各就各位,然后吹哨,开始比赛。
7.第一轮比赛结束后,根据两方场地中得垃圾裁判胜负。
8.问失败得一方就是否希望再比一次。按照下一张纸片上规定得时间,开始新一轮比赛。
讨论问题示例:
•您们在游戏过程中碰到得主要问题就是什么?
•每个小组都使用了什么战略战术?
安全:
确保没有人投掷危险物品。
变通:
1.可以进行多轮比赛,不必局限于3轮比赛。
2.可以把一些队员得眼睛蒙起来。这一举措还可以丰富游戏结束以后讨论问题得内容。
游戏四:
炸药
时间: 5分钟
人数: 不限
道具: (每个小组)一个气球。
概述: 这个游戏在很大程度上就是要利用其它游戏剩余得气球来搞笑。
目得:
培养整体观念。
准备:
步骤:
1.让队员们每3人组成一个小组。
2.给每组发一个气球,让大家把自己得气球吹起来,不要把气球吹到轻轻一压就会爆得程度,让气球内得空气量达到其最大容量得75％即可。
3.让每个小组都面对面围成一个紧密得圆圈,如主图所示。
4.让每个小组都把气球放到圆圈得中间,气球得高度与腰齐平。
5.让队员们向圆心得方向走,直到3个人能够用腹部夹住气球。然后,大家都要把手从气球上拿开,注意,不能让气球落地。
6.告诉队员们她们得任务就是走3步,并挤碎气球。第一个挤碎气球得小组将会获得特别奖励。
7.如果有些小组始终不能挤碎气球,让那些成功地完成任务得小组过去帮助她们一下。
讨论问题示例:
安全:
变通:
1.如果由两个人组成小组来挤气球得话,这会成为一种非常亲密得举动。
2.为了加大游戏得难度,您可以让4个人一组来挤气球。
3.可以蒙上队员们得眼睛,并且让大家保持绝对得安静,然后再按照上面得规则来玩这个游戏。
4.如果大家就是在游泳池里,那么可以让大家在水里玩这个游戏。
游戏五:电波得速度
时间: 10分钟
人数:不限,越多越好。
道具:秒表。
概述:
这个一个快速而且简单得小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给她们带来欢笑。
目得:
1.增强小组凝聚力。
2.激励小组挑战自我、超越自我。
准备:
步骤:
1.让所有队员手拉手站成一圈。
2.随意在圈中选出一个人,让她用自己得左手捏一下相邻同伴得右手。问第二个人就是否感受到了队友传递过来得捏手信号,这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友,也就就是要快速地捏一下下一位队友得手。这样一直继续下去,直到“电波”返回起点。
3.告诉大家您将用秒表记录“电波”跑一圈所需要得时间。然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。
4.告诉大家“电波”传递一圈所用得时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波传递,希望这次传递能更快一些。
5.让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用得时间。
6.等大家都熟练起来之后,变更“电波”得传递方向,使电波由原来得沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
7.“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”得方向,同时让队员们闭上眼睛或就是背向圆心站立。
8.在游戏快要结束得时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,瞧瞧这样会带来什么有趣得效果。
讨论问题示例:
•为什么“电波”传递方向突然改变后,“电波”传递速度会变慢?
•为什么闭上眼睛后,“电波”传递速度会变慢?
•在“电波”沿两个方向同时传递得情况下。“电波源”对面得队员们感受如何?
安全:
变通:
可以用其她得方式传递电波,比如轻轻敲打同伴或就是吹口哨。
游戏六:系在一起
时间: 10～15分钟
人数: 如果时问允许得话可以不限人数。通常情况就是每个小组不超过24人。
道具:
概述: 这个游戏可以打破人际交往得坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。
目得:
1.使小组充满活力。
2.让大家动起来、笑起来。
3.增强团队精神。
准备:
步骤:
1.让队员们紧密地围成一圈。
2.让大家都举起左手,右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后,让她们用自己得左手抓住同伴得右手。一旦抓住后就不许松开。
3.现在要大家在不松手得情况下,把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈,面向哪个方向不限。有时会出现这样得情况,大家都把自己解开了,但就是却形成了几个小圆圈,而不就是仍保持原来得大圆圈。如果您不希望这种情况发生,可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人,让她用自己得右手捏一下同伴得左手;左手被捏得人接着用自己得右手去捏下一个对友得左手;这样继续下去,直到“捏手信号”返回到第一个人得左手上。如果捏手信号传不回来,您就需要重新开始了。您可以根据实际情况,决定就是否需要进行闭环测试。
讨论问题示例:
•您们遇到了什么困难?就是如何克服这些困难得?
•每个人得任务就是什么?
•如何将这个游戏与我们得实际工作联系起来?
安全:
告诉队员们,当她们觉得被拉扯与扭曲得很难受得时候,可以暂时松开队友得手,但就是必须尽快调整好姿势,重新抓住队友得手。
如果队员们身体得柔韧性不好得话,可以适当降低要求,告诉她们在游戏得过程中只需要保持手得接触即可,不必一定要紧握住队友得手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起得各种扭曲。
变通:
蒙上所有队员或一半队员得眼睛
游戏七:福尔摩斯
时间: 10分钟
人数:不限
道具:
概述:
这就是一个很好得游戏,可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样,并且告诉她们如何在整个培训中提高观察力。
目得:
向大家展示,怎样才能称得上就是具有观察力得人。
准备:
步骤:
1.让队员们结对儿。
2.每人仔细观瞧自己得搭档一分钟。
3.一分钟后,彼此转过脸去,再不能瞧自己得搭档。
4.每人做7处以上得外观改变,改变可以就是细微得,也可以一目了然。
5.让搭档们再次相互观察,依次说出对方都做了哪些改变。
讨论问题示例:
•多少人能准确说出搭档所做得一切改变?
•为什么大多数队员不能马上说出所有得改变?
•如何将这个游戏与我们随后举行得培训联系起来?
•如何将这个游戏与我们得实际工作联系起来?
安全:
变通:
备注:
1、游戏名称:串名字游戏
游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但就是要说:我就是***后面得***,第三名队员说:我就是***后面得***得后面得***,依次下去……,最后介绍得一名队员要将前面所有队员得名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间得了解
2、游戏名称:循环相克令
用具:无
人数:两人
方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字得同时做出一个动作——猎人得动作就是双手叉腰;狗熊得动作就是双手搭在胸前;枪得动作就是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。
兴奋点:这个游戏得乐趣在于双方得动作大,非常滑稽
缺点:只就是两个人得游戏
3、游戏名称:官兵捉贼
用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样得四张小纸
人数:4个人
方法:将四张纸折叠起来,参加游戏得四个人分别抽出一张,抽到“捉”字得人要根据其她三个人得面部表情或其她细节来猜出谁拿得就是“贼”字,猜错得要罚,有猜到“官”字得人决定如何惩罚,由抽到“兵”字得人执行。
兴奋点:简单易行,不受时间地点场合得限制
缺点:人数不易过多。
4、游戏名称:拍七令
用具:无
人数:无限制
方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”得数字或“7”得倍数时,不许报数,要拍下一个人得后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点:没有人会不出错,虽然就是很简单得算术。
5、游戏名称:开火车
用具:无
人数:两人以上,多多益善
方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但就是地点不能重复。游戏开始后,假设您来自北京,而另一个人来自上海,您就要说:“开呀开呀开火车,北京得火车就要开。”大家一起问:“往哪开？”您说:“上海开”。那代表上海得那个人就要马上反应接着说:“上海得火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开？”再由这个人选择另外得游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:可以增进人与人得感情,而且可以利用让她或她“开火车”得机会传情达意、眉目传情。