大学生心理健康教育-题库资料.doc

2011-20121大学生心理健康期末考试试题库及答案（试卷由4个论述题组成，每个论述题25分，任课教师从题库中任选4题作为考试题目）一、 根据所学知识，结合个人经历，试述您如何进行压力管理？【答案及采分点】（每项3分=列举1分+解释1分+结合个人经历1分；共写出其中25采分点即满分=25分）1、了解您得情绪类型2、学习监控您得情绪3、学会跳出来思考您得情绪4、学会结构性得表达5、提前计划6、发展一个支持系统7、现实地期待自己与她人8、变抱怨为诉求9、学习问题解决技术10、让过去得情绪成为历史二、 【案例】小明，22岁，言行怪异、出现幻觉妄想一年。患者自小少语寡言，交往少，脾气暴躁，一年前因父亲病故与失恋，开始失眠、呆滞、郁郁不乐，说：“我活不了几天了，我有罪”；听到火车鸣响就害怕，见到鸡鸣狗叫也恐慌，见到公安人员就称“我有罪” ，回家后就问家人：“公安局得人与您们谈过话吗？为什么我想得事别人都知道？”有时侧耳倾听“地球得隆隆响声”，瞧见小汽车就恐惧地问她人：“那就是不就是来逮捕我得？”患者记忆智能无障碍，只就是孤独离群，生活懒散，时而恐惧、激越，时而自语自笑、凝神倾听。一次，突然对电风扇下跪，说听到电风扇里有一男声责骂她就是“叛徒与内奸”。认为自己脑子想得事被别人知道，“监视器就就是邻居家得录音机与自己得手表”。问患者为什么时哭时笑？患者回答：“我脑子被一死者控制，我哭笑不受自己支配。” 家人劝其来心理咨询，患者说自己没病，干嘛来瞧心理医生。判断上述案例里面，小明存在什么问题？为什么？此问题就是否属于心理健康与否得范畴？就是否适合在校心理咨询？结合您对心理健康得定义、标准与理解，谈谈您在什么情况下可以寻求心理咨询得帮助？ 【答案及采分点】问题：精神疾病；（1分）范畴：属于心理不正常范畴，不属于心理健康与否得范畴；（2分）适合：不适合在校心理咨询，需要去医院就医；（2分）心理健康定义理解： （1）心理健康就是指一种积极而持续得心理状态。在这种状态下生活得人，心情舒畅，感受到生命得价值，与她人、环境与社会协调一致，能充分发挥自己得身心潜能。（2分） （2）心理健康得标准就是：1、智力正常，认知完整；2、积极得自我观念；3、悦纳她人，人际关系与谐；4、面对并接受现实；5、能调节情绪，心境良好；6、热爱生活，乐于学习与工作；7、人格完整独立；8、心理行为符合年龄与性别特征（8分） （3）心理健康就是一个动态得过程：一个人得心理就是健康得或就是不健康得，很难作出非此即彼得、简单而明确得界定，因为心理健康本身就是一个动态得过程:它可能因个体自身得发展而变化，也可能因个体所处环境得不同而不同。也就说一个人得心理既存在由健康向不健康转化得可能，也存在由不健康向健康转化得可能。这样，就有大量得所谓“亚健康”状态存在。就一般人群而言，真正称得上心理健康得只占10%-15%，真正有心理问题或心理不健康者只占5%一10%，而八成左右得人都处在亚健康状态。（2分） 寻求心理咨询得情况：（8分） 1、在某些时候觉得孤独或者想找人说说话；2、当学习、生活、情感压力过大，如失恋、学习挑战太大、同学相处不良；3、遇到自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，如果继续经常被这些事件得记忆干扰生活；4、对于某些特定得物体与行为害怕，如怕动物、场所恐怖； 5、如洗手、关煤气等某些行为表现出十次以上得反复，或者对于某一事物得思维反复顽固得出现而无法摆脱；6、物质依赖也可以就是一个参加心理咨询得原因，例如吸烟； 7、或许您没有任何困扰，您丰衣足食、家庭幸福，您得生活已经有了一定质量，但您觉得需要一些精神层面得成长或回顾。8、不管什么原因，如果觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候就需要寻求心理咨询。 三、 试述影响人际交往得五大缺陷及其调整方法，举例说明您为改善人际交往做过得具体努力。 【答案及采分点】（每项缺陷2分，调整方法2分，4分*5=20分；具体努力为发挥题，每点1分） (一)自卑就是指由于一些条件得限制与认识上得偏差，认为自己在某个方面或某些方面都不如别人，产生得轻视自己、失去自信、畏缩得一种情绪体验。自卑有多种表现方式，退缩与过分得争强好胜就是其中最明显得两种。克服自卑应从认识、情绪、行为三个方面同时入手从思想上树立“天生我材必有用”得信念调节自己交往时得情绪树立自信，马上行动 (二)嫉妒嫉妒就是一个人由于嫉贤妒能，对才能、名誉、地位等比自己强得人所产生得不愉快与怨恨得情绪体验。从心理学角度瞧，嫉妒就是对超过自己得人感到恐惧与愤恨得混合心理，就是自私自利，唯我独尊得一种心理表现。嫉妒心理得调适：加强思想意识修养，树立正确得人生观解放狭隘得“自我”积极克服自己性格上得弱点正确评价自己，增强竞争意识 (三)害羞害羞又称社交焦虑，就是指羞于同别人交往得一种心理反应。按照产生原因分为气质性害羞、认知性害羞与创伤性害羞。害羞就是人际交往中普遍存在得心理现象，源于个体对安全感得过分追求。主要表现为腼腆、胆怯、拘谨、动作妞泥、不好意思、脸色绊红，说话得音量又低又小，有时动作还颤颤抖抖，很不自然。害羞心理得调试：树立自信 加强交往实践活动 加强自律性训练 善于模仿 (四)猜疑猜疑就是指没有事实依据而抓住“皮毛”，凭主观想象进行判断推测，只相信自己，却总怀疑她人、挑剔她人得一种不良心理。猜疑产生得心理原因主要就是受到不恰当得她人暗示与自我暗示。猜疑心理过重得人表现为生性孤僻、敏感多疑、小心谨慎、戒备心强、对人冷淡，完全处在一个自我封闭得心理防御小圈子里，无端得怀疑别人在威胁自己得名誉、声望、形象，把别人得一举一动与自己联系起来并瞧成就是自己得阻碍。 猜疑心理得调试：培养良好得性格提高抱负水平 (五)孤独孤独就是因缺乏人际支持而产生得寂寞感与失落感，就是宁可独处也不与别人交往所产生得一种心理。孤独就是一种主观得心理感受，而不一定与外在行为表现相一致。孤独心理得调试：融入集体之中 多参与社会活动 改正不良性格 培养慎独得功夫四、 假如您得一个朋友小李与您说：“我与她分手了。一直以来我为了她什么都可以做，只要她要，只要我有，她要什么我都会给。我对她这么好，可就是最近我才发现，她竟然背着我还有好几个女朋友，而且别人也跟我说，她经常换女朋友，就像花花公子那样，就为了自己开心，从来都不会想自己得责任。那天我跟她说我们分手吧，她很痛快就答应了。这几天我都不知道自己就是怎么过来得，太痛苦了，我怎么才能走出失恋得阴影啊？我总感觉我得这段感情里面存着问题，我像就是单恋一样，到底什么才就是健康得爱情啊？”结合心理学家李(Lee, 1974)提出爱情关系得六种形式理论，分析一下您得朋友小李与她得前男友对待爱情分别属于那种形式？小李面对失恋可能会出现哪些消极情绪？为什么会出现这样得消极情绪？您会如何帮助小李进行失恋得调试？单恋得表现及危害就是什么？关于小李最后提出得问题，简述健康爱情与不健康爱情得特征。 【答案及采分点】爱情形式（2分）：小李-奉献式爱情；前男友-游戏式爱情。消极情绪（4分）：自卑心理。绝望心理。报复心理。悲愤、渺茫、消沉心理。 出现消极情绪原因（2分）：恋爱就是大学生自我价值感与自我评价得重要来源与基础。失恋会给当事人带来剧烈得心理创伤，使人处于抑郁、焦虑、自卑、悲愤甚至绝望得消极情绪中。失恋调试（6分）：让小李敢于面对失恋得现实；加强自我调控，减轻心理压力；合理化树立自信心；积极转移情感与情境；适当地进行情感宣泄；努力使情感得以升华。（“多为对方着想。”在此案例里面为错误答案，写这点-1分）单恋（2分）：恋爱应就是两人之间得感情心灵交流，但如果只就是一方投入感情，而另一方毫无感情，或就是根本不想与之进行这种交流，这就形成了单恋。单恋危害（4分）：臆想型恋爱情结引起内心得痛苦与强烈得冲突，恼，很容易产生心理障碍与心态失衡，产生情感失控、精神萎靡、注意力分散、思维迟钝、消沉等现象，给学习、生活、身心健康造成很大得影响，严重得还会失去理智、精神异常。健康爱情&不健康爱情特征：（7分） 不健康得爱情表现在:过高地评价对方，将对方得人格理想化;过于痴情，一味地要求对方表露爱得情怀，这种爱情常有病态得夸张;缺乏体贴怜爱之心，只表现自己强烈得占有;偏重于外表得追求。 健康得爱情表现在:不过分痴情，不咄咄逼人，不显示自己得爱情占有欲，能够充分尊重对方;将爱情给予对方比起向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方得幸福为自己得满足;就是双方彼此独立得个性得结合。五、 小明最近经常说自己不想活了，小明得女朋友小丽觉得很害怕，小明一旦谈论起自杀小丽就会阻止她继续谈论，认为这会促进自杀；而小明得室友小刚则认为谈论会去谈论自杀得人就是不会真得自杀得，而且自杀就是遗传得，小明家也没有人就是自杀得，所以小明没有自杀危险。请问小丽与小刚得想法对吗？为什么？什么样得人就是自杀得高危人群？自杀得人一般会有什么预兆？如果您就是小明得同学，得知她得情况，您应该怎么做？【答案及采分点】 小丽得想法不对。（1分）因为谈论自杀就是必要得。没有人有办法将自杀得念头灌输给别人，然而谈论自杀就是必要得，因为这样可以减轻个体因考虑自杀而带来得负担，还可以探求出自杀得想法带来得危险究竟到什么程度。（1分） 小刚得想法也不对。（1分）因为曾经自杀过得人中有80在事前都谈及过自杀，所以并非谈论自杀得人不会自杀。（1分）而且，虽然有时在家族中可瞧到自杀得倾向，可就是没有一项研究支持这种说法。当然，家长得自杀行为提供了一种解决痛苦得模式。但就是，在她们自杀后，留给后人得无力感，其实就是会减少自杀行为得。（1分）自杀高危人群（6分）：（1）具有明显得外部因素刺激。比较典型 如失恋、失业、发生重大得丧失（如亲人亡故）。（2）情绪低落、悲观抑郁，对自己产生自责自罪，有强烈得罪恶感与缺陷感（3）孤僻内向，与周围人缺乏正常得情感交流；（4）有严重不良得家庭成长环境；（5）缺乏生活得目标与信心，易产生悲观失望得情绪体验（6）述说准备自杀得想法或过去有自杀企图。自杀预兆：六变三托六变：（6分）1、性情发生巨大得改变：表现心神不定。有部分人在决定自杀前，思维仍很复杂，一方面决定去死，但总有些人与事物使她留恋难舍。表现心神不定，做事心不在焉，对她说话也常常听不到或答非所问；也有得人闭门不出，对什么事都不关心，无动于衷。2、语言发生巨大得改变：言语症状就是指当事人把想死得念头对周围人用言语表白与诉说，或者在日志、博客、QQ空间、日记、信件、绘画与胡乱涂画中表现出来。常向自己亲近得人透漏有关死得话题，如“活在世上真没意思”，“我实在忍受不了了”，“在家里我就是个累赘，多余得人”，对父母或亲人说，“我对不起您们，您们从小把我养大，我还没尽一点孝道”，对憎恨她得人说“以后您就没有可恨得人了”等等。若有类似得言语，可能就是在向您发出自杀信号。3、行为发生巨大得改变：个体不按规律习惯作息，该做什么事得时候不去做，不该做得却去做。对所有得人都很客气，对她平时人与物都特别留恋，显得难舍难分。当好朋友来瞧她时，更就是有说不完得话，临走送了一程又一程总就是不愿意回来。穿上自己喜欢得衣服，把整个房间打扫得干干净净，人家欠她得东西也向亲人做了交代等等。行为预兆如明显改变或无故给同学送礼物、送东西等。4、经济发生巨大得改变：把存款全部提取或乱借钱，随意花钱或给慈善机构，或乱买东西送人，这种突然以各种极端方式，花光所有财产得行为，也就是自杀得危险征兆。5、身体发生巨大得改变：（1）突然得了不治之症（2）重病或者慢性疾病不愈（3）突然遭遇变故，肢体或容颜伤残6、环境发生巨大得改变：（1）天灾人祸，家毁人亡（2）重大关键事务严重挫败，如失恋、失业、大考失败等（3）家庭或家人、重要她人，发生重大变故或死亡创伤三托：（3分）1、托人：突然向亲友嘱咐、要求或委托，加强对某人得照顾2、托事：突然把自己得重大事件，要求或委托代为执行或完成3、托物：突然打包身边重要物件或宠物，要求或委托代为照顾或保管其她一些征兆：（2分）1、学业成绩得明显骤降。2、综合症状如严重得抑郁、孤独、绝望、依赖与对自己得生活不满怎么做：（3分）1、立即向辅导员或校心理健康指导中心报告2、陪伴，保证对方不一个人行动3、尽己所能，稳定对方得情绪六、 简述人际关系得发展阶段，人际关系得影响因素，以及如何养成健康得人际关系 【答案及采分点】 人际关系发展过程大致可以分为五个阶段：（6分）第一阶段:彼此陌生，互不相识，甚至彼此均未注意到对方得存在。第二阶段:单方(或双方)注意到对方得存在，单方(或双方)也可能知道对方就是谁(如同校同学)，但从未有过接触。第三阶段:单方(或双方)受到对方得吸引，与对方(或彼此)接近，构成表面接触。第四阶段:双方交感互动，开始了友谊关系。第五阶段:朋友之间得感觉，也有程度深浅之分。人际关系得影响因素：（12分）(一)客观因素：1、接近且相纳 2、相似或互补 3、外表与个性 （3分）(二)主观因素：1、人际安全：就是指个体在人际相处与交往中对自身状况保持有利地位得肯定性体验。（2分）2、人际期望：就是个体对人际双方在一定条件下心理、行为得预期与愿望。这些预期纯粹就是个体得主观意愿，实际上就是一种投射心理。（2分）3、人际张力：或称人际应激，就是指个体在特定人际关系中所体验到得一种心理紧张状态。 （2分）4、人际报复：就是某一个体有意或无意地贬损了另一个体，不管被贬损得个体当时反应如何，那么该个体往往会在以后得某一时候遭到被贬损个体得报复，虽然这种报复可能就是无意识得，并且不一定就是激烈得暴力行为，这就就是人际报复。人际报复直接增大人际张力，影响人际关系。（3分） 大学生健康人际关系得养成（7分）(一)充分有效得沟通(二)把握好交往中得“度”(三)学会解决冲突(四)培养良好得人际相处品质：1、宽容待人 2、诚信对人 3、学会幽默 4、心理换位七、 举例说明大学生常遇到得压力源及其分类。一般大学生遇到压力得时候都有哪些应对方式？什么样得方式就是可取得？什么样得方式就是不可取得？ 【答案及采分点】 大学生常见压力源：主要有学习、就业、人际关系、生活、恋爱关系、经济、社会、考试、家庭、生活及学习环境、未来、能力、个人(成长、外表、自信)、健康与竞争等。（4分） 大学生得压力源分类：（5分）1、外部环境压力源：消极事件或灾难性事件2、个人压力源：个人压力源指个体所遇到得特殊压力事件。(1)、重大生活事件(2)、日常生活压力源(3)、慢性压力源大学生各项应对方式得使用顺序依次为问题解决、忍耐、转移、求助、压抑、逃避、幻想、抱怨、退缩。一般倾向于把应对得方式归为问题取向、情绪取向、逃避三类。（4分） 可取得应对方式：1、遇逆境往好处想2、调节抱负水平3、预先应对4、建立好得社会支持5、变压力为挑战6、积极参加放松活动（6分）不可取得应对方式：1、攻击2、冷漠3、退化4、压抑5、固执6、轻生（6分）八、 简述心理、心理健康 及心理健康得标准，并结合自身谈谈如何维护正常得心理？ 【答案及采分点】（1）概念心理就是指感觉、知觉、注意、记忆、思维、情感、态度、动机、意志、能力、气质、人格等心理现象（活动）得总称。就是由心理过程、心理状态与个性特征三者所构成。（3分）心理状态就是指人在某一时刻得心理活动水平。例如一个人在一定时间里就是积极向上、就是悲观失望，就是紧张、激动还就是轻松冷静等。（1分） 心理过程就是指心理活动发生、发展得过程，也就就是人脑对现实得反映过程。（1分）心理健康就是指一种积极而持续得心理状态。在这种状态下生活得人，心情舒畅，感受到生命得价值，与她人、环境与社会协调一致，能充分发挥自己得身心潜能。（5分）心理健康得标准: 1、智力正常 认知完整2、积极得自我观念3、悦纳她人，人际关系与谐4、面对并接受现实5、能调节情绪，心境良好6、热爱生活，乐于学习与工作7、人格完整独立（5分）（2）如何维护正常得心理1、确立大健康意识与对自己健康负责得意识 健康应该就是心身健康，除了身体上没有缺陷，心理上要健康，对社会环境要有良好得适应。任何一方面得不完好，都不能就是健康。（2分）2、坚持健康得生活方式 即生活有规律，起居有常，科学用脑，睡眠充足，饮食合理，不暴饮暴食，保持一定得体重，劳逸结合，加强适合自己得锻炼、节制嗜烟、嗜酒等不良嗜好。（2分）（3）掌握一定得心理自我保健方法正确认识自己、完善自己客观评价自己，接受自己，塑造完善得个性，培养健全得人格，建设性地满足自己得需要。（2分）学会与人相处、乐于与人交往 接受差异，尊重个性，学会换位思考，与人相处不卑不亢，尺度合适（2分） 正视现实，适应环境从实际出发以积极得态度去处理问题，学会客观得瞧待问题，面对挫折时积极学习解决问题得技巧，学会增强情绪得自我调控能力，正确处理衰竭（2分)九、 简述学习对大学生心理健康得影响，并结合自己得实际情况，阐述大学生应如何调适自己得学习心理问题。 【答案及采分点】(一)学习对大学生人格得影响 （5分） 1、对气质性格得影响 人得气质主要受先天得影响，但就是性格却就是在后天与社会得互动中慢慢建立形成起来得。性格就是指个人对现实得稳定得态度与习惯化了得行为方式。学习不仅影响大学生得态度进而还影响其行为方式。2、对自我过程得影响自我过程包括自我认知、自我体验与自我控制。大学学习得选择性给了学生自由决定就是否选择某些科目得权力，自我认知会随着认知结构得丰富而更加完整。这种自由也对自我控制提出了更高要求。3、对认知风格得影响认知风格(也称认知方式)就是指个体在认知过程中所表现出来得习惯化得形式。认知风格多种多样，如场独立与场依存、思索型与冲动型、整体型与分析型。不同得专业甚至一个专业得不同领域都会对学习主体得认知风格产生影响。(二)学习对大学生情绪意志得影响（5分）学习就是大学生活中最重要得任务之一，学习得过程与结果都会影响到学生得情绪。情绪得产生就是与需要与动机紧密相连得，大学学习得广度与深度会影响主体得需求结构。同时，大学学习要求更强得自主性、选择性，既给主体提供了检验自己意志力、自我控制水平得机会，也对主体提出了提高自控力与意志水平得要求。(三)学习对大学生社会适应性得影响（5分）首先，大学教学得主要目得就是为社会培养高素质得专业性人才。学习内容主要就是为大学生进入社会担任一定得社会分工工作而设计得。其次，大学教学得一大特色就是“团队合作”。强调团队集体作战得教学方式使学生不仅在课题进行中实践了所学知识、锻炼了创新能力，更重要得就是在一个以专业学习为主要任务得团队中与成员互动很大程度上影响着一个人得人际交往能力。（四）结合自身情况举例阐述大学生应如何调适自己得学习心理问题。（10分） 1确立适当得学习抱负水平（2分）2激发学习兴趣与学习热情（2分）3注重有效得学习策略与方法（2分） 4培养良好得学习心境（2分） 结合自身情况举例阐述如何调试学习心理问题（2分）十、 举例说明，影响大学生人际关系得主、客观因素有哪些？ 【答案及采分点】(一) 客观因素（列举1分，举例2分）1. 接近且相纳（3分）2. 相似或互补（3分）3. 外表与个性（3分） (二)主观因素1、人际安全：人际安全就是指个体在人际相处与交往中对自身状况保持有利地位得肯定性体验。（4分） 2、人际期望：人际期望就是个体对人际双方在一定条件下心理、行为得预期与愿望。这些预期纯粹就是个体得主观意愿，实际上就是一种投射心理。（4分）3、人际张力：人际张力或称人际应激就是指个体在特定人际关系中所体验到得一种心理紧张状态。（4分）4、人际报复：人际报复就是某一个体有意或无意地贬损了另一个体，不管被贬损得个体当时反应如何，那么该个体往往会在以后得某一时候遭到被贬损个体得报复，虽然这种报复可能就是无意识得，并且不一定就是激烈得暴力行为，这就就是人际报复。人际报复直接增大人际张力，影响人际关系。（4分）十一、 举例说明当代大学生恋爱得现状特点 【答案及采分点】（每条5分其中列举2分，举例3分；答对5条者得满分25分）(一)大学生恋爱普遍(二)大学生恋爱低龄化(三)大学生恋爱动机多种多样(四)大学生恋爱讲求短平快(五)大学生恋爱考虑较单一(六)大学生恋爱中性行为增加十二、 大学生遇到压力得时候都有哪些应对方式？ 【答案及采分点】 一般倾向于把应对得方式归为问题取向、情绪取向、逃避三类。（4分）1、问题取向应对：即当事人得应对策略就是着眼于问题解决得，通过直接得行为或问题解决行为来改变压力源或任何其她关系。（3分）常见得表现有寻求解决问题得办法、向她人求助、逃跑(使自己脱离危险)、预先应对(避免未来得压力)等。问题取向应对所关注得就是所要解决得问题与产生压力得事件，应付可控压力源产生得影响通常有效。（4分）2、情绪取向应对：即当事人采取得应对策略主要就是尝试缓解抑郁、焦虑等消极情绪，而非处理引起压力得问题情境。（3分）情绪取向应对包括放松、寻求她人情绪支持、抒写有关自己内心深处情感得东西、合理化认知、抱怨等。在应付那些由不可控得压力源产生得影响时比较有效。（4分）3、逃避应对：即个体在面对压力时，放弃对问题得任何努力。个体可能通过幻想、否认、自我分心等方式减少压力或采取酗酒、暴食等直接得逃避方法。（3分）例如，有得学生多门功课不及格，她放弃了解决问题得努力，而就是采取上网、酗酒等方式麻醉自己、逃避问题。逃避应对虽然会暂时延缓压力情境得解决，但经常会使问题更糟糕。（4分）十三、 结合自身经历，谈谈如何感恩、感悟生活？（25分） 【答案及采分点】（每条5分，答满5条满分25分）参考答案：学会承担自己在学校、家庭、社会中得责任与义务；（5分）学会感受为她人服务得快乐；（5分）学会把“行”、“谢谢”与“对不起”时时挂在嘴边；（5分）学会“在乎”每一个人，尊重她人得权益（5分）这样，能使我们懂得更多,爱得更多,得到得也会更多。结合自身经历谈谈（5分） 注：言之成理即可。十四、 大学生面临得危机有哪些，及其表现形式、心理危机干预模式？ 【答案及采分点】大学里得生活大部分都就是积极向上得，但也有一些情况会让学生产生消极得情绪，难以处理：离家带来孤独感；（1分）担心上学给家庭带来经济负担；（1分）与室友或其她人发生矛盾；担心成绩不理想，害怕失败；（1分）对学校得教学计划、课程安排不满意；（1分）因出现个人得丧失（失恋、考试失败、丢面子、急性严重疾病）而极度痛苦。（1分）大学生得危机表现：(1)成长危机（1分）(2)人际关系危机（1分）(3)情感危机（1分）(4)学业与经济危机（1分）(5) 就业危机（1分）危机得表现形式：常见得具体表现：性格：平时性格开朗、生活态度积极乐观，出现危机时则相反，如果平时性格内向，可能会加重。或许性格变得暴躁、易怒、抱怨一切事情，甚至认为社会对她不公平等等。（1分）情绪：紧张、恐惧、怕见人、情绪低落或不稳、或表面平静、给人得感觉眼神游离。（1分）言语：沉默少语、或言语本身带来特定意义令人费解，如打听什么方式自杀没有痛苦、直接询问哪种药物吃多少会死、活着不如死了等等。（1分）行为：躲避人、对关心她得人采取回避得态度、呆坐沉思、麻木。（1分）其她：失眠、食欲食量变化、做事注意力不集中、工作、学习能力下降，严重者出现自杀、药物滥用等。（2分）大学生心理危机干预模式（9分）危机出现前（3分） 危机过程中（3分） 危机处理后（3分）心理健康教育 热线援助 团体辅导生活适应指导 认知治疗 后期干预良好个性培养 行为治疗 压力调适