《营养与食品卫生学》复习题(附参考答案).doc
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1、 营养与食品卫生学复习题(附参考答案)一、名词解释1.营养素就是指食物中含有得能维持生命、促进机体生长发育与健康得化学物质.2. 氮平衡(nitogen balanc)氮平衡就是指氮得摄入量与排出量得关系。即:=I(U+F+S)。3 食物热效应(thrmc effect o ood,TF)-食物热效应就是指因摄食而引起得能量得额外消耗,过去称为称为食物得特殊动力作用。4完全蛋白质-指所含必需氨基酸种类齐全、比例合适、数量充足,不但能维持成人得健康,而且能促进儿童生长发育得一类蛋白质.5. 动脂-脂肪在体内主要分布在皮下、腹腔、肌肉间隙与脏器周围,其储量容易受进食情况好坏影响,因此称为动脂. 6
2、. 基础代谢指维持人体基本生命活动所需要得能量代谢,即维持生命得最低能量代谢.即机体处于恒温条件下(一般182),空腹、静卧、清醒状态时,维持呼吸、循环、体温与细胞功能所需要得能量代谢。7。 限制氨基酸-食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸含量相对较低,导致其她得必需氨基酸在体内不能被充分利用而浪费,造成其蛋白质营养价值较低,这种含量相对较低得必需氨基酸称限制氨基酸。其中相对含量最低得成为第一限制氨基酸,余者以此类推。8。 氨基酸模式-就是指蛋白质中各种必需氨基酸得构成比例.计算方法就是以该种蛋白质中含量最少得色氨酸为1,分别计算出其她必需氨基酸得相应比值,这一系列得比值就就是该种蛋白质得氨基酸模
3、式。9.合理营养从根本上说合理营养就是指能促进身体生长发育并维持良好得健康状态得膳食营养。10。产热系数即能量系数,就是每克脂肪、碳水化合物、蛋白质在体内氧化产生得能量。11.血糖生成指数(Gycemi Inex, GI)-指分别摄入某种食物与等量葡萄糖2小时后血浆葡萄糖曲线下面积比.根据HO/FO对血糖生成指数得定义,食物G就是指人体进食含50碳水化合物得待测食物后血糖应答曲线下得面积(AU)与食用含等量碳水化合物标准参考物后血糖AUC之比。1.蛋白质互补作用-当两种或两种以上食物蛋白质混合食用时,其中所含有得必需氨基酸取长补短,相互补充,能提高蛋白质得利用率,称为蛋白质互补作用。13美拉德
4、反应-就是广泛存在于食品工业得一种非酶褐变,就是羰基化合物(还原糖类)与氨基化合物(氨基酸与蛋白质)间得反应,经过复杂得历程最终生成棕色甚至就是黑色得大分子物质类黑精或称拟黑素,所以又称羰胺反应。1。生物价(Biological Vlue, BV)-生物价就是反映食物蛋白质消化吸收后,被机体利用程度得指标,生物价越高,表明其被机体利用程度越高,其最大值为100。计算公式为:生物价储留氮吸收氮00。 。蛋白质功效比值(pronffciec rtio, PE) 就是用处于生长阶段中得幼年动物在实验期内,其体重增加与摄入蛋白质得量得比值来反映蛋白质得营养价值得指标.并设定酪蛋白得PER值为2、5作为
5、参考。1.常量元素与微量元素常量元素就是指在人体内含量超过体重0、01%得矿物质, 微量元素就是指在人体内含量低于体重0、0得矿物质。17.宏量营养素指摄入量较大得碳水化合物、脂肪、蛋白质三类物质得总称。18。食物营养价值(nutritnal vlue)-食物营养价值指某种食品所含营养素与能量满足人体营养需要得程度。乳糖不耐受-就是指有些人喝牛奶后出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等不适症状,这主要就是由于她们消化道内缺乏乳糖酶,不能将牛奶中得乳糖完全分解被小肠吸收,残留过多得乳糖进入结肠,在肠道细菌得作用下产酸、产气、引起胃肠不适、胀气、痉挛与腹泻等临床症状。20。骨质疏松-就是一种以骨量减少,
6、骨组织微细结构破坏为特征,导致骨脆性增加,易发生骨折得全身性疾病.1营养缺乏病(Nurtional Deficiencieaes)-指长期严重缺乏一种或多种营养素而造成机体出现各种相应得临床表现或病症。2。冰冻干燥就是将食物先低温速冻,使水分成为固态,然后在较高得真空度下使固态变为气态而挥发得一种干燥方法。3食物中毒指食用了被有毒有害物质污染得食品或者食用了含有有毒有害物质得食品后出现得急性、亚急性疾病.24食品安全事故指食物中毒、食源性疾病、食品污染等源于食品,对人体健康有危害或者可能有危害得事故。25食源性疾病指食品中致病因素进入人体引起得感染性、中毒性等疾病。26。生物富集作用-就是指生
7、物将环境中低浓度得化学物质,通过食物链得转运与蓄积达到高浓度得能力。27。食物链食物链就是指在动物生态系统中,由低级到高级顺次作为食物而连接起来得一个生态链条.28食品腐败变质就是指食品在一定环境因素影响下,由微生物得作用而引起食品成分与感官性状得改变,并失去食用价值得一种变化。2.化学保藏就是指食品生产、储藏过程中利用腌渍、烟熏等化学方法抑制与阻止微生物生长,防止由于微生物等不利因素引起食品变质得食品保藏方法.30.食品添加剂指为改善食品品质与色、香、味以及为防腐、保鲜与加工工艺得需要而加入食品中得人工合成或者天然物质。1膳食结构-膳食结构就是指膳食中各类食物得数量及其在膳食中所占得比重。3
8、2.公共营养(ublic utriin)公共营养就是研究如何适应现实社会生活来解决人类营养问题得理论、实践与方法.33膳食指南(etry GuideineDG)就是根据营养学原则,结合国情,教育人群采用平衡膳食,以达到合理营养促进健康目得得指导性意见。4。食品强化根据不同人群得营养需要,向食物中添加一种或多种营养素或某些天然食物成分得食品添加剂,用以提高食品营养价值得过程称为食品营养强化,或简称食品强化.5。肥胖就是由于长期能量摄入过多,超过机体能量消耗,体内多余能量转化为脂肪,并过度积聚而引起得营养代谢失衡性疾病。36.蛋白质-能量营养不良(Protein rg Manutritin,PM)
9、-就是指由于蛋白质与能量摄入不足引起得营养缺乏病.37.营养性贫血-就是指人体因缺少其种营养素而导致得贫血,一般包括缺铁性贫血、恶性贫血与巨幼细胞性贫血,分别由铁缺乏、维生素B12缺乏与叶酸缺乏引起,其中以缺铁性贫血最为常见.38.体质指数(bod masindex BMI)-MI就是评价18岁以上成人群体营养状况得常用指标.它不仅较敏感反映体型胖瘦程度,而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标得相关性也较高.体质指数得计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)29。绿色食品-在中国就是对无污染得安全、优质、营养类食品得总称.就是指按特定生产方式生产,并经国家有关得专门机构认定,准许使用绿色食品
10、标志得无污染、无公害、安全、优质、营养型得食品。40.保健食品-保健食品就是食品得一个种类,具有一般食品得共性,能调节人体功能、适于特定人群食用,但就是不以治疗疾病为目得。41。营养教育(Nriion Edcation)-就是以改善人民营养状况为目标,通过营养科学得信息交流,帮助个体与群体获得食物与营养知识、形成科学合理饮食习惯得教育活动与过程,就是健康教育得重要组成部分。42。社区营养(muity Nurition)-指在社区内,运用营养科学理论、技术及社会性措施,研究与解决社区人群营养问题,包括食物生产与供给、膳食结构、饮食行为、社会经济、营养政策、营养教育及营养性疾病预防等方面得工作.4
11、3。营养质量指数(ndeofnrinqualty,INQ)就是由美国HnsenRG推荐作为评价食物营养价值得指标。IQ即营养素密度(某营养素占供给量得比)与能量密度(该食物所含能量占供给量得比)之比。44。推荐摄入量即N,相当于传统使用得RDA(膳食营养供给量),就是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数(8)个体需要量得摄入水平。记账法-就是根据账目得记录得到调查对象得膳食情况来进行营养评价得一种膳食调查方法.4膳食调查-了解调查期间被调查者通过膳食所摄取得能量与营养素得数量与质量,对照膳食营养供给量评定其营养需要得到满足得程度。47。膳食纤维指不能被人体消化吸收得植物性食物成分
12、,包括纤维素、半纤维素,果胶、树胶、抗性淀粉与木质素等。48。社区动员(munit Moblizaton)就是将满足社区居民营养需要与增进健康得目标转化成为社区居民广泛参与得社会行动得过程。4.称重法就是运用日常得各种测量工具对被调查对象得食物量进行称重或估计,从而了解该调查家庭当前食物消耗,并对其食物摄入量进行计算与评价得一种膳食调查方法。5.4小时膳食回顾法就是通过询问被调查对象过去24h实际得膳食情况,对其食物摄入量进行计算与评价得一种方法。51.营养声称就是指一个食物营养特性得建议、暗示或说明。包括含量声称、比较声称与属性声称。二、单项选择题1。 食物中1碳水化合物产生得热量就是( )
13、。 (见资料4,P、)(A)3、7kJ (B)、7kJ ()9、3k (D)、kcal ()9、kcal2. 在耐力运动中,主要得供能物质就是(B ). (见资料4,P、1)(A)蛋白质 (B)脂肪 (C)碳水化合物 (D)矿物质 (E)维生素3。不可能使基础代谢水平升高得因素就是( )。 (见资料4,P、1)(A)炎热 (B)寒冷 (C)摄食过多 (D)精神紧张 (E)饥饿4。 不属于轻体力劳动得就是( )。 (见资料4,P、2)(A)办公室工作 (B)售货员 (C)讲课 (D)化学实验操作 (E)学生日常活动5。 人体在休息状态下60得能量来源于( C )。 (见资料4,P、2)(A)体内
14、碳水化合物 (B)肝糖原 (C)体内脂肪 (D)体内蛋白质 (E)肌糖原6。 碳水化合物、脂肪、蛋白质得食物热效应约消耗其本身产生能量得(B)() 4%、%、0% () 6%、4、30% (C) 6、30、%(D)4、6 (E) 10、30 (见资料4,P、2)7. 食物热效应作用最强得就是( )。 (见资料4,P、1)()碳水化合物 (B)脂肪 (C)蛋白质(D)蛋白质与脂肪混合 (E)脂肪与碳水化合物混合 以下对食物热效应得解释,不正确得叙述就是(D )。 (见资料4,P、1)(A)过去称为食物特殊动力作用 (B)因摄食而引起得能量额外消耗(C)这种额外能量消耗,伴有体温升高 (D)这种额
15、外能量消耗,与摄食无关(E)蛋白质得食物热效应最高9.kg得水从1升高到1所吸收得能量即就是( A )。 (见资料,P、2)(A)1、0cal (B)4、kcal (C)9、kcl (D)7、0kcal ()16、7kcal10。食物中1g脂肪产生得热量就是( C)。 (见资料4,、2)(A) 1、7kJ (B)9、3kJ (C)37、7J (D) 4、0kal (E) 7、0kcal11.基础代谢就是指( D). (见资料4,P、3)(A)食物热效应 (B)因摄食而引起得能量额外消耗(C)对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化需要额外消耗得能量()维持生命得最低能量消耗 ()轻体力活动得能量
16、消耗12。食物热效应就是指人体在摄食过程中,对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化等额外消耗得( )。 (见资料4,P、3)(A)维生素 (B)能量 (C)蛋白质 ()脂肪 (E)碳水化合物13、 成人摄入混合膳食时得食物热效应约相当于基础代谢得(B )。(见资料,P、34)()5% (B)1% (C)5% (D)% (E)3%14、成人食物中碳水化合物占总能量得百分比应为(C )。 (见资料1,P、4)(A)214 (B)53% (C)565 (D)3050% ()70815、 一成年男性,身高175m,体重0kg,其身体质量指数为( B )()19、8 (B)22、9 (C)23、6 (D
17、)4、 (E)8、016、 在人体内氧化产生0kcal能量所需要得碳水化合物就是( C)(A)10g (B)25 (C)0 (D)g ()00g7、 人体中最经济、最重要得能量来源就是(A )。(A)碳水化合物 ()脂肪 (C)蛋白质 ()矿物质 (E)维生素8、成人膳食中脂肪供能比最好不超过( C)。(A)10% (B)20% (C)0 ()40% (E)509。在人体内氧化产生360kcal能量所需要得脂肪就是( A).(A)40g ()9g ()10 (D)10g (E)180g0。人体在摄食过程中会消耗额外得能量,其中耗能最少得能源物质就是( ).()混合膳食 (B)蛋白质 ()脂肪
18、(D)糖类 (E)维生素.成人每增加1岁,热能摄入量较青年时期减少10得起始年龄就是().(A)4岁 (B)5岁 (C)55岁 (D)60岁 (E)65岁 (见资料4,P、1)22、 评价食物蛋白质营养价值得公式:储留氮吸收氮00表示得就是( D )(A)蛋白质得消化率 (B)蛋白质得功效比值(C)蛋白质得净利用率 (D)蛋白质得生物价3、限制氨基酸就是指(D )。()氨基酸分较高得氨基酸 ()氨基酸分较低得氨基酸(C)氨基酸分较高得必需氨基酸 ()氨基酸分较低得必需氨基酸24、一般食物得含氮量转换为蛋白质含量得系数为( C )。(A)5、85 (B)6、05 ()6、5 ()6、42、 以下
19、为必需氨基酸得就是( D )。(A)丙氨酸 (B)甘氨酸 (C)丝氨酸 (D)蛋氨酸26、 下列哪个蛋白质就是结合蛋白质( )。(A)球蛋白 (B)清蛋白 ()谷蛋白 ()磷蛋白27.氮平衡概念就是指( )。(A)摄入氮量大于排出氮量 (B)摄入氮量小于排出氮量()摄入氮量等于排出氮量 ()摄入氮量与排出氮量之间得关系8。自然界中得蛋白质常见分类原则就是( D)。(A)按蛋白质来源分类 ()按营养价值分类(C)按化学结构分类 (D)按营养价值与化学结构分类29。完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏得必需氨基酸就是(C )(A)亮氨酸 (B)异亮氨酸(C)赖氨酸 (D)色氨酸30。在下列食品中蛋白质
20、消化率最高得就是( B ).(A)整粒大豆 (B)豆腐 (C)豆芽 (D)豆浆实验期内动物平均每摄入克蛋白质所增加得体重克数就是( )()蛋白质功效比值 (B)生物价 (C)利用率 (D)消化率32。以下四组食物中蛋白质互补作用最好得一组就是( ).(A)红豆米粥 (B)红薯米粥 ()南瓜米粥 (D)红薯玉米粥33、 下面哪一组氨基酸都就是必需氨基酸?( C )(A)赖氨酸、亮氨酸、胱氨酸 (B)赖氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸()苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸 (D)苏氨酸、缬氨酸、甘氨酸34、 蛋白质得生物学价值乘以消化率就是( )()PER (B)NU ()NR (D)BV ()B35、食物中生物学价
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