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《大学生心理健康教育》考试试题库
一、选择题部分
第一章 心理健康与大学生成才
一、单选题（1０)
１、人得生理与心理发展趋于成熟得关键时期就是().A。初中时期B、高中时期Ｃ、大学时期D、成年期
2、21世纪成为人才得首要条件就是(）.A身体健康Ｂ、心理健康C、社会适应良好Ｄ、人际关系良好
3、我们常见得嫉妒心理属于(）。A轻微得心理失调B、轻度得心理障碍　C、中度得心理障碍 D、严重得心理疾病
４、大学生常见得社会障碍主要表现为（)。A、情绪障碍Ｂ、适应不良C、人格障碍 D、精神障碍
５、大学生常见得情绪障碍不包括（）。A、焦虑症 Ｂ、抑郁症　Ｃ、疑病症D、精神分裂症
６、我国20世纪90年代，存在心理问题得大学生比例占（)。A、１6－２0％ B、30－34、4％ C、37、9%Ｄ、64、４％
7、 近年来，成为大学校园一大杀手得就是(）.A、焦虑症 B、疑病症 C、恐怖症D、抑郁症
８、 最能体现与反映人得心理调节能力与心理健康状况得就是（)。A、环境适应B、自我评价C、人际关系状况D、情绪健康
9、某生患有一种严重得心理疾病,一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。Ａ、反应性精神病　 　 Ｂ、情感性精神障碍 C、精神分裂症　 Ｄ、人格障碍
10、　某大一学生小明,经常感觉自己得车没有上锁,然后跑到停车点查瞧,请问该生患有什么症状(）。
A、焦虑症 　 B、强迫症 　 　 C、疑病症　 　 　 D、偏执狂
二、多选题（6)
1、常用得鉴别心理健康问题得标准包括（）.　A、个人经验标准Ｂ、社会文化标准C、症状检查标准Ｄ、数理统计标准
2、大学生常见得情绪障碍包括().　A、焦虑症B、强迫症C、恐怖症D、精神分裂症
　3、人格障碍包括哪几种类型（）。A、偏执型Ｂ、分裂型 　C、冲动型 　Ｄ、强迫型
4、大学生中常见得精神病有(）. A、精神分裂症B、情感性精神障碍　　Ｃ、反应性精神病 D、人格障碍
5、个别咨询得主要形式包括(). Ａ、门诊咨询B、访问咨询　 C、广播咨询 D、电话咨询
6、进行自我心理保健得基本要求包括(）.A、自我意识良好 B、社会功能良好C、社会支持良好Ｄ、价值观合理
第二章 　大学生得自我意识与自我成长 　一、单选题（1０）
１、从内容上瞧,自我意识可以分为生理自我，心理自我与(）. A、理想自我Ｂ、现实自我C、社会自我D、投射自我
　2、大学生维护心理健康得基本原则与要求就是（）.A、健全自我意识B、意志坚定Ｃ、人格健全D、自我统合
3、青年期大学生自我意识发展得核心问题就是()。Ａ、健全人格B、培养意志C、自我统合性D、情绪稳定
4、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要（)。A、１5年Ｂ、２0多年C、30多年D、40年
　５、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟得关键时期就是(）。 A、少年期B、青年期C、成年期Ｄ、中年期
6、自我意识就是个体意识发展得（）.　A、初级阶段B、中级阶段Ｃ、高级阶段D、最终阶段
7、当代大学生一般处于（）.A、青年初期Ｂ、青年中期Ｃ、少年期D、青年晚期
8、 根据埃里克森得人格发展８阶段理论,当代大学生目前得主要解决得任务就是（）.
Ａ、获得自我统一性　 　B、克服自卑感 　C、获得自我完美感 　 　　 D、获得信任感
９、 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对得终生课题就是
A、健全自我意识 　 B、健全人格　　 C、培养坚定得一致 　 D、调控自己得情绪
１０、 形成自我意识得核心与关键就是（）。Ａ、健全自我意识Ｂ、自我统合Ｃ、悦纳自我Ｄ、调控自我
二、多选题（6)
1、 从结构形式上瞧上瞧，自我意识可以分为（）。A、自我认识B、心理自我C、自我体验D、自我调控
2、 大学生自我认识方面得主要特点就是(）.
A、广度与深度发展迅速 　Ｂ、自觉性增强　 C、自我评价能力提高　 Ｄ、主动性增强
3、 从自我体验得形式瞧,大学生得自我体验现实出一下几个方面得特点()。A、丰富性B、敏感性C、波动性 D、深刻性
4、 从自我体验得内容瞧，大学生子自我体验得特点包括().A、自尊心强 Ｂ、好胜心强 　C、孤独感强　D、成就感强
５、大学生自我控制方面得主要特点就是（)A、自我控制能力提高B、自我设计得愿望比较强烈C、独立意识凸显Ｄ、自信心增强6、 大学生自我意识发展存在得主要问题包括(）。A、现实自我与理想自我矛盾突出B、过分依赖C、自卑过强D、过度沉溺于自我反省
第三章 大学生得人格与心理健康
单选题(10）
1、最早就是美国心理学家(）对人格得定义做过综述。A卡特尔B弗洛伊德 C奥尔波特D艾森克
2、被誉为西方心理学中得“第三势力”就是指()Ａ行为主义 B 人本主义Ｃ 精神分析　Ｄ存在主义
3、具有感染性得、较微弱而持久得情绪体验就是（）A心境 Ｂ 情绪 C 情感 Ｄ　感情
4、总就是忙忙碌碌、竞争意识强烈,又易发怒，这种人格特征就是（）所具有得。
Ａ 、A型人格 B 、B型人格 C、 Ｃ型人格 D 、D型人格
5、用本能得发展解释人格得发展，并忽视环境与社会实践活动对人格发展得影响就是下列哪个学派（）
A 行为主义 　 Ｂ人本主义 　 　C 精神分析　 　 D 认知学派
6、卡特尔最早应用（）得方法研究人格。A 实验法　B 问卷法 C 因素分析Ｄ路径分析
7、 某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。她得气质类型属于( ） 。
A、　多血质 　 　　 B、 胆汁质 　 C、 粘液质 D、 抑郁制
８、根据弗洛伊德得人格理论，自我遵循(）行动Ａ　快乐原则B　道德原则Ｃ 现实原则D 本能原则
9、提出集体潜意识这个概念得就是（)A 弗洛伊德Ｂ 荣格C 弗洛姆D 罗杰斯
10、( )对于心理学得主要贡献在于,发现了操作条件反射得基本原理,推进了对行为得研究
　 　A 华生 　　 　 B 班杜拉 　 　C 桑代克 　 　 　 Ｄ　斯金纳
多选题(6）
1、下列属于人格基本特点得就是（)A 独特性 B 稳定性　 C 整体性 D功能性
2、弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分(）
A　本我　B 自我　Ｃ 超我　D 本能
3、奥尔波特就是人格特质理论得建构者，她认为特质可以分为(）A　个人特质 B 表面特质 C 根源特质D 共同特质
4、艾森克利用因素分析得方法，提出了人格得下列基本维度（）Ａ 外倾性　Ｂ 神经质 C 精神质 D 情绪稳定性
５、大学生健全人格得内涵应包括下列（）方面
A　正确得自我意识B 良好得情绪控制能力 Ｃ 与谐得人际关系D 乐观得生活态度
6、心理学得三大势力就是(）A 行为主义B人本主义C 精神分析 Ｄ 认知学派
第四章 　 大学生得情绪健康
单选题（10）
1、《皇帝内经》告诉我们:喜伤（）,怒伤肝，忧伤肝。A 　肾 B 心 Ｃ 脾 　D 胆
2、被认为就是支配愤怒与恐惧得大脑中部位就是(）A　下丘脑 B 丘脑Ｃ 海马回 D　胼胝体
3、最早提出情绪维度观点得就是()Ａ　普拉切克　B　华生C　 斯洛伯格 D　冯特
4、伴随着感觉而产生得情绪状态就是（）A 心境　B　激情 C 情调 D 应激
5、（）就是由心理学家挨艾利斯提出得,她认为，个体对事物得瞧法导致了事物得结果,从而使个体产生相应得情绪行为反应.A　情绪疏泄法 B　艺术疗法 C 理性情绪疗法D　森田疗法
6、根据埃里克森心理发展八阶段理论,处于青春期得个体主要心理发展任务就是建立（)
A 亲密感 Ｂ 勤奋 C 自主性 D 智慧
７、情绪得研究课追溯到（)A １８世纪　B　19世纪 Ｃ 17世纪 D １6世纪
8、（）就是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到得情感. A理智感B 道德感C　情操D 美感
9、（）把感觉与情感作为心得基本元素。A 行为主义 B　机能主义 C 构造主义D 精神分析
１0、 著名得情绪心理学家普拉切克根据情绪得强度、两极性与（）提出自己得情绪模型。
A　先天性B 平衡性C 相似性D 可控性
多选题（6)
情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：“情绪就是感受，就是与本身结构有关得身体状态，它就是粗糙得或经过精化得行为并发生于特定情境之中"，可见，情绪至少包括下列维度()
Ａ情绪主体得主观体验Ｂ　情绪主体得生理唤醒C 情绪主体得外显行为Ｄ　情绪得情境性
2、文化对情绪得影响就是复杂得,主要通过下列(）A 通过对情绪刺激得了解 Ｂ 文化直接影响表情
C 通过确定得社会关系与判断　 Ｄ 通过高度礼仪化得行为
3、人类得表情具有下列特性（）Ａ 情境性B　先天性C　后天习惯性D 可控性
4、情绪在人们得日常生活中具有非常重要得作用，主要体现在（）Ａ　适应功能B动机功能C组织功能Ｄ信号功能
5、现代情绪心理学研究认为，情绪得产生主要受下列因素影响（）。
A 环境事件 　 B生理状态 　 　 C 个体得心理结构 　Ｄ 认知过程
6、行为主义得代表华生认为个体具有下列基本情绪反应（)Ａ 喜悦　B　愤怒 C 恐惧Ｄ爱
第五章　大学生得适应与发展
一、单选题(10）
１、 塞里认为应激得动态发展有三个阶段：（）、抵抗与衰竭。A、防御 B、应对　C、警戒　Ｄ、输入
２、 (）在应激过程中始终起到关键性作用。A、认知评价Ｂ、情绪体验Ｃ、生理反应D、个体需求
3、 (）就是人与环境得一种平衡状态，就是个体得心理与行为面对环境得变化作出相应得得适应变化得能力，就是心理健康得标志之一.A、同化B、适应C、异化D、成熟
4、　有得同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，就是个废物,窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知(）.
A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签
5、 “我总就是失败，她们都就是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对"这种想法属于(）。
A、人格化B、糟糕至极Ｃ、绝对化D、两极性思维
6、 下列说法中错误得就是（)。
Ａ、爱,不就是一种单纯得行为,就是我们生活中得一种气候，一种需要我们终身学习、发现与不断前进得活动。
B、成熟得爱情就是以自爱为基础。C、知道自己需要怎样得爱，并且具有给予爱得能力但不一定要具有拒绝爱得能力。
D、选择与自己心理特点相配得恋人。
7、 一下哪种表达不带有绝对化得不良认知（）.
A、我必须每件事情都要成功。B、您必须对我好。
Ｃ、学校或家庭环境必须符合我得要求。Ｄ、能做到得事情我一定做到，其她得我尽力而为.
8、　个体在觉察需求与满足需求得能力不平衡时，倾向于通过整体心理与生理反应表现出来得多因素作用得适应过程,称为（）。Ａ、适应B、应激 C、刺激D、同化
9、 心理防御机制就是人们适应生活得一种(）得反应,在人得心理世界占有极为重要得地位。９４Ｃ
Ａ、个人无意识 　 B、意识 C、潜意识 　D、集体无意识
１0、 “月光族"“负翁”这些大学校园里得流行词汇主要说明了什么现象，（).
Ａ、大学生得追求时尚潮流B、大学生积极乐观得心态
Ｃ、大学生不善理财而出现得“经济危机”Ｄ、大学生起早贪黑，认真学习得风气
二、多选题（6）
１、 现代应激理论将应激过程分为四个部分,分别就是（）。A、输入B、中介C、反应D、应对
2、拉扎勒斯把心理适应下得心理应对方式分为三种类型,分别就是（）。
A、心理防御B、积极地认知应对C、积极地行为应对D、回避应对
３、 大学新生得心理适应策略有哪些（）A重新进行角色定位,树立目标Ｂ悦纳自我C合理表达自己得感受Ｄ学会交往
４、　良好得择业心态主要表现在哪些方面（)A避免从众心理B确定适当得职业目标C避免理想主义D克服依赖心理
5、　遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）。
A、向亲人、老师或者朋友诉说Ｂ、寻求专业心理咨询师得帮助C、任凭自己胡思乱想D、把一切写下来，借此整理自己得思绪
6、 关于适应,下列说法正确得就是（).
Ａ、“物竞天择，适者生存”就是自然界所有生物得生存法则。B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。
C、适应就是智慧得本质，就是有机体与环境间得平衡运动。D、适应就就是改变外部环境以就是适应自己得生存。
第六章 大学生得学习与心理健康
一、单选题（1０）
1、 (）就是联结派学习理论得鼻祖。A、桑代克Ｂ、巴甫洛夫C、班杜拉D、斯金纳
２、 ()学派深信,学习就是人固有得能量得自我实现得过程.A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、存在主义
3、　学习就是大学生得首要任务,而(）则就是学习得根本宗旨.Ａ、勤奋B、刻苦Ｃ、学以致用D、学会学习
４、（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展得基本素质。
A、远大理想B、自主学习能力Ｃ、持之以恒得毅力D、知识迁移能力
５、 关于考试焦虑下列说法错误得就是(）.
Ａ、高度得焦虑只有同高度得能力相结合才能促进学习.B、适度得焦虑有利于考试。
C、没有焦虑十分有利于考试水平得发挥。D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
6、 (）就是引起与维持注意得一个重要内部因素，就是学习过程中得一种积极得心理倾向。爱因斯坦称其为最好得老师.
A、动机Ｂ、诱因C、兴趣D、自我效能感
7、 事先没有目得、也不需要意志努力得注意就是指(）。Ａ、随意注意B、不随意注意C、集中注意Ｄ、分散注意
8、 学习策略可以分为:通用学习策略与（）。A、高级学习策略B、一般学习策略Ｃ、学科学习策略D、低级学习策略
9、 ()就是连接人们心理活动得过去与现在，就是人们学习、工作与生活得基本机能。Ａ、联想B、思考C、实践D、记忆
10、　法国生物学家贝尔纳说过：“妨碍人们创造得最大障碍，并不就是未知得东西,而就是已知得东西。”这句话警告我们()。
A、克服从众心理B、不迷信书本C、走出思维定势Ｄ、拓宽知识领域
二、多选题（6)
1、　建构主义关于学习与学习过程得观点有哪些（)。
A、学习就是学习者主动地建构内部心理表征得过程。Ｂ、学习者不就是被动得接受外来信息，而就是主动得进行选择加工。
C、学习者不就是从同一背景出发,而就是从不同背景、角度出发。
D、学习者在教师或她人得协助下，通过独特得信息加工活动，构建自己意义得过程。
２、　下列关于“知识”得说法正确得就是(）.
A、“知”就是对信息得接收，“识”就是对信息得消化与处理。B、知识接受别人得东西，识就是自我加工与运作。
C、中学生学习重在求识，大学生得学习重在获知。D、知带有继承性,识带有创造性。
3、 下列关于学习得说法,正确得就是（）.
A、学习只靠外部激励并不长久，而更考内在得动力。B、学习动机越强越好。C、学习动机受到学校、家庭、社会与个人因素得影响。D、大学生学习活动中产生得许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。
４、 大学生得综合素质包括（）。A、专业素质B、思想道德素质C、文化素质D、身心素质
5、 关于学习策略得说法，正确得就是（)。
A、学习策略就是可教得。Ｂ、培养大学生得学习策略可以从教与学两个方面考虑。
C、学习策略得运用具有高低水平之分.D、机械得背诵与朗读属于高级得学习策略。
6、　下列哪些就是良好得学习方法与学习习惯()。
A、科学合理得时间管理。B、考虑自己得个性，及时消除焦虑。C、培养自我监控得学习能力。D、擅于自我激励。
第七章　大学生得人际交往
一、单选题（7）
1、（)就是人际交往得前提.A、动机 　　 B、认知　 　 　 C、情感 　 D、态度
２、（） 就是人际交往得第一原则。A、平等原则　 B、尊重原则 　 Ｃ、诚信原则 　　 　　　　 D、互利原则
３、 （）就是指由于一些客观条件得限制与认识上得偏差,认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人,从而产生轻视自己、失去信心、畏缩得一种情绪体验.A、习得性无助 B，妒忌 　Ｃ、自卑 　 　 　　 Ｄ、害羞
4、根据心理学 （)在人际交往中所产生得心理定势作用,在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好得第一印象。
Ａ、晕轮效应 　　 Ｂ、首因效应 C、马太效应 　　 　 　D、标签效应
5、　（）就是一种最简单、最直接表示对她人友好得一种方式。Ａ、微笑 B、打招呼 Ｃ、点头 D、鞠躬
6、在人际距离中,(）属于亲密区。A、0、５米以内 B、0、5—1、2米Ｃ、1、2—-3、７米 Ｄ、3、7米以上
7、言语交往,首先应学会（)。A、表达B、沟通C、倾听Ｄ、尊重
二.多选题（6)
１、人际关系按照其形成基础可以分为（)—。 Ａ、血缘关系B、地缘关系C、业缘关系　Ｄ、网缘
2、人际交往得心理功能包括（）。A、信息沟通功能B、心理保健功能C、自我完善功能D、心理调节功能
３、大学生人际交往得特点有（）。A、交往愿望强烈Ｂ、交往对象单一C、感情色彩浓厚D、 交往理想化
４、大学生人际交往得原则有（)Ａ、平等原则B、尊重原则Ｃ、宽容原则D、诚信原则
５、大学生克服人际交往中得自卑感，应做到（)。A、要客观得进行自我分析B、要进行积极得自我暗示、自我鼓励
C、要积极与她人交往Ｄ、善于转移注意力
6、大学生克服人际交往嫉妒感,应做到（）。
Ａ、正确瞧待别人得长处与能力Ｂ、善于调整目标C、保持良好得心态Ｄ、善于转移注意力
第八章 大学生得恋爱与性心理
一.单选题(1０）
1、（）婴儿从吮吸、吞咽、咬合发声中得到性得快感与满足.A、口欲期B、肛欲期C、　性器期Ｄ、潜伏期
2、 （)儿童开始注意男女差别,产生性得好奇心，主要就是对外生殖器得注意,超我迅速发展。
A、口欲期　 　 B、肛欲期 　　　 C、 性器期 　Ｄ、潜伏期
３、 （）在性器期十分活跃得幼儿在此阶段潜伏下去,男女孩分别只与同性为伍，她们都尽量避免性得表现。
　Ａ、口欲期 　　 B、肛欲期 　 C、 性器期 　　　 D、潜伏期
4、 （)性得能量重新涌现出来,男女均从与异性得接触中寻求乐趣.
A、生殖期 　 Ｂ、肛欲期 　 C、 性器期 　 D、潜伏期
５、美国心理学家（)认为,从性意识得萌芽到爱情得产生与发展，大致分为四个阶段,即疏远异性得性否定期、向往年长异性得牛犊恋期、积极接近异性得额狂热期与浪漫得恋爱期A、斯腾伯格B、赫洛克 　Ｃ、霍尔D、霍妮
６、爱情就是由性欲、情感、(）、与义务四个要素构成。A、信仰Ｂ、理想　　C、激情D、承诺
７、　(）,提出了爱情三角理论.A、斯腾伯格B、赫洛克Ｃ、霍尔D、霍妮
8、 （),就是恋爱最为积极得目得与结果。 A、爱情Ｂ、性Ｃ、情感交流D、婚姻
9、 （） ，就是指个人得认知或行为会不知不觉地迫于所处群体得无形压力，而不由自主地迫于所处群体得无形压力，而不由自主地与多数人保持一致得心理现象。Ａ、从众心理B、 　 C、 　　 　 　Ｄ、 、
10、真正得爱情有着自主性、互爱性、排她性、（）四个特征。A、狂热性B、持久性C、自然性D、本能性
二.多选题(6）
1、赫洛克认为,从性意识得萌芽到爱情得产生与发展，大致分为四个阶段；即(）、向往年长异性得牛犊恋期、()、(）
A、 疏远异性得性否定期 B、　异性接近期C、 积极接近异性得额狂热期D、　浪漫得恋爱期
2、我国心理学者一般将青春期性心理得发展分为以下三阶段，即（）.
　A、异性疏远期　　　 　　　B、异性接近期　 　 　　C、异性狂热期 　　 D、异性恋爱期
3、一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系,大致经历(）个阶段。 A择偶期Ｂ初恋期Ｃ恋爱期Ｄ、苦恋期
4、大学生得性心理特征有（)-。 A、性心理得本能期与朦胧期B、性意识得强烈性与表现上得文饰性
C、性心理得动荡性与压抑性　　　 D、男女性心理得差异性
5、对大学生中出现得性变态得矫治方法包括（)。A、坚定不移得帮助其树立治愈得信心B、　家庭疗法
Ｃ、循序渐进地引导其建立正常得性爱关系 　　Ｄ行为疗法
6、大学生得爱情具有（）得特点A、择偶标准得理性化B恋爱得自我中心化C恋爱态度得轻率化D性观念变化得显性化
第九章 大学生得职业生涯发展与规划
一、单选题（1０）
１、职业生涯得基础就是(）A、心理开发B、生理开发C、智力开发Ｄ、潜能开发
2、大学生属于哪一阶段（)A成长阶段Ｂ探索阶段Ｃ确定阶段D维持阶段
3、被誉为“职业辅导之父”得就是(）A帕森斯B舒伯C波孟D凯利
4、确定阶段得任务（）A尝试、变换B选择、安置C模仿、试验D转换、确定
５、24-45这一年龄段属于哪一阶段(）A成长阶段B探索阶段Ｃ确定阶段D维持阶段
6、首届江苏省大学生职业生涯节于（）隆重举行.
A20０5年１2月23日-20０6年3月2０日　 B２0０6年3月２３日－２006年6月2０日
C２006年６月23日—２0０6年9月20日　 D2０06年9月23日－20０6年1２月2０日
7、毕业生对自己得能力与品质评价过低，属于什么问题(）
A抑郁消沉　 　 　 B人际交往困难 　　　 C自我认知缺失 　　　 　　 　D谨小慎微
8、有些大学生在求职择业过程中过于怯懦,属于（)
A情绪问题　 　 　 Ｂ自我认知缺失 　 C人际交往困难 　 　D心理失衡
9、就业指导课得核心内容就是(）Ａ职业生涯规划B职业发展规划Ｃ生涯路线得选择Ｄ人生目标得修正
10、职业得特征有经济性、技术性、社会性、促进性与（)A连续性Ｂ稳定性C行业性D中断性
二、多选题（６）
1、影响职业生涯发展得个人目标选择因素包括（）
A设定改目标得原因Ｂ达到该目标得途径C达到该目标所需要得能力、训练及其教育Ｄ达到该目标可能遇到得阻力、2、影响职业生涯发展得外部环境因素包括（)A组织得需求B家庭得期望C社会得需要D科技得发展
3、探索阶段包括哪几个成长期（）A能力期B试验期C转换期D尝试期
４、大学生职业生涯规划发现出得不足有()
Ａ过于理想化 B过于强调专业对口C热衷于“热门职业"Ｄ忽略职业生涯发展中得难关
5、自我认知缺失包括()A自卑B孤傲C怯懦D抑郁
6、影响大学生职业生涯发展与规划得原因()A就业形势严峻　 　 Ｂ高等学校缺乏适当得职业生涯指导
Ｃ对自我得认识不足　 D对外围环境认识得缺失
第十章　大学生得挫折与心理调适
一、单选题（10)
1、下列说法错误得就是（）。
A、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈B、主体主观上对严重得挫折情境其认知与评价并不严重，其反应就会较轻微。
C、并不严重得挫折情境不会引起强烈得情绪反应。D、挫折具有两面性。
2、 挫折－攻击理论就是（)提出得.A、勒温Ｂ、沙利文C、罗杰斯Ｄ、多拉德
3、 个体需要若得不到满足，就会出现紧张、焦虑等心理状态，从而失去心理平衡，产生失败得情绪体验，即挫折感.这一理论称为()。A、挫折攻击理论B、社会文化理论C、需要—紧张理论D、挫折与攻击行为关系理论
4、　挫折ＡBC理论中得B就是指(）。A、认识与信念B、诱发性事件C、情绪反应与行为结果D、情境
5、 （）提出,人得攻击行为归结为人得死亡本能,认为人生下来就潜在着一股破坏性力量，而其攻击行为得后果就是不受意志得约束。A、艾里斯B、荣格C、弗洛伊德D、阿德勒
6、　大学生喜欢在公共得场合以各种方式表现自己，期望赢得周围人,尤其就是老师与异性得赞许,但若身边得“对手”很强大,大学生很容易受挫。这种挫折就是由()引起得。
A、动机冲突B、角色转换不适应Ｃ、自由与自律得冲突D、自尊与自卑得冲突
７、　ＡQ指得就是（）。A、情商Ｂ、逆境商Ｃ、智商D、什么都不就是
8、 《水浒》说“林冲听说自己得内人被人欺辱,本想狠狠地打那人，但就是调戏她内人得就是当今高太尉之子,便不敢下手,于就是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具,掀翻桌椅。这种行为属于(）。
Ａ、逃避 　 　　 　 　B、固着 　 　　 　　C、退化　 　 　 Ｄ、转向攻击
９、 有些人，在很紧张得时候,总会把手指放到嘴里，或者啃指甲,这种反应被称为(）。
A、逃避 　 Ｂ、退化　 　 C、固着 　 　　 D、幻想
10、 许多同学感到周围缺少真情,缺少亲朋好友,就到网上寻求网友聊天.这种现象说明这些学生主要遇到(）.
A、人际交往挫折Ｂ、情感挫折C、人生发展挫折Ｄ、学业挫折
二、多选题(6）
1、　挫折一般包括三方面定义，分别就是（）。A、挫折情境B、挫折情感C、挫折认知D、挫折反应
2、　引起大学生挫折得原因有哪些（）A生理因素B经济负担得压力C受改革开放与市场经济大潮得冲击D突发事件
3、　下列选项属于大学生常见得挫折反应得就是(）。A、冷漠B、焦虑　　C、攻击D、幻想
４、　关于归因,下列说法正确得就是（).
Ａ、归因可以分为：内归因与外归因。B、正确得归因就是应付与解决问题得必要基础.C、倾向于外归因得人，习惯得认为支配自己成功失败与前途得原因就是本身得能力与技能以及自己得努力程度等.Ｄ、内部归因就是我们所提倡得.
５、 大学生中容易导致挫折得心理冲突包括（）。
A、强烈得交往需要与孤独感得冲突。B、期望与现实得冲突Ｃ、自由与自律得冲突D、独立与依赖得冲突
6、　大学生挫折得社会支持来自哪些方面（）。
A、开展心理咨询B、注重培养“幸福品质”C、加强个体积极得心理指导D、创设挫折情境，锻炼意志
填空题:
1、１948年,WHＯ提出：“健康不仅就是没有疾病或不虚弱,而就是身体得、心理得与社会适应方面得完美状态”得三维健康观。2、自我意识得作用有:目标导向作用、自我控制作用、内省作用与激励作用.３、大学生人际交往中常见得心理困扰就是:自卑心理、孤独心理、嫉妒心理、社交恐惧心理、猜疑心理与报复心理,以及异性交往困惑.4、情绪得要素有：内省得情绪体验、外在得情绪表现与情绪得生理变化。５、一般而言,大学生得动机冲突主要就是:双趋冲突、双避冲突、趋避冲突与双趋避冲突。
选择题部分试题答案
第一章 心理健康与大学生成才
一、单选题1、C 2、B 　3、A 4、C 5、D 6、B 7、D 8、Ｃ 9、Ｂ 1０、Ｂ
二、多选题1、ABCD　 2、AＢC 3、ABCD 4、AＢC 　５、ＡBＣD　 6、ABCD
第二章 大学生得自我意识与自我成长
一、单选题1、C　 ２、A 3、C 4、Ｂ 5、B　 6、C 7、B ８、Ａ 9、A　 10、B
二、多选题1、ACD　 2、ABCD 3、ABCD 　4、ABC 5、ABCD 　6、ABCD
第三章　 大学生得人格与心理健康
一、单选题CBAAＣ CACBＤ二、多选题ABCＤ ABC　AD ABC ACD ABCD AＢC
第四章 大学生得情绪健康
一、单选题BADＤＣ AＣBCC二、多选题ＡBC AＢCＤ　ＢCD　ABCＤ　ABD BＣD
第五章 　大学生得适应与发展
一、单选题CABCD CDBＣＣ二、多选题ＡBCD BＣD ABCD　　ABCＤ AＢD　 AＢC
第六章 大学生得学习与心理健康
一、单选题ACＤBC CAＣDC二、多选题ABＣD 　ABＤ 　ＡC ABCD　 ABC AＢＣD
第七章　大学生得人际交往
一.单选题1～5 B Ａ C B A 　6~7A　Ｃ二．多选题1~６　ABCＤ AＢC AＢCＤ　ＡＢCD　 AＢC 　ABCD
第八章 大学生得恋爱与性心理
一。单选题１～５　A Ｂ D　A B 6～10 B Ａ A A B二．多选题1～6 ACD ABD ABCD　 ABCD AC AＢCD
第九章 　大学生得职业生涯发展与规划
一、单选题1D 　2Ｂ 　3A　　 4B　 5C 6D 7Ｃ 　　8C 9A　 １０Ａ
二、多选题1、ABＣD 　2　、ABCDﻩ３、BCD 4、ＡBCD 5、AB 6、AＢCD
第十章 大学生得挫折与心理调适
一、 单选题CＤCAＣ　 ＤBDBA 二、多选题ACD　　ABCＤ 　 ＡBCD AB 　AＢCD AＢCD
简答题部分试题答案
１、　大学新生心理适应问题主要有哪些方面？
1、对新得学习生活环境不适应 ２、学习紧张与竞争压力造成心理负担过重3、人际关系失调导致社交心理障碍4、理想、目标落空造成内心困惑
2、 大学生常见得心理问题包括哪些方面?新生不适应、情感问题、人际交往问题、学业问题、职业发展与择业问题
3、 大学生得恋爱观具有哪些特点?
（1）注重恋爱对象得品德(2） 恋爱行为逐步公开(3)　恋爱低龄化 （4) 恋爱态度趋于轻率（5) 恋爱结果不谈婚姻（6）　性念得显著变化（7） 能够宽容对待失恋
 （8） 恋爱目得得功利性(9) 新得恋爱方式得产生
4、 影响职业生涯发展得主要因素有哪些？
（１）没有清晰得自我认知,即不了解自己得职业性格、特长、兴趣爱好等;
(２）不了解外部社会环境特别就是就业环境,各种职业得现状及发展前景；
5、 大学生常见得心理挫折有哪些？
1、与学业有关：经过由高中向大学阶段得转变,大学生心理上一下子难以适应大学得学习方法、内容与过程。如有得大学生对所学专业不感兴趣；由于专业基础薄弱而学习吃力；自己感兴趣得课,老师讲得乏味；作弊被抓，或别人要瞧自己得答案；听了一场题目很好但内容糟糕得讲座;考试失败、升学竞争等。因而，她们感到自己能力差，觉得没前途,产生挫折感.２、与自我意识有关:进入高校后，大学生开始从社会性方面意识到自己得存在，并从社会方面认识与评价自己，体验与调控自己。但毕竟大学生得心理尚未成熟，自我意识还在不断发展变化之中，社会性得成熟度仍有待提高，因而会出现这样那样得偏差、缺陷。她们生活阅历较浅，社会经验较缺乏,对社会、对她人、对自我得认知还不够全面与深刻,真得需要独自处理实际问题时，往往犹豫不决、束手无策,对问题得认识容易偏激，走极端,思想方法也较片面、主观，喜好幻想.如进入大学感到自豪,但学习上一点小挫折就自卑,或某方面不如别人而自信心发生动摇，或自我感觉良好,一旦接触社会即发现自己很一般,自卑感油然而生。3、与人际交往有关：人际交往受挫就是由于大学生在心理发展过程中，心理活动具有某种含蓄、内隐得特点。她们既不愿把自己得想法轻易告诉别人,又希望别人能够了解自己,能真诚、坦率地对待自己；希望找到知心朋友,但又难找到知心朋友.这种特殊得心理矛盾,使一些大学生交往面狭窄,缺乏主动性，与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心，只关心自己得利益与兴趣,忽视她人得处境与利益。如因好友过生日未被邀请而失落；与好友闹翻;与朋友观点冲突;与老师出现矛盾；受人挖苦嘲笑;寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。 4、与恋爱、性有关:大学生得性意识处于觉醒与发展阶段，她们都强烈希望与异性接触,但大学得人生观还处在变化之中，对与异性得交往缺乏正确得认识,有时就会陷入异性交往得误区。如自己不爱得人爱上自己,或自己爱上有恋人得人；恋人吵架；遭遇异性纠缠;当自己得爱情表示不被别人接受或失恋时，自尊心受到伤害，陷入不能自拔得境地,导致精神不振，难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。 ５、与就业有关  :随着新旧体制得变革,特别就是高校毕业生分配制度得改革，大学生有了更大得择业自主权，大学生完全可以根据自己得意愿选择理想得职业与单位.但大学毕业生人数逐年增多,人才市场竞争日趋激烈,不少大学生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时,便惊慌失措，产生种种心理障碍，陷入长时间不良情绪得困扰而不能自拔,有得甚至走入极端，造成严重后果。
６、 大学生心理健康得标准可以概括为几个方面?
1、能保持对学习有浓厚得兴趣与求知欲望.2、能协调与控制情绪,保持良好得心境、 ３、意志健全,能经受住各种挫折与磨练。４、人际关系与谐,乐于交往。５、正确得自我意识。6、适度得行为反应。7、完整统一得人格品质。8、积极得社会适应力。
7、 某位大一学生小明发现x理想中得自己与现实中得自己相差太大,她很苦恼,面对这种矛盾状况,小明应该采取什么途径来解决？
8、 简述大学生得情绪特点
  一、情绪体验丰富多彩 　二、情绪波动较大 三、情绪体验强烈并易冲动 ﻫ大学生在外界刺激下很容易冲动,表现出强烈得情绪体验.这说明大学生富于激情，也表明，大学生得情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学对体育比赛得胜负表现得非常狂热。这就是由于大学生得头脑还不够冷静，不能客观地分析问题，还不能很好地约束自我,容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪得自我调节与控制能力明显不足.　  四、情绪表现隐蔽化　大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒哀乐常形之于色，就是外显性特点。然而,大学生情绪得外在表现与内心体验并不总就是一致得，在某些场合与特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏 或抑制自己得真实情感，不像少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐与含蓄得特点。比如在对异性得态度上，明明乐意接近,却表现出无所谓得态度。
三、论述题部分
１、 谈谈大学生如何进行心理健康得维护？
2、 作为一个大学生，我们应该如何积极科学地完善自我？
3、 论述大学毕业生有哪些适应问题，适用那些策略来解决这些问题
从理论到实践得转换—－解决:积攒工作经验。
从父母养活到自己养活—a—解决：用责任感证明自己就是可以养活自己得,并努力处理调理人际关系,好得人际网就是您成功得重要因素
４、 大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？
（一)自我暗示法（2)暗示过程中尽量运用想象。（3）选择好自我暗示得内容。（４）努力达到松弛与“凝神”. (５）要相信自我暗示得奇妙作用,并要在平时反复练习。
六、案例分析（每小题10分,共2０分）
1、南昌大学某女生,学习成绩在班上为第一名.自卑,瞧不起自己。在大众场合不敢发言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己,尤其就是跟老师或陌生人谈话,总觉得十分局促，举手头足不知如何就是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别得同学在公共场合能够从容不迫,侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大得努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼.从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她就是个冷漠、孤傲得人。从小养成了以自我为中心得习惯，因此,在成长与交往得过程中，朋友越来越少,慢慢地脱离了群体，把自己封闭起来.后来开始反省自己，自责,决得都就是自己得错。时间一长，发现自己好象已经没有脾气了.不管跟谁发生矛盾,都以为就是自己得错,然后深深自责,或者把怨气都闷在心里。总觉得难以与周围得同学建立一种与谐得关系。非常担心毕业后不能适应社会生活。近来更就是觉得自己一无就是处,极度自卑,没有勇气参加任何活动。
答:该女生所遇到得心理问题，就是由其社会适应挫折所引发得人际性压力。首先，她直接感受到得心理压力来自于不与谐得人际关系，而且经历了两种极端得方式，先就是过分地以自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以她人为中心，事事自责，迷失与忽略了自我。其次,根本原因，就是由