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浅谈初中生心理健康问题及对策
湖北省房县化龙中学 张宏彦 邮编：442105

【摘 要】初中生进行心理健康教育的重要性，现阶段面临的问题及原因分析，并探讨心理健康教育的方法
【关键词】心理健康教育 问题 对策

初中生已进入青春期，身心发展正处于由不成熟的重要过渡期，他们在生理上已逐渐走向成熟，身高体重突变、第二性征出现，生理上的变化相应地带来了他们心理上的变化：一是发现了“新的自我”，明显感到自己长大了，并由此产生了强烈的民主、平等要求。二是在人生的追求中强化了自主管理和个人实惠观念。三是产生对现实的不满情绪。这些生理心理特点就要求教育者必须洞察学生的内心世界，准确把握学生的健康情况，进行因势利导、有的放矢的教育和引导。因此，对初中生进行心理健康教育，提高学生心理素质，应成为新时期学校德育教学的重点。本文对初中生心理问题进行了分析，并试图寻求解决对策，希望能对初中生的心理健康教育有益。
一、初中生心理问题的表现
1、 学习方面。学习目的不明确，学习态度不端正，得过且过，上课不能专
心听讲，很少能独立完成作业，书写不认真，答题不规范，只能享受表扬，不能接受批评。
2、 纪律方面。自我约束能力较差，纪律观念淡薄，上课迟到，对手机和上
网迷恋。
3、 交往方面。任性，孤傲，与同学不能和睦相处，遇事不够冷静，易冲动，
处事走极端。
4、家庭方面。父母外出打工或忙于生计，无暇顾及子女，而且父母与子女缺乏有效的沟通，更不能相互理解，对于留守儿童，爷爷奶奶的隔代关爱最易造成溺爱。
5、学生不愿参加校园集体活动，怕脏、怕累，在家不干家务，自己的事依靠父母，独立自主能力较差。
6、缺乏集体荣誉感，心中只有自己的利益，而不关心集体利益和他人利益。
二、原因分析
造成初中生心理健康状况不容乐观的主要原因可归纳为自身原因、家庭原因、社会和学校原因。
1、自身因素主要表现在不能适应学校生活。首先，现在的学生大多数是独生子女，从小生活就缺乏独立自主性，结果形成了以自我为中心的处事风格。进入初中后便不适应全新的生活，难以处理好人际关系及各种生活琐事。再加上初中生正处于青春期，生理及心理正处于成长期，对大多数事情感到好奇，并且在渴望独立的情况下开始模仿新鲜事物，在不具备足够的社会经验下容易误入歧途。这些自身原因都对学生的健康造成负面影响。
2、家庭环境在一个孩子的成长过程中起着至关重要的作用。
一方面大多数孩子是独生子女，父母在培养孩子的过程中过于溺爱，导致孩
子的心理始终处于不成熟状态，难以适应外部的环境。另一方面许多孩子是留守儿童，父母外出打工挣钱，无暇顾及子女，而爷爷、奶奶、外婆等对孩子更加溺爱，导致孩子成长过程中遇到种种问题。
3、社会评价学生的唯一标准是能否考上重点高中，这给孩子造成了很大的
心理压力。导致部分学生产生恐惧、焦虑、厌学甚至自暴自弃的念头，学生普遍缺乏远大理想，特别是吃苦耐劳精神，他们希望不付出汗水，就能收获最大的成绩。最终，社会评价和舆论给学生的心理造成很大压力，不利于孩子健康成长。
三、现阶段学校心理健康教育现状
学校教育作为心理健康的主阵地，现在也存在种种问题。
1、学校对学生心理健康教育认识不足。现在虽然多数都在一定程度上进行
心理健康教育，但力度远远不够。学校方面目前更重视成绩、纪律及习惯养成等方面的教育，而忽视学生的心理健康教育，而且学校的心理健康教育多数是忽冷忽热的形式主义。
2、学校缺乏完善的心理健康教育机制。学校的政教处、团支部、班主任等
都是各自为营，无法进行协同教育。心理健康教育不是某个个体尽可以做到的，而应该是不同部门协同合作、共同完成。
3、学校也缺乏科学的教育方法。学校、家庭没有深入分析出现心理问题的原因，更没有制定相应的教育体系。现阶段学校所进行的心理教育更多的只是说教形式，这很不科学，有时容易对学生产生负面影响。
四、完善初中生心理健康教育的对策
1、学校方面要加强对心理健康教育重要性的认识，不能只片面的追求升学率，应将心理健康教育真正纳入素质教育体系中，而非形式主义。学校可以根据学生实际建立每个学生的心理健康档案，据此制定出学期（或学年）的心理健康教育计划和具体实施方案。请专职人员开设心理咨询服务，可采用不同的方式与学生进行交流，如“悄悄话信箱”“实话实说专栏”等。同时，优化师生关系，教师要从“指挥者”变成“引导者”，以激励取代训斥，以引导取代包办。
2、家庭教育是保证学生心理健康的关键
家庭教育既是摇篮教育，也是终身教育，家庭教育因其具有特殊的地位和影响，在学生的成长过程中起着举足轻重的作用。但在目前，家庭对孩子“成长”的期望值较高，“望子成龙”，“学而优则奖”已成为许多家长鼓励孩子学习的常用手段，“学习至上，成绩至上”是孩子的唯一目标。家长包办代替孩子的家务劳动，长辈们那“特别的爱”使得孩子普遍缺乏生活经验，自我服务能力较差，缺乏责任感。孩子许多的不良行为习惯就在长辈“无微不至”的关爱中滋生。要摆脱这种怪圈，父母应该营造一个能让孩子健康成长的家庭人文环境。如特有家庭文化环境、语言环境、良好的生活习惯等，这些都会渗透到孩子的思想意识中去，起到重要的教育作用。
3、 社会教育也对孩子的心理健康起着重要作用
社会是学生接受教育的大课堂，良好的社会环境和社会教育氛围对学生的身
心健康成长有很好的促进作用。学校可以尝试与社区、派出所、村委会以及当地工会、共青团、妇联等有关部门联合，共同研究学生的心理健康教育问题。例如可以请他们配合开展、组织各种社会实践活动来培养学生健康的人格心理。
4、 学校联手，共同关注学生的身心健康
学生因为与家庭在血缘上、经济上、思想情感上有着十分密切的联系，所以
孩子在成长过程中受家庭的影响最直接、最生动、最深刻。因此，学校可以通过家访，单独与学生家长 进行交流，全面深入的了解学生的心理状况，建立每个学生的个性化心理档案，进而针对个体学生制定个性化的心理辅导策略。
总之，学生健康的心理品质不仅要靠学校教育、培养，还要靠家庭、社会的共同努力。因此，每一位教师、家长都必须自觉地做孩子的心理保健医生，积极多渠道、多途径的对孩子开展心理健康教育，社会舆论也应形成积极向上的宣传导向，为孩子营造一个和谐、温馨、快乐的成长环境，共同促成孩子拥有健康的心理和健全的人格。