职业生涯规划全攻略-六大系统构建.pdf
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1、职业生涯规划职业生涯规划生涯规划体系课生涯规划体系课Bestech生涯开篇生涯开篇1、大家都听过生涯规划吗?2、你认为生涯规划从什么时候做比较合适?3、你认为生涯规划由谁来主导比较合适?4、你有生涯规划吗?你做过生涯规划吗?5、如果有,谈一谈你的生涯规划?6、如果做过,你的生涯规划都实现了吗?Bestech生涯规划的重要意义生涯规划的重要意义先谋后事者昌,先事后谋者亡。西周,姜太公凡事预则立,不预则废。礼记 中庸规划引领方向规划避免障碍规划产生激情避免盲目性:盲目考证、盲目跳槽、盲目追薪避免迷茫性:专业选择、就业选择、晋升成长迷茫避免依赖性:拼爹族、啃老族、月光族施瓦辛格的故事Bestech生
2、涯定义生涯定义生涯(Career):又叫职业生涯。汉语中所说的生涯、职业生涯,在英语中都用“Career”表示。生涯规划(Career Planning):又叫职业规划,或职业生涯规划,也叫职业生涯设计。就是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。帮助个体发现最佳潜能优势结构,并科学确立适合发展的核心目标,制定行动方案,提升自信、完善不足,解决在学习、工作中的各类问题。Bestech生涯规划的主导类型生涯规划的主导类型个人主导他人主导共同主导Bestech一切,从方向开始一切,从方向开始梦想梦想使命使命身份身份人生的方向人生的方向Bestech构建人生梦想构建人
3、生梦想七大原则构建你的人生梦想前瞻性前瞻性时代性时代性时空性时空性清晰性清晰性主动性主动性独特性独特性感召性感召性梦梦想想七七原原则则Bestech构建人生梦想构建人生梦想人生生活学业体格人脉职业人格技能梦想人生的梦想系统模型Bestech探寻人生使命探寻人生使命人生剧本墓志铭行为岗位职责五为原则Bestech明确未来身份明确未来身份身份来源于:梦想和使命Bestech评估系统综述评估系统综述评估系统评估系统自我信息自我信息职业信息职业信息行为行为能力能力信念信念 价值观价值观产业产业行业行业企业企业职位职位Bestech自我信息自我信息约哈里之窗约哈里之窗(Johari Window)由美国
4、心理学家约瑟夫 勒夫(Joseph Luft)和哈里英格拉姆(Harry Ingram)在20世纪50年代提出,故就以他俩的名字合并为这个概念的名称。研究重点主要落在人的软技能、行为习惯、移情作用、人际合作、人际发展以及组织间发展,等等。根据这个理论,每个人的行为可分为四个区域:开放区、盲目区、隐秘区、未知区。Bestech行为分析行为分析影响行为的四大要素行为分析行为分析兴趣兴趣性格性格品质品质气质气质Bestech兴趣兴趣兴趣是指一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向,是个人对其环境中的人、事、物所产生的喜爱程度。当个人对某事物产生兴趣时,会对它产生特别的注意,对该事物感知敏锐、记
5、忆牢固、思维活跃、情感浓厚、意志坚强。职业兴趣是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。它是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向,它使个人对某种职业给予优先的注意,并具有向往的情感。兴趣能使人们工作目标明确,积极主动,从而能自觉克服各种艰难困苦,获取工作的最大成就,并能在活动过程中不断体验成功的愉悦。兴趣是人们活动的重要动力之一,是活动成功的重要条件。Bestech兴趣兴趣兴趣是力量的源泉兴趣是力量的源泉兴趣是内心深处的意愿兴趣是内心深处的意愿兴趣具有家庭遗传兴趣具有家庭遗传兴趣具有可培养性兴趣具有可培养性兴趣受到外界因素约束兴趣受到外界因素约束兴趣的兴趣的
6、特征特征Bestech兴趣兴趣兴趣形成的三大过程有趣有趣乐趣乐趣志趣志趣Bestech兴趣兴趣霍兰德职业兴趣测评量表指导语:本测验共有四个部分,要求对于每道题快速阅读,选取答案后立即转入下一道题,不要反复地去做思考与推理。务必做完每一道题目。在做题前请详细阅读各部分的导言,然后做题,请按照下表格式记录自己每个部分的测试结果。Bestech兴趣兴趣测评记分表测试测试R型型I型型A型型S型型E型型C型型第一部分第一部分第二部分第二部分第三部分第三部分第四部分第四部分A第四部分第四部分B总分总分Bestech兴趣兴趣第一部分:我感兴趣的活动本部分测评导言:以下各种活动,根据自己的兴趣,如果喜欢就记1
7、分,不喜欢不计分。完成之后把每栏的得分进行汇总统计。Bestech兴趣兴趣R 现实型 得分()I 研究型 得分()A 艺术型 得分()1装配修理电器或玩具1读科技图书和杂志1素描制图或绘画2修理自行车2在实验室工作2参加话剧戏曲3用木头做东西3改良水果品种,培育新的水果3设计家具布置室内4开汽车或摩托车4调查了解土和金属等物质的成分4练习乐器参加乐队5用机器做东西5研究自己选择的特殊问题5欣赏音乐或戏剧6参加木工技术学习班6解算术或玩数学游戏6看小说读剧本7参加制图描图学习班7物理课7从事摄影创作8驾驶卡车或拖拉机8化学课8写诗或吟诗9物业维护维修9几何课9进艺术(美术音乐)培训10装配修理机
8、器10生物课10练习书法S 社会型 得分()E 企业型 得分()C 常规型 得分()1学校或单位组织的正式活动1说服鼓动他人1整理好桌面和房间2参加某个社会团体或俱乐部活动2卖东西2抄写文件和信件3帮助别人解决困难3谈论政治3为领导写报告或公务信函4照顾儿童4制定计划、参加会议4检查个人收支情况5出席晚会、联欢会、茶话会5以自己的意志影响别人的行为5打字培训班6和大家一起出去郊游6在社会团体中担任职务6参加算盘、文秘等实务培训7想获得关于心理方面的知识7检查与评价别人的工作7参加商业会计培训班8参加讲座会或辩论会8结交名流8参加情报处理培训班9观看或参加体育比赛和运动会9指导有某种目标的团体9
9、整理信件、报告、记录等10结交新朋友10参与政治活动10写商业贸易信Bestech兴趣兴趣第二部分:我擅长或胜任的活动本部分测评导言:以下各种活动,根据自己的擅长或胜任力,如果擅长或能够胜任就记1分,否则不计分。完成之后把每栏的得分进行汇总统计。Bestech兴趣兴趣R 现实型 得分()I 研究型 得分()A 艺术型 得分()1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具1懂得真空管或晶体管的作用1能演奏乐器2知道万用表的使用方法2能够列举三种蛋白质多的食品2能参加二部或四部合唱3能够修理自行车或其他机械3理解铀的裂变3独唱或独奏4能够使用电钻床、磨床或缝纫机4能用计算尺、计算器、对数表4扮演剧中角色5能
10、给家具和木制品刷漆5会使用显微镜5能创作简单的乐曲6能看建筑设计图6能找到三个星座6会跳舞7能够修理简单的电气用品7能独立进行调查研究7能绘画、素描或书法8,能修理家具8能解释简单的化学8能雕刻、剪纸或泥塑9能修理收录机9理解人造卫星为什么不落地9能设计板报、服装或家具10能简单地修理水管10经常参加学术的会议10写得一手好文章S 社会型 得分()E 企业型 得分()C 常规型 得分()1有向各种人说明解释的能力1担任过学生干部并且干得不错1会熟练的打印中文2常参加社会福利活动2工作上能指导和监督他人2会用外文打字机或复印机3能和大家一起友好相处地工作3做事充满活力和热情3能快速记笔记和抄写文
11、章4善于与年长者相处4有效利用自身的做法调动他人4善于整理保管文件和资料5会邀请人、招待人5销售能力强5善于从事事务性的工作6能简单易懂地教育儿童6曾作为俱乐部或社团的负责人6会用算盘7能安排会议等活动顺序7向领导提出建议或反映意见7能在短时间内分类和处理大量文件8善于体察人心和帮助他人8有开创事业的能力8能使用计算机9帮助护理病人和伤员9知道怎样做能成为一个优秀的领导者9能搜集数据10安排社团组织的各种事务10健谈善辩10善于为自己或集体做财务预算表Bestech兴趣兴趣第三部分:我感兴趣的职业本部分测评导言:以下各种职业,根据自己的兴趣,如果喜欢就记1分,不喜欢不计分。完成之后把每栏的得分
12、进行汇总统计。Bestech兴趣兴趣R 现实型 得分()I 研究型 得分()A 艺术型 得分()1飞机机械师1气象学或天文学者1乐队指挥2野生动物专家2生物学者2演奏家3汽车维修工3医学实验室的技术人员3作家4木匠4人类学者4摄影家5测量工程师5动物学者5记者6无线电报务员6化学者6画家、书法家7园艺师7数学学者7歌唱家8长途公共汽车司机8科学杂志的编辑或作家8作曲家9电工9地质学者9电影电视演员10火车司机10物理学者10电视节目主持人S 社会型 得分()E 企业型 得分()C 常规型 得分()1街道、工会或妇联干部1厂长1会计师2小学、中学教师2电视片编制人2银行出纳员3精神病医生3公司经
13、理3税收管理员4婚姻介绍所工作人员4销售员4计算机操作员5体育教练5不动产推销员5簿记人员6福利机构负责人6广告部长6成本核算员7心理咨询员7体育活动主办者7文书档案管理员8共青团干部8销售部长8打字员9导游9个体工商业者9法庭书记员10政府工作人员10企业管理咨询人员10人口普查登记员Bestech兴趣兴趣第四部分:我的能力类型本部分测评导言:以下是六个职业能力方面的自我测评表,共分为能力类型、技能类型两张表,表A、表B。测评之前,先对自己作以深思,与同龄人相比、与同岗位、其他同学们进行对比,以便对自己的能力和技能所处的水平作出较为真实的评定。通过分析与对比,直接在表中适当的数字上画圈即可。
14、数值越大表示自己此方面的能力越强。注意:请勿全部画同样的数字,因为我们的每项能力或技能不可能完全一样。Bestech兴趣兴趣表A:能力类型表R型 得分()I型 得分()A型 得分()S型 得分()E型 得分()C型 得分()机械操作能力科学研究能力艺术创作能力解释表达能力商业洽谈能力事务执行能力777777666666555555444444333333222222111111表B:技能类型表R型 得分()I型 得分()A型 得分()S型 得分()E型 得分()C型 得分()体育技能数学技能音乐技能交际技能领导技能办公技能777777666666555555444444333333222222
15、111111Bestech兴趣兴趣得分汇总:根据你在各个部分测评的分数,进行汇总,请写出:你最高分的类型:;你最低分的类型:;从最高分往下,取前三位的类型字母:;Bestech兴趣兴趣职业索引职业兴趣代号与其相应的职业对照表下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表。提醒:先根据你的职业兴趣代号,在表中找出相应的职业,查看适合你兴趣的职业。然后寻找这三个字母代号的其他组合编码,那是与你职业兴趣相近的职业,也适合于选择。如IRA、IAR、ARI等。Bestech兴趣兴趣RIA:牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。RIS:厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、
16、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。RIE:建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业机械操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管工、线路装配工、工具仓库管理员。RIC:船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、装配工、托儿所所长、钢琴调音员、印刷工
17、、建筑 钢铁工作、卡车司机。RAI:手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作、印刷工作、图画雕刻、装订工。RSE:消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。RSI:纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)、雨衣上胶工。REC:抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。Bestech兴趣兴趣REI:轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。RES:旅馆服务员、
18、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工作、铺轨工人。RCI:测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窖工、矿工、炮手、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工作、电影放映员、勘测员助手。RCS:公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工作、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。RCE:打井工、吊
19、车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。IAS:普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。IAR:人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理者。ISE:营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。ISC:侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验定技师、调查研究者。ISR:水生生物学者,昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。ISA:实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社
20、会心理学家、临床心理学家、目标学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。Bestech兴趣兴趣IES:细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。IEC:档案保管员、保险统计员。ICR:质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。IRA:地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、气象学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科
21、医生、城市规划家、气象员。IRS:流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射性治疗技师。IRE:化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程量、口腔科医生、牙科医生。IRC:飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、生物
22、技师、动植物技术专家、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算程序者、工具设计者、仪器维修工。Bestech兴趣兴趣CRI:簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。CRS:仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。CRE:标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。CIS:记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检查员。CIE:打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。CIR:校对员、工程职员、海底电报员、检
23、修计划员、发扳员。CSE:接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。CSR:运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员。CSA:秘书、图书管理员、办公室办事员。CER:邮递员、数据处理员、办公室办事员。CEI:推销员、经济分析家。CES:银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。ECI:银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。ECS:信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员,购买员、会计。ERI:建筑物管理员、工业工程师、护士长、农场管理员、农业经营管理人员。ERS:仓库管理员、房屋管理员
24、、货栈监督管理员。Bestech兴趣兴趣ERC:邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。EIR:科学、技术和有关周期出版物的管理员。EIC:专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员。EIS:警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。EAS:法官、律师、公证人。EAR:展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽员。ESC:理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、售货员、职业病防治、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。ESR:家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。ESI
25、:博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。ESA:博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、(轮船或班机上的)事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。ASE:戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人,报刊、专栏作者、记者、演员、英语翻译。ASI:音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥,合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。Bestech兴趣兴趣AER:新闻摄影师、电视摄影师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员。AEI:音乐
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