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如何构建和谐家庭
和谐是现在社会倡导的主题，也是我们每个家庭的追求。和谐不仅对于夫妻重要，对于孩子更为重要。我们都知道现在很多青少年犯罪大都是家庭不健康的，家庭的和谐对于孩子的身心的健康成长太重要了。而家庭的和谐首先是夫妻的和谐。
夫妻之间怎样才算是和谐呢？相敬如宾，不吵不闹吗？这恐怕很少有人会做到，夫妻之间没有一丝一毫的摩擦是不可能的。每个人都会有自己的思维方式，处事原则，行事作风，成长环境，都是与众不同的个体，不可能有完全相同的两个人，必然会存在差异。所以夫妻之间总会有或大或小的摩擦。那么如何解决夫妻间的摩擦或者纠纷，就需要慎重考虑，选择合适的方式。
小明的爸爸妈妈以前感情很好，两人之间几乎没什么矛盾，一家人很开心。后来却经常因为彼此的意见不和争吵几句。再后来他们就为彼此的亲戚吵架。“你的某某太小气了，来做客空手就来了。”“你的某某不也很小气嘛，不也从不带东西吗？”或者因为彼此的父母吵架，“你妈……”爸妈开始只是争吵几句，怕影响孩子；后来他们便大吵起来，不再避讳小明。再后来他们因为孩子的学习、教育争吵，甚至有时会说出不留情的狠话来，互相攻击，根本不在乎小明的感受。多年多次的争吵之后，彼此的感情都淡了，几乎不怎么说话了，家里的气氛也越来越冷。刚开始，小明会因为爸妈的争吵害怕，担心，去阻止；久而久之，小明变得不耐烦了，爸妈吵架时他就把自己关在房间里，捂住耳朵；再后来他就躲出去，甚至不想回到家里，不想看到爸爸妈妈，爸妈的争吵让他痛苦不堪。小明也由原来的快乐男孩，变得烦躁，沉默寡言。
夫妻之间的争吵避无可避，那我们就要选择正确的处理方式，把伤害降到最低或者消除。对于构建和谐家庭我有以下几点建议：
第一， 对于日常琐事或一些无关紧要的事情，意见不和也没什么关系，彼此说出自己的想法和看法就行，没必要争出个高低来，彼此尊重对方的看法就好。
第二， 对于彼此的亲戚，不论是好是坏，都当做外人就好。好就多交往，不好远离即可。夫妻及孩子才是家人（内人）。家人彼此才是最亲近的人，才是一体的人，故而没必要为了外人伤害家人，更不要因为外人的事情而难为家人。夫妻才是彼此一辈子的依靠，你的生老病死只有家人才是最关心，最在乎的。比如，当你生病时，最着急的是你的爱人，孩子，而不是所谓的亲戚。当你遇到不幸时，陪着你的也是爱人和孩子。也许到了那时你才会真正认识到那些所谓的亲戚，体会到人情的冷暖。也许有的人不以为然，等你体会过就会明白。
第三， 对待孩子，夫妻要达成共识，比如教育方法，教育内容，教育要求，教育目标。这些必须一致，才能教育好孩子，给孩子正确的信息。切不可一人一个要求，那孩子会非常痛苦，变得不知所谓。
第四， 处理纠纷的方式，就是夫妻双方静下来，心平气和地交流，寻找解决方案，而不是彼此谩骂，指责，这不利于问题的解决，反而会加速矛盾的激化。作为文明人自然要选择文明的方式解决，给孩子以正确方式的引导。
第五， 如果夫妻之间无法沟通下去，不防用书信的方式将自己想要说的写出来，让对方明白你的想法。
第六， 夫妻之间彼此的信任是最重要的，这是和谐的基础。如果夫妻之间彼此猜忌，怎么可能会和谐，再好的感情都会被消失殆尽的。
第七， 夫妻已经变成了亲人，而不再是恋爱关系。大家要将这一关系转变过来。“婚姻是爱情的坟墓。”大家对这句话熟悉得很，或者更有体会。对于这句话，我的理解是：恋爱期间彼此都想留下好印象，彼此都会把最好的一面展示给对方，男方无条件的宠爱女方，女方善解人意，彼此爱得死去活来，甜甜蜜蜜。而结婚以后，慢慢地双方就会暴露出真实的自己，缺点也不再藏着，彼此的印象就会变得差了。男方不再无条件的忍让女方，而女方也不再善解人意，这巨大的落差可不就是坟墓嘛！其实反过来想会更好一些，男女双方彼此都把对方看做最亲的人，故而做真实的自己，不用再戴上伪装的面具来应付各种交际。亲人之间说话自然不会细想，会用最简单的话语表达最真实的想法。但是我想说的是，做真实的自己固然好，不然生活会太累，工作了一天，谁都想摘下白天的面具，回到家里得到解放，松懈下来，得到修养，从亲人的身上获得爱的力量。第二天可以满血复活，迎接新的挑战。这是家庭的重要作用。但你有没有想过，正是因为夫妻、孩子是最亲密的人，才更要注意说话方式，说话的语气，我们说：“良语暖三天，恶语冷六月”，可见一句恶语有多么大的损伤力，亲人更会感到刺骨之痛。所以面对亲人一定不要说出伤人的话，否则人心也是会冷的；冰冻三尺非一日之寒，再深的感情也受不了你一次次地捅刀。夫妻是最亲密的人，最包容对方的人，故此，彼此一定要口下留情。当你怒火冲天时，先把自己隔离一下，冷静之后再谈；和孩子说话也要如此，不要觉得孩子不懂、不记仇、无所谓，孩子的心灵是最脆弱的，最敏感的，是最应该精心呵护的。家里的每个人都感到舒适，舒心，才会有源源不断的爱涌现出来。
好了，就说这么多，希望大家可以有一个温馨的家，有一个积满力量的家。