新生入学心理健康教育讲座1.pptx
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1、相逢是首歌智慧勇气仁爱正义节制超越积极的力量让幸福可以永恒。心理健康教育心理健康教育白大文苏州科技学院教育与公共管理学院学会学会用心交往用心交往人际关系人际交往3 3(一)人际关系的含义 人际关系是人际关系是人们在交往过程中形成人们在交往过程中形成的人与人之间的心理关系,是个体对其的人与人之间的心理关系,是个体对其他人的心理倾向及其相应行为。他人的心理倾向及其相应行为。1 1、需要的满足、需要的满足人际关系的建立基础人际关系的建立基础 2 2、情感的认同、情感的认同人际关系的发展纽带人际关系的发展纽带 3 3、适时的交往、适时的交往人际关系的实现途径人际关系的实现途径大学生心理健康教程大学生心
2、理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往4 4(二)大学生人际关系的类型(二)大学生人际关系的类型同乡型同乡型兴趣型兴趣型学业型学业型同室型同室型情缘型情缘型网友型网友型大学生同学间人际关系建立的动因,可分为以下几种类型:大学生同学间人际关系建立的动因,可分为以下几种类型:大学生的人际关系按照交往的范围可分为以下三类:大学生的人际关系按照交往的范围可分为以下三类:(1)(1)个体与个体之间。个体与个体之间。(2)(2)个体与群体之间的关系。个体与群体之间的关系。(3)(3)群体与群体之间的关系。群体与群体之间的关系。大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往
3、5 5交流信息的功能交流信息的功能心理保健的功能心理保健的功能认识自我的功能认识自我的功能协同合作的功能协同合作的功能个性发展的功能个性发展的功能促进成才的功能促进成才的功能 人际交往的功能人际交往的功能大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往6 6首因效应首因效应晕轮效应晕轮效应刻板效应刻板效应投射效应投射效应角色固着角色固着人际交往的心理效应人际交往的心理效应大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往7 7首因效应首因效应首因效应,是人与人第一次交往中给首因效应,是人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并人留下的印
4、象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。首因效应也叫占据着主导地位的效应。首因效应也叫首次效应、优先效应或第一印象效应。首次效应、优先效应或第一印象效应。它是指当人们第一次与某物或某人相接它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象,个体在社会认知触时会留下深刻印象,个体在社会认知过程中,通过过程中,通过“第一印象第一印象”最先输入的最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用。信息对客体以后的认知产生的影响作用。大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往8 8晕轮效应晕轮效应晕轮效应晕轮效应(英文英文The Halo The Halo Effect
5、Effect),又称),又称“光环效应光环效应”,属,属于心理学范畴,晕轮效应指人们对于心理学范畴,晕轮效应指人们对他人的认知判断首先是根据个人的他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的好恶得出的,然后再从这个判断推论然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。出认知对象的其他品质的现象。大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往9 9刻板效应刻板效应刻板效应,又刻板效应,又称定型效应,是指称定型效应,是指人们用刻印在自己人们用刻印在自己头脑中的关于某人、头脑中的关于某人、某一类人的固定印某一类人的固定印象,以此固定印象象,以此固定印象作为判断和评价人作为判断
6、和评价人依据的心理现象。依据的心理现象。大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往1010投射效应投射效应所谓是指以己度人,认为自己所谓是指以己度人,认为自己具有某种特性,他人也一定会有与具有某种特性,他人也一定会有与自己相同的特性,把自己的感情、自己相同的特性,把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加意志、特性投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。即在人际认于人的一种认知障碍。即在人际认知过程中,人们常常假设他人与自知过程中,人们常常假设他人与自己具有相同的属性、爱好或倾向等,己具有相同的属性、爱好或倾向等,常常认为别人理所当然地知道自己常常认为别人理所当
7、然地知道自己心中的想法。心中的想法。大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往1111角色固着角色固着个人言行举止过分拘泥于特定角色的心理倾向。使个人言行举止过分拘泥于特定角色的心理倾向。使得交往停滞于表面(脸谱化),难以深入;产生工具化得交往停滞于表面(脸谱化),难以深入;产生工具化的倾向。的倾向。大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往1212二、大学生人际交往问题心理分析二、大学生人际交往问题心理分析(一)猜疑心理(一)猜疑心理 (二)嫉妒心理(二)嫉妒心理(三)害羞心理(三)害羞心理(四)自卑心理(四)自卑心理(五)自私心理
8、(五)自私心理(六)自负心理(六)自负心理(七)偏执心理(七)偏执心理(八)报复心理(八)报复心理 大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往1313平等原则平等原则尊重原尊重原则则诚信原诚信原则则相容原相容原则则互利原互利原则则一、遵守人际交往的基本原则一、遵守人际交往的基本原则大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第5章章 学会用心交往学会用心交往1414二、建立良好人际交往的方法和艺术二、建立良好人际交往的方法和艺术(一)学会倾听反馈,增进沟通。(一)学会倾听反馈,增进沟通。(二)学会见贤思齐,促进成长。(二)学会见贤思齐,促进成长。(三)学会稳重沉着,缓解
9、冲突。(三)学会稳重沉着,缓解冲突。(四)学会赞美鼓励,融洽氛围。(四)学会赞美鼓励,融洽氛围。(五)学会微笑幽默,营造快乐。(五)学会微笑幽默,营造快乐。(六)学会知错就改,体现谦虚。(六)学会知错就改,体现谦虚。(七)学会积极乐观,点燃希望。(七)学会积极乐观,点燃希望。(八)学会共情理解,获得信任。(八)学会共情理解,获得信任。学会学会爱中成长爱中成长爱情的特点、属性建立健康的爱情观大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第8章章 学会爱中成长学会爱中成长16 16 三、爱情的特点和属性三、爱情的特点和属性(一)爱情的特点(一)爱情的特点 男女之间的爱情,是一种特别微妙、细腻的情感,又男女
10、之间的爱情,是一种特别微妙、细腻的情感,又是一种高尚的、富于理性的精神现象。因此,爱情与其他的是一种高尚的、富于理性的精神现象。因此,爱情与其他的感情不同,有它自己独有的特点。感情不同,有它自己独有的特点。1.1.自主性自主性2.2.对等性对等性 3.3.直觉性直觉性 4.4.排他性排他性大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第8章章 学会爱中成长学会爱中成长17 172.2.社会属性社会属性 爱情更多的依靠爱情更多的依靠理性的选择,即理性的选择,即在生物学基础之在生物学基础之上的更多的社会上的更多的社会标准的审视。标准的审视。1.1.自然属性自然属性 爱情是基于生物爱情是基于生物学基础,但人
11、类学基础,但人类在爱情中的精神在爱情中的精神基础占有绝对优基础占有绝对优势。势。(二)(二)爱情的属性爱情的属性 大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第8章章 学会爱中成长学会爱中成长18 18一、大学生恋爱概述一、大学生恋爱概述动力型动力型享乐型享乐型功利型功利型伴侣型伴侣型从众型从众型感情寄托型感情寄托型(一)大学生多样的恋爱观(一)大学生多样的恋爱观大学生心理健康教程大学生心理健康教程第第8章章 学会爱中成长学会爱中成长19 19亲密亲密(喜欢(喜欢-只有亲密)只有亲密)承诺承诺(空洞的爱(空洞的爱-只有承诺)只有承诺)激情激情(迷恋(迷恋-只有激情)只有激情)同伴的爱同伴的爱(亲密承
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