时代需要健康心理课程.pptx
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1、 四(四(3)班)班 主题班会主题班会“健健康康就就是是不不生生病病,身身体好。体好。”议一议:什么是健康?议一议:什么是健康?什么是心理问题狭义:指人们心理上出现的一般性问题,如情绪消沉、心情不好、紧张、愤怒、焦虑、恐惧等等消极的不良的心理。特点:一般心理问题持续的时间较短,任何人都有可能出现的解决办法:自我调适。自我无法调适时,应该寻求心理咨询。什么是心理疾病定义:是指一个人由于精神上的紧张、干扰,而 使自己思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象,社会功能不同程度受损。持续时间:很长()轻度心理疾病神经症:神经衰弱、焦虑症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症抑郁症、强迫症、癔病和疑
2、病等。应对办法:心理治疗的同时适当配合药物治疗()严重的心理疾病精神病:精神分裂症、躁狂抑郁症、双相情感障碍等应对办法:专业医院住院治疗,等社会功能基本恢复后再配合心理治疗一、心理健康-时代的要求 据世界卫生组织总干事布伦特兰博士称,当今世界上前10种致残或使人失去劳动能力的疾病中,有5种是心理或精神方面的疾病:抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍,其中,抑郁症列第5位,预计到2020年将跃升至第2位。为此,专家学者惊叹:“心理与精神疾病时代”正悄然来临,人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”进入“精神疾病时代”,精神疾病将是21世纪的流行病。二、心理健康及其教育二、心理健康
3、及其教育(一)心理健康的含义(一)心理健康的含义心理健康泛指个体对社会的良好适应。1、智力正常2、兴趣广泛3、情感丰富4、乐于交往5、意志坚强(二)心理健康的表现(二)心理健康的表现(三)心理健康与身体健康(三)心理健康与身体健康两者互相影响,互相制约。身体健康是心理健康的基本条件之一。心理的健康状况又会影响身体情况。三、当前小学生心理健康状况三、当前小学生心理健康状况 按照“心理基本健康”、“有中度心理行为问题”和“有严重心理行为问题”三个档次的标准来看,小学生的比例依次为78.9%、16.4%、4.2%。具体来看,小学生存在问题最多的是人际关系,达到了36.7%,其次是情绪状态31.2%,
4、自我控制21.3%,动机14.3%,自我概念11%,对自己学习能力的评价8.6%;四、小学生常见的心理健康问题四、小学生常见的心理健康问题(一一)抑郁性抑郁性 (二二)多疑多疑(三三)嫉妒嫉妒 (四四)退缩行为退缩行为 (五五)无端恐怖无端恐怖 (六六)过度焦虑过度焦虑(七七)强迫行为强迫行为 (八八)多动症多动症 (九九)孤独症孤独症 (十十)反社会行为和违法行为反社会行为和违法行为五、影响小学生心理健康的因素五、影响小学生心理健康的因素 1.基本需要的满足程度 2.心理矛盾与冲突 3.压力与应激 4.心理挫折(一)影响心理健康的心理因素(二)影响心理健康的环境因素 1.家庭因素 A.家庭解
5、体 B.家庭不和 C.亲子关系紧张 D.错误示范 (三)影响心理健康的学校因素 A.负担过重,压力过大 B.教师错误的教育方式与方法 C.不良的师生关系 D.班集体中不良环境与风气的影响 (四)影响心理健康的社会因素 A.社会政治、经济生活环境的影响 B.社会文化背景与意识形态 C.大众传媒与社会风气 D.社区环境 六、小学生心理健康的基本要求和特征六、小学生心理健康的基本要求和特征 1、具有稳定的情感;2、具有和谐的人际关系;3、具有符合其年龄特点的多种心理特点;4、智力正常;5、意志力发展好,自控力较强,有较好的适应能力。英国首相丘吉尔,小的时候先天不足,体质非常瘦弱,头发稀稀疏疏,讲话也
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