教育学心理学认识你自己人格发展篇.pptx
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1、第二讲第二讲 认识你自己认识你自己 人格发展篇人格发展篇人格发展篇人格发展篇理念:严格要求、轻松学习、解惑传道、重在成长张妍心理咨询中心电话:82518100 【教学目的教学目的】:理解什么是人格,气质与性格的关系;了解大学:理解什么是人格,气质与性格的关系;了解大学生常见的人格问题;了解常见的人格障碍特点;塑造健全人格。生常见的人格问题;了解常见的人格障碍特点;塑造健全人格。一、透视人格二、大学生人格发展三、常见人格障碍及其矫正四、塑造健全人格欲胜人者,必先自胜;欲论人者,必先自论;欲知人者,必先自知一、透视人格(一)人格的内涵(二)人格的心理特征 1、能力 2、气质 3、性格 4、性格与气
2、质的关系(三)健全人格的标准(一)人格的内涵1 1、人格、人格、人格、人格(personality)(personality)定义定义定义定义 人格也叫个性。指一个人的整体精神面貌,即具有一定倾向性的心理品质或心理特征的总和。2.人格心理结构人格心理结构 个性个性(人格)(人格)需需要要、动动机机、兴兴趣趣、理理想想、信信念念和和世世界界观观等等 心理动力 能力、气质和性格能力、气质和性格心理的差异 自自我我认认知知、自自我我体体验验和自我控制和自我控制 成熟度个性倾向性个性倾向性个性心理特征个性心理特征自我调控系统自我调控系统(二)人格的心理特征1.能力能力(1)定义)定义:能力是直接影响活
3、动效率,使活动得以顺利完成的心理特征。(2)能力的类型:)能力的类型:一一般般能能力力:是在许多基本活动中都能表现出来的能力,包括观察力、记忆力、注意力、思维力、想象力等,适用于广泛的活动范围,并保证人们较容易和有效地掌握知识,智力属于一般能力。特特殊殊能能力力:是指某种专业活动中所需要的能力,如节奏感、色彩鉴别能力等。(1)气质的概念)气质的概念气质气质(temperament)是指人们常说的“脾气”和“禀性”,是表现在情绪和行动发生的速度、强度、持久性、灵活性等方面的动力性的个性心理特征。如一个人的反应快慢,情绪的强弱,注意集中时间的长短和转移的难易,以及心理活动倾向于外部事物还是内心世界
4、等。2.气 质胆汁质:行动与情感发生迅速、强烈,大都热情、直爽、精力旺盛、脾气急躁、易动感情,具有外倾性。工作上,克服困难的精神强,具有周期性,遇挫折时易极度灰心。适合做具有周期性和不稳定的工作。多血质:情感发生迅速、微弱、易变,动作敏捷。大都活泼好动,反应速度快,热情,喜与人交往。注意力易转移,志趣易变,具有外倾性。工作上速度快、效率高、反应敏捷,适合在多变性、多样性的工作岗位上工作。粘液质:情感发生缓慢、内蕴、平静,动作迟缓、稳重,易于抑制,情感不易外露,沉默寡言,善于忍耐,注意力不易转移,具有内倾性。工作上稳定、踏实、坚定、认真、态度持重、交际适度,适合于干条理性强的、持久性强、重复、熟
5、练性强的工作。抑郁质:情感体验深而持久,动作迟缓无力,大都反应迟缓,善于觉察他人不易觉察的秋毫细末,具有内倾性。工作中任劳任怨,认真负责,一丝不苟,但速度慢、效率底、不灵活、保守、刻板。做耐受性强、持久的工作。(2)气质类型气质判断:4个不同个不同气质类型气质类型的人去剧院看戏,但都迟到了。的人去剧院看戏,但都迟到了。()的人和检票员争执起来,企图闯入剧院,到自己的座位上去,他)的人和检票员争执起来,企图闯入剧院,到自己的座位上去,他分辩说,剧院里的时钟走快了,他进去看戏是不会影响任何人的,打算推分辩说,剧院里的时钟走快了,他进去看戏是不会影响任何人的,打算推开检票员径直跑到座位上去。开检票员
6、径直跑到座位上去。()的人立刻明白,检票员是不会放他进入剧场的,但是通过楼厅进)的人立刻明白,检票员是不会放他进入剧场的,但是通过楼厅进场比较便当,就跑到楼上去了。场比较便当,就跑到楼上去了。()的人看到检票员不让他进去,就想)的人看到检票员不让他进去,就想“第一场总归是不太精彩,我第一场总归是不太精彩,我还是在小卖部待一会儿,等到幕间休息时再过去还是在小卖部待一会儿,等到幕间休息时再过去”。()的人会说:)的人会说:“我老是不走运。偶尔来一次戏院,就这样倒霉。我老是不走运。偶尔来一次戏院,就这样倒霉。”接着就返回家去了接着就返回家去了(2)气质类型气质类型四种气质类型与心理特性的不同组合四种
7、气质类型与心理特性的不同组合(3)气质的生理基础 神经系统在兴奋和抑制活动过程中,有三种特性,分别是强度、均衡性、灵活性。巴甫洛夫依据这三种特性的不同结合,划分出高级神级活动的四种类型,即兴奋型、活泼型、安静型和抑制型,分别与四种气质相对应。高级神经活动类型学说高级神经活动类型学说不均衡不均衡高级神经高级神经活动类型活动类型活泼型活泼型多血质多血质安静型安静型粘液质粘液质兴奋型兴奋型胆汁质胆汁质抑郁型抑郁型抑郁质抑郁质不均衡不均衡灵活灵活不灵活不灵活强强强强弱弱强强均衡均衡均衡均衡不灵活不灵活灵活灵活高级神经类型与气质分类l气质不决定人的社会价值和成就高低l气质既有稳定性,又有可塑性l气质本身
8、并无好坏之分l影响性格的形成和环境的适应l气质在心理健康中的意义正确认识不同气质类型的长、短处,扬长避短,驾驭自己的气质特点。气质测验(4)研究气质的意义 3.性 格(1)性格的概念性格(character)指一个人在社会实践活动中所形成的对人、对事、对自己的较稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式。理解:是一个人在后天社会环境和实践活动中逐渐形成的;是对客观事物的态度;是一种习惯化的行为方式,具有稳定的特性。(2)性格结构特征性性格格的的态态度度特特征征:包括对待社会、集体、学习、工作劳动的态度,对待别人和对待自己的态度等。性性格格的的理理智智特特征征:指人们在感知、记忆、想象和思维等
9、认识过程中所表现出来的特征,如不同个体思维方式的不同所形成的性格特点。性性格格的的情情绪绪特特征征:性格的情绪特征又为性情,指人们在情绪活动时在强度、稳定性、持续性以及主导心境等方面表现出来的特征。性性格格的的意意志志特特征征:当人为了达到既定的目的,自觉地调节自己的行动,千方百计克服前进道路上困难时,就表现出人的性格的意志特征。如目的性或冲动性,主动性与自制力,果断性与坚韧性等。(3)性格分类 内倾型与外倾型内倾型与外倾型外倾者:心胸开阔,易与人相处,好动不爱静,让其从事推销、采购、社交、公关等工作比较适宜。内倾者:不善谈吐、做事细心、让其从事工作设计、财务会计、文书档案等工作更合适。实际上
10、,绝大多数人即不是外倾,也不是内倾,而是兼有此两者的中间型。场独立型和场依存/顺从型 场独立型的人往往倾向于更多地利用自身内在的参照标志去主动地对信息进行加工。场依存型者常处于被动、服从的地位,缺乏主见,受暗示性强。(3)性格分类艾森克的人格结构维度学说性格的三个维度:内外向、神经质(情绪稳定性)和精神质。人的性格分型:、内向情绪稳定型;、内向情绪不稳定型;、外向情绪稳定型;、外向情绪不稳定型。(3)性格分类艾森克人格维度和对应的气质类型艾森克人格维度和对应的气质类型胆汁质胆汁质抑郁质抑郁质粘液质粘液质多血质多血质 不稳定不稳定稳定稳定外向外向内向内向 心境波动 易激怒 焦 虑 不安定 严 峻
11、 攻击好斗 冷 静 易激动 悲 观 易变的 沉 默 冲 动 不善交际 乐 观 文 静 主 动 被 动 善交际 谨 慎 开 朗 有思想 健 谈 安 宁 易于反响 克 制 悠 闲 可 靠 活 泼 温 和 无忧虑 镇 静 善领导 ABCD型A 型性格型性格 -竞争性 -时间紧迫感 -攻击性和敌意 -易紧张、激动 B 型性格型性格 -工作生活较容易满足,不太在意成就的大小 -时间观念不是特别强,工作生活从容不迫,有条不紊;-性情随和,容易相处,不喜欢与人争斗;-生活悠闲自在,遇事想得开,不耿耿于怀,内心很平静,没有大的情绪波动。性格与健康、工作lA 型性格患高血压、心脑血管疾病的风险是人均水平的 23
12、 倍(有害成分愤怒和敌意)l在对上海老人一系列性格调查结果显示,90岁以上的长寿老人中,B型性格占83%。lA型比B型获得更多成就(学业、体育、管理、收入等)-A型者从工作中获得的快乐不如B型者多 -在那些需要理性的仔细的思考任务中,B型的沉稳更有利 C 型性格型性格 -抑制强烈情感,顺从他人意愿,避免可能冒犯他人的矛盾或行为。-对待生活的态度沉静,表现出理性和冷漠。-遵从传统的行为模式,保持“可爱”的形象。-具有坚忍和自我牺牲精神。-具有感到无助或无望的情感取向。-核心特征是压抑强烈情感,特别是压抑愤怒。-可能是癌症的易患人格 D 型性格型性格 -又称“忧伤人格”,他们最明显的表现是消极忧伤
13、和孤独压抑,而这些正是心血管疾病的重要心理危险因素。ABCD型l气质较多地受遗传因素影响,因而变化较难、较慢,性格是后天形成的,受生活实践、经验的制约,其变化容易些、快些。l相同气质的人可以形成不同的性格;不同气质的人可以形成相同的性格,但外部表现不同。(4)性格与气质的关系(三)健全人格的标准1.和谐的人际关系2.较好的社会适应能力3.乐观向上的生活态度4.确的自我意识5.良好的情绪控制力(一)大学生人格发展的基本特点 1.正确认知自我 2.智能结构健全而合理 3.对社会环境的适应能力较强 4.富有事业心,具有一定的创造性和竞争意识 5.情感饱满适度 二、大学生人格发展二、大学生人格发展(二
14、)大学生常见的人格缺陷自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲观、依赖、敏感、多疑、焦虑或对人敌视、暴躁、冲动、破坏等。正常人格正常人格人格缺陷人格缺陷人格障碍人格障碍人格发展的不良倾向变态人格人格状态人格状态1 1、猜疑及其改变、猜疑及其改变 猜疑表现为极度的神经过敏,遇事疑神疑鬼,往往缺乏事实根据,有时也缺乏合理的思维逻辑。克服的办法:克服的办法:(1)要开阔心胸。(2)建立积极的自我暗示。(3)扩大人际交往。2 2、嫉妒及其改变、嫉妒及其改变在有羡慕的同时,还有恼怒而导致的相应行为(如攻击)。产生的原因:产生的原因:内部原因:外部原因:改变方法:(改变方法:(1)要缩小“我”字 (2)善于自知
15、(3)将心比心 (4)充实自己知识浅薄、眼界狭小、虚荣心强、心胸狭隘者易嫉妒别人家长和教师错误的教育观点以及错误的教育方法(三)人格问题的成因1、生物遗传因素第一、遗传因素的影响第二、病菌、病毒感染造成的影响第三、大脑外伤或化学中毒造成的影响第四、某些严重的躯体疾病或生理机能障碍的影响。2、心理社会因素第一、早期教育、家庭环境和学校教育第二、生活事件、环境变迁第三、心理冲突、特殊人格特征三、常见人格障碍及其矫正(一)人格障碍的一般特征第一、有紊乱不定的心理特点和与人难以相处的人际关系第二、把自己遇到的一切困难都归咎于命运和别人的错误第三、自我为中心第四、任何环境中都表现出猜疑、仇视和偏颇的看法
16、第五、缺乏自知第六、一般意识清醒,无智力障碍第七、幼年开始,一旦形成难以改变人格障碍诊断标准人格障碍诊断标准(一)症状标准至少符合下述三项一)症状标准至少符合下述三项一)症状标准至少符合下述三项一)症状标准至少符合下述三项1 1、患者有特殊的行为模式,表现在情感、警觉性、感知和思维方式上与众不同的态度和行为。、患者有特殊的行为模式,表现在情感、警觉性、感知和思维方式上与众不同的态度和行为。、患者有特殊的行为模式,表现在情感、警觉性、感知和思维方式上与众不同的态度和行为。、患者有特殊的行为模式,表现在情感、警觉性、感知和思维方式上与众不同的态度和行为。2 2、特殊行为模式是长期、持续性的。、特殊
17、行为模式是长期、持续性的。、特殊行为模式是长期、持续性的。、特殊行为模式是长期、持续性的。3 3、这种特殊行为模式使得患者社交适应不良。、这种特殊行为模式使得患者社交适应不良。、这种特殊行为模式使得患者社交适应不良。、这种特殊行为模式使得患者社交适应不良。(二)严重程度标准需符合下述两项之一(二)严重程度标准需符合下述两项之一(二)严重程度标准需符合下述两项之一(二)严重程度标准需符合下述两项之一1 1、患者社交或职业功能明显受损。、患者社交或职业功能明显受损。、患者社交或职业功能明显受损。、患者社交或职业功能明显受损。2 2、患者主观上感到痛苦。、患者主观上感到痛苦。、患者主观上感到痛苦。、
18、患者主观上感到痛苦。(三)病程要求(三)病程要求(三)病程要求(三)病程要求开始于童年、青少年或成年早期,现年开始于童年、青少年或成年早期,现年开始于童年、青少年或成年早期,现年开始于童年、青少年或成年早期,现年1818岁以上。岁以上。岁以上。岁以上。(四)排除标准(四)排除标准(四)排除标准(四)排除标准人格障碍不是躯体、精神疾病或精神刺激因素引起。人格障碍不是躯体、精神疾病或精神刺激因素引起。人格障碍不是躯体、精神疾病或精神刺激因素引起。人格障碍不是躯体、精神疾病或精神刺激因素引起。v偏执性人格障碍:以猜疑和偏执为特点。v分裂样人格障碍:以观念、行为、外貌装饰奇特;情感冷漠、人际关系明显缺
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